Si raccomanda alle donne di eseguire l’autoesame del seno ogni mese per aumentare la consapevolezza sulla prevenzione del cancro. Sottoponiti a esami fisici regolari e non prendere alla leggera eventuali modifiche al seno.

Cercare di mantenere il peso entro un intervallo normale. Per le pazienti in sovrappeso e obese con cancro al seno, si consiglia di ridurre l'apporto energetico e l'esercizio fisico per perdere peso.

I prodotti sanitari contenenti grandi quantità di estrogeni devono essere usati con cautela e non sono necessari ulteriori integratori ormonali. Cerca di non prendere la pappa reale e la pillola contraccettiva d'emergenza.

Il latte materno fa bene ai bambini e l’allattamento al seno fa bene alle madri: allattare per più di 12 mesi può ridurre significativamente il rischio di cancro al seno.

Mangia sano, fai attività fisica regolarmente e affronta la vita con ottimismo e positività. La tristezza e la rabbia sono cause importanti dell'iperplasia del seno.

Per le donne ad alto rischio, come quelle con una storia familiare di cancro al seno o di mutazioni genetiche del cancro al seno, può essere eseguito un trattamento farmacologico preventivo o un intervento chirurgico.

Aiuta a mantenere i livelli di ormone tiroideo relativamente stabili e migliora la resistenza del corpo.

Le fonti radioattive comportano rischi cancerogeni per la maggior parte degli organi del corpo umano e, interferendo con la divisione cellulare, possono causare mutazioni cellulari e persino tumori.

Alcuni farmaci possono influenzare il metabolismo, come alcuni farmaci dimagranti.

Mangia sale iodato, alghe, ecc. con moderazione. Tuttavia, i pazienti con noduli e ipertiroidismo devono limitare l’assunzione di iodio.

Alcuni pazienti sono molto nervosi a causa della paura, causando dolore toracico, costrizione toracica, irritabilità e altri disagi. Ciò non è causato dal nodulo stesso. Prestare attenzione a rilassarsi e a non aggiungere ulteriore carico mentale.

Prestare attenzione all'esercizio fisico corretto per migliorare l'immunità del corpo, che ha un effetto positivo sulla stabilizzazione della malattia e sul recupero postoperatorio.

Prestare particolare attenzione a non fumare, a stare lontani dal fumo passivo e a cercare di evitare il contatto con sostanze tossiche e nocive.