마인드 맵 갤러리 상담심리학
상담심리 과정에는 좋은 상담관계를 구축하는 방법, 심리치료, 심리상담치료에서 상담목표를 결정하는 방법, 효과평가 등
2024-04-13 08:30:59에 편집됨이것은 (III) 저산소증-유도 인자 프롤릴 하이드 록 실라 제 억제제에 대한 마인드 맵이며, 주요 함량은 다음을 포함한다 : 저산소증-유도 인자 프롤릴 하이드 록 실라 제 억제제 (HIF-PHI)는 신장 빈혈의 치료를위한 새로운 소형 분자 경구 약물이다. 1. HIF-PHI 복용량 선택 및 조정. Rosalasstat의 초기 용량, 2. HIF-PHI 사용 중 모니터링, 3. 부작용 및 예방 조치.
이것은 Kuka Industrial Robots의 개발 및 Kuka Industrial Robot의 모션 제어 지침에 대한 마인드 맵입니다. 주요 내용에는 쿠카 산업 로봇의 역사, 쿠카 산업 로봇의 특성, 쿠카 산업 로봇의 응용 분야, 2. 포장 프로세스에서 쿠카 로봇은 빠르고 일관된 포장 작업을 달성하고 포장 효율성을 높이며 인건비를 줄입니다. 2. 인건비 감소 : 자동화는 운영자에 대한 의존성을 줄입니다. 3. 조립 품질 향상 : 정확한 제어는 인간 오류를 줄입니다.
408 컴퓨터 네트워크가 너무 어렵습니까? 두려워하지 마세요! 나는 피를 구토하고 지식 맥락을 명확히하는 데 도움이되는 매우 실용적인 마인드 맵을 분류했습니다. 컨텐츠는 매우 완전합니다. 네트워크 아키텍처에서 응용 프로그램 계층, TCP/IP 프로토콜, 서브넷 디비전 및 기타 핵심 포인트에 이르기까지 원칙을 철저히 이해하는 데 도움이 될 수 있습니다. 📈 명확한 논리 : Mindmas 보물, 당신은 드문 기회가 있습니다. 서둘러! 이 마인드 맵을 사용하여 408 컴퓨터 네트워크의 학습 경로에서 바람과 파도를 타고 성공적으로 해변을 얻으십시오! 도움이 필요한 친구들과 공유해야합니다!
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상담심리학
좋은 컨설팅 관계를 구축하는 방법
상담조건
무조건적인 수용
평등
예의 바른
신뢰하다
평가 없음
진실된
타협하지 마세요, 원칙을 지키세요, 사실에서 진실을 찾으세요, 당신이 느끼는 것을 말하세요
공감
공감하고 감정과 생각을 깊이 경험하십시오.
적극적인 관심
방문자에게 긍정적이고 밝은 안내와 도움을 제공합니다.
심리치료에서 상담 목표를 결정하는 방법
목표에 동의하다
사전 준비 1: 방문객을 포괄적이고 깊이 있게 이해합니다. 2: 방문자 행동의 고정된 패턴을 깊이 이해합니다. 3: 방문자의 심리적 문제의 유형과 심각도를 판단합니다.
인터뷰 내용 : 1. 사람, 나이, 이름, 성별, 위치는 누구인가. 2. 어떤 문제를 해결하고 싶나요? 3. 사건은 어떤 상황에서 발생했나요? 4. 일어난 일 때문에, 5. 관련 담당자는 누구입니까? 6. 발생사유 7 그것이 발생할 때의 인식, 감정, 감정 규모.
면접 질문 스킬:
연령특성, 성격특성, 문제특성, 문화적 특성입니다.
방문자의 성적 태도와 인터뷰 관계가 점차 개선됩니다.
내담자의 생각 이해하기: 상담사의 생각
주요 진술: 구도자가 해결하고 싶어하는 문제를 명확히 하고 선입견을 피하십시오.
프로세스: 문제의 내용에 대해 자세히 알아보세요.
질문: 내담자의 말과 행동을 바탕으로 내담자의 요구에 대한 진정한 생각을 밝혀라.
원인: 내담자의 심리적 문제의 근본적인 원인
문제 유형 및 심각도:
컨설팅 목표
내담자의 목표 상담사의 목표 = 상담의 목표.
서로 받아들일 수 있는
방향: 긍정적인 상징적 개발 필요
진단: 구체적, 정량적
실행: 가능
평가: 평가 가능
결과는 다층적이고 통합된 것입니다.
구현 프로세스
주요 프로세스 - 문제에서 시작 - 목표 결정 - 목표 통합
지침
방문객들은 어디서부터 시작해야 할지 모르고 사건은 사소하지 않습니다.
컨설턴트: 지나치게 중립적, 가치관 주입, 맹목적으로 낙관적, 부적합한 목표
장르, 다양한 강조점
휴머니즘 : 건강, 성숙, 자아실현, 항상 행복
행동 주의: 행동의 효과적인 변화, 건설적인 행동 학습, 나쁜 행동 제거.
정신분석: 잠재의식을 의식화하고, 기본 성격을 재구성하고, 초기 경험을 경험하는 것 억압된 갈등을 다루고 합리적으로 인식하십시오.
형태주의(Gestaltism): 지금 이 순간의 경험, 자신과 타인 사이의 경험 과정, 내부 및 외부 지원 획득.
이성적 감정: 자기실패감을 버리고 이성적으로 살아라
상호작용 분석: 창의적 자유, 전략적 자유, 자율성
현실치료: 진정성 있는 행동, 책임감 있는 행동, 일체감
합의된 계획
컨설팅 목표
치료원리 과정
기대영향평가
권리와 의무
시간 시간
관련 비용
다른
컨설팅 계획 실행
참여형 기술
듣다
수락(평가 없음)
긍정적(경계심, 공감하는 태도)
진지하게, 집중해, 적당히 고개를 끄덕여
질문 기술
열려 있는
평등, 중립, 다양한 형태의 기회 포착
닫은
문제를 명확히 하고 주제로 돌아가십시오. 과도한 사용은 침묵과 방해로 이어질 것입니다.
기술 장려
목적: 방문자가 스스로 탐색하고 변화하며 초점을 선택하도록 권장합니다.
방법: 방문자가 말한 내용을 직접 반복합니다.
초점: 마지막 주제는 종종 가장 주목을 받을 만한 주제입니다.
기술을 반복하세요
적용 가능: 도움을 요청하는 사람이 의심을 표현하거나 불합리하거나 상식에 어긋나는 경우에는 사용하지 마십시오.
목적: 내용을 명확하게 표현합니다.
콘텐츠 반응
방법 : 구직자가 기재한 주요 내용(대표성, 민감성, 중요성)을 요약, 종합하여 정리한다.
그 목적은 구직자가 자신을 다시 분석하고 결정을 내릴 수 있도록 이해를 높이고 의사소통을 촉진하는 것입니다.
정서적 반응
기능: 의사소통하고, 환경에 대한 개인의 이해를 관찰하고, 도움을 구하는 사람의 순간적인 감정을 포착합니다.
가장 효과적인 것은 순간의 감정입니다.
구현 기술 - 설명
적용 가능한 상황: 막연한 질문, 자신의 문제에 대한 혼란, 지나친 일반화, 일반화는 부분적이며, 개념이 불분명하고, 주제 간의 개념적 차이가 공허하고 복잡하며 혼란스럽습니다.
참여 개요
정서적 반응 내용반응 = 참여기법(개요요약)
비언어적 이해와 이해
옷, 기질, 지위, 표정.
충격 기술
대결(대면 지원 문제)
목적: 자신을 이해하고, 방어를 내려놓고, 자신을 단결시키고, 자신의 강점을 발견하고 모범을 보이십시오.
적용 가능한 시나리오: 이상과 현실의 불일치, 말과 행동의 불일치, 이전 단어와 이전 단어의 불일치, 구도자와 상담자 간의 불일치.
해석이론: 새로운 이론, 새로운 관점
오해: 이론적 강화, 경험적 설명
참고: 사람마다 다르므로 부과할 수 없습니다.
지도 기술: 강요하지 말고 고객이 이해하도록 하십시오.
감정 표현:
목적: 방문객에게 서비스 제공
성격: 일반적으로 긍정적인 표현만 사용합니다.
내용 표현:
영향력 있는 모든 기술은 콘텐츠 표현이며 모두 콘텐츠 표현을 사용하여 작동합니다.
형식:, 피드백
자체 개방(자체 노출)
상담자의 자기 개방성은 구도자의 자기 개방성과 동일한 가치를 갖는다.
내담자를 향한 상담사의 평가 태도(내용과 감정)는 내담자 자신의 관련 경험에 열려 있습니다. 그 순간의 생각, 감정, 감정.
영향 개요:
단계 요약 효과 평가, 기타 영향 기술 요약, 참가자 개요와 통합 적용.
비언어적 행동의 사용:
시선 - 표현 - 신체 언어 - 음성 특성 - 공간적 거리 - 의복 및 보행
화자: 듣는 사람보다 상대방을 덜 쳐다보며,
청취자: 다리를 보되 보지 마세요.
공격: 눈이 교차하고 동공이 확장됩니다.
상담사에게 장애물은 무엇입니까?
수다스러운
말을 너무 많이 하는 경우의 기준: 양측 모두 상담 내용과 관련 없는 내용을 대량으로 설명합니다.
이유: 상담사가 자신의 감정을 표출했고, 상담사의 능력이 부족했으며, 논리가 부족하고, 설명이 너무 많았습니다.
수다스러운 사람들의 유형: 카타르시스적인 사람, 자신감 있는 사람, 히스테리적인 사람, 표현력 있는 사람, 표현력 있는 사람, 외향적인 사람, 은폐하는 사람
처리 유형: 카타르시스 - 긴급 환기 필요 - 참을성 있게 들어주세요. 고백 - 정서적 카타르시스 - 환자의 경청 히스테리 - 사소한 사건을 과장하고 긍정함 매니페스트 – 자신에 대해 덜 이야기 – 확언하기 고백 - 외부 귀인 - 경청, 영감 및 안내, 실수 이해 외향성 - 외향성 - 질문 마무리 질문 소개
고요
클라이언트가 조사 질문에 대한 답변을 중단합니다.
무음 유형:
의심스러운 유형: 불신하고 주저함(의심하고 불안함) - 상담 관계를 위한 비밀 유지 팁
혼란형: 아직 무슨 말을 해야 할지 모르겠다(불확실) - 듣기, 내용에 반응, 내용 표현
감정유형 : 분노, 두려움, 수치심(노려보기) - 감정반응, 내용표현, 적극적 화해, 카타르시스 격려
사고 유형: 자기 탐구(빤히 쳐다보고 싶어함) - 이해에 중점을 둡니다.
내향성: 성격상의 이유(아직 말을 못함) - 인내심
저항형: 주관적 거부감(의심/적대) - 환자 지도, 추천, 종료
의존하다
내담자는 문제를 직접 해결하기 위해 상담사에게 의존하려고 한다.
이유 : 컨설턴트 : 성급한 성격, 컨설팅 철학, 유혹을 이기지 못하는 성격 방문객: 상담의 본질을 이해하지 못하고, 게으른 성격이며, 결정의 고통을 견디기 싫어합니다. 처리 : 고객은 상담의 성격과 컨설턴트의 철학을 이해하고 적시에 처리합니다.
공감
내담자는 누군가에 대한 중요한 감정을 상담사에게 전달한다.
긍정적인 전이: 직접 부정적인 전이: 간접적
해결책: 판단: 상담사는 내담자의 정서적 대체자가 되며 상담사에 대해 추가적인 환상을 갖습니다. 위치: 정상 현상, 과도한 증상. 잠재의식적 억압의 결과. (구성). 치료: 공감을 사용하여 구직자가 가능한 한 빨리 전략적으로 단호하게 문제를 환기하고, 이해하고, 처리하도록 안내하십시오. (자이가르닉 효과)
임피던스
상담사의 분석이 드러나거나 은폐되며, 상담사의 요구에 지연되거나 저항하는 현상이다.
이론: 정신분석: 불안의 억제와 정신적 방어의 총합입니다. 행동 주의: 행동 수정에 대한 불복종 및 행동 변화를 위한 환경 부족. 인본주의: 자기 노출에 대한 방어, 자기 변화에 대한 저항.
표현 형식: 말하기 수준: 반항적인 침묵, 적은 단어, 다국어(은폐, 고백) 및 가장 활동적입니다. 연설 내용: 이론적인 대화, 감정의 분출, 사소한 이야기, 질문하기(대부분 은밀하게). 언어 스타일: 심리적 외적 귀인, 건망증(불안), 순응, 주제 제어 및 최종 노출. 컨설팅 관계: 약속 이행 실패, 컨설턴트 유혹, 손님 대접 및 선물 제공. 자기 노출을 강화하세요.
이유 : 성장통 기능 장애 창의적인 조정 대결상담사 변화할 동기가 없음
치료 : 좋은 상담관계, 정확한 진단과 분석, 성실한 태도, 상담스킬(대면) 목적: 설명 - 이유 이해 - 장애물 극복 - 심리상담 촉진. .
효과 평가
단계 요약
매 문단마다 상담사와 내담자는 과제의 다음 단계가 효과적인지, 장애물이 있는지, 다음에 무엇을 해야 할지에 대해 논의하고 합의하며 숙제를 할당하고 컨설팅 효과를 공고히 확장합니다.
형식: 다양한 콘텐츠, 반복에 중점을 둡니다(특정 이유를 분석하는 데 인내심을 갖고 자신감을 갖습니다). 오류 처리: 특정 결과만 있고 기본적으로 해결 방법이 없으며 반영, 감독이 없습니다.
효과 평가
시점 : 언제든지 내용: 컨설팅 목표: 지표: 도움을 구하는 사람의 자체 평가, 주변 사람들의 평가 컨설턴트 관찰 및 평가 사회적 기능 회복 정도 증상 호전 정도 심리적 척도 측정.
상담효과 = 상담방법, 컨설턴트, 방문자
기여 요인: 위약 효과, 신뢰할 수 없는 주관적 보고. 상호작용의 복잡성.
관계 매칭 및 추천: 매칭: 고객이 자신에게 적합한지, 높은 신뢰도, 정상적인 지능, 정상적인 성격을 가지고 있는지 여부. 추천 : 금기형, 결핍형, 갈등형.
케이스 구성 및 보관: 유형: 매번, 여러 번, 가장 많이 녹음되었습니다.
관계의 끝: 시간을 결정하고, 종합적으로 검토하고, 사용법을 배우고, 이별을 받아들입니다. 상담 목표 달성과 변화의 효과적인 유지를 장려하여 구직자의 성장을 표시합니다.
심리상담치료
이완훈련
이완 원리: Lange의 주변 이론: 감정에는 주관적인 경험, 생리적 반응 및 표현이 포함됩니다. 생리적 반응을 바꾸면 주관적인 경험도 바뀔 것입니다. 내분비계 밖의 근육은 마음대로 조절할 수 있습니다.
작업절차 : 소개원칙 : 방문객이 주도하고 열정적으로 참여 안내 및 시연: 수줍음을 완화하고 모범을 따르십시오.
운동: 호흡을 편안하게 하고 근육을 이완시키며 휴식을 상상해 보세요.
긍정적 강화 요법
원리: Skinner가 제안한 조작적 조건화 내담자의 나쁜 행동은 인생에서 학습됩니다. 좋은 행동에 대해 즉각적으로 보상하고, 비정상적인 행동을 희석시키며, 좋은 행동을 장려함으로써.
구현 단계: 목표 행동을 반복적으로 측정/관찰/평가할 수 있음을 분명히 합니다. 대상 행동을 모니터링합니다(기준 수준) 1: 매력적 2: 내부 및 외부를 동시에. 개입 설계: 긍정적 강화물 식별 강화 실행: (민감화를 방지하기 위한 적시 강화) 사회적 간접적. 추적 평가: 자체 강화형 순환 평가
지침
긍정적 강화를 위해서는 목표가 단일하고 구체적이어야 합니다. 목표 행동이 두 개 이상인 경우 하나씩 강화하십시오.
긍정적 강화물은 시의적절하고 적절해야 한다
시간이 지남에 따라 강화물은 물질적인 것에서 영적인 것으로 바뀌고 결국 강화물은 철회됩니다.
적응증: 신경성 식욕부진, 편파성-불안, 성적 변태-과잉행동-야뇨증) 학습 장애.
자주 사용되는 기법 : 교정(강화방법, 처벌방법, 소멸방법, 토큰관리방법) 행동은 형태를 취하고 행동은 사라집니다.
합리적 정서치료
이론: (사람들은 사물 자체가 아니라 사물에 대한 인식에 의해 방해를 받습니다.) Allport, Ellis. ABCDE 이론: A: 유발 사건, B: 정보, C: 결과, D: 토론 E: 효과. Schacher의 감정 이론: 자극-생리-평가. 이상적인 분석과 논리적 변증법을 통해 내담자의 비합리적 신념을 변화시켜 정서적, 행동적 문제를 해결하도록 돕습니다.
비합리적인 신념: 절대적이고, 과도하게 일반화되어 있고, 끔찍합니다.
상담목표: 불완전한 목표, 증상의 제거 완벽한 목표: 나쁜 행동과 감정의 가능성을 줄입니다. (비합리적 신념사고는 생물학적 특성이므로 근절되지 않습니다)
상담관계 : 상담자-내담자/도우미(지도, 설득, 분석, 권위, 정보, 토론)
적합한 사람: 젊고 지능과 교양이 높으며 이해력이 강한 사람 부적합한 사람들: 신념 변화 거부, 과도한 편집증, 이해 어려움, 자폐증, 급성 정신 분열증
치유
진단 과정: ABC를 명확히 하고 ABC를 알려줍니다. 이해 단계: ABC를 이해하고 ABC를 확인합니다. 수리 단계: 가장 중요한 기술(고정) 논쟁. 교육 단계: 새로운 모델을 통합하고 재구축합니다.
비합리적인 신념 논쟁
황금률: 소크라테스식 가르침, 세 문단 논증. 다른 사람에게 친절하게 대하고 보답을 요구하는 것은 잘못된 것입니다.
합리적인 감성 상상 기술 : (스스로 주입) 부정성: 부정적인 상황에 들어가고, 부정적인 감정 경험을 바꾸고, 상상을 멈추세요. 긍정적: 긍정적인 상황에 진입하고, 행동에 대한 지지를 느끼고, 긍정적인 감정과 목표를 달성합니다.
가족 역할: RET 자가 진단 차트(ADC), RSA 합리적인 자기 분석(ABCDE)
다른 접근법: 완전한 관용과 수용(인본주의) 자기관리 절차(조작적 조건화/자기 보상/처벌) 여기 있어라 기타(이완 훈련, 체계적 둔감화)
재교육 방법 - 재건 불안과 싸우기: 자신감 훈련, 이완 훈련 문제 해결 방법: 문제 해결 훈련, 사회적 기술 훈련.
참고: 1: 비합리적인 사고는 생물학적 경향입니다. 1: 연령/지능/이해력이 낮은 내담자는 심리상담에 적합하지 않습니다. 1: 불합리한 신념을 가진 상담자도 마찬가지다.