Mindmap-Galerie Handbuch zur Lebenseffizienz
Dies ist eine Mindmap zum Life Efficiency Manual. Das Buch beschreibt hauptsächlich, wie der Autor systematisch vorstellt, wie man die eigene Effizienz verbessern und Lebensziele durch vier Aspekte erreichen kann: Zeitmanagement, Zielmanagement, Effizienzmanagement und Selbstmanagement.
Bearbeitet um 2024-03-02 13:35:21Einhundert Jahre Einsamkeit ist das Meisterwerk von Gabriel Garcia Marquez. Die Lektüre dieses Buches beginnt mit der Klärung der Beziehungen zwischen den Figuren. Im Mittelpunkt steht die Familie Buendía, deren Wohlstand und Niedergang, interne Beziehungen und politische Kämpfe, Selbstvermischung und Wiedergeburt im Laufe von hundert Jahren erzählt werden.
Einhundert Jahre Einsamkeit ist das Meisterwerk von Gabriel Garcia Marquez. Die Lektüre dieses Buches beginnt mit der Klärung der Beziehungen zwischen den Figuren. Im Mittelpunkt steht die Familie Buendía, deren Wohlstand und Niedergang, interne Beziehungen und politische Kämpfe, Selbstvermischung und Wiedergeburt im Laufe von hundert Jahren erzählt werden.
Projektmanagement ist der Prozess der Anwendung von Fachwissen, Fähigkeiten, Werkzeugen und Methoden auf die Projektaktivitäten, so dass das Projekt die festgelegten Anforderungen und Erwartungen im Rahmen der begrenzten Ressourcen erreichen oder übertreffen kann. Dieses Diagramm bietet einen umfassenden Überblick über die 8 Komponenten des Projektmanagementprozesses und kann als generische Vorlage verwendet werden.
Einhundert Jahre Einsamkeit ist das Meisterwerk von Gabriel Garcia Marquez. Die Lektüre dieses Buches beginnt mit der Klärung der Beziehungen zwischen den Figuren. Im Mittelpunkt steht die Familie Buendía, deren Wohlstand und Niedergang, interne Beziehungen und politische Kämpfe, Selbstvermischung und Wiedergeburt im Laufe von hundert Jahren erzählt werden.
Einhundert Jahre Einsamkeit ist das Meisterwerk von Gabriel Garcia Marquez. Die Lektüre dieses Buches beginnt mit der Klärung der Beziehungen zwischen den Figuren. Im Mittelpunkt steht die Familie Buendía, deren Wohlstand und Niedergang, interne Beziehungen und politische Kämpfe, Selbstvermischung und Wiedergeburt im Laufe von hundert Jahren erzählt werden.
Projektmanagement ist der Prozess der Anwendung von Fachwissen, Fähigkeiten, Werkzeugen und Methoden auf die Projektaktivitäten, so dass das Projekt die festgelegten Anforderungen und Erwartungen im Rahmen der begrenzten Ressourcen erreichen oder übertreffen kann. Dieses Diagramm bietet einen umfassenden Überblick über die 8 Komponenten des Projektmanagementprozesses und kann als generische Vorlage verwendet werden.
Handbuch zur Talenteffizienz
Warum entsteht die Lücke?
Zeitakkumulation
10.000-Stunden-Plan (halten Sie sich daran)
Richtungsauswahl
Klare Ziele und klare Positionierung Ihrer Zukunft und Ausrichtung
Umwelteinflüsse
Wohnumfeld, Arbeitsumfeld
Zielsetzung
Sieben-Zeichen-Methode
Überprüfen und identifizieren Sie Vorbilder aus der Ober- und Unterstufe
Listen Sie drei Fähigkeitsmerkmale jedes Vorbilds auf
Fertigkeiten nach Häufigkeit ihres Auftretens sortieren und Lernen nach Bedarf selbst anpassen
Regelmäßige Überprüfung und Zusammenfassung, Anpassung der Auswahl an sieben Zeichen
Stellen Sie fest, ob Sie ein Lebensziel haben
Ergreifen Sie die Initiative, ein eigenes Netzwerk an Kontakten aufzubauen?
Bestehen Sie darauf, früh aufzustehen?
Geizen Sie mit der Zeit?
Sie folgen gerne dem Trend?
Kann zwischen umfangreichen Studien und präzisen Studien unterschieden werden?
Haben Sie ein Gespür für Mission und Rhythmus?
Zeiteinteilung
Gesetz des Zwecks
SMART-Regeln: spezifisch, messbar, erreichbar, vernünftig und terminiert
Manuelles Produktivitätstool
Listen Sie jeden Tag 3 Ziele auf
Zerlegen Sie Ziele, priorisieren Sie die Zeit und erledigen Sie alles im Voraus
Notieren Sie, was im Laufe des Tages tatsächlich passiert ist, und vergleichen Sie es mit dem Plan
Markieren Sie die Unterschiede und analysieren Sie die Gründe für die Unterschiede
Fassen Sie zusammen, bewerten Sie und planen Sie erneut
Effizienz steigern
Pomodoro-Technik
Methode
Listen Sie Aufgaben auf, stellen Sie den Pomodoro-Timer ein und führen Sie sie vollständig aus
Wirkung
Schildstörungen und schnelle Stille
Präzises Timing und auswertbare Effekte
Kurzer Zyklus, niedriger Druck, einfache Handhabung
Willenskraft-Stretching-Methode
Methode
Die Anforderungen sind jedes Mal etwas höher als beim vorherigen.
Wirkung
Fortschrittlich, fleißig, Widerstand abbauend
Aus wenig wird mehr, die Wirkung ist bemerkenswert
Top 10 Tipps für effizientes Lernen
klare Zielmethode
Um zu kämpfen, denken Sie zunächst klar über Ihre Ziele nach
Ein Tempo für Ziele festlegen
Geben Sie das Tempo für Ihre Ziele vor
Aufbau einer präzisen akademischen Systemmethode
Das heißt, die 10.000-Stunden-Regel lernen
Aufbau einer studienübergreifenden Systemmethode
Legen Sie den Grundstein für eine lange und ferne Zukunft
Vorschau der Fragemethode
Lernen Sie, Fragen zu stellen
Echtzeit-Aufzeichnungsmethode
Aufzeichnungen der Gesellschaft
Überprüfen Sie die Übungsmethode
lerne zu üben
Früh aufstehen
Der erste Schritt besteht darin, sofort nach dem Alarm aufzustehen
Der zweite Schritt ist die Aromaerweckung. Wählen Sie die für Sie effektivste und schnellste Erweckungsmethode.
Der dritte Schritt besteht darin, in einen Hochleistungszustand zu gelangen
Der vierte Schritt besteht darin, das „Win-Effizienzhandbuch“ zu öffnen und die drei Ziele aufzuschreiben, über die Sie am Abend zuvor vor dem Schlafengehen nachgedacht haben.
Der fünfte Schritt besteht darin, die Zusammenfassungsmethode zu verwenden, um die Ereignisse von gestern zu überprüfen.
Schritt 6: Planen Sie den Zeitplan für den ganzen Tag
Schritt 7: Tragen Sie 10.000 Stunden intensives Training ein
Schritt 8: Versuchen Sie, in einen Zustand der Selbstlosigkeit zu gelangen und halten Sie ihn mindestens eine Stunde lang durch
Der neunte Schritt besteht darin, den Zustand zu verlassen, zu frühstücken und Ihre positive Stimmung anzupassen.
Negative Nachrichten blockieren
Selbstmotivation und Austausch
Geschenkanreize
Beeinflussen
Auswirkungen auf das Verhalten
Ideen umgestalten
Wiederaufbau des ideologischen Systems