Galerie de cartes mentales Utiliser efficacement la journée de travail Notes de lecture Carte mentale
Il s'agit d'une carte mentale des notes de lecture de « Utiliser efficacement la journée de travail ». Le contenu principal comprend l'autonomisation, dire au revoir à l'impuissance, se concentrer sur les priorités, gérer le temps et l'énergie, etc.
Modifié à 2024-12-07 08:47:03Find a streamlined guide created using EdrawMind, showcasing the Lemon 8 registration and login flow chart. This visual tool facilitates an effortless journey for American users to switch from TikTok to Lemon 8, making the transition both intuitive and rapid. Ideal for those looking for a user-centric route to Lemon 8's offerings, our flow chart demystifies the registration procedure and emphasizes crucial steps for a hassle-free login.
これは稲盛和夫に関するマインドマップです。私のこれまでの人生のすべての経験は、ビジネスの明確な目的と意味、強い意志、売上の最大化、業務の最小化、そして運営は強い意志に依存することを主な内容としています。
かんばんボードのデザインはシンプルかつ明確で、計画が一目で明確になります。毎日の進捗状況を簡単に記録し、月末に要約を作成して成長と成果を確認することができます。 実用性が高い:読書、早起き、運動など、さまざまなプランをカバーします。 操作簡単:シンプルなデザイン、便利な記録、いつでも進捗状況を確認できます。 明確な概要: 毎月の概要により、成長を明確に確認できます。 小さい まとめ、今月の振り返り掲示板、今月の習慣掲示板、今月のまとめ掲示板。
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"Utilisation efficace des journées de travail"
l'autonomisation, Dites adieu à l'impuissance.
Améliorer la conscience de soi La conscience de soi est la première composante de l'intelligence émotionnelle La conscience de soi est une compréhension honnête de ses propres forces, faiblesses, motivations et comportements. Et le point de départ est la personnalité.
Examinez votre propre personnage Apprendre à « observer les émotions »
Que dites-vous et que faites-vous lorsque vous vous sentez stressé ?
Comment bien gérer ses émotions
Examiner l'état d'esprit actuel
humeur et attitude
comportement et réactions
Contribution, intérêt et idées
Comment s'entendre avec ses collègues
limites personnelles
communication
besoins, objectifs et rêves
Autonomie, expertise, finalité
performance au travail et interactions
Réfléchissez au discours intérieur
Outils d'application
Quel type de travail avez-vous ?
Équilibrez votre réflexion pendant votre journée de travail
auto-examen
Conversations et notes de votre journée de travail
se concentrer sur Priorités.
Outils d'application
Équilibrer la réflexion et Une analyse du type de travail que vous effectuez et du type de rôle que vous jouez dans votre organisation actuelle.
Alignez les objectifs commerciaux, les objectifs de l’équipe et les objectifs personnels.
activité sur les assiettes en carton
important et urgent
Le plus important (aucune urgence démontrée)
Délégué (peut être affecté à d'autres collègues)
Mineur mais urgent
Mineur mais nécessaire
Posez des questions et discutez (précieux mais redondant, pas obligatoire)
matrice d'équipe
reste calme
Redéfinir les priorités et trouver des solutions
Tu ne te bats pas seul, tu peux demander de l'aide
Mélange prioritaire
priorités de la journée
Priorités émergentes tout au long de la journée
plan révisé
Développez la situation - vous n'êtes pas seul
gérer du temps et des efforts.
Vous avez fait du travail, vous avez fait de votre mieux et vous pouvez encore apporter quelques changements demain.
Outils d'application
votre choix d'heure
Dans quelle mesure utilisez-vous votre journée de travail ?
Si vous aviez plus de temps, qu’en feriez-vous ?
Gérez votre énergie, pas votre temps.
Connectez le temps, l’énergie et l’attention.
Temps de décomposition
un jour
Temps de trajet
Utilisé pour réfléchir, planifier et réaliser des activités non liées au travail
l'heure du déjeuner
Utilisé pour socialiser, marcher et se reposer
Meilleure période
S'attaquer aux travaux hautement prioritaires
Module conférence
Préparation mentale, voyager à temps
Décidez quand la journée de travail se terminera
une semaine
le lundi
Il y a généralement une confusion au sujet de la planification et les réunions sont programmées.
Mardi
Il y a moins de réunions et la matinée peut être consacrée aux travaux prioritaires.
Mercredi
Calendrier des réunions de travail par jour, sans planification des priorités.
Jeudi
Deux périodes de temps sont consacrées à des travaux hautement prioritaires comme les initiatives d'innovation.
Vendredi
Ne planifiez pas trop de choses et prévoyez du temps pour les affaires en suspens ; Utilisez un module pour revoir ce travail et planifier la semaine prochaine.
Carte mentale de la journée de travail
Module le plus prioritaire ou le plus ciblé
module d'énergie
Autres modules prioritaires
Autres modules de tâches ou d'activités
Inversion des tâches de travail
Trucs et pièges
Acceptez calmement
concentration contre-productive
distractions
communication, collaboration, Compétences en négociation et en délégation
Nos besoins et communications
besoins communs
Ayez un certain contrôle sur votre travail et votre journée de travail.
Attentes de travail claires et réalisables.
Entretenir de bonnes relations avec les collègues et partenaires de travail.
Prenez un repos approprié pour retrouver votre concentration et vous rajeunir.
Vous avez quelqu'un vers qui vous tourner pour ne pas avoir à affronter vos problèmes seul.
Vous ne vous ennuierez ni ne vous surchargerez.
Soyez traité équitablement et contribuez à une entreprise honnête.
Doit être discuté dans le cadre d’une communication efficace
Nous avons chacun des styles, des objectifs, des motivations et des préférences uniques que nous apportons au travail, et parfois nous devons en faire part aux autres.
Nous devons bien comprendre et nous concentrer sur les priorités, en minimisant la confusion.
Nous devons être capables d’anticiper les problèmes liés aux tâches et aux personnes, et de les résoudre.
Nous devons être disposés à écouter les autres parce que les autres ont quelque chose à dire.
Outils d'application
connais-toi toi-même
fixer des limites
Informations visuelles, informations sonores, informations verbales dans la communication
apprendre en écoutant
Communication stratégique : un outil de résolution de problèmes
élargir la situation
Gérer les conflits en collaborant ou en induisant la collaboration
Déléguer le travail
influencer, défendre, persuader
Choisissez la meilleure façon de communiquer
Résilience face au chaos
Prévenir la confusion
Anticiper et préparer
confusion pour observer votre réaction initiale
mode chaos de base
Arrêter l'activité
Faites face à la pression, restez calme, serein et contrôlez vos émotions
Réfléchissez avant d'agir
Réfléchissez avant d'agir – réagissez avec des compétences et des ressources