Galeria de mapas mentais Guia de notas de leitura Aprendizagem ao Longo da Vida
O que determina o sucesso ou o fracasso não é a capacidade, mas sim a sua forma de pensar! Os autores deste livro, Dan Sullivan e Catherine Nomura, são parceiros de uma empresa de treinamento estratégico. Eles resumiram 10 maneiras de pensar para empreendedores de sucesso. Dominar as regras deste livro pode torná-lo uma versão melhor de si mesmo, ajudando-o assim a ter sucesso. nos negócios. Encontre o caminho para o crescimento no oceano aparentemente avassalador de oportunidades!
Editado em 2024-12-14 13:34:07Find a streamlined guide created using EdrawMind, showcasing the Lemon 8 registration and login flow chart. This visual tool facilitates an effortless journey for American users to switch from TikTok to Lemon 8, making the transition both intuitive and rapid. Ideal for those looking for a user-centric route to Lemon 8's offerings, our flow chart demystifies the registration procedure and emphasizes crucial steps for a hassle-free login.
これは稲盛和夫に関するマインドマップです。私のこれまでの人生のすべての経験は、ビジネスの明確な目的と意味、強い意志、売上の最大化、業務の最小化、そして運営は強い意志に依存することを主な内容としています。
かんばんボードのデザインはシンプルかつ明確で、計画が一目で明確になります。毎日の進捗状況を簡単に記録し、月末に要約を作成して成長と成果を確認することができます。 実用性が高い:読書、早起き、運動など、さまざまなプランをカバーします。 操作簡単:シンプルなデザイン、便利な記録、いつでも進捗状況を確認できます。 明確な概要: 毎月の概要により、成長を明確に確認できます。 小さい まとめ、今月の振り返り掲示板、今月の習慣掲示板、今月のまとめ掲示板。
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aprendizagem ao longo da vida
saudável
dieta
Faça pequenas refeições com frequência
Coma mais alimentos cozidos no vapor
Ocasionalmente, comer alimentos não saudáveis pode apreciar profundamente o sabor delicioso dos alimentos
Coma mais carne branca e menos carne vermelha
70% vegetais, 30% proteína
A alimentação saudável aumenta gradualmente várias vezes por semana
Coma 1-2 alimentos proteicos em uma refeição
esportes
A partir de três vezes por semana
Tempo livre: academia
Sem tempo: aptidão para prisioneiros
Sem tempo: 15 minutos de sprint, 45 segundos de corrida, 15 segundos de descanso
Aquecer e alongar
dolorido
Dor láctica
Dor muscular
Só começa quando há dor durante o exercício
Vários deles funcionam melhor em condições extremas
O corpo fica preguiçoso (período de platô)
Quantidade de reposição
alternância de ações
força de substituição
vantagem
Desenvolva uma mentalidade inovadora
Melhorar o humor
Forneça bastante energia
Melhorar a aptidão física, aumentar a imunidade e o metabolismo
Ajuda a desenvolver autodisciplina
dormir
Quando estiver cansado, aperte os olhos por 5 minutos
Plano noturno
Medite por 15 minutos
Resumo de hoje
Planeje para amanhã
plano matinal
Medite por 15 minutos
Planeje para hoje, três metas, deficiências que precisam ser melhoradas
alongamento aeróbico
livro de 10 minutos
Três coisas pelas quais ser grato
Somente dormindo bem você pode ter energia suficiente
estimular potencial
humor
A comunicação e as compras são dominadas principalmente pelas emoções. A comunicação racional é enfatizada no trabalho. A comunicação privada começa menos com a razão e mais com a emoção. Sentido de imagem
Inteligência emocional
Esteja ciente de suas emoções
gerenciar suas emoções
concentre-se em fazer algo
Descubra as emoções dos outros
Induzindo as emoções dos outros
indivíduos e grupos
microexpressão
Feliz: linhas de riso
Desconfortável e deprimido: queda dos cantos dos olhos e da boca
Zombando: levantando os cantos da boca
Irritado: lábios franzidos, olhos arregalados
Surpresa: olhos bem abertos, boca ligeiramente aberta
PEG, prática de reconhecimento de imagem
linguagem corporal
Escondendo a tensão: coloque as mãos nos bolsos
Combine microexpressões com múltiplas observações práticas e escreva uma biografia
Mudar de humor
Mude o humor
Descubra gatilhos emocionais
o que causa emoções
mudar história
Mude um ângulo diferente para interpretá-lo positivamente
alívio do exercício
diário de humor
evento
Emoção (específica e precisa)
figura
tempo
Lugar
Ponto de ancoragem: Escolha a cena mais feliz e estabeleça um ponto de ativação em seu corpo para fortalecê-lo.
Induzindo as emoções dos outros
Esteja ciente das emoções da outra pessoa e de suas causas
Em um impasse, peça à outra parte que dê alguns passos
A maneira de resolver problemas é caminhar e dividir as metas
Concordar, interromper, pular, orientar
pensamento
PNL (Programação Neurolinguística) e Emoção
A PNL defende a intervenção visual direta e a implantação da imagem na mente da outra pessoa. A imagem é neutra e o destinatário geralmente não resistirá.
O mapa cerebral economiza esforço, chama o módulo correspondente e produz ou carrega emoções correspondentes.
Redesenhar imagem de memória
A imagem formada na mente desaparece
Reinterprete a imagem em sua mente
Reorganize imagens e substitua memórias
Use imagens para encontrar motivação
Amplie os pontos problemáticos e visualize os pontos problemáticos
Aumente o zoom e visualize a felicidade
Orientação de imagem, rompendo emoções
A comunicação requer múltiplos sentidos
Os cinco sentidos formam uma imagem
Visão
tocar
audição
Gosto
sentido do olfato
comunicar
Use palavras que obedeçam aos sentidos da outra pessoa para melhor influenciá-la.
Evocar a identificação emocional pode tornar a comunicação mais eficiente
contar histórias
Como contar bem uma história
Não confie apenas na visão
Concentre-se na conexão emocional
Pessoas de sucesso contam histórias
Venda produtos, venda histórias.
Seja adaptável, eu não sou eu
Não há necessidade de se preocupar em se transformar em algo diferente de você. As pessoas são multifacetadas, um corpo com muitos lados.
Sair da caixa do pensamento (pensamento múltiplo), fortalecer outros pontos e romper rótulos
jogos de improvisação
Sim...então...
Várias pessoas se revezam para assumir a performance, o conteúdo é aleatório mas a performance deve ser semelhante.
Ajuda a romper o pensamento estereotipado
Ajuda a relaxar a mente e a fazer as coisas com facilidade.
A melhor maneira de mudar: agir
Meditação Vipassana
fique longe da desordem
Romper você mesmo
Observe dor e dormência
Observe os pensamentos
Os pensamentos surgem e os pensamentos cessam, e eu fico parado.
Resumir
Saia da sua zona de conforto
Mude você mesmo
Continue rompendo você mesmo
não consigo parar de aprender
Medo, confusão, perda de paciência, etc., grandes pessoas também encontrarão, a chave é uma atitude e abordagem positivas
gestão financeira
Conceito de patrimônio e gestão de patrimônio
conceito de gestão financeira
vencer a inflação
Planejamento financeiro, redução de risco
Combinação de variedades para aumentar a taxa de retorno
Escolha do planejador financeiro
A renda do gerente está vinculada a você
Não há muitos clientes que possam atendê-lo de todo o coração
Entenda a psicologia e ajude a melhorar o pensamento financeiro
liberdade financeira
Para se capacitar para fazer o que quiser, em vez de não fazer nada.
fazer face às despesas
Pode comprar alguns itens pequenos
Pode comprar itens grandes
Não se limite ao dinheiro, faça o que quiser
capital de risco
Perseguindo centenas e milhares de retornos, o unicórnio
Entenda a vanguarda
Aceite ideias malucas, mas possíveis
Ser jogado em alguém
Experiência anterior, qualidades pessoais
experiência, maneira de pensar
Capacidade abrangente
time adversário
vai
Investimento em títulos
pôquer
Jogue cartas uma hora antes, jogue com as pessoas depois
Descubra outro eu estranho
Emoções, ações, mentalidade
risco, diversificação
Use a dúvida para entender, use a crença para ganhar
Seleção da empresa
Refaça as demonstrações financeiras de 10 anos atrás
Conheça todos da cadeia ecológica
ex-funcionários
fornecedor
cliente
Parceiros
Aprenda com os concorrentes
Indústria a montante e a jusante
Vantagens especiais, diferenças essenciais
causa
grande cérebro
Círculo de pessoas semelhantes
abertura e confidencialidade
Compartilhando experiências, não dando conselhos
Os problemas que você encontrou podem ter sido encontrados por eles também.
como a falência
Como equilibrar carreira e relacionamentos familiares
Se um produto funcional encontrar um chefe de plataforma
Mentalidade pensante e negócios
Sete elementos da empresa
Excelente cultura corporativa
estratégia voltada para o futuro
Inovação contínua
Faça um bom trabalho em marketing
Estabeleça um bom sistema de vendas
Melhorar os sistemas jurídicos e financeiros
Melhoria contínua e otimização
Sete mudanças nas empresas
mudança competitiva
revolução tecnológica
atualização cultural
Mudanças de tendência
Mudanças do cliente
Mudanças de pessoal
auto-mudança
Mentalidade de aprendizagem contínua
marca pessoal
Futuro e carreira incertos
Não importa qual curso você escolha, você deve aprender inteligência artificial
Carreiras estão desaparecendo o tempo todo
Você pode se tornar talentoso em qualquer área importante
Novas oportunidades estão sendo constantemente criadas
relação
princípio de influência
reciprocidade
semelhança
autoritário
escassez
identidade social
Compromisso com a consistência
experimento social
líder
sistema
plano dos homens
jogar
senso de ritual
felicidade
Seis pontos de felicidade
incerteza da vida
certeza da vida
crescendo
A maior parte da felicidade da vida vem disso
conexão e amor
importância de si mesmo
dedicação
A felicidade vem de dar, não de recompensas
casal
todos por mim
Sistema AA
Suas necessidades são minhas