Galeria de mapas mentais Resumo da metodologia de Como ler um livro
Este é um mapa mental sobre o resumo metodológico de "Como ler um livro", que inclui principalmente: 1. Os quatro níveis de leitura, 2. Os princípios principais da leitura ativa, 3. O objetivo final da leitura, 4. Sugestões práticas.
Editado em 2025-03-09 21:29:05Rumi: 10 dimensões do despertar espiritual. Quando você para de se procurar, encontrará o universo inteiro porque o que está procurando também está procurando por você. Qualquer coisa que você persevera todos os dias pode abrir uma porta para as profundezas do seu espírito. Em silêncio, deslizei para o reino secreto e gostei de tudo para observar a magia ao meu redor e não fiz barulho. Por que você gosta de rastejar quando nasce com asas? A alma tem seus próprios ouvidos e pode ouvir coisas que a mente não pode entender. Procure para dentro para a resposta a tudo, tudo no universo está em você. Os amantes não acabam se encontrando em algum lugar, e não há despedida neste mundo. Uma ferida é onde a luz entra em seu coração.
A insuficiência cardíaca crônica não é apenas um problema da velocidade da freqüência cardíaca! É causada pela diminuição da contração miocárdica e da função diastólica, o que leva a um débito cardíaco insuficiente, o que, por sua vez, causa congestão na circulação e congestão pulmonar na circulação sistêmica. Das causas, o indução aos mecanismos de compensação, os processos fisiopatológicos de insuficiência cardíaca são complexos e diversos. Ao controlar o edema, reduzir a frente e pós -carga do coração, melhorando a função de conforto cardíaco e prevenindo e tratando as causas básicas, podemos efetivamente responder a esse desafio. Somente entendendo os mecanismos e as manifestações clínicas da insuficiência cardíaca e as estratégias de prevenção e tratamento, podemos proteger melhor a saúde do coração.
A lesão de isquemia-reperfusão é um fenômeno que a função celular e os distúrbios metabólicos e os danos estruturais piorarão depois que órgãos ou tecidos restauram o suprimento sanguíneo. Seus principais mecanismos incluem aumento da geração de radicais livres, sobrecarga de cálcio e o papel dos microvasculares e leucócitos. O coração e o cérebro são órgãos danificados comuns, manifestados como mudanças no metabolismo do miocárdio e mudanças ultraestruturais, diminuição da função cardíaca etc. As medidas de prevenção e controle incluem remover os radicais livres, reduzir a sobrecarga de cálcio, melhorar o metabolismo e controlar as condições de reperfusão, como baixo sódio, baixa temperatura, baixa pressão, etc. A compreensão desses mecanismos pode ajudar a desenvolver opções eficazes de tratamento e aliviar lesões isquêmicas.
Rumi: 10 dimensões do despertar espiritual. Quando você para de se procurar, encontrará o universo inteiro porque o que está procurando também está procurando por você. Qualquer coisa que você persevera todos os dias pode abrir uma porta para as profundezas do seu espírito. Em silêncio, deslizei para o reino secreto e gostei de tudo para observar a magia ao meu redor e não fiz barulho. Por que você gosta de rastejar quando nasce com asas? A alma tem seus próprios ouvidos e pode ouvir coisas que a mente não pode entender. Procure para dentro para a resposta a tudo, tudo no universo está em você. Os amantes não acabam se encontrando em algum lugar, e não há despedida neste mundo. Uma ferida é onde a luz entra em seu coração.
A insuficiência cardíaca crônica não é apenas um problema da velocidade da freqüência cardíaca! É causada pela diminuição da contração miocárdica e da função diastólica, o que leva a um débito cardíaco insuficiente, o que, por sua vez, causa congestão na circulação e congestão pulmonar na circulação sistêmica. Das causas, o indução aos mecanismos de compensação, os processos fisiopatológicos de insuficiência cardíaca são complexos e diversos. Ao controlar o edema, reduzir a frente e pós -carga do coração, melhorando a função de conforto cardíaco e prevenindo e tratando as causas básicas, podemos efetivamente responder a esse desafio. Somente entendendo os mecanismos e as manifestações clínicas da insuficiência cardíaca e as estratégias de prevenção e tratamento, podemos proteger melhor a saúde do coração.
A lesão de isquemia-reperfusão é um fenômeno que a função celular e os distúrbios metabólicos e os danos estruturais piorarão depois que órgãos ou tecidos restauram o suprimento sanguíneo. Seus principais mecanismos incluem aumento da geração de radicais livres, sobrecarga de cálcio e o papel dos microvasculares e leucócitos. O coração e o cérebro são órgãos danificados comuns, manifestados como mudanças no metabolismo do miocárdio e mudanças ultraestruturais, diminuição da função cardíaca etc. As medidas de prevenção e controle incluem remover os radicais livres, reduzir a sobrecarga de cálcio, melhorar o metabolismo e controlar as condições de reperfusão, como baixo sódio, baixa temperatura, baixa pressão, etc. A compreensão desses mecanismos pode ajudar a desenvolver opções eficazes de tratamento e aliviar lesões isquêmicas.
Resumo da metodologia de "Como ler um livro"
1. Quatro níveis de leitura
1. Leitura básica (leitura elementar)
Objetivo: entenda o significado literal e a gramática e o vocabulário mestre.
Cenários aplicáveis: habilidade básica no estágio de alfabetização.
2. Leitura de inspeção
Objetivo: compreenda rapidamente a estrutura e o núcleo do livro.
método:
Skim: Leia o título, catálogo, introdução, índice, capítulos -chave e conclusões.
LEITURA RUDE: Leia o livro inteiro rapidamente e marque as perguntas.
3. Leitura analítica
OBJETIVO: Entenda profundamente a lógica, a argumentação e o pensamento.
etapa:
1. Livros classificados: distinguir entre teórico, prático ou literário.
2. Resumo do tema principal: Resuma o núcleo do livro em uma frase.
3. Esclareça a estrutura: liste o esboço do capítulo e analise como cada parte serve o todo.
4. Esclareça o problema: descubra o problema central que o autor está tentando resolver.
5. Defina palavras -chave: esclarecer termos e conceitos principais.
6. Julgamento e argumentação: se a lógica de avaliação é autoconsistente e se o argumento é suficiente.
7. Avaliação crítica: julgamento racional das vantagens e desvantagens dos livros, evite viés subjetivo.
4. Leitura sinóptica
Objetivo: Compare vários livros horizontalmente para formar opiniões independentes.
etapa:
1. Estabeleça uma estrutura temática e filtra livros relacionados.
2. Refine os capítulos relacionados ao tópico em cada livro.
3. Unifique a definição de terminologia e reconcilie o conflito de opinião.
4. Analise as disputas e construa suas próprias respostas.
2. Os princípios principais da leitura ativa
1. Faça um driver de pergunta
Quatro perguntas básicas:
O que este livro está falando em geral?
O que o autor disse em detalhes? Como discutir?
Este livro faz sentido? Parte ou tudo?
O que este livro tem a ver comigo?
2. Habilidades de anotações
Notas estruturais: a estrutura e a visão central do livro.
Notas conceituais: Organize os principais termos e teorias.
Notas dialéticas: Comparando as visões de vários livros para formar uma análise.
3. Distinguir tipos de livros
Prático: preste atenção se o método é eficaz e como praticá -lo.
Teórico (Filosofia/Ciência): Concentre -se na lógica e evidência.
Literatura: concentre -se em sentimentos e evite análises racionais excessivas.
3. O objetivo final da leitura
Melhore a compreensão: livros que desafiam mais alto que a cognição atual.
Crescimento da vida: transformar o conhecimento em sabedoria e realizar a auto-educação.
Iv
1. Níveis de leitura de correspondência: selecione métodos de acordo com a finalidade (entretenimento/aprendizado/pesquisa).
2. Verifique primeiro e depois analise: Evite a leitura cegada de livros inadequados.
3. Relendo clássicos: À medida que sua experiência aumenta, os clássicos mostrarão novos significados.
4. Lista de livros temáticos: Crie um sistema de conhecimento através da leitura do tema.