Título del libro chino: solo hay una cosa más importante

Versión en inglés original: la única cosa

Editorial: Citic Publishing House

Fecha de publicación: noviembre de 2015, primera edición

Gary Keller: Fundador de Keller Williams Real Estate

Jay Papasan: editor senior/coautor

Traductor: Zhang Baowen

Basado en la experiencia práctica del autor en el campo de negocios

Apuntando al dilema de ansiedad y eficiencia de elección común para las personas modernas

Combinando los últimos resultados de la investigación de la ciencia del comportamiento y la neurociencia

Razón de recomendación de Wang Shi: Verificación práctica del enfoque de estrategia corporativa

Ángulo de recomendación de Li Xiaolai: Innovación en las dimensiones de gestión del tiempo

Valor de recomendación clásica: extensión de la aplicación en el campo del desarrollo profesional

Parte 1: Mentiras y la verdad (diagnóstico del problema)

Parte 2: El misterio del éxito (teoría central)

Parte 3: Logro de excelencia (Guía práctica)

Capítulo 1: Efecto dominó (reacción en cadena del enfoque)

Capítulo 2: Las mentiras de las personas exitosas (rompen 6 malentendidos importantes)

Capítulo 3-5: Diseño de temas clave (método de deducción inversa de destino)

Capítulo 6-7: Desarrollar los hábitos correctos (regla de 66 días)

Capítulo 8-13: Escenarios prácticos de aplicación (trabajo/familia/personal)

Logro = Prioridad × Time Investse × Focus Intensity

Aplicación iterativa del principio 80/20: la regla del 20% del 20%

Cadena de éxito: Objetivo → Prioridad → Acciones clave

Marco de preguntas clave: "¿Qué hago ahora que hace que otras cosas sean simples o innecesarias?"

Método de reversión del objetivo: 5 años → Año → Mes → Semana de planificación de la semana → Hora del día

Método de gestión de bloques de tiempo: configuración de tiempo de protección de 4 horas/día

Curva de consumo de fuerza de voluntad (teoría de fatiga de decisión)

Desarrollo del hábito Etapa de tres etapas: modelo de capacitación de 66 días

Mecanismo de activación de dominó (efecto de cadena de acciones clave)

Todo importa → matriz prioritaria

Multitarea simultánea → Teoría residual de atención

Mito estrictamente de disciplina → hábitos para reemplazar la fuerza de voluntad

Teoría de la fuerza de voluntad infinita → Banco de energía de la toma de decisiones

Balance de la vida laboral → Verifique y equilibrio el equilibrio alternativo

Grande no es bueno → el poder de extender el objetivo

Caso de consultoría eficiente de Schwab (método de emisión clave)

Casos de transformación de bienes raíces de Keller (estrategia de dominó)

Optimización del proceso matutino de Starbucks (efecto de la cadena de hábitos)

Caso de gestión de la salud personal (bloque de tiempo de protección)

Acciones clave para la promoción profesional

Estrategias de enfoque de recursos para nuevas empresas

Desmontaje del objetivo del freelancer

Gestión del período central de la educación para padres e hijos

Inversión de tiempo de calidad en asociación

Establecimiento personal de la cadena de hábitos saludables

"Siete hábitos de personas altamente efectivas" (Covey)

"Trabajo en profundidad" (Carl Newport)

El poder de los hábitos (Charles Dushigg)

Límites aplicables para un enfoque extremo

Disputas sobre la aplicabilidad del trabajo creativo

Estrategias de respuesta para asuntos de emergencia

¿Cómo determinar la verdadera "esa cosa"?

¿Una solución de respuesta realista a las necesidades de subprocesos múltiples?

¿Un mecanismo de incentivos psicológicos para la persistencia a largo plazo?