마인드 맵 갤러리 학습 모드에 빠르게 진입하는 10가지 미세 습관
빠르게 학습 상태에 들어갈 수 있도록 10가지 작은 습관을 가르쳐주세요. 1. 의례적인 의식으로 효율적인 하루를 시작하세요. 2. 핵심 목표를 감독하고 추적합니다. 3. 2분의 법칙. 4. 어려움을 피하지 마세요. … 2023년 새해에는 자신을 완전히 바꿔보세요!
인적 자원 비용 통제는 기업이 경제적 이익을 극대화하는 중요한 수단입니다. 기업은 문제에 대처하기 위해 핵심 경쟁력을 지속적으로 향상시켜야 합니다.
이것은 교육 기술에 대한 지침이 아니라 교육 분위기를 찾는 여정입니다. 독자 여러분, 이 책에서는 각 교육 이야기를 통해 진정한 교육자가 어떤 사람이어야 하는지를 알 수 있습니다. 예민하고 재치 있고, 아이들에게 적절한 것과 부적절한 것이 무엇인지 알고, 무엇을 말해야 할지, 무엇을 말하지 말아야 할지, 주의를 기울이십시오. 아이의 독특함에 주목하고, 아이의 개인 생활 세계에 관심을 기울이고, 아이의 말을 "보고" "듣는" 방법을 알아야 합니다. 참된 교육자만이 아이들의 마음을 이해하고, 준교육의 분위기를 조성하며, 교육과 성장을 더욱 아름답고 보람있게 만들 수 있습니다!
이 책에서 저자는 세부 사항을 벗겨내고 대부분의 사람들이 지식과 기술을 배우는 데 적합한 일련의 학습 방법을 요약합니다. 저자에 따르면 모든 학습은 정밀 입력, 심층 소화, 다중 출력의 세 단계로 나눌 수 있습니다. 첫 번째는 지식의 입력으로, 먼저 새로운 지식을 받아들이고, 그 다음 지식을 소화하고, 입력된 지식을 이해하고, 마지막으로 학습된 지식을 사용하는 것을 의미합니다. 이 책이 학습할 때 혼란스럽거나 새로운 기술을 배우는 방법을 모르는 모든 사람에게 도움이 되기를 바랍니다!
SMART 원리 수직형 마인드맵
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30일 안에 새로운 자아를 얻으세요
일상 업무를 자동화하기 위한 14가지 팁
학습 상태에 들어가기 위한 10가지 미니 습관 새해에는 자신을 완전히 바꿔보세요
습관 1: 의식을 갖고 생산적인 하루를 시작하세요
아침에 따뜻한 물 한잔/좋아하는 옷과 매치
새로운 날이 왔다는 것을 기억하세요
습관 2: 핵심 목표를 모니터링하고 추적하세요
핵심 이점을 가져오는 몇 가지 사항에 집중
모든 일에 에너지를 낭비하지 마십시오
습관 3: 2분 규칙
국가에 들어갈 수 없을 때는 먼저 3분 동안 책을 읽으십시오
3분이 지나면 어느새 진정되어 어느새 상태로 들어갑니다.
습관 4: 어려움을 피하지 마세요
이미 알고 있는 질문에 열심히 노력하지 마세요.
깊이 생각하고 문제에 정면으로 직면하는 법을 배우세요
습관 5: 사람들과 더 많이 소통하고 절반의 노력으로 두 배의 결과를 얻으세요
어려움은 마치 창호지와 같아서 숙련된 사람이라면 깨뜨릴 수 있습니다.
우수한 사람들과 더 많이 소통하면 빠르게 성장할 수 있습니다
습관 6: 전자 제품을 멀리하세요
공부할 때는 휴대폰을 눈에 띄지 않게 하세요
심심할 때마다 휴대폰을 스크롤하는 나쁜 습관을 버리세요
습관 7: 휴식하는 법을 배우세요
장시간 앉아 있는 것을 피하고 몸을 움직여 피로를 풀어주세요.
주말에 하루를 보내 자연에 더 가까이 다가가세요.
습관 8: 편안한 학습 환경
깔끔하든지 지저분하든지
그냥 편하게 지내세요
습관 9: 계속 운동하라
건강을 위해 매주 운동하세요
의지력과 스트레스 저항력 강화
습관 10: 건강한 일상을 유지하세요
하루 세끼 건강하고 균형잡힌 식사를 하세요
고품질의 수면을 유지하세요