Apple 소매 사업부 수석 부사장이자 거대 패션 브랜드 버버리(Burberry)의 전 CEO인 안젤라 아렌츠(Angela Ahrendts)는 TED 연설에서 “에너지는 열정과 사랑에서 나오며, 이 에너지는 숨쉴 때마다 자연스럽게 드러나고 분출됩니다. 믿음과 추구로부터 몸 전체에 남아있는 일종의 기질입니다.”

어떻게 대처해야 할지 스스로에게 물어보세요

이 길을 가기 위해 필요한 것은 "직면하고, 받아들이고, 처리하고, 내버려두는 것"을 반복하는 것입니다. 이것이 성옌 스승님의 12자 모토입니다.

다른 사람이 잘하는 것을 보면 작은 일이라도 칭찬과 격려에 인색하지 마십시오.

올바른 것: 방향감각(비전, 비전)을 갖고 올바른 길을 선택할 수 있습니다.

조직의 경우: 벽을 허물고 환경과 조건을 만들 수 있습니다.

사람들에게:

위쪽 눈은 멀리 볼 수 있고, 아래쪽 발은 굳건히 서 있을 수 있으며, 열심히 일하는 두뇌와 심장, 그리고 "두꺼운 피부"를 가지고 있습니다.

인생에서 가장 중요한 것은 현실적이고 풍부한 경험과 사고입니다. 우리가 선택을 할 때 중요한 원칙은 이 선택이 우리의 지평을 넓히고 이해를 깊게 할지 여부입니다.

세 개의 매듭과 개구부

자기 수용

개방적인 것과 방어적인 것의 가장 큰 차이점은 내가 이해하지 못하는 것, 모르는 것, 이해하지 못하는 것이 있다는 것을 인정하는 것입니다.

일을 해라

짓다

코치

고무하다

리더가 된다는 것은 '실행' 수준에서 계속해서 기여하는 것이 아닙니다.

제약이 많은 것 같아도 아직 결정을 내릴 여지는 남아 있습니다.

진정으로 성공한 사람들은 이러한 두려움의 길을 따르지 않습니다.

중요한 성장은 다른 사람들이 말하는 것은 단지 그들의 내면의 반영일 뿐이며 당신과 아무 관련이 없다는 것을 깨닫는 것입니다. 우리가 해야 할 일은 무엇이든 흡수하는 스펀지를 보는 것이 아니라, 당신에게 던져진 판단을 반사하는 거울을 보는 것입니다.

진정한 의미에서 성공하려면 자신이 누구인지, 어디로 가고 싶은지 알아야 하고, 학습 능력이 있어야 하며, 자원을 찾아 잘 활용할 수 있어야 합니다.

아이들은 우리의 연속일 뿐만 아니라, 우리의 참되고 완전한 삶의 상태를 부주의하게 반영하는 거울이기도 하며, 이전에 본 적이 없는 자신을 볼 수 있게 해주고, 자녀를 갖는 것이 실제로 모든 성인의 책임이라는 것을 이해하게 해줍니다. . 자기실현을 향한 여정.

모든 어린이는 밝은 성격을 가지고 있습니다. 어른들이 바라는 '성공'은 결국 어린아이처럼 살아갈 수 있는 것에 불과하다. 시간 개념이 있어도 여전히 '현재를 살아갈 수 있다'. 물질적 필요의 필요성을 이해하더라도 그들은 여전히 ​​​​자유와 무한함을 추구할 수 있습니다. 위험을 알더라도 여전히 두려움을 느끼지 않고 차별 없이 투자할 수 있습니다.

아이들의 성장기에 가장 중요한 현실은 사람과 사람 사이의 관계와 감정입니다. 이것이 있으면 아이들은 흙과 비료, 햇빛과 비와 이슬이 있으면 자연스럽게 자라서 꽃을 피우고 열매를 맺게 됩니다.

첫 번째는 가장 중요한 것은 자녀와 깊은 관계와 소통을 갖는 것임을 항상 스스로에게 상기시키는 것입니다.

두 번째는 의식적으로 자신의 목표를 제쳐두고 자녀와 대화하기 시작하는 것입니다.

이렇게 하고 나면, 아이는 당신을 놀라게 할 좋은 아이디어가 많이 있다는 것을 알게 될 것이고, 당신과 아이는 상상도 못했던 세계로 갈 수 있을 것입니다.

당신의 아이는 당신을 좋아하고, 당신을 신뢰하며, 할 말이 있으면 기꺼이 당신과 대화할 것입니다. 문이 열려 있고 원활하다면 당신과 당신의 아이는 어떤 문제라도 함께 직면하고 해결할 수 있습니다.

영적인 연결을 이루기 위해서는 단 한 가지만 하면 됩니다. 바로 자녀가 여러분과 함께 있을 때 완전히 안전하다고 느끼게 만드는 것입니다.

아이들과 함께 있을 땐 휴대폰도 내려놓고, 무엇보다 생각하고 있는 것도 내려놓고, 아이들이 하는 말을 잘 들어주고, 마음으로 듣고, 반응해 주세요.

만나서 정말 반가워요! 당신이 여기 있어서 정말 기뻐요! 아무런 조건 없이 감사해 주세요

어려움에 처했을 때 용기를 갖고 문제에 정면으로 맞서고 효율적으로 투자하십시오. 자녀가 당신을 필요로 할 때 돌아서서 "어리석은" 어른이 되십시오. 왜요. 당신의 진정한 마음으로 가세요. 기분이 나빠지면 울고 자신이 취약하고 진실해지도록 하세요.

귀하, 귀하의 자녀, 귀하의 가족 및 귀하의 경력이 발전하기를 원한다면, 그것들 모두는 귀하 자신의 행복하고 성취감 있는 상태라는 공통 기반을 가지고 있습니다.

그들은 이상을 가지고 있고, 자신에 대한 요구가 높으며, 삶의 의미에 대한 생각을 결코 멈추지 않습니다. 그들은 '하늘보다 높은 마음'을 갖고 현실 세계에 살고 있지만, 세상을 염두에 두고 항상 먼 곳을 바라보는 것을 잊지 않고 제한된 삶 속에서 세상에 어떤 흔적을 남기기를 늘 희망합니다.

혁신은 모든 사람이 "인기 있는" 것처럼 보이지만 자신에게 적합하지 않을 수 있는 목표를 향해 노력하고 있기 때문에 이때 많은 노력이 헛되거나 심지어 비생산적일 수도 있습니다.

우리는 일을 하기 위해 "준비"하는 것이 아니라, 일을 하면서 "준비"합니다. 기회에 직면했을 때, 준비하지 못한 것은 문제가 되지 않습니다. 우리는 기회를 포착하고 몇 번 더 "실행"해야 합니다.

첫째, 외부에서 내부로 표면화된 자아를 통해 내면의 '비판'과 '상처'를 바라보고, 자아를 만질 수 있다. 이거 하기가 쉽지 않네요

진정한 행복은 두 번째 단계, 즉 내면에서 밖으로 나아가 외부화된 자아가 내면 영혼의 진정한 외부 표현이 되도록 허용하는 것에서 옵니다. 이 여행을 보고 나면 행복의 비결은 외면화된 자아와 이드의 정체성에 있다는 것을 이해하게 될 것입니다.

삶은 객관적인 경험이 아니라 주관적인 과정입니다. 결국 우리가 누구인지, 어떤 삶을 살고 싶은지는 다른 사람이 정의하고 결정할 수 없습니다. 오직 '나'만이 자신의 삶을 정의할 권리와 능력을 가지고 있습니다. 그러므로 어려움에 직면할 때, 그것은 아마도 우리가 벽을 그렸기 때문일 것이며, 열쇠는 우리 손에 있고, 우리는 언제나 다른 선택을 할 수 있다는 점을 기억하십시오.

물리학의 법칙은 더 많이 주면 더 적게 남는다는 것입니다. 인생의 법칙은 더 많이 줄수록 더 많이 받는다는 것입니다. 그러므로 우리가 얻고 싶은 것은 주어야 합니다. 사랑을 받고 싶다면 사랑을 주고, 원하지 않는 것이 있으면 아무것도 주지 마십시오. 미움을 받고 싶지 않으면 주지 마십시오. 싫어하다. 베푸는 것 자체가 어려운 것이 아니지만, 어려운 것은 내 친척이나 사랑하는 사람뿐만 아니라 내가 만나는 모든 사람, 지인, 심지어 미워하고 멸시하는 사람들에게도 베푸는 것입니다. 우리가 “차별 없이 줄” 수 있을 때 우리는 자유로워집니다.

우리가 느끼는 외부 세계는 내부 세계의 거울상입니다. 우리가 내부 상태를 바꾸면 우리가 느끼는 외부 세계도 바뀔 것입니다. 그러므로 궁지에 몰렸다고 느낄 때 내면을 들여다보고 "놓아버릴" 수 있는 것이 있는지 살펴보는 것이 좋습니다. "문제는 보리입니다." 모든 딜레마는 우리 자신의 마음의 깊이를 이해하고 장애물을 제거하며 깨달음을 향해 나아가는 방법입니다.

우리는 다른 사람과 분리된 개인이 아니라 모든 사람의 "진정한 자아"가 연결되어 있습니다. 사회적 공정성과 정의가 추구할 가치가 있는 이유는 모든 사람이 다른 삶에서 자신을 보게 될 것이기 때문입니다. 그러므로 삶의 궁극적 가치는 세상과의 연결과 통합에서 비롯됩니다. '이기적인' 삶은 장기적인 행복을 가져올 수 없습니다. 더 많이 주면 더 많이 받을 것이고, 당신의 삶은 더 풍요롭고 넓어질 것입니다.

어려운 상황에서 벗어날 수 있는 유일한 방법은 직면하는 것입니다. 어려움을 피할 수는 없습니다. 극복했다고 생각하더라도 조만간 같은 구렁텅이에 빠지게 될 것입니다. 문제에서 벗어날 수 있는 유일한 "지름길"은 문제로 돌아가서 직면하고 나오는 것입니다.

고통을 치유하는 유일한 방법은 그것을 느끼는 것입니다. 고통은 잊혀졌다고 생각하지만, 말 한 마디로 가장 깊은 고통을 느끼고 직면함으로써 극복할 수 있을 때에만 진정한 치유가 가능합니다. 감정의 목적은 단순히 고통을 경험하는 것이 아니라, 고통을 통해 우리가 충족되지 않은 욕구를 확인하고, 받아들이지 못한 자아를 보고, 자신을 받아들일 수 있기 때문입니다. 그러므로 고통을 느낄 때 그것을 억누르지 말고 고통을 느끼는 것이 고통에서 벗어날 수 있는 유일한 방법입니다.

외로움의 반대는 다른 사람과 함께 있는 따뜻함이 아니라, 자신과 마주할 수 있는 용기이다. 우리가 그것을 직접 직면할 수 있을 때, 삶의 본질은 '고통'이 아니라 큰 사랑과 기쁨임을 알게 될 것입니다