인지부조화(경험, 감정, 주관성, 객관성, 현실, 가정)

⑴.사고세트(습관): 과거에 사물을 이해하는 습관은 나중에 사물을 이해하는 방식에 영향을 미칠 수 있으며, 시간과 사건에 따라 변하지 않습니다.

⑵.자기보호기제(은폐): 사물의 객관성을 이해하지 못하는 것이 아니라 자기보호기제 때문에 사람들은 자신의 의견을 고수하게 된다.

자존감은 사람들의 영적 필요입니다. 그러나 나는 나의 현명한 생각, 능숙한 기술, 유머러스하고 흥미로운 대화, 예리한 주장, 고상한 성격과 겸손한 태도를 존중합니다. 마음의 만족을 발전시키십시오. 이는 필연적으로 다른 사람들과의 정상적인 상호 작용에 영향을 미칠 것입니다.

수행능력: 정서적 불안정, 사회적 적응력 저하, 주변 환경이나 사람에 대한 무관심, 타인과의 마찰, 대인관계 불량

해로움: 우울함을 느끼지만 다른 사람의 말을 참을성 있게 듣지 못하여 심리적 축적을 해결할 방법이 없어 결국 사이코패스의 수렁에 빠지게 됩니다.

⑴.교육을 잘 받고, 사교에 능숙하고(예의 바르게 말함), 유연하거나 개방적이며 여유로운 사람들과 자주 교류하면 그 사람의 고집이 변하거나 약화되는 경우가 많습니다.

⑵. 완고한 사람과 완고한 사람을 연결하면 양쪽 모두 더 완고해집니다.

민감하고 의심스럽습니다.

너무 질투나

높은 자존감

비판을 받아들이지 않는다

충동적이고 교활하다.

유머가 부족하다

친구와 헤어지다

연인과의 이별

남편과 아내 사이의 불화

아버지와 아들의 적대감 등

⑴.감각적 고집

⑵. 완고한 기억 표상(기억 표상: 과거에 인식한 사물이 눈앞에 나타나지 않아도 그 사물의 이미지를 마음속에 재현할 수 있음)

⑶ 정서적 완고함.

완벽한 사람은 없습니다. 이는 객관적인 사실이므로, 단점과 실수를 가릴 필요는 없습니다.

너무 많이 말하거나 이해하는 척하지 마십시오. (승화) 허영심의 비정상적인 "에너지"가 변형되어 심리적 균형을 이룰 수 있도록 학업이나 직업에 에너지를 집중하십시오.

타인을 존중하고 신뢰하며 타인에 대한 관용적인 태도를 기른다.

자신의 성취에 대해 지나치게 감사하지 말고, 다른 사람의 단점에 대해 이야기하지 마십시오. 새로운 지식과 새로운 것을 기꺼이 받아들이고 사소한 것에 신경 쓰지 마십시오.

자기 조절을 강화하고 정서적 변화의 심리적 조정 방법을 사용하는 방법을 배웁니다.

자신의 실수를 솔선적으로 인정하고 자신의 의견을 고집하지 마십시오.