マインドマップギャラリー 肺に栄養を与え、栄養を与えるための重要なガイド
中医学の四大欠乏症の食事調養法を絵を使って紹介し、不健康を避けるための指導や、気虚、血虚、陰虚、陽の調養のポイントも紹介しています。気血を補い、体に栄養を与えるために、欠乏症、適用される薬材、食べ物のタブーを説明し、精神状態を良好にし、欠乏症の種類によって補う方法が異なるため、すぐに習得してください。
人件費の管理は、企業が経済的利益を最大化するための重要な手段です。企業は、課題に対処するために中核となる競争力を継続的に向上させる必要があります。
これは教育技術のガイドではなく、教育の雰囲気を見つける旅です。読者の皆さん、この本では、それぞれの教育的な物語を通して、本当の教育者がどうあるべきかがわかります。繊細で機知に富み、子供たちにとって何が適切で何が不適切かを知っていて、何を言うべきか、何を言ってはいけないのか、注意を払うのかを知っています。子どもの個性を尊重し、子どもの個々の生活世界に注意を払い、子どもの話を「見る」「聞く」方法を知ってください。真の教育者だけが子どもの心を理解し、似非教育の調子を整え、教育と成長をより美しく充実したものにすることができるのです。
この本では、著者は、ほとんどの人が知識とスキルを学ぶのに適した一連の学習方法を詳細にまとめています。著者の意見では、あらゆる学習は、正確なインプット、深い消化、そして複数のアウトプットという 3 つの段階に分けられると考えています。 1 つ目は知識のインプットです。これは、最初に新しい知識を取り入れ、次に知識を消化し、インプットされた知識を理解し、最後に学んだ知識を使用することを意味します。この本が、学習中に混乱している人、または新しいスキルの学習方法がわからないすべての人に役立つことを願っています。
感染症の予防及び管理に関する法律
食品安全法
公衆衛生上の緊急事態への緊急対応のための法制度
体力低下時の栄養補助食品一覧
気の欠乏
コンディショニングのための重要なポイント: 気を強壮し、栄養価の高い食べ物を食べることをお勧めします。
適用薬材:高麗人参、レンゲ、当参など。
食べ物のタブー
食べてよかった
牛肉、鶏肉、豚肉、もち米、大豆、白レンズ豆、ナツメヤシ、フナ、ウズラ、ウナギ、エビ、キノコなど
食事を避けるか食べる量を減らす
サンザシ、ベルガモット、ビンロウジュ、ニンニク、コリアンダー、コールラビ、シソの葉、ミント、オレンジ、生大根、菊、お茶、タバコ、アルコール
貧血
コンディショニングの重要なポイント:強壮剤は、血液に栄養を与え、栄養を与え、生成する方法を採用する必要があります。
適応薬剤:アンジェリカ・シネンシス、ロバ皮ゼラチン、レマンニア・グルチノーザ、桑の種子など。
烏骨鶏、黒胡麻、くるみ、リュウガン肉、鶏肉、豚血、豚レバー、黒糖、小豆など。
ヒシ、ニンニク、コショウ、生姜、海藻、蓮の葉、白ワイン、ミント、菊、ビンロウ、生大根、濃いお茶とコーヒー
陰欠乏症
調整の要点:強壮は、陰を強化し、栄養を与え、栄養を与える方法を採用する必要があります。
適用薬剤:ジオウ、オフィオポゴン、タデ、トレメラ菌、冬虫夏草、デンドロビウムなど
ツバメの巣、ユリ、鴨肉、黒魚、クラゲ、レンコン、えのき、クコの頭、ヒシ、生梨など。
コショウ、シナモン、マトン、クリスピーライス、フライドビーンズ、ライチ、リュウガン肉、ヤマモモ、ニンニク、ネギ、高菜、ピーマン、生姜、四川山椒など。
陽の欠乏症
調整の要点:強壮は、陽に栄養を与え、陽を補充し、陽を温める方法を採用する必要があります。
適応薬材:紅参、鹿の角、杜仲、冬虫夏草、ケイヒ、タツノオトシゴなど
黄牛肉、羊肉、ナマコ、ムール貝、クルミ肉、リュウガン、ウズラ、ウナギ、エビ、ネギ、シナモン、ウイキョウなど。
鴨肉、ゴーヤ、鴨血、ロバ皮ゼラチン、柿、グレープフルーツ、生大根、ヘチマ、冬瓜、海藻、えのき茸、羅漢果など。