一日の計画は朝から始まりますが、多くの人にとって、疲れが抜け、頭が冴え、体力も充実するこの時間は、学びのゴールデンタイムです。宿題の総復習も可能です。

テストの結果によると、この時期は人々の持久力が最も優れており、さまざまな「テスト」を受け入れるのに最適な時期です。難しい内容もアレンジ可能です。

実験によると、この時期には短期記憶が非常にうまく機能することがわかっています。 「急いで記録」され、これから評価されようとしているものに「突撃」すると、半分の労力で2倍の結果が得られます。

特に夏には、食後に疲れを感じる傾向があります。休んで調整し、次の戦いに備えてバッテリーを充電してください。休んだり、軽い音楽を聴いたりするのが最善です。ただし、昼休みを長く取りすぎないでください。

調整後は再び元気になり、テストの結果、この時点では長期記憶効果が非常に優れていることがわかりました。 「永続的な記憶」が必要なものはきちんと整理できます。

実験によると、これは複雑な計算を完了したり、精神的に負担のかかるタスクを比較したりするのに適した時期であることがわかっています。この期間は、複雑な計算や難しい宿題を行うのに適しています。

個別の状況に応じて適切に調整する必要があります。 2つまたは3つのセクションに分けて学習し、中国語、数学、外国語などの文理科目を同時に配置することも、難しい科目と簡単な科目を交互に配置することもできます。

覚えたい内容と関連する物を組み合わせて、その物のイメージや意味を通して内容を記憶する方法。

前のことを覚えていなくても、慌てて後のことを覚えずに、家を建てるのと同じように、しっかりとした基礎を作って覚えて、どんどん知識を蓄積して、学習と記憶を達成してください。

記憶実現の際立った特徴を観察して発見し、それらの明らかな特徴を利用して正確な記憶を実現します。

要点を押さえて中心付近を記憶する この記憶方法を採用するには、記憶の目的を明確に理解する必要があります。

学習して暗記した後は、記憶を維持するために他のことをやめてすぐに寝てください。この方法は、文化的知識を学ぶときに一般的に使用されます。

目を閉じて。外部の視覚刺激を遮断し、既存の表現に基づいて記憶を満たしたり統合したりする方法を使用します。

自然な段落を読んだ後、その自然な段落のキーワードをその隣の空白スペースに書き込みます。章を読んだ後、キーワードを再参照し、キーワードを確認し、対応する自然な段落の一般的な内容をすばやく熟考します。文系は教科書を読んで要点を押さえるだけ、理系は教科書を一通り読んでノートの内容を重点的に読むのがおすすめです。

最初の原則は、目立つ画像を見つけようとすることです。

2 番目の原則は、文の前半部分でキーワードを選択するように努めることです。

3番目の原則。記事全体のシリーズの関連付けにどの単語がより役立ちますか。その単語を探してください。

分からない問題は、分析用にマークを付けてください。問題の横に、問題を解くためのキーワードにマークを付けてください。数学の問題は、正しい公式を参照してください。間違った問題集がある場合は、その問題集を読んでください。質問が間違っていても大丈夫です！

各章を学習した後、記憶フレームワークを構築し、そのフレームワークに暗記する必要がある内容を入力し、試験前にもう一度キーワードを復習します。