記錄你瞬間的靈感—靈感筆記（避免靈感轉瞬即逝）

記錄非常有用的信息—很具體且短期內能用上的信息

記錄生活中的美好—成功日記、感恩日記等

不要為了記錄而記錄，形式、工具、格式等都不重要，重要的是自己受到什麼啟發

不要只是摘錄劃線一些自己「認同」的話，而是在錄音時向自己提問

解釋：違背與我們直覺認知的事情

一個思考

如何發掘反直覺訊息

同時保有兩種截然相反的觀念還能正確行事，是第一流智慧的標誌

有利於我們更敏銳理解自己、覺察自我

有利於自身的情緒健康

增強理性的決策能力

記錄情緒的就像是輸入數據，你可以像程式設計師一樣根據記錄調試自己的狀態

情緒記錄怎麼記—方便進行回顧與調試，做讓自己情緒好的行動

為啥要記錄實戰經驗

實務經驗怎麼記

可以幫助你更好的調用筆記的內容

可以鍛鍊決策能力和思考能力，而不是作者觀點的複讀機

如何讓精煉核心內容

一個思考

可以先記錄內容，日後再新打或增加標籤

由於現在輸出的知識很多都不是單一的學科，所以同一個內容往往可以使用到多個領域下

有優先級，項目是實踐的思考執行及復盤，項目中的問題可以在領域和興趣中找到答案

專案也可以精進領域和興趣，興趣和領域也可以轉化，收件匣的內容都會整理到其他三個標籤下

inbox：收件匣、「快取」，還未想好分類的內容，日後再進行處理與分類

area：自己的工作，堅定要一直精進並有價值的領域分類（北極星）

project：有明確起止時間的事情，例如工作中的項目，例如工作應徵等

resource：興趣，但也可以轉化為領域的資源

一個思考

內功心法

招式套路

實務經驗

一個思考

之後要嘗試做更多主觀的分類。不要急，隨著輸入積累，分類系統會慢慢生長

借鏡中摸清分類的「邏輯」

改造時結合自身的需求最重要

設定標籤說明書，動態生長，不斷迭代

設定緩衝區，先記錄，後再打標籤整理（inbox）

定期整理，維護知識網絡

知識結構會不斷優化，從記錄—內化—實踐—創新

知識連結增加，不斷發展新知，從知識點到網狀，可以多角度思考、印證同一個知識

影響現實，真正解決現實問題，例如自己認同的原則、訊息，不斷提醒自己，幫助解決現實問題

感性層面，與過去的自己對話，認知自己

每次記錄時回顧、每日/次日回顧、每週/月回顧

這筆記和最近遇到的什麼事有關

這筆記我有什麼想要補充的思考或實務經驗

這筆記和其他的那條筆記有關

增加：增加標籤或思考

刪除：囤積太久沒看的內容、摘抄的名言金句、一次性過程性內容（備忘錄式）

改寫：重新思考，深度內化，改寫成自己的知識

重點聽過程中的細節

重點聽複盤失敗的經歷

可以關注本人文章或採訪，不是第三方敘述

作者建議：整理關註名單，把他們的社群網站、資料、文章等放進去，定期學習

去現場觀察

投入時間，投入金錢，親自實踐

詳情可參考：《把自己當作方法》讀書筆記

往下看，挖掘表面的話語真實的概念定義、隱藏的訊息

是有效思考的基石

往上看，尋找抽象的方法論、共通性

一個領域、一個專案的方法共通性是否可以用到其他的專案、領域中

向四周看

舉例

理想雖寬廣浪漫，現實卻深深影響你最基礎最天然的需求，二者缺一不可

知識才有機會真正的為我所用，更深刻地理解

知行合一，其實更好的理解是行知合一

工作的意義是什麼？在這個時代我們要如何運作

人類和社會是如何運作的？我們的行為和思想都是怎麼形成？為何形成

不要頻繁又廣闊的積累

控制主觀意願，保持熱情

設計客觀環境，因為意志力是有限的

根據價值觀管理時間—你想成為什麼樣的人