Les yeux lisent et les organes vocaux lisent les mots pour former des sons.

Le son formé par quelqu'un d'autre ou un logiciel informatique lisant un texte

Écoutez le sens exprimé par le son et transférez-le au cerveau pour terminer le processus de lecture

1 Toutes les lectures qui émettent des sons à travers le corps humain

2 Lecture silencieuse, le lecteur effectue inconsciemment l'action de lecture à travers l'organe vocal, mais seules les cordes vocales vibrent et aucun son réel n'est produit.

3. Lorsque les lecteurs lisent, ils voient les polices du livre avec leurs yeux et leur esprit produit des sons. C'est aussi la forme la plus cachée de lecture vocale.

Les mots vus par les yeux sont directement transmis au cerveau

Par rapport à la lecture audio, cela évite le processus de lecture de la prononciation et d'écoute de la prononciation du texte.

Après avoir lu le livre (nombre de mots) pendant un certain temps, quelle quantité a été absorbée, si vous pouvez en extraire l'essence et si vous pouvez exprimer le sens du livre dans votre propre langue.

C'est le lecteur qui détermine si cela peut satisfaire l'attraction et la digestion du lecteur.

Par conséquent, il peut être lu rapidement (même si l'article que vous voyez est plein de lacunes, cela n'affectera pas l'effet de lecture rapide)

Vous pouvez lire aussi vite que possible grâce à une formation, à condition d’être suffisamment alphabétisé.

Que vous puissiez lire rapidement dépend en grande partie de vos connaissances personnelles et de la structure des connaissances du livre.

Un livre qui ne nécessite pas de fortes capacités de raisonnement logique pour comprendre

Histoires, récits, idées, attitudes face à la vie, méthodes d'apprentissage...

La plupart des gens peuvent lire rapidement

S'il n'y a pas de base professionnelle, il est peu probable que le premier livre soit lu grâce à la lecture rapide.

Avoir une certaine base professionnelle et un niveau cognitif supérieur au livre que vous souhaitez lire

Avoir une connaissance approfondie du métier et du sujet

Grâce à l’utilisation appropriée de plusieurs méthodes, cela peut aider les gens à atteindre une plus grande efficacité et des résultats dans un laps de temps plus court.

La première étape est de comprendre les principes de la méthode

Dans la deuxième étape, essayez de vous entraîner selon la méthode et entraînez-vous délibérément

La troisième étape consiste à internaliser les compétences de lecture rapide dans les habitudes de lecture.

Lire lentement ne signifie pas que vous comprenez bien. La clé est de combiner la vitesse appropriée avec votre intérêt.

Romans et histoires

Documentaire et Biographie

Convient à la méthode de lecture de vitesse de mouvement oculaire, ne convient pas à la méthode de lecture de vitesse structurée

Connaissances scientifiques populaires

Le bon sens de la vie

Périodiques et images

Lecture rapide structurée (ou carte mentale) (lecture récréative, occasionnelle)

Pensées et concepts

Connaissances professionnelles

Convient à une variété de méthodes de lecture rapide, en particulier lorsque les connaissances personnelles sont supérieures au contenu du livre

Dictionnaires et manuels

Bandes dessinées, albums photos

L'enquête, la récitation, le divertissement... peuvent s'apprendre rapidement ou lentement et ne font pas l'objet de cette étude de lecture rapide.

Lire à travers le subconscient

Obtenir des informations en « scannant » l'image de la page et la transmettre au cerveau

Améliorez la vitesse de lecture en entraînant la flexibilité des mouvements oculaires et en faisant bouger vos yeux plus rapidement

Les compétences en lecture rapide peuvent être acquises grâce à trois exercices de base

La méthode la plus enseignée par les établissements de formation du marché a l'effet de formation le plus évident, en particulier pour les adolescents. L'effet de formation est assez élevé.

Il convient aux livres de littérature. Il est difficile d'obtenir cet effet pour les livres de raisonnement ou de logique. Il est plus difficile d'obtenir une lecture rapide pour les livres hautement professionnels.

Brisez l'habitude de lire dans l'ordre, suivez les idées d'écriture de l'auteur, commencez par la table des matières et affinez le contenu étape par étape, afin d'obtenir une lecture rapide de l'ensemble du livre.

Changer les habitudes de lecture traditionnelles ne nécessite pas de formation à long terme. C'est la méthode la plus appropriée pour que les adultes apprennent et améliorent leurs compétences en lecture rapide.

Adapté aux livres sur les connaissances et les idées (systématiques), les lecteurs peuvent facilement saisir le BOI (Basic Sequential Thinking) de l'auteur.

Particulièrement adapté à une lecture rapide pour acquérir des connaissances ou des compétences subdivisées dans un certain aspect (saisir l'essence du livre)

Ne s'applique pas aux œuvres littéraires, en particulier aux œuvres non traditionnelles qui ne suivent pas de schémas de pensée structurés.

Trois techniques de respiration profonde

Renforcez la confiance que vous pouvez comprendre et maîtriser les connaissances en lisant rapidement

Je crois!

Conscience = je sais "ce que je sais"

Le subconscient est le lien entre « ce que je sais » et « les souvenirs et idées liés à ce que je sais »

La compréhension, la lecture, l'écriture, etc. sont tous des niveaux rationnels et sont traités par le niveau conscient.

Ce n'est qu'après beaucoup de réflexion rationnelle et après s'être ennuyé et fatigué de quelque chose que l'esprit subconscient en ressortira.

Le subconscient est une sorte de potentiel inné, comme la « théorie de l'iceberg », qui doit être exploré

Si l’on compare l’énergie du cerveau humain à un iceberg, la conscience est une petite partie qui fait surface, et le subconscient est la partie cachée sous l’eau (la taille est difficile à estimer)

L'esprit subconscient aide à compléter la mémoire

De nombreuses personnes recommandent d'écouter l'anglais et d'autres principes audio de connaissances avant de se coucher ou au repos.

Principe de "l'hypnose"

Tant que les yeux peuvent voir et les oreilles entendre, le subconscient acceptera et comprendra le sens exprimé par les mots ou le langage (principe fondamental)

Préparation mentale

Yeux doux

page suspendue

Ajustez votre respiration (détendez tout votre corps et respirez uniformément)

Laissez la couche consciente ressentir les informations que la couche subconsciente a reçues

Plus précisément, il s'agit de reproduire les informations reçues par le subconscient, telles que les souvenirs, les rêves et les questions de soi.

L'auto-interrogation est une méthode plus efficace. Poser des questions sur le contenu du livre peut vous inciter à vous souvenir d'informations pertinentes.

L'activation nécessite un processus qui peut avoir lieu une heure après la lecture, le lendemain ou quelques jours plus tard.

Positionnement du pouce et méthode de mouvement

méthode de formation des cartes

entraînement actif

formation logiciel

Appliquez un entraînement des muscles oculaires à la page et remplacez le texte par des points ou des symboles noirs, dans le but d'éliminer l'action de « lecture » lorsque vous voyez du texte.

L'essentiel est de s'entraîner à s'habituer au mouvement rapide des yeux, afin que les yeux puissent bouger rapidement tout en éliminant l'impact du texte sur la vitesse (l'essentiel est d'accélérer)

Concentrez vos yeux plus bas sur la page du livre. Semblable aux « yeux doux » pour visualiser des peintures en trois dimensions sur papier

Gardez les yeux sur la page du livre devant vous (30 cm), mais concentrez-vous sur la page plus éloignée (60 cm).

Formation aux tables Schulte

méthode d'entraînement aux flèches croisées

entraînement actif

méthode de formation au logiciel

Formation complète pour les trois types d'entraînement ci-dessus, en particulier les mouvements oculaires et l'expansion du champ visuel

1. Utilisez vos yeux pour numériser rapidement des pages de 2 mots et 6 colonnes, 3 mots et 4 colonnes, 4 mots et 3 colonnes, 5 mots et 3 colonnes, et 6 mots et 2 colonnes. Il n'est pas nécessaire de comprendre ou de se souvenir. Les yeux doivent scanner, et chaque ligne commence à partir de Les mouvements oculaires ont été réduits de 3 ou 4 fois à 2 fois, et enfin à 1 fois. À la fin de la formation, chaque ligne n'a besoin que d'un seul mouvement oculaire pour lire.

2. La page normale du livre est divisée verticalement en 4 colonnes, 3 colonnes et 2 colonnes. Utilisez vos yeux pour numériser rapidement. Les yeux doivent être capables de numériser tout le contenu. Chaque ligne est réduite de 3 mouvements oculaires à 2 fois. et enfin 1 fois. Entraînez-vous jusqu'au bout. Chaque ligne peut être lue avec un seul mouvement oculaire (c'est-à-dire un seul regard de gauche à droite).

&Conseils de formation de l'auteur&

Rendez votre subconscient heureux

Solution : Sauter de manière appropriée. La lecture préalable du contenu suivant peut vous aider à comprendre.

Par exemple, dans des ouvrages de référence tels que « New Book Dictionary », ignorez tout contenu qui n'est pas utile. Cependant, il n'est pas recommandé de sauter plus de 20 % du contenu d'autres livres d'apprentissage des connaissances (la règle des 28), afin de pouvoir le lire rapidement et le maîtriser de manière plus complète.

Ouvrez la table des matières. Si vous trouvez quelque chose que vous ne comprenez pas, relisez-le. Si le contenu ignoré affecte l'ensemble, redémarrez si nécessaire. Si cela n'affecte pas, passez simplement.

Il est terminé avant que l'auteur n'écrive le livre

Déterminer le thème (contenu ou direction) du livre = le thème central de la carte mentale

Décomposez plusieurs parties ou chapitres selon le thème du livre pour former un répertoire principal (répertoire de premier niveau) = branche de premier niveau de la carte mentale

Le contenu contenu dans chaque partie ou chapitre forme un répertoire secondaire ou répertoire de chapitres = une branche secondaire de la carte mentale

.... Développer tour à tour le contenu vers le bas = la dernière branche de la carte mentale

Cette méthode ne convient pas à la lecture de biographies ou de romans où la chronologie domine l’intrigue.

Créez une carte mentale basée sur le contenu du livre

Le but est d'ajuster la mentalité et de trouver des raisons ou des motivations psychologiques pour lire

L'état d'esprit s'est adapté à

Sur quoi se concentrer

Le but de l’auteur en écrivant ce livre, le problème qu’il a résolu ou l’ensemble du processus d’écriture de ce livre

Les suggestions et les espoirs de l’auteur pour les lecteurs

Comment lire ce livre

Comprendre le cadre du contenu du livre et clarifier où se trouve le contenu principal

Au lieu de lire d’un bout à l’autre, lisez de manière structurée

En lisant la table des matières, un cadre de contenu approximatif (table des matières) est formé, qui est le BOI du livre.

Très concentré ! Se concentrer! Utilisez simplement cette vitesse

Faites attention aux différents titres de la page, aux polices spéciales (gras et couleur, etc.), aux illustrations, aux titres des tableaux, etc.

Texte ordinaire d'une page entière (sans contenu spécial tel que des titres), alors laissez le subconscient le faire et croyez au pouvoir du subconscient !

Il faut juste savoir à peu près

Parce qu’une entrée de haute intensité dans le subconscient est très fatigante, vous devez d’abord faire une courte pause et vous concentrer loin du livre pendant au moins 2 minutes. Vous pouvez verser un verre d'eau, regarder les fleurs et les plantes, aller aux toilettes, vous laver les mains ou vous étirer... mais ne tardez pas trop, revenez au livre au plus vite

L'important est de relire le catalogue maintenant, de revoir la carte mentale dans votre cerveau et, pendant la lecture, de vous rappeler si vous avez vu du contenu pertinent en parcourant et en lisant. Il suffit d'avoir une impression. le processus suivant (lecture de la vitesse des mouvements oculaires)) à résoudre

(Identique à la lecture rapide d'images) Il est très fatiguant d'être très concentré. Vous devez d'abord faire une pause et détourner votre attention du livre pendant au moins 2 minutes. Vous pouvez verser un verre d'eau, regarder les fleurs et les plantes, aller aux toilettes, vous laver les mains ou vous étirer... mais ne tardez pas trop, revenez au livre au plus vite

L'important est toujours de relire la table des matières, de revoir la carte mentale dans votre cerveau et de rappeler le contenu pertinent que vous venez de lire en lisant. Cette fois, l'impression doit être claire si vous constatez qu'il y a un contenu peu clair. , vous pouvez vous concentrer dessus immédiatement et y jeter un œil.

Il est recommandé de « tourner le livre avec la main gauche et de dessiner avec la main droite ». Pour les livres électroniques, utilisez un logiciel de cartographie de la fenêtre gauche et de la fenêtre droite.

Ce processus est très important !

Le résultat de la carte, celui qui l'a dessinée le sait