Wondershare EdrawMind
Галерея диаграмм связей рост на протяжении всей жизни
- 1
рост на протяжении всей жизни
Основное введение в «Пожизненный рост» показывает, что наш успех не определяется способностями и талантом, а больше зависит от моделей мышления, которые мы проявляем в процессе достижения наших целей. Она представила два типа мышления: фиксированный и рост, которые отражают два основных типа мышления, когда речь идет об успехе и неудаче, достижениях и проблемах. Что, по вашему мнению, важнее: интеллект или трудолюбие? От того, можно ли изменить ваши способности упорным трудом, зависит, будете ли вы удовлетворены существующими результатами или будете активно исследовать новые знания. Только глядя на проблемы с правильным мышлением, мы можем лучше достичь наших жизненных и карьерных целей.
Отредактировано в 2022-06-05 21:27:27
- Рекомендовано вам
- Структура
рост на протяжении всей жизни
образец мышления
Два режима мышления
Установка на рост: ваши основные способности могут быть развиты благодаря вашим усилиям.
Недоразумения относительно «мышления роста»
Назовите некоторые из их любимых качеств «мышлением роста» → оно направлено на развитие личных способностей.
Считает, что установка на рост предполагает только упорный труд, особенно похвалу других за их усилия → придает большое значение как упорному труду, так и стратегии.
Восхваление несуществующих усилий
Установка на рост эквивалентна тому, чтобы говорить детям, что они могут все. → Это не просто говорить детям: «Вы можете все», но помогать им приобретать навыки и ресурсы для достижения своих целей посредством упорного труда.
Полностью возлагать ответственность на учащихся – ругать или критиковать их за отсутствие проявлений качеств мышления роста → Создание дружественной среды с мышлением роста – в которой дети не боятся критики, они знают, что мы верим в их потенциал роста и что мы преданы своему делу. чтобы помочь им учиться
Установка на данность: верьте, что ваши таланты высечены в камне.
что они хотят доказать
Другой, превосходящий других → Я уникален
Похоже на: «Перфекционизм» → У меня не может быть недостатков
Почему вы боитесь «усилий»?
Большой талант не требует усилий. Потребность в усилиях может бросить тень на ваши способности.
Это мешает вам оправдываться. Без усилий вы можете сказать: «Я мог бы…»
Возможный синдром «обладания»
Синдром «генерального директора»
Синдром «нежелания прилагать усилия»
Синдром «большая шишка – маленькая шишка»
Выберите своего идеального партнера
Люди, ориентированные на рост, они выбирают
Увидьте их недостатки и помогите им их исправить.
Подтолкните их к тому, чтобы они стали лучше.
Поощряйте их изучать новые вещи.
Фиксированные люди, они выбирают
Положите их на алтарь.
Заставьте их чувствовать себя идеальными.
Поклоняйтесь им.
Образ мышления и депрессия
Студенты с установкой на данность имеют более высокий уровень депрессии
Чем более депрессивны люди с установкой на рост, тем больше они предпринимают действий для борьбы со своими проблемами.
Экспериментальная проверка
Пазл
Целевая аудитория: дети четырех лет.
Процесс: дайте ребенку возможность повторять простые или более сложные головоломки.
Результаты: Растущие дети: головоломки все более сложной сложности. Фиксированные дети: простые, повторяемые головоломки;
Учить английский
Целевая аудитория: первокурсники Университета Гонконга.
процесс
Интервью: Спросите учащихся, согласились бы они принять участие, если бы школа предлагала курс для учащихся, которым необходимо улучшить уровень владения английским языком.
Тест: Проверьте их образ мышления
Результаты: Растущие студенты: готовы участвовать; постоянные студенты: не очень заинтересованы в курсе;
мозговые волны
Место проведения испытаний: Лаборатория исследования мозговых волн Колумбийского университета.
Целевая аудитория: Люди с двумя типами мышления.
Процесс: Отвечайте на сложные вопросы и получайте обратную связь → Может ли ЭЭГ показать, когда они чувствуют заинтересованность и большую сосредоточенность?
Результат: Люди, ориентированные на рост, уделяют большое внимание информации, которая может улучшить их знания. Люди фиксированного типа проявляют интерес только к обратной связи, которая отражает их уровень способностей.
Последующее исследование (два года)
Оценка моделей мышления первокурсников младших классов средней школы: считают ли они, что уровень их интеллекта фиксирован или его можно развивать и улучшать?
Результаты: только у учащихся с установкой на данность наблюдалось снижение успеваемости.
Похвала за эксперименты
Экспериментальный процесс: этим ученикам были заданы десять очень сложных невербальных вопросов для теста IQ, и одних учеников хвалили за их способности, а других хвалили за их усилия;
Результат: Похвала способностей приводит учащихся к фиксированному мышлению.
проект по науке о мозге
Экспериментальный процесс: дайте ученикам посмотреть мультфильм о науке о мозге.
Результат: покажите студентам, что человеческий мозг больше похож на мышцу — он меняется, и чем больше вы его используете, тем сильнее он становится. А ученые доказали, что когда вы учитесь, ваш мозг растет и становится сильнее.
Образцы мышления в разных областях
Спорт: мышление чемпиона
Случай
Гении, связанные «фиксированными способностями»: Бин в «Мидасе», теннис Педро Мартинес, теннис Джон Макинрой, гольф Серхио Гарсия
Усилия с «мышлением роста»: боксер Мухаммед Али, баскетболист Майкл Джордан, бейсболист Бэйб Рут, спринтер Вильма Рудольф, семиборец Джесси Джойнер – Кози футбол Миа Хэмм гольф Вудс
Характеристики двух мыслителей
Результат исследования 1: Об успехе
Люди с установкой на рост верят, что успех достигается тогда, когда вы делаете все возможное, а также благодаря обучению и самосовершенствованию.
Для тех, у кого установка на данность, успех заключается в установлении собственного превосходства. Цель проста и проста.
Результат исследования 2: О неудачах
Люди с установкой на рост верят, что неудачи могут дать людям мотивацию, неудачи могут рассказать нам о многом и являются тревожным сигналом.
При фиксированном мышлении неудачи навешивают на вас ярлык
Результат исследования №3: возьмите успех под контроль
Люди с установкой на рост сами контролируют свой путь к успеху и процесс поддержания успеха.
При фиксированном мышлении вы не можете контролировать свои способности и мотивацию. Вы рассчитываете на свой талант, чтобы пройти через это, вы думаете, что готовы
Ядро «типа роста»: обладание таким нравом — умение выкапывать силы и находить силы, когда дела идут вразрез с вашими ожиданиями. (Саморазвитие, самомотивация и ответственность)
Бизнес: мышление и лидерство
Случай
Стационарные и растущие компании: Enron и Wortzel
Руководители с установкой на данность: Скотт Пейпер, Альберт Данлэп из Sanpin, Джерри Левин из AOL Time Warner, Стив Кейс, Enron Кеннет Лэй, Джеффри Скиллинг
Лидеры установки на рост: Джек Уэлч, Луис Герстнер и Энн Малкахи
Характеристики двух мыслителей
Лидеры с фиксированным мышлением
Они считают, что люди делятся на хороших и плохих. Некоторые люди просто превосходят других
Им всем необходимо доказывать и демонстрировать свое превосходство, и они будут использовать своих подчиненных, чтобы доказать это, а не способствовать развитию своих подчиненных. И чтобы доказать свое превосходство, они в конечном итоге пожертвовали интересами компании.
Приводит к возникновению «группового мышления» (люди склонны мыслить одинаково в процессе группового принятия решений, никто не высказывает возражений и никто не занимает критической позиции)
лидер роста
Они верят в человеческий потенциал и потенциал роста — как в себе, так и в других.
По их мнению, компания — это не инструмент, подчеркивающий собственное превосходство, а двигатель, который может способствовать росту — росту их самих, их сотрудников и компании в целом.
Избавьтесь от «теории талантов»: навыки ведения переговоров, управленческие способности и лидерские способности можно «развить».
Межличностные отношения: модели мышления о том, как ладить
любовь
Люди с мышлением роста говорят, что все это можно культивировать. Все, включая вас, вашего партнера и ваши отношения, может расти и меняться.
Помогите своему партнеру достичь своих целей и реализовать свой потенциал в отношениях. Вот что делает установка на рост.
Люди с установкой на данность верят, что идеальная ситуация — это немедленная, совершенная и вечная гармония. Мы так говорим, так и должно быть.
Если вы столкнулись с «проблемами»
тип роста
Они считают, что здоровые и длительные отношения между полами требуют усилий обеих сторон и требуют, чтобы обе стороны приспособились к своим неизбежным различиям.
Люди с установкой на рост видят недостатки в своих партнерах, но при этом считают их отношения хорошими. )
Фиксированный тип
Если для этого придется потрудиться, значит, ей не суждено стать твоей
Вопросы указывают на недостаток характера
дружба
Исследовательский эксперимент — Самооценка у мальчиков-подростков
Экспериментальный процесс: 1. Спросите мальчиков, в какой степени они согласны с некоторыми негативными стереотипами о девочках. Например, думают ли они, что девочки плохо разбираются в математике или что девочки менее рациональны, чем мальчики? 2. Она оценит самооценку мальчика.
результат
У мальчиков с установкой на данность, которые поддерживали эти стереотипы, наблюдалось значительное повышение самооценки. Думая, что девочки глупее и небрежнее, они чувствуют себя лучше.
Мальчики с установкой на рост не разделяли эти взгляды и не вдохновляли на самовозвышение.
Вывод: Менталитет «фиксированного мыслителя» также может разрушить дружбу между людьми. То есть, чем хуже ты, тем лучше я отношусь к себе.
застенчивый
Эксперимент: Застенчивые люди с обоими типами мышления казались очень нервными в течение первых 5 минут контакта с незнакомцами, но после этого люди с мышлением роста демонстрировали лучшие социальные навыки и были более симпатичными. Создавали более интересные взаимодействия.
Люди с установкой на данность более склонны к застенчивости. Поскольку установка на данность заставляет людей заботиться об оценках других, она также может легко заставить людей сомневаться в себе и вызвать беспокойство.
Застенчивость может препятствовать социальной активности людей с установкой на данность, но не людям с установкой на рост.
Застенчивые люди с установкой на рост рассматривают подобные социальные ситуации как вызов. Даже если они чувствуют тревогу, они активно приветствуют возможность познакомиться с новыми людьми.
Застенчивые люди с установкой на данность — полная противоположность. Они не желают общаться с людьми, чьи социальные навыки лучше, чем у них самих. Они сказали, что больше беспокоятся о том, чтобы допустить ошибки во время социальных взаимодействий.
Школьное насилие: мысли о «мести»
Злоумышленники: осуждение и унижение других может привести к резкому повышению их самооценки. Они также могут получить социальный статус благодаря своим действиям, и другие могут смотреть на них снизу вверх, думать, что они крутые, могущественные, интересные, или бояться их.
Жертвы и месть
фиксированный мыслитель
Во-первых, учащиеся с установкой на данность с большей вероятностью полагают, что такое поведение отражает суждение лично о них.
Позже они выразили намерение принять жестокие ответные меры. Они полностью согласны с утверждением «Моя первая цель – месть».
мыслитель роста
Учащиеся с установкой на рост не склонны рассматривать издевательства как осуждение самих себя. Напротив, они считают, что у преступника есть психические проблемы и ему необходимо запугивать других, чтобы улучшить свой статус и повысить свою самооценку.
Люди с установкой на рост часто хотят обучать своих обидчиков: «Я поговорю с ними, задам им вопросы.
Даже если у жертвы хулигана изначально нет фиксированного мышления, длительное издевательство может внедрить в него фиксированное мышление, особенно когда другие просто стоят в стороне или даже присоединяются к издевательствам.
Разумные методы преодоления трудностей – что могут сделать школы/учителя
У учителей есть способность помочь ученикам не осуждать и не запугивать других, а дать им возможность расти самим и становиться более сострадательными.
Во-первых, обеспечить последовательную дисциплину, не вынося осуждения самим преступникам и не давая им прямой характеристики. Вместо этого он каждый день заставляет их чувствовать себя желанными гостями в школе.
После этого он хвалил их за каждое улучшение. Но он хвалил все же не самих людей, а их усилия измениться.
Для детей – что могут сделать родители, учителя и тренеры
О родителях
Сообщения об успехе: сообщение, ориентированное на процесс и рост.
Сообщения о неудачах: честная и конструктивная обратная связь
плохой метод обучения
Что влечет за собой наказание: если вы не следуете правилам и ценностям своих родителей, вас осудят и накажут.
«Мы любим тебя – но при условии»: «Я тебя сужу, и мы будем любить тебя только в том случае, если ты добьешься успеха на наших условиях».
Изменять
Научите детей думать о проблемах, чтобы они могли самостоятельно принимать более разумные и зрелые решения.
Когда они помогают детям развить идеальный образ мышления роста, они дают им цель, к которой нужно стремиться. Они также дают своим детям пространство для роста, дают им пространство, чтобы вырасти в полноценных личностей и внести свой вклад в жизнь общества так, как им нравится.
Об учителе
Верьте, что интеллект и таланты людей могут расти и развиваться, и что они также очень заинтересованы в процессе обучения.
Высокие стандарты «равного обращения» и хорошая среда обучения
Обучайте студентов хорошим стратегиям и методам, чтобы они научились достигать высоких стандартов.
О тренере
Будьте полностью готовы и приложите все усилия
Относитесь ко всем одинаково
Забота, страсть и забота всегда являются главным приоритетом. "
Будьте осторожны с победами – они могут подтолкнуть людей к установке на данность.
изменить мышление
Непрерывные изменения: пусть «мышление роста» станет вашей моделью поведения и мышления.
Путь к мышлению роста
Первый шаг: принять – принять существующее в нас «фиксированное» мышление.
Шаг 2: Наблюдайте. Наблюдайте, когда и где появляется ваше «фиксированное» мышление.
Шаг 3: Присвоение имени. Персонифицируйте свое «фиксированное» мышление и дайте ему имя.
Шаг 4: Образование. Пусть ваше «фиксированное» мышление сопровождает вас на пути к прогрессу и дает вам время и пространство для практики и роста.
Установите план и придерживайтесь его (опубликуйте интеллектуальную карту различий между «типом роста» и «фиксированным типом» там, где вы сможете ее увидеть).