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Mindmap-Galerie Hinweise zur „Minimalistischen Lernmethode“
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Hinweise zur „Minimalistischen Lernmethode“
Ich verstehe zutiefst, dass meine Lernmethoden nicht unbedingt erforderlich sind. Ich gebe nur vor, fleißig zu sein und meine Zeit nicht auf wichtige Dinge zu verwenden. Man kann nicht erwarten, dass sich das über Jahrzehnte gewachsene starre Denken über Nacht ändert.
Bearbeitet um 2022-09-03 17:46:12
- Hundert Jahre Einsamkeit Charakter-Beziehungsdiagramm
Einhundert Jahre Einsamkeit ist das Meisterwerk von Gabriel Garcia Marquez. Die Lektüre dieses Buches beginnt mit der Klärung der Beziehungen zwischen den Figuren. Im Mittelpunkt steht die Familie Buendía, deren Wohlstand und Niedergang, interne Beziehungen und politische Kämpfe, Selbstvermischung und Wiedergeburt im Laufe von hundert Jahren erzählt werden.
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- Projektmanagement-Prozess-Vorlage
Projektmanagement ist der Prozess der Anwendung von Fachwissen, Fähigkeiten, Werkzeugen und Methoden auf die Projektaktivitäten, so dass das Projekt die festgelegten Anforderungen und Erwartungen im Rahmen der begrenzten Ressourcen erreichen oder übertreffen kann. Dieses Diagramm bietet einen umfassenden Überblick über die 8 Komponenten des Projektmanagementprozesses und kann als generische Vorlage verwendet werden.
Hinweise zur „Minimalistischen Lernmethode“
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Hinweise zur „Minimalistischen Lernmethode“
Hinweise zur „Minimalistischen Lernmethode“.
Drei große Vorteile der minimalistischen Lernmethode
1. Minimalistisch
Es sind nur drei Schritte erforderlich: Eingabe, Verdauung und Ausgabe
Eingabe: Geben Sie das Wissen ein, das Sie lernen möchten.
Verdauung: Finden Sie heraus und verstehen Sie, was Sie lernen möchten.
Ergebnis: Setzen Sie die erlernten Kenntnisse und Fähigkeiten in die Praxis um.
2. Streben Sie nach Genauigkeit und arbeiten Sie nicht hart, wenn Sie es nicht tun.
Studieren Sie nicht blind, willkürlich oder ohne klare Absicht;
Jede Lernhandlung führt direkt zur Realisierung von Ergebnissen.
Entwickeln Sie die Gewohnheit, „rückwärts zu denken“
Klären Sie vor dem Studium zunächst Ihre Lernziele und die Endergebnisse, die Sie erreichen möchten.
Basierend auf diesem Ergebnis können wir „rückwärts“ abschätzen, was wir tun, was wir lernen und wie wir lernen sollten.
Lernen Sie, was Sie verwenden möchten und was Sie bekommen, und erledigen Sie keine nutzlose Arbeit.
3. Kommen Sie zum Wesentlichen
die Natur des Lernens
Input, Verdauung, Output
Solange Sie diese drei Schritte beherrschen, können Sie sie auf das Erlernen von Wissen und Fertigkeiten anwenden.
Input von der Essenz
Die minimalistische Lernmethode plädiert dafür, im Eingabeprozess die wesentlichsten Lerninhalte auszuwählen.
Aus der Wurzel verdauen
Beim Verdauungsprozess wird auch betont, dass wir im Prozess des Verstehens das Wesentliche erforschen müssen und nicht nur die Oberfläche verstehen müssen;
Nur wenn wir von der Wurzel her verstehen, können wir wirklich verstehen.
Mehrfachausgabe, ein Durchgang, alle Durchgänge
Wenn Sie etwas gelernt haben, lernen Sie, es auf weitere Bereiche anzuwenden.
McKinseys „MECE“-Prinzipien
Vollständiger englischer Name: Mutually Exclusive Collectively Exhaustive
Chinesisch bedeutet „gegenseitig unabhängig, völlig erschöpfend“
Bei einem größeren Problem ist es notwendig, es ohne Überschneidungen oder Auslassungen zu klassifizieren
Drei Schritte der minimalistischen Lernmethode
Präzise Eingabe
Wie gebe ich genau ein?
Lernen Sie nur den Teil des Wissens, der sich direkt auf das Endergebnis auswirken kann, beginnen Sie mit dem Ziel und gehen Sie direkt zum Ergebnis über. Dies ist die grundlegende Garantie für effizientes Lernen.
Rückwärtsdenken
Seien Sie zielorientiert und arbeiten Sie rückwärts. Dies erfordert, dass Sie zunächst klar darüber nachdenken, was Ihr Ziel ist, und dann Schritt für Schritt vom endgültigen Ziel bis zum Weg zur Zielverwirklichung vorgehen Schritt für Schritt.
Der gesamte Prozess des Rückwärtsdenkens: Zielorientiert arbeiten Sie Schritt für Schritt rückwärts, zerlegen Sie große Ziele in kleine Ziele und zerlegen Sie diese dann in Ihre konkreten Aktionen
Rückwärtsdenken ist zielorientiertes Denken.
Rückwärtsdenken bedeutet eigentlich, eine gerade Linie zwischen zwei Punkten zu zeichnen. Konkret vier Schritte:
Stellen Sie sich zunächst das Endergebnis vor.
Zweitens: Gehen Sie von den Ergebnissen rückwärts zum Umsetzungsprozess vor.
Drittens: Teilen Sie es in erreichbare Aufgaben auf.
Viertens: Behalten Sie die Ziele im Auge und setzen Sie diese wissenschaftlich um.
Wie man „genau lernt“
1. Ändern Sie das Bewusstsein: Sie müssen mit einem wirklich effektiven Ziel lernen
2. Ziele festlegen: Umsetzungsprozess ableiten und erreichbare Ziele formulieren
„Deliberate Practice“ spricht über die Essenz davon, etwas gut zu machen:
ein Ziel setzen
Mach einen Plan
Konkretisieren Sie den Plan jeden Tag in ausführbare Aufgaben
Führen Sie aus und geben Sie zeitnah Feedback
„SMART-Regel“
Ein Werkzeug, um vernünftige Ziele zu setzen
Ermöglichen Sie es Ihnen, klarere Ziele wissenschaftlicher und rationaler zu setzen
Konkret umfasst es fünf Grundsätze:
S: Spezifisch
Der erste Grundsatz der Zielsetzung bedeutet, dass die Ziele klar und spezifisch und nicht vage und allgemein sein sollten.
Wissen Sie genau, welches Ziel erreicht werden soll.
Wenn die gesetzten Ziele nicht messbar sind, kann nicht beurteilt werden, ob die Ziele erreicht wurden.
Wenn das von Ihnen gesteckte Ziel hingegen grundsätzlich keine Chance hat, in der Realität erreicht zu werden, dann ist ein solches Ziel bedeutungslos.
Wenn dieses Ziel erreicht wird, die Verwirklichung anderer Ziele jedoch nicht gefördert wird oder die Korrelation sehr gering ist, wird dieses Ziel selbst dann nicht von großer Bedeutung sein, wenn es erreicht wird.
Viele Leute sagen, dass Fristen die primäre Produktivkraft sind, und das ist die mächtige Rolle von Fristen.
3. Wissenschaftliche Umsetzung: Ziele genau im Auge behalten und Ausreden ablehnen
Wählen Sie das Richtige: Die besten Lernmaterialien sind diejenigen, die zu Ihnen passen
1. Prüfungsbasiertes Lernen: Lehrbücher und Lehrpläne sind die besten Lernmaterialien
1. Der Lehrplan ist das Kriterium für alles
Der „genaue Input“ der minimalistischen Lernmethode lässt sich in einem Satz auf prüfungsbasiertes Lernen übertragen: Lernen Sie, was auch immer Sie testen, und erledigen Sie keine unnötige Arbeit.
2. Wie versteht man die Lehrmaterialien gründlich? Es gibt vier Schlüsselwörter: gründlich, vollständig, Zeichenfolge und mehrere
Transparent: klar verstehen und wissen warum
Um das Lehrbuch gründlich zu verstehen, müssen Sie sich zunächst die Gewohnheit aneignen, alle Wissenspunkte im Buch gründlich zu verstehen.
Die Formeln müssen selbst abgeleitet werden und die Logik hinter den Theoremen muss verstanden werden. Nur so und von Grund auf verstanden kann man es wirklich flexibel nutzen
Abgeschlossen: Lassen Sie keinen Zweifel daran, dass die Partikel ins Lager zurückgeschickt werden.
Meistern Sie alles, ohne Zweifel zu hinterlassen.
String: Ein System bilden und Wissen aneinanderreihen
Wie beherrscht man das System?
Wenn Sie das Wissen eines Lehrbuchs beherrschen möchten, müssen Sie alle Wissenspunkte miteinander verbinden. Auf diese Weise beherrschen Sie die Wissenspunkte nicht einzeln, sondern bilden ein System, damit das Wissen verbunden wird auf einem höheren Niveau.
Die einfachste Methode ist das „Lesen des Verzeichnisses“.
Mehr noch: Immer und immer wieder.
Klassiker sind es wert, immer wieder gelesen zu werden. Jedes Mal, wenn man sie liest, wird man ein anderes Gefühl haben.
2. Kontinuierliches Lernen: Am Ende festzuhalten ist wichtiger als sich für etwas zu entscheiden
Wie wählt man geeignete Lernmaterialien aus?
1. Das Studium der Materialien steht nicht an erster Stelle, sondern das Lernen bis zum Ende steht an erster Stelle
2. Wenn Sie sich noch entscheiden müssen, wie sollten Sie wählen?
Schauen Sie sich zunächst die Marke an.
alte Marke
bekannte Marke
Aufstrebende Marken
Zweitens, schauen Sie sich Mundpropaganda an.
Fragen Sie Insider
Lesen Sie Mundpropaganda-Beiträge
Drittens: Probieren Sie es selbst aus.
3. Streben nach der Essenz: Lernen Sie von der Wurzel, Metakognition weist direkt auf den Eckpfeiler hin
Die minimalistische Lernmethode hat ein Kernprinzip, nämlich „essentielles Denken“.
Lernen muss das Wesentliche erfassen und aus den Wurzeln lernen. Diese Art des Lernens ist minimalistisch und effizient.
Finanzjournalist Ou Sheng: „Hinter jeder komplexen Sache stehen prägnante Regeln, die in einem oder mehreren Sätzen erklärt werden können. Diese Regeln sind das Wesentliche.“
Aus Anwendungssicht gibt es drei gängige Ansätze.
1. Schauen Sie sich die Grundwerke an, die Ihnen helfen, das Wesentliche schnell zu erfassen
Normalerweise gibt es drei Arten von Grundsteinarbeiten.
Erstens handelt es sich bei den meisten dieser Grundwerke um Bücher.
Wenn Sie beispielsweise Wirtschaftswissenschaften studieren möchten, können Sie „Principles of Economics“ von Mankiw lesen. Wenn Sie Marketing studieren möchten, können Sie „Marketing Management“ von Philip Kotler, dem „Godfather of Marketing“, lesen Um Management zu studieren, lesen Sie am besten „The Effective Manager“ von Management-Guru Peter Drucker.
2. Erlernen Sie die wichtigsten Methoden. „5 Stunden Theorie“ sind wichtiger als „10.000 Stunden Theorie“.
„5 Stunden Theorie“
Wenn wir nur 5 Stunden aufwenden, können wir alles lernen (außer komplexe und anspruchsvolle Fähigkeiten). Obwohl wir keine Experten werden können, reicht es aus.
Die Kernmethode besteht aus nur 6 Wörtern: Lernen Sie die Schlüsselmethodik.
3. 100 Schlüsselwörter verstehen: Wie McKinsey-Berater eine Branche schnell beherrschen
Feng Tang teilte McKinseys wichtige Spezialfähigkeiten in dem Buch „Feng Tang's Ways of Success“: eine Methode, um eine Branche in kurzer Zeit schnell zu meistern. Diese Methode ist auch eine systematische Möglichkeit, neues Wissen zu erlernen. Ihr Kerninhalt ist wie folgt
Gut lernen: Neues Wissen einbringen und „Sandwichkuchen“ backen
1. Vorschau vor dem Lernen: Der Schlüssel liegt darin, den Abschluss zu verstehen
Der Zweck der Vorschau besteht darin, uns auf das formale Lernen vorzubereiten, damit wir das neue Wissen verstehen können, das wir während des formalen Lernens lernen müssen.
Am Beispiel der Vorschau vor dem Unterricht der Schüler gibt es drei Kernpunkte der Vorschau
Punkt 1: Das Wissen hängt miteinander zusammen und der Vorschaueffekt wird nach der Überprüfung besser sein.
Unter normalen Umständen ist es am besten, am Abend vor dem Unterricht eine Vorschau zu sehen, insbesondere nachdem der Tagesrückblick oder die Hausaufgaben erledigt sind.
Punkt 2: Werden Sie nicht zum „Fortgeschrittenen“, markieren Sie einfach die schwierigen Punkte.
Punkt 3: Gesamtvorschau während der Winter- und Sommerferien, der wichtigste Weg, um Ihre akademischen Master zu übertreffen.
Dies ist eine gute Möglichkeit für Sie, ein Spitzenschüler zu werden und einen zu übertreffen.
Das Vorstudium kann Ihnen einen psychologischen Vorteil verschaffen, der sich in Selbstvertrauen niederschlägt und Ihnen hilft, andere Studenten zu übertreffen.
2. Beim Lernen gibt es einen Zweck: Erfassen Sie den Zweck und achten Sie auf die Zweifelspunkte
Zweck des Zuhörens
Verstehen Sie, was der Lehrer im Unterricht lehrt.
Methode 1: Konzentrieren Sie sich auf das, was Sie während der Vorschau nicht verstanden haben.
Methode 2: Achten Sie auf den Anfang und das Ende und folgen Sie dem Lehrer noch einmal durch die Wissenskette.
Methode 3: Wenn Sie im Unterricht nichts verstehen, fragen Sie sofort nach. Geben Sie Ihr Bestes, um neues Wissen zu erlernen.
3. Überprüfen Sie nach dem Lernen den Schritt, der am häufigsten vergessen wird
Bevor Sie Ihre Hausaufgaben machen, überprüfen Sie noch einmal, was Sie an diesem Tag gelernt haben.
Das Erlernen neuer Kenntnisse erfolgt in einem dreistufigen Sandwich-Prozess aus „Vorschau, Studium und Wiederholung“.
Die „Sandwich-Lernmethode“ zum Erlernen neuen Wissens
Zuerst Vorschau, dann formales Studium und schließlich Überprüfung
Der Eingabe muss eine Ausgabe folgen (Übung)
Schritt 1: Führen Sie vor dem Lernen eine Vorschau durch, um die Schwierigkeit des formalen Lernens zu verringern. Markieren Sie während des Vorschauvorgangs die Zweifelspunkte, damit Sie sich beim formalen Lernen auf sie konzentrieren können.
Schritt 2: Wenn Sie formell lernen, unabhängig davon, ob Sie anderen im Unterricht folgen oder alleine lernen, besteht dieser Schritt darin, ein klares Ziel zu haben und alles zu verstehen, was Sie nicht verstehen. Dies ist der Schlüssel zu allem.
Schritt 3: Denken Sie nach Abschluss des Studiums daran, es rechtzeitig zu wiederholen, damit der Effekt einerseits besser wird, um „falsches Verständnis“ zu beseitigen, andererseits um das Vergessen zu verhindern und das Verständnis zu vertiefen.
tiefe verdauung
Mentale Vorbereitung: Entweder gefühllos sein oder bedingungslos selbstbewusst sein
Der Kern besteht darin, den gesamten Prozess des gründlichen Verstehens von Wissen auf natürliche Weise abzuschließen und alle möglichen Hindernisse zu beseitigen.
Unempfindlichkeit besitzen
„Insensitive Power“ des japanischen Schriftstellers Junichi Watanabe: „Insensitive Power“ kann wörtlich mit „stumpfe Macht“ übersetzt werden.
Das heißt, den Rückschlägen und Schmerzen des Lebens gelassen entgegenzutreten und entschlossen die eigene Richtung einzuschlagen. Es ist „das Mittel und die Weisheit, ein besseres Leben zu gewinnen“.
Im Prozess der Tiefenverdauung könnten Sie genauso gut ein „großherziger Mensch“ sein und eine gleichgültigere Haltung einnehmen
„Andere machen das Gleiche“
Wenn Sie mit Ihrer Leistung unzufrieden sind und sich frustriert fühlen, sagen Sie sich: „Ich bin kein Gott, die anderen sind genauso.“ Auf diese Weise wird sich Ihre Mentalität sofort verbessern, Sie können sich gehen lassen und sich selbst vergeben.
Wenn Sie möchten, dass der Effekt deutlicher wird, können Sie auch die erweiterte Version verwenden, die konkrete Beispiele hinzufügt und reale Szenen vorstellt, was effektiver ist.
Wenn Schwierigkeiten und Misserfolge im Lernprozess Ihre Stimmung und Ihren Zustand nicht beeinflussen können, werden Sie frei von Ablenkungen. Zu diesem Zeitpunkt haben Sie nur ein Ziel in Ihrem Herzen, nämlich zu lernen, was Sie lernen müssen.
Haben Sie bedingungsloses Vertrauen in sich selbst
Befreien Sie sich von der „Angst vor Schwierigkeiten“ und Sie können alles lernen
Man kann jedes Wissen erlernen und alles lernen, man muss das aus tiefstem Herzen glauben.
Beginnen Sie mit dem Glauben, vergessen Sie die Schwierigkeiten, die vor Ihnen liegen, und werfen Sie Ihre Angst vor Schwierigkeiten beiseite. Bitte glauben Sie bedingungslos an sich selbst:
Du kannst alles lernen! Seien Sie zunächst mutig, bleiben Sie dran, dann schaffen Sie es!
Genaue Selbstprüfung: Seien Sie bitte äußerst ehrlich und finden Sie auf drei Arten Lücken
Wie findet man heraus, was man nicht versteht?
Der erste Aspekt ist, dass Sie die richtige Mentalität haben müssen
Der zweite Aspekt ist, dass Sie die richtige Methode haben müssen.
Drei Methoden zur genauen Selbstprüfung, es gibt keine Möglichkeit, den Lücken zu entkommen
1. Quellen-Selbstcheck: Selbstcheck mit Checkliste
Haben Sie alles gelernt, was Sie lernen müssen?
Befolgen Sie die Lerncheckliste
Geeignet zum Lernen für Prüfungen mit klarem Katalog oder Umfang
2. Ergebnis-Selbstprüfung: Selbstprüfung entsprechend der Ausgabe
(1) Prüfungsunterlagen analysieren
Identifizieren Sie zunächst die Schwachstellen.
Zweitens: Identifizieren Sie schwache Details.
Drittens: Finden Sie die Gründe für den Punktverlust heraus.
Die erste Frage: Habe ich wirklich alle Wissenspunkte verstanden?
Zweite Frage: Kann ich diesen Wissenspunkt nutzen, um Probleme zu lösen?
Frage 3: Was ist bei meiner Prüfung schiefgelaufen?
unvorsichtige Prüfung
(2) Arbeiten analysieren
3. Andere helfen beim Testen
(1) Finden Sie einen Experten
(2) Finden Sie Studenten
Die Methode heißt „Lehren“. Nutzen Sie das erlernte Wissen, um es anderen beizubringen
Wirklich gewinnen: Machen Sie diese drei Punkte und Sie werden alles gründlich verstehen können
1. Der entscheidende Start: Beginnen Sie innerhalb von 72 Stunden, wo Sie können.
1. Es spielt keine Rolle, wo Sie anfangen, der Anfang selbst ist wichtig
Ein guter Start ist die halbe Miete: „Haben Sie den Mut, anzufangen, und Sie werden eine Chance auf Erfolg haben.“
2. Sie müssen innerhalb von 72 Stunden handeln, sonst kann es sein, dass es nie losgeht
Im Finanzmanagement-Bestseller „Puppy Money“ geht es um die „72-Stunden-Regel“ für die Erledigung von Dingen.
„Wenn Sie sich entscheiden, etwas zu tun, müssen Sie innerhalb von 72 Stunden tatsächlich Maßnahmen ergreifen, sonst werden Sie es wahrscheinlich nie wieder tun.“
3. Wenden Sie das Bekannte auf das Unbekannte an. Dies ist der einfachste Weg, um anzufangen.
2. Überwinden Sie Schwierigkeiten: Konzentrieren Sie sich tief und greifen Sie einen nach dem anderen an
Wie lässt sich „passives Lernen“ in „aktives Lernen“ umwandeln?
1. Aktiv erforschen statt passiv akzeptieren
Für tiefgreifendes Lernen müssen Sie sich über den Zweck des Lernens im Klaren sein.
2. Beruhigen Sie sich und beseitigen Sie alle Ablenkungen
Physische Isolation: zeitlich und räumlich von der Störquelle getrennt sein.
Isolieren Sie triviale Aufgaben: Lassen Sie triviale Aufgaben, die Ihre Energie beeinträchtigen, aber erledigt werden müssen, entweder andere für Sie erledigen oder ignorieren Sie sie einfach.
Wenn Sie beispielsweise befürchten, dass Ihr Mobiltelefon Sie stört, platzieren Sie das Mobiltelefon einfach weit weg von Ihnen.
3. Konzentrieren Sie Ihre Bemühungen und lösen Sie jeweils ein Problem
3. Externe Kräfte nutzen: Lassen Sie die Auslandshilfe eine echte Rolle spielen
1.Wann müssen Sie sich auf äußere Gewalt verlassen?
Im ersten Fall ist der Lerneffekt relativ gering und kann nicht mit dem Lerntempo mithalten.
Im zweiten Fall lernt man fleißig, schafft aber nie einen Durchbruch.
Eine Möglichkeit besteht darin, dass Ihre aktuelle Lernmethode nicht mehr für das, was Sie lernen, geeignet ist.
Eine andere Möglichkeit besteht darin, dass Ihre Lernfähigkeit und Ihre kognitiven Fähigkeiten an ihre Grenzen gestoßen sind und das neue Wissen Ihre Fähigkeiten und Ihren kognitiven Umfang überschritten hat.
Die dritte Situation besteht darin, die Ergebnisse vor der Prüfung plötzlich zu verbessern und das „Pauken“ wissenschaftlich zu erreichen.
Im vierten Fall müssen Sie die Intensität erhöhen, wenn Sie möchten, dass der Lerneffekt besser ist als bei normalen Menschen.
Lernmethode „Dimensionserhöhung und dann Dimensionsreduzierung“:
2. Zwei Schritte zur Auswahl der Auslandshilfe
Klären Sie zunächst den Zweck der Kreditaufnahme externer Kräfte. Ganz gleich, was Sie tun: Je klarer der Zweck, desto genauer wird die Ausführung sein.
Zweitens: Wählen Sie die „richtige äußere Kraft“ wissenschaftlich aus.
3. Die wichtigste Aufgabe bei der guten Nutzung externer Kräfte besteht möglicherweise nicht darin, Ihnen Lektionen zu erteilen.
Im Verlauf Ihres Lernprozesses beantworten wir Ihre Fragen und geben Feedback zu Ihrem Lernerfolg, damit der Gesamteffekt besser wird.
Mehrfachausgabe
Vier Ausgabeebenen, die Wissen wirklich nutzen
Die erste Ebene ist die Ausdrucksleistung, das heißt, das erlernte Wissen auszusprechen und es anderen mitzuteilen.
Die Feynman-Lernmethode besteht darin, beliebiges Wissen zu erlernen, wenn Sie es einfachen Menschen ohne Fachjargon erklären können und diese es verstehen und verstehen können.
Ausdrucksausgabe, drei Anwendungen der Feynman-Lernmethode
1. Erzählen Sie es anderen
Erstens versteht die Person, der Sie etwas erklären, das Wissen nicht oder nicht vollständig.
Zweitens sollte die Person, der Sie etwas erklären, Ihnen Feedback geben, damit Sie sich anhand des Feedbacks ein genaues Urteil über sich selbst bilden können.
Drittens: Lernen Sie noch einmal anhand des Feedbacks und vereinfachen Sie Ihren Ausdruck.
2. Sagen Sie es sich selbst
Sprechen Sie zunächst mit sich selbst, stellen Sie sich selbst Fragen und beantworten Sie diese.
Zweitens: Sprechen Sie zuerst mit sich selbst und hören Sie dann auf sich selbst.
3. Schreiben Sie sich selbst
Die zweite Ebene ist der Problemlösungsoutput, also die Nutzung des erlernten Wissens zur Lösung des Problems. Das heißt, „Bürstfragen“
Die effektive Beantwortung von Fragen ist ein Prozess, bei dem man ständig die Komfortzone durchbricht
Zwei sehr schlechte, aber sehr verbreitete Angewohnheiten beim Schreiben von Fragen
Die erste Angewohnheit besteht darin, nur die Fragen zu beantworten, die Sie kennen.
Die zweite Angewohnheit besteht darin, schwierige Probleme zu lösen.
Sie müssen weiterhin über die Grenzen Ihrer Fähigkeiten hinaus testen und sich nach und nach verbessern. Beantworten Sie immer Fragen, die Sie „anspringen“ und mit harter Arbeit lösen können, und zwingen Sie sich, sich zu verbessern.
Spezielles Themen-Brushing, eine einmalige Methode zum Auffrischen von Fragen
1. Warum müssen wir spezielle Themen lösen? Warum kann es ein für alle Mal geschehen?
Der Kernansatz besteht darin, sich über einen bestimmten Zeitraum auf eine bestimmte Art von Fragen oder einen bestimmten Wissensabschnitt zu konzentrieren.
2. Lösen Sie spezielle Themen und meistern Sie die vier goldenen Schritte
Der erste Schritt besteht darin, das Wissen zu überprüfen.
Es geht darum, zuerst das Wissen zu verstehen und dann mit der Beantwortung der Fragen zu beginnen, anstatt damit anzufangen, wenn man nur wenig Wissen hat.
Der zweite Schritt besteht darin, die Fragen zum ersten Mal durchzugehen.
Der Hauptzweck besteht darin, Probleme direkt auf der Grundlage bekannter Erkenntnisse zu lösen.
Der dritte Schritt besteht darin, die Regeln zusammenzufassen.
Ein wichtiger Zweck der Durchführung von Spezialthemen-Brushing besteht darin, gemeinsame Problemlösungsmethoden und Problemlösungsideen für diese Art von Fragen zu finden.
Fassen Sie diese Regeln zusammen, und Sie finden den Hauptschlüssel zur Lösung dieser Art von Problem.
Die dritte Ebene ist die Prüfungsleistung.
Um hohe Punktzahlen zu erzielen, müssen Sie zwei Dinge tun
Denken Sie zunächst an den Fragesteller
1. Was denkt der Fragesteller?
Im Wesentlichen geht es darum, „sich in die Lage einer anderen Person zu versetzen“, sich als die Person vorzustellen, die die Frage gestellt hat, und sich vorzustellen, was die Person, die die Frage gestellt hat, gedacht hat, als sie die Frage gestellt hat, und was sie testen möchte.
2. Wie man das Denken des Fragestellers trainiert
(1) Studieren Sie echte Fragen: Finden Sie Muster aus echten Fragen
(2) Entwickeln Sie eine Gewohnheit: Fragen Sie sich genauer, welche Wissenspunkte Sie in dieser Frage testen möchten
Zweitens gibt es starke Scoring-Fähigkeiten:
Referenzantwort-Lernmethode
Wo finde ich die Standardantwort?
2. Lernen Sie die drei Schlüssel und vier Schritte der Referenzantworten kennen
(1) Drei Schlüssel: Antwortstruktur, Punktestand und Fachterminologie
Antwortstruktur: Es ist das Grundgerüst der Antwort, die Struktur, die die gesamte Antwort miteinander verbindet. Dies ist das Erste, was man lernen muss.
Bewertungspunkte: Die Prüfung basiert im Wesentlichen auf der Bewertung von Punkten, und die Punkte entsprechen „Bewertungsschlüsselwörtern“ und Schlüsselschritten.
Fachterminologie: Ihre Antwort sollte zu den Merkmalen des Fachgebiets passen und den Leuten das Gefühl geben, dass Sie es „sehr gut kennen“.
3. Fassen Sie die Antwortvorlage zusammen und sichern Sie sich Highscores
Die vierte Ebene besteht darin, Wissen zu nutzen, um Dinge zu tun, das heißt, das erlernte Wissen zu nutzen, um Probleme in der realen Welt zu lösen und das Wissen wirklich zu nutzen. Dies ist das ultimative Ziel unseres Lernens.
„Prinzip von 33“
Benutzen Sie es mindestens dreimal
Wenn Sie es wirklich nutzen möchten, müssen Sie es sofort nach dem Erlernen des Wissens anwenden und es „mindestens dreimal“ anwenden. Je öfter Sie es verwenden, desto besser wird die Wirkung natürlich sein.
durch Analogie lernen
"Absichtliche Praxis"
Drei Schlüsselpunkte: Ziele, Durchbrüche und Feedback.
Bestimmen Sie zunächst die Ziele, die Sie durch Übung erreichen möchten, durchbrechen Sie beim Üben weiterhin die Grenzen Ihrer Fähigkeiten und lassen Sie sich von einem Mentor oder Coach Feedback zu Ihrer Leistung geben, sich Schritt für Schritt verbessern und schließlich Ihre Ziele erreichen.
Wie man funktioniert
1. Gezieltes Üben
Zunächst müssen Sie ein klares Übungsziel haben, also welches Ergebnis Sie beim Üben erreichen möchten.
Die Festlegung klarer Ziele kann Ihre Praxis effektiv leiten und Ihnen dabei helfen, Ihre Übungsschritte Schritt für Schritt aufzuschlüsseln, damit Ihre Praxis umgesetzt und schließlich verwirklicht werden kann.
2. Stück für Stück die Grenzen der Möglichkeiten durchbrechen
Sie müssen Ihr aktuelles Endziel in kleine Ziele zerlegen und dann Schritt für Schritt die Grenzen Ihrer Fähigkeiten durchbrechen, kleine Ziele erreichen und schließlich das Endziel erreichen.
Durch diese bewusste Praxis, sich Schritt für Schritt zu verbessern, werden Sie aufgrund Ihrer kontinuierlichen Erfolge immer sicherer, Ihr ultimatives Ziel zu erreichen.
3. Während des Trainings sollte Feedback gegeben werden
, werden Sie feststellen, dass bewusstes Üben bedeutet, in einen Zyklus von „Durchbruch → Üben → Feedback → Verbesserung → Üben“ einzutreten, sich ständig zu verbessern und schließlich eine Sache zu beherrschen.
Drei gute Helfer für minimalistisches Lernen
Verlieben Sie sich in das Lernen in drei Schritten und gewinnen Sie grenzenlose Motivation
Der erste Schritt: Schieben Sie den Traum zurück und wecken Sie das Verlangen in Ihrem Herzen.
Wenn Sie den starken Wunsch haben, Ihre Träume zu verwirklichen, werden Sie härter an Ihrem Studium arbeiten.
Schritt 2: Visualisieren Sie Ihre Träume, um Ihre Motivation zuverlässiger zu machen.
Psychologische Untersuchungen zeigen, dass Menschen mehr Angst vor Verlusten als vor Gewinnen haben. Wenn Sie es selbst gesehen und erlebt haben, werden Sie das Gefühl haben, „es bereits zu haben“. Denn dieses Gefühl der Eigenverantwortung möchten Sie nicht verlieren, Sie wollen es umso mehr. Wenn man etwas will, ist man natürlich motivierter.
Schritt 3: Belohnen Sie sich selbst. Je mehr Sie lernen, desto motivierter werden Sie.
Es kann von der Außenwelt aus gefunden werden.
Sie können sich selbst belohnen
Seien Sie nicht besessen von Selbstdisziplin, Gewohnheiten sind tatsächlich wichtiger
Wie kann man an etwas festhalten?
Erfüllen Sie einfach eine Voraussetzung: mehr zu bekommen, als Sie geben.
Das heißt: get - pay > 0.
Verbessern Sie „get“.
Wir können das Wissen, das wir lernen, auf verschiedene Bereiche anwenden, indem wir aus einem Beispiel Schlussfolgerungen ziehen. Dies sind alles Möglichkeiten, um das „Erhalten“ zu verbessern.
Wir können auch das oben erwähnte „sich in das Lernen verlieben“ nutzen, denn wenn wir etwas tun, das wir lieben, werden wir auf jeden Fall zufrieden und glücklich sein, und wir verbessern auch unser „Bekommen“.
Aufwand reduzieren
Eine besteht darin, die Lernzeit zu verkürzen. Wir verwenden in diesem Buch die minimalistische Lernmethode, um weniger Zeit für bessere Lernergebnisse aufzuwenden, was bedeutet, dass wir den Aufwand reduzieren und den Gewinn steigern.
Eine andere besteht darin, die im Lernprozess verbrauchte Selbstkontrolle zu reduzieren. Wie können wir den Aufwand an Selbstkontrolle reduzieren? Der beste Weg ist, es „zur Gewohnheit zu machen“.
Entwickeln Sie unseren Lernprozess zur Gewohnheit.
Feste Lernzeit: Versuchen Sie, Ihre Lernzeit festzulegen, beginnen Sie zu diesem Zeitpunkt mit dem Lernen und machen Sie es zu einem Teil Ihres Lebens.
Feste Lernmethoden: Während des Lernprozesses sollten Sie auch versuchen, Gewohnheiten zu entwickeln.
Fester Studienplatz:
Hauptziel: Unsere ganze Energie dem Lernen selbst widmen zu können, alle Dinge, die das Lernen selbst im Lernprozess unterstützen, zur Gewohnheit zu machen und den Verbrauch unserer Energie zu minimieren.
Schluss mit dem Aufschieben, es dauert nur drei Sekunden
1. Akzeptieren Sie, dass „jeder zögert“
Machen Sie sich keine Sorgen mehr und akzeptieren Sie den Aufschub.
Vermeiden Sie innere Reibung
2. Fangen wir an: eine kleine dreisekündige Zeremonie
Sagen Sie nun 1, 2 und 3 leise zu sich selbst, oder sagen Sie es laut. Danach beginnen Sie sofort mit dem Studium und tun, was Sie tun sollen. Dies ist ein Drei-Sekunden-Ritual für Sie selbst.
3. Machen Sie weiter: Machen Sie es zunächst zwei Minuten lang
4. Erledigen Sie die schwierigen Dinge zuerst: Höhere Ränge verhindern das Aufschieben
Ändern Sie die Reihenfolge der Dinge und verzögern Sie die Befriedigung.
Die Befriedigung hinauszuzögern bedeutet, kein Verlangen nach vorübergehendem Trost zu haben und die Ordnung von Glück und Schmerz im Leben neu zu ordnen:
Stellen Sie sich erstens dem Problem und spüren Sie den Schmerz. Zweitens lösen Sie das Problem und genießen Sie das Glück. Das ist die einfache und leichte Art zu leben.
Der Aufschub in niedrigeren Rängen kann gelöst werden, indem man der Methode „Akzeptieren, in drei Sekunden beginnen und in zwei Minuten beginnen“ folgt;
Was den Aufschub auf hoher Ebene betrifft, also den Aufschub im Prozess, müssen Sie nur die Reihenfolge des Lernens und Handelns ändern, um das Problem leicht zu lösen.