Sélectionner l'équipement (scène de la pièce)

Sélectionner l'équipement

Parfois dans la vie, s'allonger ne suffit pas à vous détendre. Le lendemain, tout votre corps sera douloureux et se lever sera une sorte de torture pour vous. À l’avenir, n’oubliez pas de vous détendre pendant environ 10 minutes après l’exercice !

Lorsque vous rencontrez un plat délicieux au mauvais moment, votre système digestif secoue la tête ! Manger immédiatement après l'exercice augmentera la charge sur le système digestif, provoquera des troubles fonctionnels et entraînera des maladies associées ! Contention, retenue, retenue, attendez 20 minutes après l'exercice au plus tôt avant de manger.

Après avoir écouté de la musique et terminé des activités relaxantes pendant environ dix minutes, vous sentez soudain que tout votre corps est détendu et que votre corps est aussi léger qu'une hirondelle. Effectivement, le charme de l'exercice est de revenir lentement au calme et au calme. le lendemain, vous pouvez toujours être sans douleur.

Les bases du sport : les personnes qui font du sport toute l'année, les personnes sédentaires, les personnes qui passent trois jours à pêcher et deux jours à surfer sur Internet...

Après l'avoir configuré, vous pouvez ajouter l'action d'une personne marchant sur place, avec une horloge qui tourne à côté ou une colonne d'énergie qui monte. Enfin, le chronomètre se terminera et les résultats seront donnés, par exemple, un avertissement apparaîtra. , le temps d'échauffement est trop court et les performances sportives devraient se détériorer. Le risque devient plus élevé, l'efficacité au combat est de -50.

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