fatores genéticos

fator ambiental

Distúrbios neuroendócrinos e metabólicos - contraceptivos orais pós-parto, pós-menopausa e de longo prazo em mulheres

Outros fatores: a gordura branca armazena calorias e a gordura marrom utiliza energia. A estimulação simpática atua no tecido adiposo marrom.

A obesidade central é mais comum em homens. A gordura é distribuída principalmente na cavidade abdominal e na cintura. Também é chamada de formato de maçã e apresenta maior risco de desenvolver síndrome metabólica.

A obesidade periférica é mais comum em mulheres, com gordura distribuída principalmente na parte inferior do abdômen, nádegas e coxas. Também é chamada de formato de pêra e formato feminino.

Indicações: ① Forte apetite, fome insuportável antes das refeições e grandes quantidades de alimentos consumidos em cada refeição. ②Combinado com hiperglicemia, hipertensão, dislipidemia e esteatose hepática ③Combinado com dor nas articulações devido ao peso ④Dificuldade em respirar devido à obesidade ou síndrome da apneia obstrutiva do sono ⑤IMC ≥ 24 com as complicações acima, ou ≥ 28 sem complicações, após o controle da dieta e exercícios por si só ainda não podem reduzir o peso em 5% em 3-6 meses, e o peso pode até aumentar.

Orlistat – retarda a hidrólise da gordura gastrointestinal e reduz a absorção de gordura

Cuidados com a dieta - ① Cozinhe no vapor, ferva e evite fritar. Principalmente cereais. Sinta-se bem quando você come menos. ② Coma regularmente e quantitativamente, use utensílios de pequena capacidade, mastigue devagar e beba sopa ou água antes de comer para aumentar a sensação de saciedade. ③Observação regular: O peso deve ser continuado e reduzido lentamente, de preferência 1-2 libras por semana.

Exercício razoável: exercício aeróbico de intensidade moderada, 8.000 a 10.000 passos por dia, exercício muscular de resistência 2 a 3 vezes por semana, em dias alternados, 20 minutos de cada vez

Cuidados com medicamentos

Ajuste mental e psicológico

suporte social