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Galerie de cartes mentales Notes d'étude des points de connaissance de la méthode d'apprentissage holistique
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Notes d'étude des points de connaissance de la méthode d'apprentissage holistique
La base de l'apprentissage holistique est d'associer des connaissances pour atteindre l'objectif de mémorisation et d'application des connaissances. Les meilleures techniques pour commencer l'apprentissage sont la métaphore, l'intériorisation, la prise de notes basée sur des processus et la création de diagrammes.
Modifié à 2022-11-08 15:44:20
Notes d'étude des points de connaissance de la méthode d'apprentissage holistique
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Notes d'étude des points de connaissance de la méthode d'apprentissage holistique
stratégies d'apprentissage holistiques
Quoi?
La base de l’apprentissage holistique est d’associer des connaissances pour atteindre l’objectif de mémorisation et d’application des connaissances.
Les meilleures techniques pour commencer à apprendre sont les métaphores, l'intériorisation, la prise de notes basée sur des processus et la création de diagrammes.
structure
Structure, c'est-à-dire une série de connaissances étroitement liées
La compréhension est le résultat d’une structure très développée et parfaite
Construire une bonne structure de connaissances, c'est dessiner une excellente carte
Construire une structure de connaissances - établir autant de liens que possible entre différents types de connaissances
L’établissement d’une structure de connaissances n’est pas un travail quotidien
accumulation
Modèle
Le modèle est une structure simplifiée
Le but est de compresser les informations
Variables - pensez aux bocaux
Sous-espace - utilisez d'abord des plans et des lignes bidimensionnels dans un espace tridimensionnel pour résumer les caractéristiques du sous-espace
Fonction : un crayon émoussé entre, un crayon taillé en sort
Semence de structure, fondation et charpente du bâtiment
Autoroute
Augmenter le lien entre structure et structure
Sortir des sentiers battus et établir des liens dans des professions inimaginables s'appelle la création.
Le principe du camarade du monarque et la conquête du pays par le pays
VS les œuvres de génies maléfiques ou de psychopathes
point de vue sur la gouvernance nationale
VS Amitié, statut social et expérience en gestion
structure familière
structure perceptuelle
structure relationnelle
structure mathématique de base
métaphore
L'expérience vécue est la construction la plus familière et la principale source de modèles
Les structures de connaissances dans d’autres disciplines sont également sources de modèles
Séquence d'apprentissage holistique
Obtenir
Pour être précis, la quantité d'informations doit être compressée autant que possible
trois objectifs d'acquisition
simplifier
Trouvez les informations dont vous avez vraiment besoin. Si vous n’avez pas besoin de les maîtriser, ignorez-les.
capacité
vitesse
Livre Partie II
comprendre
remettre en contexte
Obtenir des informations sans comprendre - bachotage
Comprendre l'extension et l'application
Formules mathématiques, symboles d'identification et significations variables
Répétez plusieurs fois pour comprendre (la plupart des gens s'arrêtent ici)
Comprendre l'origine des formules et leurs liens avec d'autres formules
Si vous ne comprenez pas un passage tout de suite, cela ne veut pas dire que l’apprentissage n’est pas holistique.
Essayez de diviser le problème en questions plus petites, de restreindre la portée et de déterminer ce que vous ne comprenez vraiment pas.
développer
modèles de formulaires, autoroutes et connexions étendues
Là où l'apprentissage holistique commence réellement
Appliquer des modèles pour simplifier et étendre les structures
Élargir la compréhension de l’information, y compris ses origines et ses liens avec d’autres informations
D'où vient la formule ?
La vraie signification de chaque ingrédient
Quels ingrédients de la formule peuvent être modifiés ?
Comment le changement entraînera-t-il des changements dans les résultats ?
Similitudes et différences entre les autres formules
Trois façons de se développer
Expansion profonde
Exploration de base des connaissances
d'où est ce que ça vient
D'où vient la conclusion ?
pourquoi de cette façon
Conclusion : Comment a été réalisée l’expérience précédente ? Qui l’a fait ? Comment avez-vous pensé à la faire ?
Expansion horizontale
La connaissance n'existe pas isolément
Quelles sont les conclusions similaires ?
Quels endroits sont similaires
la différence
Autres découvertes de la même période
Quelles autres découvertes le même découvreur a-t-il faites ?
Quelles autres découvertes ont été faites dans le même domaine ?
Quels autres faits entourent cette conclusion ?
expansion verticale
Formules et phénomènes naturels
La prévision des tremblements de terre et les forces alliées des huit puissances ?
L'expansion verticale est difficile, mais c'est la manière d'apprendre la plus créative
métaphore
Internalisation
Rester curieux et poser des questions élargira vos connaissances
Correction
Rechercher les erreurs, supprimer les contacts invalides
Ajoutez des exemples spéciaux et supprimez les connexions qui n'existent pas dans la réalité
Lire des livres avec des points de vue opposés
La meilleure façon de corriger les erreurs est la pratique
application
Les applications portent la correction d'erreurs au niveau final et effectuent des ajustements en comparant les performances des informations dans la réalité.
S'il n'est pas combiné avec le monde réel, peu importe son importance, cela ne servira à rien.
Ceux qui échouent à cette étape sont les nerds
test
Chaque étape ci-dessus doit être testée. Les tests peuvent aider à détecter rapidement les problèmes d'apprentissage.
Passez le test pour déterminer votre niveau de compréhension des connaissances
Acquisition : Ai-je déjà vu ou entendu cette connaissance ?
Compréhension : Est-ce que je comprends ce que signifie la connaissance ?
Expansion : Est-ce que je sais d’où vient la connaissance ? Quelles compréhensions y sont liées ?
Correction : Ai-je supprimé des contacts inappropriés ?
Application : Ai-je appliqué mes connaissances à la pratique ?
Répondre à ces questions peut aider à clarifier votre niveau de compréhension d'un sujet
Sous-thème 4
Trouver les liens faibles
Obtenir
Lent à lire et à écouter ? Besoin de lire encore et encore ?
Mauvaises habitudes de lecture/d’étude
Mauvaises habitudes de prise de notes
Ne pas comprendre les noms de base et la grammaire
comprendre
Vous ne trouvez pas le point de vue d’un lecteur ? Vos notes sont claires mais vous ne savez pas de quoi vous parlez ?
Trouver un meilleur matériel de lecture
Ralentissez votre lecture et cherchez différentes explications
développer
manque de flexibilité
Correction
Trop de mauvais contacts
Inférence sans test
application
Expérience!
Identifier les faiblesses
structure de l'information
Informations aléatoires
Faits, définitions, règles, manque de classification logique
méthode d'association
méthode du crochet
méthode de compression
informations sur les avis
La plus grande difficulté réside dans l'obtention
Récupérer de grandes quantités d'informations sur les modèles plutôt que de mémoriser des détails spécifiques
Méthode graphique
traitement de l'information
Informations sur la manière d'agir
Continuez à pratiquer et à le faire encore et encore
Établir les bons concepts de base permet de gagner du temps
Internalisation
comparaison
Méthode graphique
Correction d'erreur de modèle
information spécifique
informations abstraites
structure forte et structure faible
Les structures d'information arbitraires sont les structures les plus faibles
Trouvez autant que possible des structures logiques pour vous aider à vous souvenir
Les structures d'informations concrètes et d'informations sur les processus sont les structures d'informations les plus solides.
évoquer une expérience réelle
Retour d'information pour modifier le programme.
Pourquoi vos cours sont-ils ennuyeux ?
Pouvez-vous contrôler les sujets que vous aimez ou détestez ?
buts d'apprentissage
Si vous voulez aller au-delà de la connaissance elle-même, la passion seule ne suffit pas. Vous devez trouver différentes manières d'appliquer la connaissance et d'acquérir un nouveau sens grâce à « l'utilisation ».
Si vous apprenez seulement sans application pratique, vous perdez votre vie.
techniques d'apprentissage holistiques
techniques d'apprentissage holistiques
acquérir des connaissances
Lecture rapide
"Percée de lecture rapide"
lecture des doigts
Utilisez vos doigts pour contrôler le rythme
pratiquer la lecture
Le but est de s’entraîner à comprendre ce que l’on lit le plus rapidement possible
Réglez l'heure et lisez à partir de la marque en utilisant la lecture digitale
Lisez le matériel pendant trois minutes et calculez le nombre de points de connaissance qui peuvent être copiés correctement
méthode de lecture active
Compréhension approfondie du matériel
Après avoir lu chaque court paragraphe en utilisant la lecture digitale, notez-le dans votre cahier.
Le point principal de cette section
Obtenir
Comment puis-je mémoriser les idées principales ?
Exercices, visualisations, métaphores
Comment puis-je développer mon idée principale pour l’appliquer ?
Appliquer les informations à différentes situations
Flux de notes
Apprendre une fois
Notez d’abord les points principaux et essayez d’utiliser des mots très courts pour remplacer des phrases complètes.
Dessinez des flèches entre les idées et d'autres idées
Flux de notes hybrides
Enregistrer
développer
Reliez les idées aux images
flèche
Description textuelle longue -> diagramme simple
Flux de notes après le cours
Créez un flux de notes standard en fonction du contenu de la note après le cours
Flux de commentaires
Notez d’abord les informations clés
Rejoindre le contact
Identification des informations clés
Lors de l'enregistrement, pensez au contenu principal et supprimez de nombreuses informations.
point de vue des contacts
comparaison
Identifiez les informations que vous souhaitez comprendre en profondeur et retenir
Recherchez des similitudes avec la section d'information dans votre expérience personnelle
Répétez le processus ci-dessus pour vérifier les endroits inappropriés
Conseils pour utiliser les métaphores
désir
Faites attention à la première pensée
Optimiser et tester
Internalisation
Donner une émotion à la connaissance
Comment?
Identifier les concepts à internaliser
Créer une image mentale
statique ou dynamique
Ajouter d'autres sens
Ajouter d'autres sentiments et émotions
Répéter et optimiser
Méthode graphique
organigramme
étape
Événements historiques
Système : exécution de fonctions
Carte conceptuelle
image
Traitement d'informations aléatoires
méthode d'association
enchaîner une série d’idées
ordre de création
Donnez à chaque élément de la liste un symbole
Créez votre propre association
méthode du crochet
? ? ?
technologie de compression de l'information
mnémotechnique
Utiliser des phrases ou des mots pour stocker plusieurs informations
contact image
Remarque sur la méthode de compression
Méthode de cartographie mentale
extension des connaissances
Application pratique
Ne pas l'utiliser signifie ne pas l'apprendre
Correction d'erreur de modèle
Distinguer s'il s'agit d'une faute d'orthographe ou d'un problème conceptuel
stratégie de fusil de chasse
temps de pratique prolongé
apprentissage par projet
Fixez-vous un objectif à atteindre en 1 à 3 mois. Le processus pour atteindre l’objectif est le processus d’apprentissage.
Un sentiment de peur ? ---Projets appropriés
Exemples
Programmation : Concevoir un petit jeu
Histoire : rédiger un essai exploratoire
Comptabilité financière : analyser les états financiers
Conseils
Commencez par de petits projets
Enregistrer
Motivez-vous
Créer un objectif significatif
Technique Feynman
effet
Comprendre les points de connaissances que vous ne maîtrisez pas vraiment
Enregistrez les points de connaissances que vous pouvez comprendre mais que vous avez peut-être oubliés lors de l'examen
méthode
1. Choisissez les concepts que vous souhaitez apprendre
2. Imaginez que vous êtes un enseignant essayant d'enseigner à un nouvel élève
3. En cas de doute, revenez en arrière
4. Simplification et métaphore
But
Vous voulez comprendre un point de vue
Parcourez les manuels, les notes ou demandez à l'enseignant. Déterminez quelles connaissances clés manquent
pour l'examen
Trouver une bonne métaphore ou une phrase simplifiée sans la comprendre pleinement
Un examen des techniques d’apprentissage holistiques
Au-delà de l'apprentissage holistique
étudiant efficace
gestion de l'énergie
Augmenter les réserves d'énergie
Faire du sport 3 à 5 fois par semaine ?
40 minutes par jour
7 à 8 heures de sommeil par jour
ce qu'il faut manger
Dites non aux aliments riches en sucre, en graisses et en protéines.
Combien de verres d’eau buvez-vous par jour ?
Boire plus d’eau Ne pas boire d’eau est le moyen le plus rapide de perdre de l’énergie.
Combien de repas mangez-vous par jour
Changez votre horaire de linéaire à circulaire
Un jour de congé par semaine
Pas de travail la nuit
Régler 90 minutes
Donnez-vous 90 minutes pour vous concentrer sur l'accomplissement d'une certaine tâche d'apprentissage
"Gestion de l'énergie : la gestion de l'énergie, et non du temps, est la base de l'efficacité, de la santé et du bonheur"
N'étudiez pas
N'utilisez pas le mot négatif étude
Utilisez les activités suivantes
Matériel de lecture
Effectuer les devoirs et prendre des notes en classe
Appliquer des méthodes d’apprentissage holistiques pour faire face à certaines difficultés
Avant l'examen, faites une séance de prise de notes sur le matériel d'étude
Ne tardez jamais
Approche de liste de contrôle
Divisez le travail illimité en sous-tâches pouvant être réalisées en une semaine
Occupé : l'achèvement de la tâche peut être retardé
Gratuit : effectuez les tâches à l'avance
Vérifier
Système d'objectifs hebdomadaires/quotidiens
Faciliter la prise de décision contingente
Prévenir les tâches avant le célibataire, avoir un sentiment d'urgence
Aidez-nous à répartir votre charge de travail
Le traitement par lots
Regroupez des tâches similaires et dispersées et effectuez-les toutes en même temps : le traitement par lots permet de gagner du temps, car vous pouvez concentrer votre temps et votre énergie.
charge de travail
Terminez le travail en une seule fois
Augmenter le seuil d'attention
"Traitement par lots : 20 conseils pour gagner du temps et réduire le stress"
organisé
Emploi stable
Emportez un cahier avec vous
Tenez-vous en à un calendrier et à une liste de tâches
Du zen au fait --- Leo Babauta
auto-éducation
Établir de bonnes habitudes d'étude
lecture quotidienne
contact quotidien
objectifs quotidiens
Comment créer des habitudes quotidiennes
Tenez-vous-y pendant 30 jours
persister à
profite de cette habitude
Trouver des moments spéciaux
"La maîtrise des habitudes"
surmonter les revers
L’auto-éducation et la frustration vont de pair
Surmonter la frustration
notez tous les obstacles
utiliser le réseau
Trouver un ouvrage de référence « comment faire »
Essayez un autre angle
Fixer des objectifs d'apprentissage
Faiblesses de l'auto-éducation
Manque de disposition du système
pas de cible
manque de plan et de direction
Fixer des objectifs d'apprentissage
Notez tous vos objectifs
Rendre les objectifs objectifs
Fixez des délais difficiles mais réalisables avec un travail acharné
Traduire la réalisation des objectifs en actions concrètes quotidiennes et hebdomadaires
Vérifiez souvent vos objectifs
Au moins une fois par semaine
"Neuf étapes pour fixer des objectifs"
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