Mindmap-Galerie wasserlösliche Vitamine
Biochemie, menschliche Gesundheit 9. Auflage, Wasserlösliche Vitamine sind eine Art von Vitaminen, die in Wasser löslich, aber nicht in unpolaren organischen Lösungsmitteln löslich sind.
Bearbeitet um 2024-02-08 16:48:09Einhundert Jahre Einsamkeit ist das Meisterwerk von Gabriel Garcia Marquez. Die Lektüre dieses Buches beginnt mit der Klärung der Beziehungen zwischen den Figuren. Im Mittelpunkt steht die Familie Buendía, deren Wohlstand und Niedergang, interne Beziehungen und politische Kämpfe, Selbstvermischung und Wiedergeburt im Laufe von hundert Jahren erzählt werden.
Einhundert Jahre Einsamkeit ist das Meisterwerk von Gabriel Garcia Marquez. Die Lektüre dieses Buches beginnt mit der Klärung der Beziehungen zwischen den Figuren. Im Mittelpunkt steht die Familie Buendía, deren Wohlstand und Niedergang, interne Beziehungen und politische Kämpfe, Selbstvermischung und Wiedergeburt im Laufe von hundert Jahren erzählt werden.
Projektmanagement ist der Prozess der Anwendung von Fachwissen, Fähigkeiten, Werkzeugen und Methoden auf die Projektaktivitäten, so dass das Projekt die festgelegten Anforderungen und Erwartungen im Rahmen der begrenzten Ressourcen erreichen oder übertreffen kann. Dieses Diagramm bietet einen umfassenden Überblick über die 8 Komponenten des Projektmanagementprozesses und kann als generische Vorlage verwendet werden.
Einhundert Jahre Einsamkeit ist das Meisterwerk von Gabriel Garcia Marquez. Die Lektüre dieses Buches beginnt mit der Klärung der Beziehungen zwischen den Figuren. Im Mittelpunkt steht die Familie Buendía, deren Wohlstand und Niedergang, interne Beziehungen und politische Kämpfe, Selbstvermischung und Wiedergeburt im Laufe von hundert Jahren erzählt werden.
Einhundert Jahre Einsamkeit ist das Meisterwerk von Gabriel Garcia Marquez. Die Lektüre dieses Buches beginnt mit der Klärung der Beziehungen zwischen den Figuren. Im Mittelpunkt steht die Familie Buendía, deren Wohlstand und Niedergang, interne Beziehungen und politische Kämpfe, Selbstvermischung und Wiedergeburt im Laufe von hundert Jahren erzählt werden.
Projektmanagement ist der Prozess der Anwendung von Fachwissen, Fähigkeiten, Werkzeugen und Methoden auf die Projektaktivitäten, so dass das Projekt die festgelegten Anforderungen und Erwartungen im Rahmen der begrenzten Ressourcen erreichen oder übertreffen kann. Dieses Diagramm bietet einen umfassenden Überblick über die 8 Komponenten des Projektmanagementprozesses und kann als generische Vorlage verwendet werden.
wasserlösliche Vitamine
Merkmale
Löslichkeit
in Wasser löslich
Verdauungsprozess im Körper
Es wird vom Körper leicht aufgenommen, ein Überschuss wird mit dem Urin ausgeschieden und kann nicht gespeichert werden
Enthält Kategorien
Vitamin C und B-Vitamine
Quelle
Obst und Gemüse
Vitamin B1
chemischer Natur
Thiamin
aktive Form in vivo
Thiaminpyrophosphat (TPP)
Quelle
Reich an pflanzlichen Samenschalen und Keimen
biologische Funktionen
Coenzym
Coenzym der oxidativen Alpha-Ketosäure-Dehydrogenase
Coenzym der Transketolase
Hemmt die Cholinesterase-Aktivität
Mangelstörung
Beriberi, Appetitlosigkeit
Vitamin B2
chemischer Natur
Riboflavin
aktive Form in vivo
Einkerniges Flavin-Nukleotid (FMN)
Flavinadenindinukleotid (FAD)
Quelle
Reichhaltig, aber mangelhaft, wenn es nicht richtig zubereitet wird
biologische Funktionen
prothetische Basis
Prothetische Gruppe der Oxidoreduktase
Spielt hauptsächlich die Rolle der Übertragung von Wasserstoff
Mangelstörung
Angulare Stomatitis, Cheilitis, Skrotalentzündung.
Vitamin PP
chemischer Natur
Niacin (Niacin)
Nicotinamid (Nicotinamid)
aktive Form in vivo
Nicotinamid-Adenin-Dinukleotid (NAD)
Nicotinamid-Adenin-Dinukleotidphosphat (NADP)
Quelle
Reichhaltige Quellen
biologische Funktionen
Coenzym
Coenzyme für verschiedene nicht-aerobe Dehydrogenasen
Spielt hauptsächlich die Rolle der Übertragung von Wasserstoff
Mangelstörung
Pellagra (Personen, die das Anti-Tuberkulose-Medikament Isoniazid einnehmen, sind anfällig für diese Krankheit)
Pantothensäure
Spitzname
Vitamin B5, Pandansäure
aktive Form in vivo
Coenzym A (CoA/HsCoA), Acyl-Carrier-Protein (ACP)
Quelle
In tierischen und pflanzlichen Geweben weit verbreitet
biologische Funktionen
Coenzym
Coenzym der Acyltransferase
Mangelstörung
Verursacht Magen-Darm-Störungen (selten)
Biotin
Spitzname
Vitamin H, Vitamin B7, Coenzym R
Quelle
Der Gehalt ist in Lebensmitteln wie Leber, Niere, Hefe, Eiern, Erdnüssen, Milch und Fisch relativ hoch. Der Gehalt ist auch in Bier relativ hoch. Es kann auch von menschlichen Darmbakterien synthetisiert werden.
Keine Aktivierung erforderlich, natürliche bioaktive Form
biologische Funktionen
prothetische Basis
Prothetische Gruppe für verschiedene Carboxylase-Enzyme (keine Verformung erforderlich)
Biotinylieren Sie Histone und beeinflussen Sie dadurch den Zellzyklus, die Gentranskription und die Reparatur von DNA-Schäden
Mangelstörung
Müdigkeit, Übelkeit, Erbrechen, Anorexie, Dermatitis und desquamative Erythrodermie
Vitamin B6
chemischer Natur
Pyridoxin
Pyridoxal
Pyridoxamin
aktivierte Form in vivo
Pyridoxalphosphat
Pyridoxaminphosphat
Quelle
Weit verbreitet in tierischen und pflanzlichen Lebensmitteln
biologische Funktionen
Coenzym
Coenzyme für verschiedene Enzyme im Körper
Pyridoxalphosphat stoppt die Wirkung von Steroidhormonen
Mangelerscheinungen und Vergiftungen
Mängel: Hämoglobin-Mikrozytäre Anämie, erhöhtes Serumeisen, seborrhoische Dermatitis
Vergiftung: Nervenschädigung, die sich als periphere sensorische Neuropathie manifestiert
Folsäure
Spitzname
Vitamin B11, Pteroylglutaminsäure
aktivierte Form in vivo
Tetrahydrofolat (FH4)
Quelle
Milch, Eigelb, Hefe, Leber, Obst und grünes Blattgemüse usw.
biologische Funktionen
Coenzym
Coenzym der Ein-Kohlenstoff-Einheitstransferase
Mangelstörung
Megaloblastäre Anämie, Hyperhomocysteinämie, erhöhtes Risiko für Arteriosklerose, Thrombose, Bluthochdruck, koronare Herzkrankheit, einige Krebsarten
Ein Mangel an Folsäure kann bei schwangeren Frauen zu Spina bifida und Neuralrohrdefekten beim Fötus führen
Vitamin B12
Spitzname
Cobalamin
aktivierte Form in vivo
Methylcobalamin
5’-Desoxyadenosylcobalamin
Quelle
Reich an Hefe und Leber
biologische Funktionen
Coenzym
Coenzym der Methionin-Synthase
Coenzym der L-MethylmalonylCoA-Mutase
Mangelstörung
Perniziöse Anämie, Hyperhomocysteinämie, Neuropathie
Vitamin C
Spitzname
L-Ascorbinsäure
Keine Aktivierung erforderlich, natürliche bioaktive Form
Quelle
Frisches Obst und Gemüse (grünes Gemüse, saure Früchte)
biologische Funktionen
Coenzym
Coenzym der Hydroxylase
Beteiligen sich an verschiedenen Hydroxylierungsreaktionen im Körper
Beteiligen Sie sich an Redoxreaktionen im Körper
Hat die Wirkung, die Immunität des Körpers zu stärken
Mangelstörung
Skorbut
Liponsäure
Das Coenzym der Liponsäure-Acetyltransferase spielt die Rolle der Transacylierung