Mindmap-Galerie Effiziente Lernmethoden
Dies ist eine Mindmap über effiziente Lernmethoden. Diese Mindmap führt systematisch in die Inhalte effizienter Lernmethoden unter den Aspekten Denken, Methoden, Regeln und Techniken ein und bietet umfassende Anleitungen und Anregungen für Lernende.
Bearbeitet um 2024-11-21 11:05:09Rumi: 10 dimensiones del despertar espiritual. Cuando dejes de buscarte, encontrarás todo el universo porque lo que estás buscando también te está buscando. Cualquier cosa que haga perseverar todos los días puede abrir una puerta a las profundidades de su espíritu. En silencio, me metí en el reino secreto, y disfruté todo para observar la magia que me rodea y no hice ningún ruido. ¿Por qué te gusta gatear cuando naces con alas? El alma tiene sus propios oídos y puede escuchar cosas que la mente no puede entender. Busque hacia adentro para la respuesta a todo, todo en el universo está en ti. Los amantes no terminan reuniéndose en algún lugar, y no hay separación en este mundo. Una herida es donde la luz entra en tu corazón.
¡La insuficiencia cardíaca crónica no es solo un problema de la velocidad de la frecuencia cardíaca! Es causado por la disminución de la contracción miocárdica y la función diastólica, lo que conduce al gasto cardíaco insuficiente, lo que a su vez causa congestión en la circulación pulmonar y la congestión en la circulación sistémica. Desde causas, inducción a mecanismos de compensación, los procesos fisiopatológicos de insuficiencia cardíaca son complejos y diversos. Al controlar el edema, reducir el frente y la poscarga del corazón, mejorar la función de comodidad cardíaca y prevenir y tratar causas básicas, podemos responder efectivamente a este desafío. Solo al comprender los mecanismos y las manifestaciones clínicas de la insuficiencia cardíaca y el dominio de las estrategias de prevención y tratamiento podemos proteger mejor la salud del corazón.
La lesión por isquemia-reperfusión es un fenómeno que la función celular y los trastornos metabólicos y el daño estructural empeorarán después de que los órganos o tejidos restauren el suministro de sangre. Sus principales mecanismos incluyen una mayor generación de radicales libres, sobrecarga de calcio y el papel de los leucocitos microvasculares y. El corazón y el cerebro son órganos dañados comunes, manifestados como cambios en el metabolismo del miocardio y los cambios ultraestructurales, disminución de la función cardíaca, etc. Las medidas de prevención y control incluyen eliminar los radicales libres, reducir la sobrecarga de calcio, mejorar el metabolismo y controlar las condiciones de reperfusión, como baja sodio, baja temperatura, baja presión, etc. Comprender estos mecanismos puede ayudar a desarrollar opciones de tratamiento efectivas y aliviar las lesiones isquémicas.
Rumi: 10 dimensiones del despertar espiritual. Cuando dejes de buscarte, encontrarás todo el universo porque lo que estás buscando también te está buscando. Cualquier cosa que haga perseverar todos los días puede abrir una puerta a las profundidades de su espíritu. En silencio, me metí en el reino secreto, y disfruté todo para observar la magia que me rodea y no hice ningún ruido. ¿Por qué te gusta gatear cuando naces con alas? El alma tiene sus propios oídos y puede escuchar cosas que la mente no puede entender. Busque hacia adentro para la respuesta a todo, todo en el universo está en ti. Los amantes no terminan reuniéndose en algún lugar, y no hay separación en este mundo. Una herida es donde la luz entra en tu corazón.
¡La insuficiencia cardíaca crónica no es solo un problema de la velocidad de la frecuencia cardíaca! Es causado por la disminución de la contracción miocárdica y la función diastólica, lo que conduce al gasto cardíaco insuficiente, lo que a su vez causa congestión en la circulación pulmonar y la congestión en la circulación sistémica. Desde causas, inducción a mecanismos de compensación, los procesos fisiopatológicos de insuficiencia cardíaca son complejos y diversos. Al controlar el edema, reducir el frente y la poscarga del corazón, mejorar la función de comodidad cardíaca y prevenir y tratar causas básicas, podemos responder efectivamente a este desafío. Solo al comprender los mecanismos y las manifestaciones clínicas de la insuficiencia cardíaca y el dominio de las estrategias de prevención y tratamiento podemos proteger mejor la salud del corazón.
La lesión por isquemia-reperfusión es un fenómeno que la función celular y los trastornos metabólicos y el daño estructural empeorarán después de que los órganos o tejidos restauren el suministro de sangre. Sus principales mecanismos incluyen una mayor generación de radicales libres, sobrecarga de calcio y el papel de los leucocitos microvasculares y. El corazón y el cerebro son órganos dañados comunes, manifestados como cambios en el metabolismo del miocardio y los cambios ultraestructurales, disminución de la función cardíaca, etc. Las medidas de prevención y control incluyen eliminar los radicales libres, reducir la sobrecarga de calcio, mejorar el metabolismo y controlar las condiciones de reperfusión, como baja sodio, baja temperatura, baja presión, etc. Comprender estos mecanismos puede ayudar a desarrollar opciones de tratamiento efectivas y aliviar las lesiones isquémicas.
Effiziente Lernmethoden
Denken
Denken über kochendes Wasser
Kochen Sie das Wasser in einem Atemzug
Geben Sie nicht auf halbem Weg auf und verschwenden Sie immer wieder Zeit.
Benchmark-Denken
Präzises Benchmarking: Vorbilder finden und diese präzise und tiefgreifend nachahmen
Ultimatives Denken
Wiederholt nachahmen, etwas wiederholt tun, um es gründlich zu verstehen
Verfahren
Studie
Was es ist: Extreme Nachahmung, bewusste Praxis
Beispiele für das Englischlernen: Artikel vollständig rezitieren und nachahmen
Physik: Verstehen Sie die Besonderheiten jedes Konzepts und leiten Sie alle Formeln ab, die abgeleitet werden können
Testdenken: Imitieren Sie das Denken des Fragestellers
Wissen
Problem: Ratlos, unsicher, verwirrt
Essenz: Probleme lösen.
Beispiel
Analysis: Bei der Differentialrechnung geht es darum, die Steigung einer Kurve zu ermitteln, und bei der Integralrechnung geht es darum, die Fläche und das Volumen zu ermitteln.
„Das Geheimnis der Kindheit“ Mona Lisa Montessori, die größte Pädagogin des 20. Jahrhunderts
Überlegen Sie: Welches Problem soll das Wissen, das Sie erlernen, lösen?
arbeiten
Sie müssen lernen, beim Lernen Fragen zu stellen und Fragen zu stellen.
Teilen Sie das Gelernte in Fragen und Antworten auf.
Entfernen Sie unwichtige Fragen und überlassen Sie wichtige Fragen der Bearbeitung
Spitzenwissenschaftler schreiben Arbeiten
Diskutieren Sie zuerst, stellen Sie Fragen und beantworten Sie sie, machen Sie fünfzig oder sechzig Fragen und Antworten, entfernen Sie dann die Fragen, glätten Sie den Inhalt und kombinieren Sie ihn zu einem Artikel
eine Prüfung ablegen
Essenz: Der Mechanismus der Gesellschaft zur Auswahl von Talenten
Rolle: Lernfeedback geben und weitere Richtung vorgeben
Hochfrequenztests: eine fortgeschrittene Lernmethode: Gedächtnis festigen
Prinzip
Erinnerung
Missverständnis
Die Bedeutung des Low-Point-Gedächtnisses:
Die Grausamkeit des Vergessens unterschätzen: Rezension am selben Tag
Prinzip
Einzelne Neuronen erzeugen neue Geschwindigkeiten und Axone
Bildung neuer neuronaler Schaltkreise zwischen Neuronen
Verfahren
Erhöhen Sie die Häufigkeit: zehnmal mehr als andere
Steigerung der Reizintensität: Prüfungen, Tests
schnelle Lösung
Alles kann schnell erledigt werden
Masayoshi Sohn: Hat drei Jahre amerikanische High-School-Inhalte in drei Semestern abgeschlossen
Jian-20-Chefdesigner Yang Wei: absolvierte die Mittelschule und legte die Aufnahmeprüfung für das College ab
Gary Cohn: In einer Woche mehr als 600 Seiten „Option Investment Strategies“ gelernt
Prinzip
kombinatorische Wissensexplosion
Wissen ist stark komprimierbar: Große Informationsmengen können in wenigen Prinzipien zusammengefasst werden
Grundprinzipien können genutzt werden, um durch Permutationen und Kombinationen eine große Menge an Informationswissen zu vermitteln.
Verfahren
Wer kleine Dinge anhäufen kann, wird schnell Erfolg haben
Kunihiko Kodaira: Asiens erster Fields-Medaillengewinner, er hat einen Kurs in 8 Tagen abgeschlossen (was viel Zeit spart, ihn wiederzufinden, nachdem er ihn vergessen hatte)
süchtig machend
Setzen Sie sich vernünftige Ziele: Intelligente Prinzipien
Gepumpte Ziele: kleine Ziele, leicht zu setzen, leicht zu erreichen und häufig mit dem Gefühl, etwas erreicht zu haben
Kern: Was Sie lernen, ist weitaus wichtiger als das, was Sie lernen
Flow: Sich selbst vergessen und sich extrem glücklich fühlen
Gesetz
Zweck
Missverständnis
Ich weiß nicht, was ich wirklich will
Will zu viel
das Bewusstsein erobern
Ergreifen Sie die Initiative und schnappen Sie es sich, probieren Sie es nicht aus
arbeiten
Werden Sie aktiv, geben Sie alles, greifen Sie zu und erreichen Sie etwas
Rhythmus: Langhantelregel
Es ist nicht einfach, kurzfristig den Durchbruch zu schaffen und sich dann auszuruhen
Beispiel: Buffett studierte Pferderennen in der High School und las in einem Semester mehr als 300 verwandte Bücher.
Fähigkeit
Missverständnis
Ich kann keine großen Dinge tun und möchte keine kleinen Dinge tun
Die eigenen Fähigkeiten unterschätzen
Bestimmte Fähigkeiten überschätzen
arbeiten
Den eigenen Kompetenzkreis richtig verstehen: Testen
Erledigen Sie Dinge innerhalb Ihres eigenen Kompetenzbereichs
Erweitern Sie Ihren Kompetenzkreis: Konzentrieren Sie sich auf das, was Sie tun müssen, und lassen Sie andere Dinge los
Fähigkeit
Feynman-Technik: Die effizienteste Art zu lernen
Sammeln und studieren Sie relevante Informationen
Erzähl es den Laien
Finden Sie heraus, wo Sie nicht weiterkommen, und lesen Sie es immer wieder.
Immer und immer wieder wiederholen
Tipps für Gehirnübungen
Wissensvisualisierung
Aufbau des Frameworks: Ausgehend vom Kernkonzept der Verzweigung
Verfahren:
Priorisieren Sie den Verweis auf das bestehende Wissensmanagement
Denken Sie daran, dass der Wissensrahmen für die Handhabung ständig reift
Klare Darstellung, Anordnung und Kombination zu einem vollständigen Wissensstandpunkt
Verbessere diese Fähigkeit
Cornell macht sich Notizen
Hauptspalte: Erfassen Sie so viele Informationen wie möglich
Seitenspalte: Vereinfachte Zusammenfassung
Kolumne „Denken“: Fragen, Erfahrungen und Erkenntnisse festhalten
Rezension: Nehmen Sie sich jeden Tag 10 Minuten Zeit für eine schnelle Rezension
Progressive Version
Antworten auf Fragen sollten getrennt erfolgen
Analysieren Sie die Richtigkeit und Unrichtigkeit aller Optionen
Analysieren Sie die Absicht des Fragestellers
Tipps zur Prüfungsvorbereitung
Prokrastination
Essenz: Angst
Methode: Machen Sie es zuerst 5 Minuten lang, halten Sie es dann 5 Minuten lang gedrückt, machen Sie eine Pause und wiederholen Sie es erneut
schlechte Laune
Gewalttätiger Durchbruch: Erreichen Sie die perfekte Punktzahl im ersten Abschnitt von Kapitel 1, dann erreichen Sie die perfekte Punktzahl in Kapitel 1, Abschnitt 2, und kombinieren Sie dann Kapitel 1 und 2, um die perfekte Punktzahl zu erreichen.
Fehler auf niedriger Ebene
Der Rechenbogen ist genauso ordentlich wie der Antwortbogen
Überspringen Sie keine Schritte
Iteratives Backtesting