マインドマップギャラリー 記憶法
誰もが記憶の効率と能力を向上させることを目的として、記憶方法とその関連テクニックをマインドマップ形式で体系的に紹介する記憶方法に関するマインドマップです。
2024-11-05 22:14:02 に編集されました記憶法
1. 記憶処理
1. 記憶
定義:過去のことを心の中に留めておくこと
方法: 思い出す、または思い出す
2. 記憶方法
明確な目的や課題を持って資料を一定期間保管し、意志を働かせて資料を認識・想起し、資料情報を抽出する
3. 記憶のルール
記憶する→保持する→認識する→思い出す→忘れる
暗記:教材→コーディング→整理→記憶→記憶システム
保持:学習教材→一定期間保持→認識・想起→情報の検索
認識:認識したものが目の前に再現される → 認識
記憶:目の前に現れていないものを知覚した→回想
4. 情報処理
エンコード→保存→抽出
2. 記憶力を向上させる方法
1. 運動
脳の休息
2. 時々アクティブ
マインドゲーム
2. おいしいものを食べる
食べ物
少量の食事を頻繁に食べる
3. 適度な圧力
4. 心ではっきりと見る
6.繰り返しの時間メモ
7. 落ち着け
8. 楽観的で自信がある
3. 記憶方法の分類
1. 意図的に記憶する方法
目的や課題が明確であればあるほど、意志が強くなり、特定の内容を暗記しようとする効果が高まります。
2. ニーモニックを理解する
最初に理解して、後で思い出す
3.連想記憶法
⑴. 連想とは、人間の脳が特定の刺激を受けたときに、その刺激に関連するもののイメージを浮かび上がらせる心理的プロセスです。近いもの、反対のもの、似ているものを関連付けることは簡単です
⑵. 近接記憶法: 時間的または空間的に同時に、または近くにあるため、一方のことを考えている限り、もう一方のことを思い出し、その後で他のことを考えることになります。
資料を特定の順序に整理して記憶する
⑶. 類似記憶法: あるものが他のものと似ているとき、他のものとの関連性は多くの場合、そのものから生じます。記憶材料をあなたが経験したことと結びつけます
⑷. 比較連想法:何かを見たり聞いたり思い出したりすると、それとは反対のことを思い浮かべることがよくあります。さまざまな知識を比較し、その特徴を把握することで記憶力が高まります
⑸.単語を覚える連想記憶法
①. 語形が似ている単語をまとめて覚えます。類似の関連付けを使用すると、それらの間の内部的なつながりを見つけるのに役立つだけでなく、中国語の単語の意味を特定して区別するのにも役立ちます。
②.中国語の同義語や同義語をまとめます。近接関連性を使用すると、1 つのインスタンスから推論を引き出し、メモリ効率を向上させることができます。
③.中国語の対義語をまとめて覚えましょう。対照的な連想を使用して単語にその反意語を思い出させる
④.記憶を助ける連想記憶法:循環記憶、思い出そうとする、過剰学習、ロバを殺す、時間制限、複合理解
4.マルチチャンネルメモリー方式
脳の複数の部分が連携して情報を受信して処理します
心視聴覚読み取り>視聴覚読み取り>視聴覚読み取り>視覚>聞く
5.選択された記憶方法:優先順位を明確にし、記憶した内容のキーワードを選択して選択します
6. 同音異義語の記憶法
同音異義語は記憶のために他の記憶材料に編集されます
抽象的で覚えにくい内容を思い出すのにのみ適しています。
7. 式の記憶方法
記憶材料を公式や韻を踏んだ文章に整理して暗記する
暗記物の絶対数を減らし、グループ化して、情報の集中力を高め、楽しさを高め、脳の負担を軽減し、しっかりと覚え、抜け漏れを防ぐ
8. ニーモニック
はっきり見えて深い印象を与える
概念的なエンティティの視覚化
概念的な接続の視覚化
9. 位置法(空間法)
その時の記憶材料のニーズに応じてさまざまな空間を作成します
10. その他の記憶方法
⑴.イベントの記憶方法
⑵.最初の単語の記憶方法
⑺.誘導記憶法
⑻.チャートの記憶方法