Galerie de cartes mentales L'intimité est le pont vers l'âme
"L'intimité est le pont vers l'âme" Deux personnes amoureuses ont créé un jardin d'Eden sur terre et ont ouvert la porte du paradis. Chaque rencontre que vous faites avec quelqu’un devient une rencontre sacrée car vous découvrez votre vrai moi chez les autres. Identifiez qui est le maître vraiment sage. Dans une relation intime, il faut suivre les conseils de l’âme et intégrer la personnalité et l’énergie de l’âme. Apprenez à vous maîtriser et à rester à l'écart des tentations de la société.
Modifié à 2024-01-16 23:37:13Cent ans de solitude est le chef-d'œuvre de Gabriel Garcia Marquez. La lecture de ce livre commence par l'analyse des relations entre les personnages, qui se concentre sur la famille Buendía et raconte l'histoire de la prospérité et du déclin de la famille, de ses relations internes et de ses luttes politiques, de son métissage et de sa renaissance au cours d'une centaine d'années.
Cent ans de solitude est le chef-d'œuvre de Gabriel Garcia Marquez. La lecture de ce livre commence par l'analyse des relations entre les personnages, qui se concentre sur la famille Buendía et raconte l'histoire de la prospérité et du déclin de la famille, de ses relations internes et de ses luttes politiques, de son métissage et de sa renaissance au cours d'une centaine d'années.
La gestion de projet est le processus qui consiste à appliquer des connaissances, des compétences, des outils et des méthodologies spécialisés aux activités du projet afin que celui-ci puisse atteindre ou dépasser les exigences et les attentes fixées dans le cadre de ressources limitées. Ce diagramme fournit une vue d'ensemble des 8 composantes du processus de gestion de projet et peut être utilisé comme modèle générique.
Cent ans de solitude est le chef-d'œuvre de Gabriel Garcia Marquez. La lecture de ce livre commence par l'analyse des relations entre les personnages, qui se concentre sur la famille Buendía et raconte l'histoire de la prospérité et du déclin de la famille, de ses relations internes et de ses luttes politiques, de son métissage et de sa renaissance au cours d'une centaine d'années.
Cent ans de solitude est le chef-d'œuvre de Gabriel Garcia Marquez. La lecture de ce livre commence par l'analyse des relations entre les personnages, qui se concentre sur la famille Buendía et raconte l'histoire de la prospérité et du déclin de la famille, de ses relations internes et de ses luttes politiques, de son métissage et de sa renaissance au cours d'une centaine d'années.
La gestion de projet est le processus qui consiste à appliquer des connaissances, des compétences, des outils et des méthodologies spécialisés aux activités du projet afin que celui-ci puisse atteindre ou dépasser les exigences et les attentes fixées dans le cadre de ressources limitées. Ce diagramme fournit une vue d'ensemble des 8 composantes du processus de gestion de projet et peut être utilisé comme modèle générique.
L'intimité est le pont vers l'âme
Une relation étroite est un pont entre les âmes et son processus est divisé en
Magnifique
désillusion
introspection
Éclaircissement
C’est véritablement un phare sur le difficile voyage de l’intimité, et lorsque vous partez à la recherche du véritable amour, vous vous lancez dans un voyage de découverte de soi.
L'intimité est un voyage pour découvrir la vérité de la vie
Pourquoi les problèmes relationnels ne sont-ils jamais résolus ? Après avoir résolu un problème, nous rencontrons rapidement le problème suivant, et nous continuons à lutter contre ces problèmes tout au long de notre vie ?
Pourquoi vous recherchez-vous et vous améliorez-vous constamment tout au long de votre vie, mais tombez-vous toujours souvent dans la perte, l'auto-accusation, l'impuissance et la peur lorsqu'il s'agit de relations ?
Le passage au bonheur qui vous permet de vivre et de croire vraiment en une relation intime est entre vos mains.
couple
Refléter le processus interne
enfant
Devenez professeur de vie
parents
Soyez une source de force
personnes
Soyez un miroir de vous-même
Laissez-vous expérimenter personnellement et maîtriser dans un premier temps les outils de base pour aider les gens autour de vous à se sortir de la douleur et à reconquérir le pouvoir.
Comment discerner et dissoudre les émotions et les croyances originales qui les sous-tendent
Comment libérer un inconfort longtemps endormi
Comment accepter les problèmes actuels et les transformer en appréciation
Échapper au cycle sans fin de victimisation, de persécution et de salut
Apprenez à « passer par le processus » et à apprécier l'amour inconditionnel
Se connecter avec l'intuition et la guidance intérieure
importance du sentiment
de la nature humaine
La tendance à l’auto-préservation est une cause majeure des conflits relationnels.
douleur
besoin
péché
Peur
honte
le but du partenaire
Votre partenaire n'est pas la source de l'amour et du bonheur.
Ce n'est pas leur travail de répondre à vos attentes et de vous rendre heureux
Trois rôles importants d'un partenaire
un miroir
Laissez-vous voir l’inconfort qui déclenche votre attention.
un enseignant
Vous motiver et vous inspirer pendant que vous explorez votre vrai moi
un camarade de jeu
Commencez et vous accompagnez dans un voyage de vie
Si vous voulez devenir une personne émotionnellement mature, vous devez briser ce mécanisme de protection, faire face à vos sentiments et découvrir les secrets les plus étonnants de l'âme.
Rechercher l’intimité vraie et éternelle, c’est en réalité se chercher soi-même
corps
Cœur
esprit
Mauvaise relation
Manipulez votre partenaire
partenaire de contrôle
L'intimité est un art qui exprime les hauts et les bas de la vie.
talent personnel
éducation de base
Continuez à pratiquer
Méthode de pratique
Notez toutes les bonnes choses que vous avez trouvées chez votre partenaire lors de votre première rencontre et ajoutez les bonnes choses que vous avez faites avec lui jusqu'à présent.
Notez les défauts que vous voyez chez l’autre personne.
Rassemblez les deux tableaux pour calculer si le score d’intimité est positif ou négatif.
Chaque élément répertorié sur le premier tableau obtient dix points
Ceux inscrits sur le deuxième tableau se verront déduire dix points.
Magnifique
Tout le monde tombe amoureux pour différentes raisons. Une étude découvre les vraies raisons de tomber amoureux
Lorsque vous êtes initialement attiré par quelqu’un, c’est généralement à cause de besoins émotionnels.
besoin
comme
bien-aimé
Le plus important de ces besoins est le sentiment d’appartenance
prolonger le désir
je veux être spécial
importance
précieux
Ça marche
être apprécié
été accepté
j'espère trouver un amant idéal
Tout en essayant de transformer ses amis, il s'engage sur le chemin de la terre.
Vous voulez que votre partenaire réponde à vos besoins, mais vous ne voulez pas paraître faible et insatisfait de vos besoins.
Un partenaire fantastique sait lire dans les pensées et connaît chacune de vos pensées.
Un amoureux romantique vraiment expérimenté
Parfois, agir avec coquetterie ou se plaindre peut accentuer l'effet.
Pensez à ce que vous devez demander lorsque votre partenaire est mentalement épuisé à essayer de vous satisfaire.
Le but est que les deux parties s’aiment de manière égale.
Le but attendu est de satisfaire les besoins, et deux choses se produiront inévitablement au cours du processus.
Quand il y a un manque d'amour dans le coeur
S’il n’y a personne pour répondre à vos besoins, vous aurez l’impression qu’il n’y a pas assez d’amour dans ce monde.
personne ne m'aime
Il n'y a pas d'amour au monde
Personne au monde n'a d'amour
La pression provient de deux aspects
J'espère que votre partenaire vous rend heureux, mais votre partenaire est stressé
Je suis également sous pression.
L'espoir finit par se transformer en ressentiment
Revivez les frustrations et les déceptions d’il y a des années.
désillusion
Meilleure approche
Lorsque vous n'êtes pas satisfait d'une relation intime, demandez-vous d'abord : « Qu'attendez-vous de votre partenaire en ce moment ?
Comprendre les besoins
Trois grandes armes de l'humanité
imagination
intention
intuition
Trouvez vos besoins émotionnels et posez-vous une question
Suis-je prêt à ne plus considérer qu’il incombe à mon partenaire de répondre à ce besoin ?
Suis-je prêt à laisser cette force intérieure devenir la source de mon bonheur, au lieu de traiter mon partenaire comme un objet à prendre et à demander ?
Si la réponse est oui, alors votre intuition vous dira comment lâcher prise.
Quatre comportements déviants
Attirez l'attention (Regardez-moi ! Regardez-moi !)
Lutte de pouvoir (je ne veux pas le faire, tu ne peux pas me forcer !)
Essayer de manipuler votre partenaire
apprendre l'endurance
Trouver un nouvel amour
Il y a trois façons d'exprimer sa colère
attaque
détachement émotionnel
passif agressif
Vengeance (je te ferai autant de mal que tu m'as fait du mal.)
Auto-exil (A quoi ça sert de faire de gros efforts ? De toute façon, je ne suis pas important du tout.)
Tout dépend de votre intention.
Guide de l'intimité
Lorsque vous êtes initialement attiré par quelqu’un, c’est généralement à cause de besoins émotionnels.
La plupart de ces besoins découlent de besoins non satisfaits pendant l’enfance. Deux besoins majeurs des jeunes enfants sont le sentiment d’appartenance et la reconnaissance de leur propre importance.
Vous utiliserez les qualités de l’amant de vos rêves comme critères pour trouver un partenaire. Inconsciemment, vous comparez votre amant potentiel à l’amant de vos rêves et choisissez comme objectif celui qui ressemble le plus à l’amant de vos rêves.
Vous procédez ensuite à transformer la personne choisie en votre amoureux idéal à travers des attentes et des demandes exprimées ou implicites. Vous croyez que si votre partenaire devient comme la personne de vos rêves, vous obtiendrez l’amour dont vous rêvez. Vous continuez à imposer des exigences à votre amoureux, en pensant que s'il « m'aime vraiment », il ou elle s'y conformera.
Vous finirez par constater que vos besoins ne sont pas entièrement satisfaits et vous vous sentirez déçu, voire irrité. Si vous ressentez du ressentiment, cela signifie que la première phase du phénomène de halo est terminée et que vous êtes entré dans la deuxième phase de l'intimité : la désillusion.
Si l’on veut traverser le phénomène de halo en toute sécurité, il faut apprendre à lâcher prise et à accepter. Si vous parvenez à arrêter d’imposer vos besoins à votre partenaire, vous pourrez trouver en vous ce dont vous avez réellement besoin. Libéré des contraintes du besoin, vous pouvez expérimenter l’amour pur. Ensuite, vous pouvez partager d’autres choses avec votre amoureux. De plus, apprendre à accepter son partenaire (sans abuser de sa tolérance) permet aussi d’apprendre à s’accepter tel que l’on est et d’arrêter de penser qu’on a besoin de quelque chose qui nous complète. Après avoir appris à lâcher prise et à accepter, vous comprendrez certainement que vous êtes un individu à part entière et que tout ce dont vous avez besoin existe dans votre cœur.
introspection
À ce stade, vous réaliserez à quel point l’intimité est sacrée.
Huit grandes questions pour une communication efficace
Ce que je veux?
Y a-t-il des malentendus qui doivent d’abord être clarifiés ?
Parmi les émotions que j’exprime, lesquelles sont absolument vraies ?
Mes émotions ou celles de mon partenaire sont-elles familières ?
D'où vient cette émotion ?
Comment dois-je réagir à cette émotion ?
Quels sont les sentiments derrière les émotions ?
Puis-je répondre à ce sentiment avec amour ?
Façons de gérer les émotions douloureuses
Respirez de l'air dans vos sens
Trouvez la partie de votre corps où vous ressentez l’émotion et dirigez votre respiration vers cette partie. Respirez profondément, uniformément et sans interruption
Continuez à respirer de l’air dans vos sentiments et à accepter vos sentiments.
Cela sera payant dans six minutes.
accepte-le tel qu'il est
Amenez immédiatement la conscience au ressenti.
Vous permet de vous connecter avec votre colère et de mieux explorer les sentiments qui la sous-tendent.
douleur au toucher
Posez-vous intuitivement la question
Si quelqu’un d’autre était confronté à la même situation que vous, que ressentirait-il et où réagirait-il dans son corps ?
réaction sur le tronc
Réaction de la tête
Les besoins sont le squelette qui construit le modèle de l’amant de vos rêves. Vous êtes convaincu que la personne de vos rêves satisfera tous vos besoins, notamment celui d’être quelqu’un de spécial. À mesure que vous vieillissez, le plan de l’homme de vos rêves devient plus complexe et vos attentes deviennent plus élevées.
La méthode de Krishnamurti.
Comme si le corps était un contenant.
Mettez toutes vos émotions dans un conteneur.
Acceptez les conséquences à cœur ouvert.
Utiliser l'expression corporelle
Bougez votre corps selon ce que vous ressentez.
Laissez votre corps exprimer ce que vous ressentez.
Gardez vos mains sur cette zone jusqu'à ce que vous ayez terminé le processus ou jusqu'à ce que vous réalisiez que vous ressentez une sensation plus forte dans d'autres parties de votre corps.
La méthode de l'auteur
Utilisez « voir » la forme que prend la douleur.
Trouvez la couleur que vous ressentez, concentrez-vous pour atteindre le centre de cette couleur ou de ce son et trouvez enfin la paix.
Écoute ce que dit le sentiment
Écoutez attentivement vos sentiments
Exprimez-le avec votre bouche et laissez la sensation évoluer vers une expérience de niveau supérieur.
L'intention active l'intuition, évolue vers une expression précise des sentiments et les sentiments sont libérés.
L'effet de la gratitude
Les remerciements peuvent rendre la communication plus fluide.
Trouvez les bons mots pour exprimer à quel point votre partenaire compte pour vous.
Partagez vos sentiments réprimés
Partagez les sentiments réprimés que vous pouvez avec votre partenaire.
Mettre de l'amour sur ces attachements et me rapprocher de mon partenaire grâce à la communication.
Guide de l'intimité
La plupart de ces besoins découlent de besoins non satisfaits pendant l’enfance. Deux besoins majeurs des jeunes enfants sont le sentiment d’appartenance et la reconnaissance de leur propre importance.
Les besoins de l’enfance sont le squelette qui construit le modèle de l’amant de rêve. Vous êtes convaincu que la personne de vos rêves satisfera tous vos besoins, notamment celui d’être quelqu’un de spécial. À mesure que vous vieillissez, le plan de l’homme de vos rêves devient plus complexe et vos attentes deviennent plus élevées.
Vous utiliserez les qualités de l’amant de vos rêves comme critères pour trouver un partenaire. Inconsciemment, vous comparez votre amant potentiel à l’amant de vos rêves et choisissez comme objectif celui qui ressemble le plus à l’amant de vos rêves.
Vous procédez ensuite à transformer la personne choisie en votre amoureux idéal à travers des attentes et des demandes exprimées ou implicites. Vous croyez que si votre partenaire devient comme la personne de vos rêves, vous obtiendrez l’amour dont vous rêvez. Vous continuez à imposer des exigences à votre amoureux, en pensant que s'il « m'aime vraiment », il ou elle s'y conformera.
Vous finirez par constater que vos besoins ne sont pas entièrement satisfaits et vous vous sentirez déçu, voire irrité. Si vous ressentez du ressentiment, cela signifie que la première phase du phénomène de halo est terminée et que vous êtes entré dans la deuxième phase de l'intimité : la désillusion.
Si l’on veut traverser le phénomène de halo en toute sécurité, il faut apprendre à lâcher prise et à accepter. Si vous parvenez à arrêter d’imposer vos besoins à votre partenaire, vous pourrez trouver en vous ce dont vous avez réellement besoin. Libéré des contraintes du besoin, vous pouvez expérimenter l’amour pur. Ensuite, vous pouvez partager d’autres choses avec votre amoureux. De plus, apprendre à accepter son partenaire (sans abuser de sa tolérance) permet aussi d’apprendre à s’accepter tel que l’on est et d’arrêter de penser qu’on a besoin de quelque chose qui nous complète. Après avoir appris à lâcher prise et à accepter, vous comprendrez certainement que vous êtes un individu à part entière et que tout ce dont vous avez besoin existe dans votre cœur.
Éclaircissement
Si vous traitez votre partenaire comme un moyen de vous apporter une satisfaction personnelle, vous en concluez probablement maintenant que l'étincelle de l'amour s'est éteinte et qu'il est temps de partir.
Pour briser ces barrières apparemment impénétrables, nous devons apprendre l’art de « traverser les murs ».
Au cours de la phase d’introspection, il est possible de comprendre que le problème n’est en réalité qu’un indicateur de quelque chose de bien plus important que la personne qui souffre.
Principes communs d'intimité
Pour résoudre un problème, il faut d’abord sortir du cadre du problème.
Tous les problèmes de naissance sont en réalité des cadeaux et des expériences précieuses déguisées.
Tout ce que vous voyez est une projection de votre monde intérieur.
Chacun a la capacité d’être responsable à 100 % de ce qu’il rencontre dans la vie.
La liberté ne vient pas des réponses, mais des questions.
Il n’y a pas de problème trop grave que l’amour ne puisse résoudre.
Même si les pièges dans la prison d'une victime sont complexes, la liberté est aussi simple qu'une intention sincère.
Donner sincèrement est une expérience complètement différente. Il ne demande rien en retour. Soyez ouvert à l’acceptation.
la nature du doute
Le doute existe toujours dans votre esprit.
Lorsque vous faites face à un tournant majeur, la voix du doute devient plus forte.
Le doute projette le traumatisme de votre passé dans votre avenir.
Le doute est un outil utilisé par l’ego pour maintenir vos idées auto-limitantes et vous empêcher de comprendre qui vous êtes réellement.
La voix du doute utilise des choses pratiques pour créer la peur en vous.
Tous les doutes sont des doutes sur soi
Les doutes sur vous-même sont comme de la colle, vous gardant étroitement liés, vous et votre famille.
Si vous cédez à la voix du doute, c’est que vous ne croyez plus à la vie.
Le doute soutient les pensées d’insuffisance, vous faisant croire que vous ne valez rien, donc peu aimable et incapable de réussir.
Si le doute peut s’intégrer à l’amour, il peut se transformer en attitude de discernement.
Ce qui importe le plus au cœur et à l'âme, ce n'est pas de savoir si vous restez ou si vous restez dans une relation intime, mais de savoir ce qui peut être fait pour vous aider à comprendre votre vrai moi. Si vous êtes prêt à suivre votre cœur, vous comprendrez naturellement comment gérer les relations intimes.
Oubliez hier, sortez de votre cœur et faites un grand pas vers l'extérieur.
Le pouvoir de la révélation permet aux gens d’apprendre et de grandir.
Trois manières de présenter la révélation
Le pouvoir qui vous pousse d’une étape à l’autre, en grandissant dans la douleur.
Un miracle est apparu
Avoir le pouvoir de choisir
Si vous souhaitez entrer en contact avec votre propre âme, choisissez de voyager rapidement à travers le « Tunnel Quantique »
Embrasser votre amoureux, c'est comme si vous étiez également étreint.
Résumer
"L'intimité est le pont vers l'âme" Deux personnes amoureuses ont créé un jardin d'Eden sur terre et ont ouvert la porte du paradis. Chaque rencontre que vous faites avec quelqu’un devient une rencontre sacrée car vous découvrez votre vrai moi chez les autres. Identifiez qui est le maître vraiment sage. Dans une relation intime, il faut suivre les conseils de l’âme et intégrer la personnalité et l’énergie de l’âme. Apprenez à vous maîtriser et à rester à l'écart des tentations de la société.