マインドマップギャラリー 時間管理
これは時間管理に関するマインド マップです。主な内容は、机が書類でいっぱい、すべてを手作業でやらなければならない、先延ばしにする、仕事が中断される、ものが多すぎる、複雑すぎる、混乱しているなどです。
2024-10-31 23:43:20 に編集されましたルミ:精神的な目覚めの10次元。あなたが自分自身を探すのをやめるとき、あなたが探しているのはあなたを探しているので、あなたは宇宙全体を見つけるでしょう。あなたが毎日忍耐することは何でもあなたの精神の深みへの扉を開くことができます。沈黙の中で、私は秘密の領域に滑り込み、私は私の周りの魔法を観察するためにすべてを楽しんだが、何の騒ぎをしなかった。翼で生まれたときに、なぜcraいるのが好きですか?魂には独自の耳があり、心が理解できないことを聞くことができます。すべてへの答えを内向きに求めてください、宇宙のすべてがあなたの中にあります。恋人たちはどこかで会うことはなく、この世界には別れもありません。傷は光があなたの心に入るところです。
慢性心不全は、心拍数の速度の問題だけではありません!これは、心筋収縮と拡張期機能の減少によって引き起こされ、それが不十分な心拍出量につながり、肺循環の鬱血と全身循環のうっ血を引き起こします。原因、誘導、補償メカニズムまで、心不全の病態生理学的プロセスは複雑で多様です。浮腫を制御し、心臓の前面と後負荷を減らし、心臓の快適機能を改善し、基本的な原因を予防し、治療することにより、この課題に効果的に対応できます。心不全とマスタリング予防と治療戦略のメカニズムと臨床的症状を理解することによってのみ、心臓の健康をよりよく保護できます。
虚血再灌流損傷は、臓器や組織が血液供給を回復すると、細胞機能と代謝障害、構造的損傷が悪化する現象です。その主なメカニズムには、フリーラジカル生成の増加、カルシウム過負荷、および微小血管および白血球の役割が含まれます。心臓と脳は一般的な損傷した臓器であり、心筋の代謝と超微細構造の変化、心機能の低下などの変化として現れます。予防と制御の測定には、フリーラジカルの除去、カルシウム過負荷の減少、代謝の改善、低温、低温、低圧などの再灌流条件の制御が含まれます。これらのメカニズムを理解することは、効果的な治療オプションの開発に役立ち、虚血性損傷を軽減するのに役立ちます。
ルミ:精神的な目覚めの10次元。あなたが自分自身を探すのをやめるとき、あなたが探しているのはあなたを探しているので、あなたは宇宙全体を見つけるでしょう。あなたが毎日忍耐することは何でもあなたの精神の深みへの扉を開くことができます。沈黙の中で、私は秘密の領域に滑り込み、私は私の周りの魔法を観察するためにすべてを楽しんだが、何の騒ぎをしなかった。翼で生まれたときに、なぜcraいるのが好きですか?魂には独自の耳があり、心が理解できないことを聞くことができます。すべてへの答えを内向きに求めてください、宇宙のすべてがあなたの中にあります。恋人たちはどこかで会うことはなく、この世界には別れもありません。傷は光があなたの心に入るところです。
慢性心不全は、心拍数の速度の問題だけではありません!これは、心筋収縮と拡張期機能の減少によって引き起こされ、それが不十分な心拍出量につながり、肺循環の鬱血と全身循環のうっ血を引き起こします。原因、誘導、補償メカニズムまで、心不全の病態生理学的プロセスは複雑で多様です。浮腫を制御し、心臓の前面と後負荷を減らし、心臓の快適機能を改善し、基本的な原因を予防し、治療することにより、この課題に効果的に対応できます。心不全とマスタリング予防と治療戦略のメカニズムと臨床的症状を理解することによってのみ、心臓の健康をよりよく保護できます。
虚血再灌流損傷は、臓器や組織が血液供給を回復すると、細胞機能と代謝障害、構造的損傷が悪化する現象です。その主なメカニズムには、フリーラジカル生成の増加、カルシウム過負荷、および微小血管および白血球の役割が含まれます。心臓と脳は一般的な損傷した臓器であり、心筋の代謝と超微細構造の変化、心機能の低下などの変化として現れます。予防と制御の測定には、フリーラジカルの除去、カルシウム過負荷の減少、代謝の改善、低温、低温、低圧などの再灌流条件の制御が含まれます。これらのメカニズムを理解することは、効果的な治療オプションの開発に役立ち、虚血性損傷を軽減するのに役立ちます。
時間管理
物事が多すぎて、複雑すぎて、混乱しています
販売員のゴールデンタイムテーブル(例/日)
注: 1. 顧客のタイプを分類する必要があります。
注: 2. 自信を高めるために、午前中に質の高い顧客を募集します。そうしないと、その日のステータスに影響します。
要約: 1. ゴールデン タイムテーブルはクラウンの販売プロセスから分離されています。2. コピーして標準化されたプロセスを形成できます。
営業担当役員のゴールデンタイムテーブル(例/日)
注: 1. 管理者が歩き回って従業員の状況を確認する習慣を身につけます。
注: 2. 時間帯調整の調整のために 30 分間の操縦時間を確保してください。
営業部長のゴールデンタイムテーブル(例/月)
注: 1. 適切な作業計画を立ててください。
注2. 職種に応じて細かく分けることができます。
作業が中断されました
上司のような招かれざる客にどう対処するか
拒否したり避けたりしないでください
1. コミュニケーションを通じて、今週、月、四半期の主要なタスクと進捗状況を上司に明確に伝えます。
2. 率先して上司との約束を取り、受動的から能動的に変わり、望まないときに上司に邪魔されるのを減らします。
要約: 上司は頻繁に仕事を中断し、率先して上司と会い、望まない時間の中断を減らすことも重要なタスクの 1 つです。
その他の招かれざる客
1. 専門家は専門的なことをする(専門家に自分の専門分野の仕事をさせない)
2. 時間を確保する(リーダーとして、中断のために時間を確保する必要があります)
3. 立って来客に挨拶する(忙しいことを間接的に相手に伝え、時間を節約する)
断り方がわからない
1. 受け入れるほうがずっと簡単
2.広く愛されることを願って
3. 報復を心配する
解決
1. 辛抱強く聞く
2. その場で決断できない場合は、どのくらいの期間考えたいかを彼に伝えます。
3. 表情は心地よく、注意を示している必要があります
4. 個人を拒否するのではなく、毅然とした態度で依頼を拒否します
5. 可能であれば、他の方法を提供する
6. 第三者による拒否は絶対にしないでください
先延ばし
方法 1: 各タスクにタイトな時間を設定する
方法 2: 難しいことを後回しにしない (時間はコントロールできないので、難しいことは先にやっておきます)
方法3:好きなことをやりすぎない
重要ではあるが緊急ではない事柄を先延ばしにせず、計画どおりに実行する
すべてを手作業で行う
1. 自分の得意なことをするのが好き
2. 雇用の安定
3. 他の人が間違いを犯すのではないかと心配する
要約する
1. 自分自身に成長がない
2.他人にも成長がない。
3. 他の人にエラーの余地を与えます。
書類でいっぱいの机
1. 仕事の習慣が原因
2. 点在するシーンがより安全に感じられる
3. 途中で諦める癖
解決
1. タイムリーな申告と整理
2. 一つのことに集中する
3. 毎日退社後に整理する