Galleria mappe mentale metodo della memoria
Questa è una mappa mentale sui metodi di memoria Sotto forma di mappa mentale, introduce sistematicamente metodi di memoria e tecniche correlate, con l'obiettivo di aiutare tutti a migliorare l'efficienza e la capacità della memoria.
Modificato alle 2024-11-05 22:14:02Il s'agit d'une carte mentale sur les anévrismes intracrâniens, avec le contenu principal, notamment: le congé, l'évaluation d'admission, les mesures infirmières, les mesures de traitement, les examens auxiliaires, les manifestations cliniques et les définitions.
Il s'agit d'une carte mentale sur l'entretien de comptabilité des coûts, le principal contenu comprend: 5. Liste des questions d'entrevue recommandées, 4. Compétences de base pour améliorer le taux de réussite, 3. Questions professionnelles, 2. Questions et réponses de simulation de scénarios, 1. Questions et réponses de capacité professionnelle.
Il s'agit d'une carte mentale sur les méthodes de recherche de la littérature, et son contenu principal comprend: 5. Méthode complète, 4. Méthode de traçabilité, 3. Méthode de vérification des points, 2. Méthode de recherche inversée, 1. Méthode de recherche durable.
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metodo della memoria
1. Processo di memoria
1. Memoria
Definizione: conservare nella mente le cose del passato
Modo: ricordare o ricordare
2. Metodo di memoria
Conserva il materiale per un certo periodo di tempo, con uno scopo o compito chiaro, usa la tua volontà per riconoscere e richiamare il materiale ed estrarre le informazioni materiali
3. Regole della memoria
Memorizza → Conserva → Riconosci → Richiama → Dimentica
Memorizzazione: materiali didattici → codifica → organizzazione → archiviazione → sistema di memoria
Conservazione: materiali didattici → conservazione per un certo periodo di tempo → riconoscimento e ricordo → recupero delle informazioni
Riconoscimento: le cose percepite riappaiono davanti a te → Riconoscimento
Ricordi: cose percepite che non ti sono apparse davanti → Ricordi
4. Elaborazione delle informazioni
Codifica→Salva→Estrai
2. Metodi per migliorare la memoria
1. Esercizio fisico
riposo cerebrale
2. A volte attivo
giochi mentali
2. Mangia cibo delizioso
del cibo
Consuma spesso piccoli pasti
3. Pressione moderata
4. Vedi chiaramente con il tuo cuore
6.Note temporali ripetute
7. Calmati
8. Ottimista e fiducioso
3. Classificazione dei metodi di memoria
1. Metodo della memoria intenzionale
Quanto più chiaro è lo scopo o il compito, tanto più forte è la volontà e migliore è l'effetto del tentativo di memorizzare determinati materiali.
2. Comprendere i mnemonici
Prima capisci, poi ricordi
3.Metodo della memoria associativa
⑴ L'associazione è il processo psicologico in cui il cervello umano emerge con immagini di cose legate allo stimolo quando riceve un determinato stimolo. È facile associare cose vicine, opposte e simili tra loro
⑵ Metodo della memoria di prossimità: allo stesso tempo o vicini nel tempo o nello spazio, in modo che finché pensi a uno di essi, ricorderai l'altro e poi penserai agli altri.
Organizzare e memorizzare i materiali in un certo ordine
⑶ Metodo della memoria simile: quando una cosa è simile a un'altra cosa, l'associazione dell'altra cosa verrà spesso da questa cosa. Collega il materiale della memoria con le cose che hai vissuto
⑷ Metodo di associazione comparativa: quando vedi, senti o ricordi qualcosa, spesso penserai a qualcosa di opposto ad esso. Confrontare diversi tipi di conoscenza e coglierne le caratteristiche può aiutare la memoria
⑸.Metodo di memoria associativa per memorizzare le parole
① Metti insieme parole con forme simili e memorizzale. L'uso di associazioni simili non è solo utile per scoprire le connessioni interne tra loro, ma aiuta anche a identificare e distinguere i significati delle parole cinesi.
② Metti insieme sinonimi o sinonimi cinesi. Utilizzando l'associazione di prossimità, puoi trarre deduzioni da un'istanza e migliorare l'efficienza della memoria.
③ Metti insieme i contrari cinesi e memorizzali. Usa l'associazione contrastiva per far sì che una parola richiami il suo contrario
④.Metodo di memoria associativa per assistere la memoria: memoria ciclica, tentativo di ricordare, apprendimento eccessivo, uccisione dell'asino, limitazione del tempo, comprensione combinata
4.Metodo di memoria multicanale
Molteplici parti del cervello lavorano insieme per ricevere ed elaborare le informazioni
Cuore Lettura audiovisiva>lettura audiovisiva>lettura audiovisiva>vista>ascolto
5. Metodo di memoria selezionato: chiare le priorità, seleziona e scegli le parole chiave nei materiali memorizzati
6. Metodo della memoria omofonica
Gli omofoni vengono compilati in altri materiali di memoria per la memoria
È adatto solo per aiutarci a ricordare alcuni materiali astratti e difficili da ricordare.
7. Metodo della memoria delle formule
Organizza i materiali della memoria in formule o frasi in rima da memorizzare
Ridurre il numero assoluto di materiali memorizzati, raggrupparli, aumentare la concentrazione delle informazioni, aumentare il divertimento, ridurre il carico sul cervello, ricordarlo fermamente ed evitare omissioni
8. Mnemonici
Vedi chiaramente, fai una profonda impressione
visualizzazione di entità concettuali
Visualizzazione concettuale della connessione
9. Metodo di posizione (metodo spaziale)
Creare spazi diversi in base alle esigenze dei materiali di memoria in quel momento
10. Altri metodi di memoria
⑴. Metodo di memoria per organizzare eventi
⑵.Metodo di memoria della prima parola
⑺.Metodo di memoria induttiva
⑻ Metodo di memoria della carta