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cos'è l'amore per se stessi

L’amor proprio significa avere un atteggiamento ed un’emozione positivi e sani verso te stesso. Implica il rispetto dei propri valori, bisogni e desideri, ma significa anche assumersi la responsabilità della propria salute fisica, mentale e spirituale. Le persone che amano se stesse sono in grado di stabilire confini sani e non sacrificheranno la propria felicità o i propri principi per compiacere gli altri. L’amor proprio implica anche l’accettazione di sé, che significa accettare te stesso per tutto ciò che sei – i tuoi punti di forza e di debolezza – piuttosto che lottare per la perfezione. Coltivare l'amor proprio aiuta a costruire fiducia e autostima, permettendo di affrontare le sfide della vita in modo più positivo.

Modificato alle 2024-11-04 01:16:50
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