マインドマップギャラリー 「愛の5つの言語:完璧な性的コミュニケーションの作成」
これは、主なコンテンツに含まれる5つの言語での完全なジェンダーコミュニケーションの作成に関するマインドマップです。
2025-01-11 20:50:10 に編集されましたRumi: 10 dimensions of spiritual awakening. When you stop looking for yourself, you will find the entire universe because what you are looking for is also looking for you. Anything you do persevere every day can open a door to the depths of your spirit. In silence, I slipped into the secret realm, and I enjoyed everything to observe the magic around me, and didn't make any noise. Why do you like to crawl when you are born with wings? The soul has its own ears and can hear things that the mind cannot understand. Seek inward for the answer to everything, everything in the universe is in you. Lovers do not end up meeting somewhere, and there is no parting in this world. A wound is where light enters your heart.
Chronic heart failure is not just a problem of the speed of heart rate! It is caused by the decrease in myocardial contraction and diastolic function, which leads to insufficient cardiac output, which in turn causes congestion in the pulmonary circulation and congestion in the systemic circulation. From causes, inducement to compensation mechanisms, the pathophysiological processes of heart failure are complex and diverse. By controlling edema, reducing the heart's front and afterload, improving cardiac comfort function, and preventing and treating basic causes, we can effectively respond to this challenge. Only by understanding the mechanisms and clinical manifestations of heart failure and mastering prevention and treatment strategies can we better protect heart health.
Ischemia-reperfusion injury is a phenomenon that cellular function and metabolic disorders and structural damage will worsen after organs or tissues restore blood supply. Its main mechanisms include increased free radical generation, calcium overload, and the role of microvascular and leukocytes. The heart and brain are common damaged organs, manifested as changes in myocardial metabolism and ultrastructural changes, decreased cardiac function, etc. Prevention and control measures include removing free radicals, reducing calcium overload, improving metabolism and controlling reperfusion conditions, such as low sodium, low temperature, low pressure, etc. Understanding these mechanisms can help develop effective treatment options and alleviate ischemic injury.
Rumi: 10 dimensions of spiritual awakening. When you stop looking for yourself, you will find the entire universe because what you are looking for is also looking for you. Anything you do persevere every day can open a door to the depths of your spirit. In silence, I slipped into the secret realm, and I enjoyed everything to observe the magic around me, and didn't make any noise. Why do you like to crawl when you are born with wings? The soul has its own ears and can hear things that the mind cannot understand. Seek inward for the answer to everything, everything in the universe is in you. Lovers do not end up meeting somewhere, and there is no parting in this world. A wound is where light enters your heart.
Chronic heart failure is not just a problem of the speed of heart rate! It is caused by the decrease in myocardial contraction and diastolic function, which leads to insufficient cardiac output, which in turn causes congestion in the pulmonary circulation and congestion in the systemic circulation. From causes, inducement to compensation mechanisms, the pathophysiological processes of heart failure are complex and diverse. By controlling edema, reducing the heart's front and afterload, improving cardiac comfort function, and preventing and treating basic causes, we can effectively respond to this challenge. Only by understanding the mechanisms and clinical manifestations of heart failure and mastering prevention and treatment strategies can we better protect heart health.
Ischemia-reperfusion injury is a phenomenon that cellular function and metabolic disorders and structural damage will worsen after organs or tissues restore blood supply. Its main mechanisms include increased free radical generation, calcium overload, and the role of microvascular and leukocytes. The heart and brain are common damaged organs, manifested as changes in myocardial metabolism and ultrastructural changes, decreased cardiac function, etc. Prevention and control measures include removing free radicals, reducing calcium overload, improving metabolism and controlling reperfusion conditions, such as low sodium, low temperature, low pressure, etc. Understanding these mechanisms can help develop effective treatment options and alleviate ischemic injury.
愛の5つの言語 完全な性別コミュニケーションを作成します
本情報
著者
[私たち]ゲイリー・チャップマン
出版
Jiangxi People's Publishing House
このエディションは2018年です
1992年初期の版
シリーズ
「子供の愛の言葉」
両親が子供の主な愛の言葉を発見するのを助けるために書かれ、子供の怒り、学習、規律に対処する方法について話し合う
「愛の十代」
「単一の愛の言葉」
独身大人が概念のすべての関係に愛の言語を適用するのを助ける
「Love Men's Editionの5つの言語」
夫の執筆を読む方が良いかもしれません
テーマ
愛のニーズを満たす方法
ジェンダーコミュニケーションの原則
愛の定義
愛の言語:愛を表現する方法
タイプ
みんなの愛の言語は違うかもしれません
遺伝学、成長環境などの影響を受けます。
性別、価値観、社会的雰囲気、人々、あなたが接触するものなど
同じ人の愛の言語タイプは、プライマリとセカンダリーに分かれています
主な愛の言葉は最も重要であり、もう一方は
異なる愛の言語には異なる「方言」があります
各人には異なる表現があります
意義
効率:愛が伝えられたことをより簡単に感じました
そうでなければ、私は自分の愛を表現しますが、私はそれに気付かないでしょう
愛を管理する必要があります
愛の気持ち
最初:本能によって駆動される愛を示す行為
それは実際には感情的で、短命です
しかし、私はそれが永遠に続くと誤って思った
最終的に:わがままに戻ると、愛の行動を維持することは困難です
摩擦に遭遇して欠陥を見ると、情熱は消えます
平均寿命は2年です
正しい愛
理由と感情的な愛
故意の行動、自制心、満足、成長を含む
長い間愛を与えることができる行動
悪い感情や考えを抑えます
両側間の共通の成長を促進します
愛の本質が与えています
ターゲット
あなたの恋人をより幸せかつ良くしてください
恋人は感情的なラブボックスを埋めます
感情的なラブボックスを埋めることによってのみ、十分な愛がそれをサポートして報酬を与えることができますか?
健康的な愛
愛のニーズを満たします
愛の恩恵を受ける
安全性
愛を感じ、それが私を傷つけないことを知って、私の恋人の前でリラックスできること
自己価値
誰かが私を愛しているなら、私は愛されるのにふさわしいに違いない
意味があると感じます
誰かが私を愛しているなら、私の存在は理にかなっていなければなりません
育つ
自己の必要性に巻き込まれていないことは、あなたのエネルギーを外側に向けて成長する自由を持つことができます
違いを許可します
友好的な雰囲気を作り、違いを理解し、受け入れ、議論することをいとわない
収穫
私は満足しています
あなたの恋人がより幸せでより良くなっているからといって苦しんでいます
恋人は自然に恩返しをします
感情的なラブボックスが満たされているので、メリットは愛によって完全に恩恵を受けます
トラップ
必ずしもすぐに何かを得るとは限りません
報酬には持続性が必要です
愛はお金を払って待つ価値があります
そして、それは決して功利主義であってはなりません
愛と報酬を強制することはできません
リクエストではなく、リクエストに応じて依存します
返済するのではなく推論
罪悪感で操作します
恐怖を伴う力
自分が搾取されることを許さないでください
それは愛を助長するものではありません:それはあなたの恋人が悪い習慣を開発することを許すことと同等です
私はあなたを愛しているので、私はあなたに私をこのように扱わせることはできません、そして私はあなたと私には良くありません。
人々は選択をする能力を持っています
相手をより良くすることができます
それは痛み、悲しみ、そして報酬がないことを意味するかもしれません
しかし、結局、私は変化する努力をしようとしました
この関係をあきらめることもできます
主の愛の言葉を見つけてください
原則として
できるだけ早く確認してください:あなた自身とあなたの恋人の主な愛の言葉
お互いに協力する:両当事者が主な愛の言葉を見つけるのを助けてください
あなたの恋人が推測することを期待しないでください
練習する
分析します
最も深い傷を感じます
それどころか、恋人たちはよく使う言葉言語
愛の言語はあなたの恋人によって積極的に使用されることはありません
ほとんどの場合、リクエストを望んでいます
愛する言語はあなたが最も愛を感じさせることができます
どの愛の言葉が最も望み、しばしば求めますか?
愛を表現する方法
あなたの恋人に愛を表現するために使用される愛の言語はどれですか?
代わりに、この方法で恋人の主な愛の言葉を考えてください
恋人の苦情と批判
恋人の要求と感情
恋人の通常の表現
もちろん
確認:あなたの恋人と分析の結果について話し合う
検証:愛の言語を使用して、恋人の反応を確認します
同じラブ言語を1週間使用してください
他の
本の「ラブ言語テストの質問」:夫バージョン、妻バージョン
建設的に直接表現します
批判を要求に変えます
純粋な通気は効果的ではありません(理由から情報を取得できますが)
例:夫は妻を批判し、妻は「それはあなたにとって重要だと思われます。なぜ彼は自分の感情とニーズを表明した後、彼は批判を要求に変えます。
困難
感情的なラブボックスは長い間満たされてきました
どちらが最も愛を感じることができるかを決定することはできません
感情的なラブボックスは長い間空っぽでした
何が愛を感じさせるのか覚えてはいけません
混乱するオプションが発生したかどうかを確認できません
例:女性の性的欲求は感情の影響を受けますが、感情に加えて、男性は自然に生理学的ニーズによって駆動されますが、より多くの需要は主要な愛の言語を意味するものではありません。
変化
主な愛の言葉は、しばしば生涯にわたって変わらないことがよくあります
同じ性格のように、あなたは若い年齢から慣れているでしょう
しかし、愛の言語の表現は変わるかもしれません
相手が元の方法を受け入れなくなったことを発見して、愛の言語が変化して退却すると誤って考えないでください
例:「ボディコンタクト」、子供の頃に頬を抱きしめてキスすることができますが、10代のステージに到達すると、これらの方法を受け入れず、「私に触れないでください!」しかし、あなたはそれを試してみることができます。
しかし、特別な状況に遭遇すると一時的に変化します
例:3人の子供を持つ母親の場合、「奉仕の行動」がもっと必要になる場合があります
主の愛の言葉を使ってください
恋人の愛の言葉を使ってください
特定のタイプ
詳細を形成します
あなたが慣れている方法でそれを当たり前のことと見なさないでください
愛する新しい方法を学びます
小さなことから始めて、もっと練習してください
例:「評価」を書き留めて、鏡の前で継続的に読み取ることができます。
次回は簡単で簡単になります
使用すればするほど、快適になるほど快適になり、便利です
練習する
互いに共有する:毎日感情的なラブボックスを埋める程度
「あなたのためにそれを埋めるために私は何ができますか?」
恋人のニーズを満たすようにしてください
あなたの恋人があなたを満足させたくないとしても
これはデモとガイダンスです
愛が難しいとき
まだ利用可能です
選択は過去とは異なります
過去に悪い選択をすることは、未来がこのようでなければならないという意味ではありません。
未来が違うことを願っているので、愛を表現するための正しい方法を選択してください
愛は結婚で生まれ変わります
変更することを選択する価値があります
まず:恋人の愛の言葉を使って恋人のニーズを満たす
次に:恋人のラブボックスを埋めると、自然に前向きなリターンを与えるでしょう
次に:私の恋人は私の愛の言語を使って私のニーズを満たします
最後に:私のラブボックスが満たされています、私はむしろ行動を起こしたい
不変のトラップを選択してください
愛ではないと感じる:新しい愛を見つけることによって愛の箱を埋めることを期待する
恋に落ちる:恋に落ちるのは気持ちがいい、そして新しい結婚を始めるかもしれない
変更なし:新しい結婚はまだ適切な愛の言葉で愛を表現することはできません
手順
満足するために行きなさい
練習する
相手のニーズと提案を継続的に尋ねます
主な愛の言葉と形を探ります
その本当のニーズを活用するために一生懸命働きます
時々、その要求は、ただ通気して報復することです
その態度に関係なく、それをしてみてください
他の当事者に、動機が単純であることを保証します
月に一度お互いの感情や反応を尋ねてください
リクエストを行います
状態
他の人があなたの愛に気づいたとき
練習する
相手にそれをさせるように要求してみてください
すぐに聞かないで、次回は待ってください
強制または脅迫しないでください
コンテンツは、簡潔ではなく、明確でなければなりません
簡単に完了できます
方法はあなたの愛の言葉と一致しています
目的
あなたの愛の言葉を使うように他の人を導きます
相手を肯定的なループに導きます
結果
前向きに応答します
他の人はあなたが望むように彼の愛を表現することをいとわない
過度に反応したり、期待しすぎたり、良いリズムを保つこと
無関心
あなたの心を落ち着かせ、孤独と痛みに耐え、行動を続けます
深刻な課題
質問
必ずしも肯定的なフィードバックを与えるとは限りません
たぶん過去の否定的な感情は重すぎます
完全に換気されていません
たぶん、どのように表現するのを恐れていないかわからないかもしれません
ガイドする必要があります
それが誇りと自己満足につながるのではないかと心配するかもしれません
自信を与える必要があります
あなたの恋人が変更をしたくない場合
あなたはそれが役に立たないことを変える必要がないか、それでも感じる必要はないと思っています
あなたがすでにあなたの恋人に対するresに満ちているなら
過去の関係は、失望、痛み、resりに満ちています
いじめられ、軽emptされ、さらには敵に変わりました
応答
より多くの忍耐と粘り強さが必要になる場合があります
愛は支払う必要があり、試してみる価値があります
正常に解放するために反応を起こしてください
次回は肯定的な反応が与えられるかもしれません
同じように否定的な措置を講じないでください
計画と意志により行動を続けます
愛を感じます
最初に、アクションが大好きです
行動への愛
これを自分で行うことを選択してください
感じるのではなく意志によって
良い未来のために
あなたの苦情を相手に書き留めてください
否定的に言わないでください
建設的な表現を学びます
最初は何も言わないのが最善です
必要なリクエストを見つけるのを手伝ってください
5つの言語
肯定的な言葉
意味
ポジティブな言葉は人々に力と幸福をもたらします
否定的な言葉は人々に喪失と痛みをもたらします
形状
コンテンツ
感謝する
必要とする
直接的で明確:シンプルな率直な文章
真実と証拠:偽りのお世辞ではありません
心から:特定の目的のためではありません
逆:苦情
許し:現在のためでも、過去のためでもありません
過去が新しい日を台無しにさせないでください
例:すべての議論の後、私は「あなたがどれだけ私を傷つけたかを決して忘れません!」と叫びました。
愛を判断関係にさせないでください
例:「あなたは何もうまくいきません、どうして...それをしないでください!」
違い:失敗しましたが、敗者ではありません
例:「あなたは再び間違いを犯しました、なぜあなたはとても愚かなのですか!」
奨励する
効果
行動する勇気を刺激します
潜在的な能力を刺激します
必要とする
力ではなく宣伝します
そうでなければ、それは責任のようなものです
独自の選択を尊重します
あなたの恋人のニーズから始まります
それが良いと考えるのではなく
トーン
軽度
平和で落ち着いた敬意のある口調でコミュニケーションをとります
あなたのニーズを表現してください
謝罪の説明
違いについて話し合います
ネガティブな口調で表現しないでください
いらいら、怒り、痛み、軽emptなど。
聞く
それは肯定的です:愛の能力、価値、意味
例:「あなたは私が麺のボウルを置くのを手伝ってくれます」→「あなたが置く麺はとても美味しいです。あなたは私が麺のボウルを置くのを手伝ってくれませんか?」
平等な関係:リクエストではなく、リクエストを行います
例:「軒をきれいにしないなら、私は怒っています!」
方法
直接直接確認してください
その背後にある間接的な肯定
誰かがいつもあなたの配偶者にそれを伝えます
他の人が直接会っているときを尋ねてください
他の人はこの愛を感じることができます
テキストを書くのは確かです
応答
肯定に直面するとき
肯定を受け入れ、感謝を表明してください
すぐに報いるために賞賛しないでください
注意深く聞いてください
情報についての情報について学びます
恋人の言葉に注意してください
あなたの恋人を信頼する:言葉のニーズを探る
探している
言語自体
あなたの恋人がどのように話すかを見てください
イディオム、式など
肯定的な言語を収集します
私が外の世界から見て聞いたこと
恋人は好き、応答します
あなたに私の愛する言葉
言語を超えて
あなたの恋人の利点を集めてください
あなたの恋人の可能性を発見してください
夢、興味、才能について話します
全体的な評価
過去にどのように行われたかを注意深く分析します
変更する必要がある問題はありますか
保持する良いものはありますか
無意識の過失を避けるために慎重に記録してください
2つの関係者間の通信モードを評価します
慎重な瞬間
意味
すべての注意を払い、(少なくとも一部のパーティー)が一緒に好きなことをしてください
鍵
集中に焦点を合わせます
それは体と一緒に時間を過ごすことではなく、心が一緒にいることについてです
アクティビティフォームと距離はキャリアにすぎません
重要なのは、一緒にいるという感覚です
例:ソファに座ってテレビを一緒に見ているだけでなく、テレビをオフにし、お互いを見つめ、愛情のある会話をする
犠牲にする価値があります
多分個人的な時間をあきらめます
時間とエネルギーがないという言い訳を放棄します
探している
一緒にやりたいことを記録して共有します
それを完了する計画を立てます
イニシアチブを取り、恋人を招待して一緒に話し合い、行動する
例:あなたの恋人にメッセージを送ってください。
距離をもたらした細心の瞬間を確認します
それは人生の美しい思い出です
慎重な瞬間の意味を感じてください
形状
慎重な会話
聞く
共感してください
もっと識別し、理解し、同情したい
否定する代わりに、要約、提案をする
否定的な例:私が家に帰った最初の日、私は恋人に会い、私の恋人を聞いた後、私はいつも彼に何をすべきかを彼に話しました。 →翌日、私の恋人は彼が私が言ったアドバイスに従ってそれを処理するかどうか尋ねました。 →同じ経験が数回繰り返されました。 →恋人は、私が自分のアドバイスに従いたくないと直接言った。
理解したい
恋人の考え、感情、ニーズ
相互理解を強化します
に焦点を合わせています
他に何もしないでください
または、後でお知らせください
他の人を中断しないでください
責任を守り、反論し、責任を負わせないでください
あなたがそれを理解しているとは思わないでください
口頭の反応
恋人の意味を確認してください
それは私が注意深く聞いていることを意味します
あなたの目を連れておいてください
体の動きに注意してください
ボディーランゲージは口頭のサプリメントです
さらに現実的なアイデアを反映することができます
急行
効果
相互理解を促進します
他の人に自分自身を理解する機会を与えてください
理解は愛と親密さの基礎です
コンテンツ
感情と感情を表現します
単にアイデアや要件について話すのではなく
否定的な例:「彼は間違っていると思う、彼はすべきだ...」
肯定的な例:「彼はこれをして私を傷つけた、私は感じた…だから私は彼が願っている…」
直接明確に表現してください
あなたの恋人がそれを見ることを期待しないでください
困難
感情を抑圧し、表現していない
感情を表現することが落胆する環境で成長します
正しい感情や間違った感情はありません、ただの通常の心理的反応
練習する
感情を説明し、記録します
今、私はどんな感情を感じますか?
感情を表現してみてください
イベント→感情の方法でそれを表現してみてください
過激
リスナータイプ
発言や出力をせずに幸せに感じます
表現することを学ぶ必要があります
式タイプ
あなたが話したり出力したりしない場合、不快感を感じます
聞くことを学ぶ必要があります
自分を表現する お互いに聞いてください
慎重な活動
状態
少なくとも1人がそれを楽しみにしています
他の人は受け入れます
愛を見せます
私の/愛は私の/私が一緒に好きなことを喜んでやろうとしています。
送られたギフト
意味
ギフトは、愛と感情の視覚的なシンボルです
重要なのは、他の人にそれを与えることです
贈り物を通して愛を表現します
必要とする
贈り物が価値があるかどうかは重要ではありません
しかし、経済レベルとあまり変わらないでください
例:億万長者が常に数ドルのために何かを与えるなら、恋人はそれが愛であるかどうかを疑うかもしれません。 家族の財政状態が限られている場合、数ドル相当の贈り物は、100万元の価値も表現することができます。
贈り物の価値は恋人の見方にあります
お金を使うことで愛を表現することをいとわない
お金に対する態度を適度に変えてください
難易度:お金を節約する人は考えています(彼は自分にお金を使うことを嫌がっているので、彼の恋人にお金を使う理由はありません)
これは、両当事者間の関係への効果的な投資です
これは恋人の愛の言語のニーズを満たすためです
探している
あなたの恋人にあなたの贈り物の好みを理解するように頼んでください
恋人と親relativeが意見を求めるアドバイザーになりましょう
さまざまな贈り物に対するあなたの恋人の反応を観察してください
贈り物に対する他の人の提案
形状
コンテンツ
会社への贈り物
必要なときに自分自身を贈り物として使用してください
細心の瞬間を参照してください
ギフトを買った
財政的ストレス中にどのような贈り物を与えることができるか
自家製の贈り物
どんなユニークな贈り物を作ることができますか
これのために勉強に時間を費やしています
自然の贈り物
特別な石、羽、地面に葉
人生の贈り物
動物と植物は一緒に育てられ、栽培されています
機会
固定時間:通常
集中時間:爆撃
定期的に:驚き
特別な時間や機会についてあまり心配しないでください
例:集中時間爆撃「朝、正午、そして夜に送る」
サービスの行動
意味
あなたの恋人のためにそれをする:彼があなたにしてほしいこと
困難
ステレオタイプ:男性が外側をリードし、女性が内側をリードします
男性は、自分が仕えるべきではないと考えています
必要とする
降伏を余儀なくされていない前向きな姿勢で完了します
強制を必要としないブートサービスを要求します
サービス要件の優先順位をリストします
あなたの恋人の特定の要件に従ってそれをしてください
好きなようにする代わりに
完了が良くない場合は、批判しないでください
ポイントはあなたの心です、それを打たないでください
探している
あなたが望んでいるサービスについてお互いに尋ねてください
イニシアチブを取り、困難で困難なことを解決してください
形状
最初に交換サービスを試すことができます
心臓からのアクティブなサービスのために開発されました
あなたの恋人を驚かせるために密かにサービスを完了することができます
あなたが奉仕することをいとわないあなたの恋人に伝えてください
あなたはあなたのサービスを手伝って誰かを雇うことができます
物理的な接触
意味
身体の親密さ、接触、愛ose、さらにはセックスさえ
必要とする
両当事者の願いが標準です
探している
あなたの恋人の行動と反応を観察してください
あなたの反応とニーズを共有してください
タッチの概念とアイデアについて話し合います
形状
一部
より敏感な部分
あなたの恋人の特別な部分
ネガティブな顔を避けてください
方法
否定的な方法を避けてください
優しくて微妙です
情熱的で明確です
他の
機会、時間など。
試す
確立されたプラクティスを変更し、新しい部品と方法を試してください