Mindmap-Galerie 13- schnell und langsam denken
Dies ist eine Mind Map über 13- "Schnelles und langsames Denken", der Hauptinhalt umfasst: 7. Zusammenstellung und gemeinsame Nutzung von Interviewleuchten, 6. Kontroverse und Erweiterung, 5. verwandtes System, 4. Auswahl von goldenen Sätzen, 3. Schlüsselkenntnisse, 2. Kerninhaltsgerüst, 1. Grundinformationen.
Bearbeitet um 2025-02-26 15:54:10Chronische Herzinsuffizienz ist nicht nur ein Problem der Geschwindigkeit der Herzfrequenz! Es wird durch die Abnahme der Myokardkontraktion und der diastolischen Funktion verursacht, was zu unzureichendem Herzzeitvolumen führt, was wiederum Staus im Lungenzirkulation und Stau der systemischen Zirkulation verursacht. Aus den Ursachen sind die pathophysiologischen Prozesse der Herzinsuffizienz für Kompensationsmechanismen komplex und vielfältig. Durch die Kontrolle von Ödemen, die Reduzierung der Vorder- und Nachlast des Herzens, die Verbesserung der Herzkomfortfunktion und die Verhinderung und Behandlung grundlegender Ursachen können wir auf diese Herausforderung effektiv reagieren. Nur durch das Verständnis der Mechanismen und klinischen Manifestationen von Herzinsuffizienz und Beherrschung der Präventions- und Behandlungsstrategien können wir die Herzgesundheit besser schützen.
Ischämie-Reperfusionsverletzung ist ein Phänomen, dass sich die Zellfunktion und Stoffwechselstörungen und strukturelle Schäden verschlimmern, nachdem Organe oder Gewebe die Blutversorgung wiederhergestellt werden. Zu den Hauptmechanismen gehören eine erhöhte Erzeugung des freien Radikals, die Kalziumüberladung sowie die Rolle von mikrovaskulären und Leukozyten. Das Herz und das Gehirn sind häufige beschädigte Organe, die sich als Veränderungen des Myokardstoffwechsels und ultrastrukturelle Veränderungen, verringerte Herzfunktion usw. manifestieren usw. umfassen die Entfernung von freien Radikalen, die Verringerung der Kalziumüberlastung, die Verbesserung des Stoffwechsels und die Kontrolle von Reperfusionsbedingungen, z.
Stress ist ein unspezifischer Schutzmechanismus, der im Körper unter interner und externer Umweltstimulation auftritt, aber übermäßiger Stress kann zu internen Umweltstörungen und -krankheiten führen. Die Stressreaktion beinhaltet mehrere Systeme wie neuroendokrine, zelluläre und körperliche Flüssigkeiten, und seine Hauptmanifestationen umfassen emotionale Reaktionen, Veränderungen der kognitiven Fähigkeiten und Veränderungen des sozialen Verhaltens. Übermäßige Konzentration von Katecholamin ist einer der Hauptmechanismen des Stresses, die körperliche Erkrankungen wie Herz -Kreislauf -Erkrankungen, Stressgeschwüre und psychische Probleme wie traumatische Belastungsstörungen verursachen können. Das Verständnis des Stadiums und des Aufprallmechanismus von Stress kann dazu beitragen, Stress besser zu bewältigen und die körperliche und psychische Gesundheit aufrechtzuerhalten.
Chronische Herzinsuffizienz ist nicht nur ein Problem der Geschwindigkeit der Herzfrequenz! Es wird durch die Abnahme der Myokardkontraktion und der diastolischen Funktion verursacht, was zu unzureichendem Herzzeitvolumen führt, was wiederum Staus im Lungenzirkulation und Stau der systemischen Zirkulation verursacht. Aus den Ursachen sind die pathophysiologischen Prozesse der Herzinsuffizienz für Kompensationsmechanismen komplex und vielfältig. Durch die Kontrolle von Ödemen, die Reduzierung der Vorder- und Nachlast des Herzens, die Verbesserung der Herzkomfortfunktion und die Verhinderung und Behandlung grundlegender Ursachen können wir auf diese Herausforderung effektiv reagieren. Nur durch das Verständnis der Mechanismen und klinischen Manifestationen von Herzinsuffizienz und Beherrschung der Präventions- und Behandlungsstrategien können wir die Herzgesundheit besser schützen.
Ischämie-Reperfusionsverletzung ist ein Phänomen, dass sich die Zellfunktion und Stoffwechselstörungen und strukturelle Schäden verschlimmern, nachdem Organe oder Gewebe die Blutversorgung wiederhergestellt werden. Zu den Hauptmechanismen gehören eine erhöhte Erzeugung des freien Radikals, die Kalziumüberladung sowie die Rolle von mikrovaskulären und Leukozyten. Das Herz und das Gehirn sind häufige beschädigte Organe, die sich als Veränderungen des Myokardstoffwechsels und ultrastrukturelle Veränderungen, verringerte Herzfunktion usw. manifestieren usw. umfassen die Entfernung von freien Radikalen, die Verringerung der Kalziumüberlastung, die Verbesserung des Stoffwechsels und die Kontrolle von Reperfusionsbedingungen, z.
Stress ist ein unspezifischer Schutzmechanismus, der im Körper unter interner und externer Umweltstimulation auftritt, aber übermäßiger Stress kann zu internen Umweltstörungen und -krankheiten führen. Die Stressreaktion beinhaltet mehrere Systeme wie neuroendokrine, zelluläre und körperliche Flüssigkeiten, und seine Hauptmanifestationen umfassen emotionale Reaktionen, Veränderungen der kognitiven Fähigkeiten und Veränderungen des sozialen Verhaltens. Übermäßige Konzentration von Katecholamin ist einer der Hauptmechanismen des Stresses, die körperliche Erkrankungen wie Herz -Kreislauf -Erkrankungen, Stressgeschwüre und psychische Probleme wie traumatische Belastungsstörungen verursachen können. Das Verständnis des Stadiums und des Aufprallmechanismus von Stress kann dazu beitragen, Stress besser zu bewältigen und die körperliche und psychische Gesundheit aufrechtzuerhalten.
13- "schnell und langsam denken"
1. Grundinformationen
Titel: Denken, schnell und langsam
Autor:
Daniel Kahneman
Der erste Psychologe, der den Nobelpreis in Wirtschaftswissenschaften gewinnt (2002)
Versionsinformationen:
Original: 2011 Englische Version
Chinesische Version: Citic Publishing House, Juli 2012, 1. Ausgabe
Übersetzer: Hu Xiaojiao, li imin, er Mengying
Veröffentlichungshintergrund:
Behavioral Economics Foundation
Meilensteine in die Integration von Psychologie und Wirtschaftsforschung
Empfehlung und Grund:
Richard Taylor (Vater der Verhaltensökonomie): "Die rationale Annahme der traditionellen Ökonomie untergräbt"
Nasim Taleb (Autor von "Black Swan"): "Der ultimative Leitfaden zum Verständnis der Irrationalität"
Empfohlene Gemeinsamkeit: Kognitive Revolution, die eine systemische Tendenz der menschlichen Entscheidungsfindung aufdeckt
2. Kerninhaltsframework
Die gesamte Buchstruktur (Teil 5 Kapitel 39)
Teil I Zwei Systeme: System 1 (schnelles Denken) und System 2 (langsames Denken)
Teil II Heuristik und Voreingenommenheit: Die Kosten für kognitive Verknüpfungen
Teil III Überbewusstsein: Die Einschränkungen der Intuition
Teil IV Auswahl und Risiko: Analyse der Prospekttheorie
Teil V zwei Selbst: Selbst und Gedächtnis Selbst erleben
Kapitel Logikkette:
Systembetriebsmechanismus → Quelle der kognitiven Vorspannung → Entscheidungsmanifestationen → Risikoauswahlmodell → Selbstkognitive Rekonstruktion
Kerntheoretischer Rahmen:
Dual -System -Theorie → heuristische Abweichung → Prospekttheorie → Psychologie des Glücks
3.. Schlüsselkenntnisspunkte
Dual -System -Theorie (Kernmodell)
System 1 (schnell):
Merkmale: Automatisches/schnelles/emotionales Antrieb
Fall: Gesichtserkennung, einfache Berechnung
System 2 (langsam):
Merkmale: Konzentrieren Sie sich auf/logische Operationen/konsumierende kognitive Ressourcen
Fall: Komplexe mathematische Probleme, unbekannte Routenplanung
Sechs wichtige kognitive Verzerrungen (mit Fällen)
Ankereffekt: Vorgefasste Preisstrategie (Juwelierpreispreis -Experiment)
Verfügbarkeitsverzerrung: Überschätzung der Wahrscheinlichkeit von Medienberichten von Ereignissen bei hoher Häufigkeit (Airphobie)
Rahmeneffekt: Der Ausdruck derselben Informationen verändert die Entscheidungsfindung (Operationsüberlebensrate Expression)
Verlust Ekel: Der Schmerz, 100 Yuan zu verlieren> Das Glück, 100 Yuan (Aktienmarktfalle) aufzunehmen,
Die Rückblickabweichung: "Ich wusste, dass dies vor langer Zeit so sein würde" (Kommentar nach der Finanzkrise)
Planungsrangigkeit: Unterschätze die Abschlusszeit der Aufgaben (Fall Sydney Opera House).
Prospect Theory (Kernleistung des Nobelpreises)
Vier Kernentdeckungen:
Referenzabhängigkeit: Der Einkommensverlust ist der relative Wert (Jahresgehalt von 50.000 ist im Silicon Valley gegen Stadt)
Verlustaversion: Der durch Verlust verursachte Schmerz ist doppelt so gut wie Glück beim Gewinn
Ermittlungseffekt: 100% erhalten 900 gegenüber 90% 1000 Wählen Sie die ersteren aus
Isolationseffekt: Phasen-Phasen-Entscheidungsfindung führt zu Irrationalität (zweistufiges Glücksspielexperiment)
Anwendungsszenarien:
Investitionsentscheidung: Entsorgungseffekt (Verkauf profitabler Aktien zu früh)
Richtliniendesign: Standardoptionseinstellungen (Differenz in der Einwilligungsrate der Organspenden))
Persönliche Entscheidungsfindung: Vorautorisierungsmethode (Prävention von Planungsstilen)
4. Ausgewählte goldene Sätze
"Wenn jemand die Wahrscheinlichkeit erwähnt, verbindet System 1 spezifische Ereignisse automatisch"
"Kognitive Entspannung ist ein wichtiger Hinweis auf System 1, um die Authentizität zu beurteilen."
"Verlustaversion ist die verborgene treibende Kraft der Risikoaversion"
"Das Gedächtnis Selbst wird die wahren Gefühle des Erlebens manipulieren"
"Heuristiken sind der notwendige Preis, um komplexe Welten zu vereinfachen"
V. verwandtes System
Andere Werke des Autors:
"Rauschen" (2021): Zufallsfehler bei der Entscheidungsfindung
Mit Amos Tworsky geschrieben: Das grundlegende Dokument der Prospect Theory
Erweitertes Lernen:
Theorie Vertiefung: "Verschiedenes Verhalten" (Richard Taylor)
Praktische Anwendung: "Power" (Sanstein)
Kritische Perspektive: Anti-Fragilität (Taleb)
6. Streitigkeiten und Erweiterungen
Akademische Kontroverse:
Ob die Abteilung für zwei Systeme zu vereinfacht ist (von Wissenschaftlern wie Evans befragt)
Die evolutionäre Bedeutung der kognitiven Verzerrung (Zubos adaptive Perspektive)
Fragen zu lösen:
Hat System 1 und System 2 neurologische Einheiten?
Kann das kognitive Training die heuristische Tendenz wirksam überwinden?
Verwandte Felder:
Verhaltensfinanzierung (Schiller "irrationaler Wohlstand")
Evolutionspsychologie (Bass, Evolutionspsychologie)
7. Zusammenstellung und Teilen von verstecktem Licht