마인드 맵 갤러리 강박장애 마인드맵
·강박장애(OCD)는 불안장애의 일종으로 강박사고와 강박행동을 주요 임상양상으로 하는 신경정신질환의 일종으로, 의식적 강박행동과 반강박행동이 공존하는 것이 특징이다. 무의미하거나 자신이 원하는 생각이나 충동에 반하는 일이 반복적으로 환자의 일상생활에 침입합니다. ·환자들은 이러한 생각이나 충동이 자신에게서 비롯된 것임을 경험하고 최선을 다해 저항하지만, 둘 사이의 강한 갈등은 큰 불안과 고통을 느끼게 하며, 학업, 업무, 대인관계 의사소통에 영향을 미칩니다. 일상생활에서도. ·그리기 쉽지 않은데 행복하시길 바라겠습니다 감사합니다❤️
2023-11-06 09:24:22에 편집됨이것은 (III) 저산소증-유도 인자 프롤릴 하이드 록 실라 제 억제제에 대한 마인드 맵이며, 주요 함량은 다음을 포함한다 : 저산소증-유도 인자 프롤릴 하이드 록 실라 제 억제제 (HIF-PHI)는 신장 빈혈의 치료를위한 새로운 소형 분자 경구 약물이다. 1. HIF-PHI 복용량 선택 및 조정. Rosalasstat의 초기 용량, 2. HIF-PHI 사용 중 모니터링, 3. 부작용 및 예방 조치.
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강박 장애
개요
●반복적이고 지속적인 강박관념이나 강박적인 행동 ●반복적인 상투적인 행동이나 의식 ●이러한 개념이나 행동이 의미가 없다는 것을 알지만 이를 통제할 수는 없습니다. ●질병의 원인은 복잡하고, 발현도 다양하며, 경과가 길어진다
강박장애란 무엇인가요?
강박 장애는 강박 사고와 강박 충동이 반복적으로 나타나는 비교적 흔한 정신 질환입니다. 또는 강박적인 행동이 주요 증상입니다. 대부분의 환자들은 이러한 개념과 행동이 불필요하거나 비정상이라고 믿습니다. 내 의지에 반하는 일이었지만, 도저히 떨쳐버릴 수 없었고, 그 일로 인해 깊은 불안과 고통을 느꼈습니다.
인구 중 강박 장애의 유병률은 얼마나 됩니까?
강박장애의 평생 유병률은 전 세계적으로 0.8%~3.0%이다. 최근 조사 자료에 따르면, 우리나라에서는 강박 장애의 유병률이 상대적으로 낮습니다. 국내 강박장애 유병률은 1.63%이다.
강박장애의 평균 발병 연령은 20세이며, 약 2/3의 환자가 25세 이전에 증상을 보입니다. 35세 이후에 질병이 발병하는 환자는 소수에 불과합니다. 여성의 유병률은 남성보다 약간 높습니다.
강박 장애에 걸릴 위험이 있는 사람은 다음과 같습니다.
·강박장애를 앓고 있는 부모, 형제자매, 자녀.
·어린 시절 성폭행, 학대 등 정신적 충격을 경험한 사람.
·평소에 완벽함을 요구하며, 규칙을 준수하고 완고한 성격을 갖고 있으며, 사소한 일에도 집착하고 사소한 일에도 '프로그램'을 세우는 강박적인 성격의 사람.
·고강도의 정신적 작업에 과도하게 종사하였거나 장기간 생활에 대한 압박감이 심한 자.
원인
강박 장애는 성격 특성을 지닌 다차원적이고 다인자적인 질병입니다. 유전적 요인, 심리적 환경 및 기타 요인이 모두 발병에 중요한 역할을 합니다.
강박장애의 원인은 무엇인가요?
유전적 요인
강박 장애는 유전과 밀접한 관련이 있으며 가족력이 뚜렷합니다.
강박장애 환자의 부모, 형제자매, 자녀의 유병률은 일반 인구에 비해 4배나 높습니다.
동시에 질병에 걸릴 확률은 일란성 쌍둥이의 경우 65~85%, 이란성 쌍둥이의 경우 15~45%로 높습니다.
신경생물학적 기초
강박 장애 환자는 특정한 신경해부학적 기초를 가지고 있습니다. 안와전두엽피질-선조체-시상 회로는 병리학적으로 병리적이며 강박적 사고를 나타냅니다.
강박 장애의 발생은 5-히드록시트립타민(5-HT) 및 도파민(DA)과도 관련이 있습니다. 이는 세 가지 신경 전달 물질인 글루타메이트의 기능 장애와 관련이 있습니다.
성격 특성
연구에 따르면 강박 장애 환자의 약 2/3는 질병이 발생하기 전에 강박 성격을 갖고 있는 것으로 나타났습니다.
일반적으로 다음과 같이 나타납니다.
모든 일은 완벽하게, 단계별로, 규칙을 준수하고 체계적으로 이루어져야 합니다.
자신에게 극도로 엄격하고, 수용하기 어렵고, 완고하고 유연성이 부족합니다.
그들은 종종 불안감을 느끼고 다른 사람을 대할 때 과실이나 실수를 두려워합니다. 자신의 행동이 올바른지 자주 확인하고 반성하세요.
세부 사항에 주의를 기울이고, 삶의 사소한 것까지도 프로그래밍해야 합니다.
강박 장애를 유발하는 요인은 무엇입니까?
부정적인 감정과 생활 사건
부정적인 감정과 생활 사건은 강박 장애의 시작을 유발하는 경우가 많습니다. 생활환경의 변화, 대인관계의 악화, 책임의 증가 등 가족 불화, 사랑하는 사람의 죽음, 갑작스러운 충격 등
압력
스트레스는 사람들을 두려움과 불안에 빠뜨리고 특정 고정된 일을 하도록 강요합니다. 스트레스를 완충하기 위한 고정된 사고와 행동 패턴 등이 있습니다.
징후
강박 장애에는 강박 사고와 강박 행동이라는 두 가지 주요 측면이 있습니다.
환자마다 상태가 다르며 심각도도 다양할 수 있습니다. 일부 환자는 반복적인 행동을 수행하는 데 하루에 1~3시간만 소비할 수 있습니다. 반복적인 손 씻기 및 검사와 같은 일부 환자는 지속됩니다. 완고한 침해적 사고나 통제할 수 없는 강박적 행동은 사회적 기능의 상실로 이어집니다.
강박장애의 대표적인 증상은 무엇인가요?
강박적인 사고
마음 속에 반복적으로 나타나는 원치 않거나 방해가 되는 생각, 의심 또는 충동을 말합니다. 환자는 이것이 실제적인 의미가 없다는 것을 알고 있으며 무시하거나 억제하거나 다른 생각을 사용하려고 노력하고 싶어합니다. 이에 맞서 싸우기 위한 움직임이 이루어지지만 제거할 방법이 없어 괴로움과 불안이 초래됩니다.
강요된 의심
자신의 말과 행동의 정확성에 대해 반복적으로 의심합니다. 불필요한 것임을 알면서도 몇 번이고 확인했지만 자제할 수가 없었습니다.
(외출할 때 문과 창문이 닫혀 있는지 반복적으로 확인합니다. 집에 가서 몇 번이고 확인을 해도 여전히 제대로 닫히지 않은 느낌이 듭니다;)
(당신이 방금 말을 잘못한 것은 아닌지 의심하고, 다른 사람에게 피해를 입힌 것에 대해 반복적으로 생각하십시오.)
강박적인 반추
무의미하다는 걸 알면서도 자제하지 못해서 무의미한 일들을 계속해서 생각하게 된다.
(왜 태양은 사각형이 아니고 둥글까요?)
(1 더하기 1은 2와 같지만 3은 아닌 이유와 기타 질문입니다.)
강제 결사
마음속으로 어떤 생각이나 문장을 듣거나 보고, 그러면 자연스럽게 불쾌한 일들이 생각납니다.
(비를 보면 홍수가 생각난다;)
(지폐를 보면 박테리아로 뒤덮인 것 같아요;)
(담배피는 사람을 보면 불이 생각난다.)
강요된 반대 사상
문장이나 생각이 떠오르면, 반대되는 단어나 생각이 떠오르지 않을 수 없습니다.
('평화'하면 바로 '전쟁'이 떠오른다;)
('귀엽다', '역겹다' 등을 보면 바로 머릿속에 떠오른다.)
강제 회상
내가 경험한 일들이 무의식적으로 내 마음 속에 반복해서 나타난다. 그리고 그것을 제거하는 것은 불가능하며 이는 삶에 많은 문제를 가져옵니다.
일부 환자는 강제 회상 중에 중단되면 처음부터 회상합니다.
강박적인 의도
범법적인 일을 하려는 강한 충동을 가지고 있음 하고 싶은 일이 실제로 행동으로 이어지지는 않습니다.
(높은 곳에 서 있으면 펄쩍 뛰어오르고 싶은 충동이 생기지만 통제할 수는 있다. 뛰어내리진 않겠지만 아이디어가 떠오르는 걸 참을 수가 없네요 ;)
(길을 걷다가 달리는 차에 부딪히고 싶고, 교통사고 현장이 상상되는 등)
강박적인 행동
강박적 사고 후에 흔히 나타나는 반복적인 행동이나 정신적 활동을 말합니다. 아니면 그것에 의해 주도됩니다. 환자의 강박 행동은 대부분 비자발적이지만 억제되는 경우는 거의 없습니다.
강제검사
강박적인 의심을 완화하기 위해 취한 조치.
(문, 창문, 전원, 천연가스 등을 닫는 것을 잊었는지 의심되어 반복해서 확인했습니다.)
중병을 앓고 있는 분들은 수십 번 검사를 받아도 마음이 편치 않을 수도 있습니다. 불필요한 것임을 알면서도 다시 확인하는 것을 참을 수 없었습니다.
강제 청소
먼지나 세균오염 걱정을 없애기 위해 그리고 손을 씻거나 목욕을 하거나 집안 청소를 하는 등의 행동을 반복적으로 하게 되면 그리고 이런 종류의 청소는 종종 특정 절차를 따라야 합니다.
강제 심문
보고 듣는 것을 믿을 수 없기 때문에 이 의심을 없애기 위해 장애로 인한 불안은 종종 다른 사람에게 설명이나 확신을 반복적으로 요청하는 것을 의미합니다.
(다른 사람이 뭔가 잘못 말했는지, 잘못했는지 등을 반복적으로 물어보십시오.)
강제 계산
나는 숫자에 대한 집착이 있어서 하루 종일 의미 없는 계산 행위에 빠져 있다.
(행인 수, 우연히 마주치는 전화번호, 자동차 번호판 등을 계속해서 외워야 합니다.)
(계단, 층수 등을 계속해서 세는 것은 많은 시간이 낭비된다는 것을 알면서도 내 자신을 통제할 수 없다는 것을 알 때입니다.)
강박적인 의식 행위
강박사고로 인한 불안을 줄이거나 예방하기 위해 취하는 조치입니다.
(입장 시 반드시 왼발을 먼저 밟아주세요.)
(신발은 머리가 동쪽을 향하도록 놓아야 합니다.)
(매일 10시에 잠자리에 들어야 합니다. 등)
강박 장애에는 어떤 증상이 나타날 수 있나요?
강박적인 생각이나 행동과 함께 환자는 불안과 불안으로 인해 다른 증상을 경험할 수도 있습니다.
회피 행동
불안을 줄이기 위해 환자는 강박적인 생각이나 강박관념을 유발하는 것을 피하는 경우가 많습니다. 강박적인 행동을 유발하는 사람, 장소 및 사물은 주저해지고 일을 느리게 됩니다.
상태가 진행됨에 따라 회피 행동이 가장 큰 우려 증상이 될 수 있습니다.
강박적인 감정
강박적인 생각이나 행동으로 인해 환자는 더 큰 감정적 반응을 보일 수 있습니다.
일상생활에 영향을 미치는 불안, 우울, 두려움 등 업무 효율성 저하, 삶의 질 저하, 특정 환경 및 상황 회피 등
자신의 강박적인 행동을 다른 사람에게 강요하여 다른 사람의 생활을 방해하는 것까지도
틱 증상
소아청소년에게 강박장애가 발병한 환자 중, 종종 틱과 같은 비정상적인 근육 움직임이 동반됩니다.
음성 틱, 국소 근육 또는 사지 틱을 포함합니다. 박수를 치거나 물체를 만지는 등의 비자발적인 반복 행동 등이 있습니다.
환자들은 일반적으로 틱 전에 국소적인 신체적 불편함을 경험하며, 이는 틱 후에는 완화될 수 있습니다.
다른
강박적으로 손을 씻는 환자의 경우, 장기간 반복적인 세탁으로 인해 손 피부의 각질층이 손상될 수 있으며,
강박적으로 머리카락을 뽑고, 파고, 뽑는 환자의 경우 해당 부위의 손상이 나타날 수 있습니다.
소수의 환자에서는 펜을 쥐고 글을 쓰거나 단추를 묶는 등 미세한 운동 협응 장애가 있을 수 있습니다.
의학적 조언을 구하세요
진단에는 매우 상세한 과정이 필요하며 의사는 이를 결합해야 합니다. 판단은 환자의 증상, 병력, 신체검사 결과를 토대로 이루어집니다.
질병의 초기 단계에서는 환자의 삶에 큰 영향을 미치지 않았습니다. 그러므로 무시당하고 제때에 치료를 받지 않는 것이 쉽습니다.
환자가 이러한 증상이나 상태를 경험하는 경우 즉시 의사의 진료를 받아야 합니다.
어떤 생각, 생각, 인상, 충동 등이 반복적이고 지속적으로 나타나는 현상. 그리고 이런 것들이 무의미하다는 걸 알면서도 자제할 수가 없어요.
손 씻기, 확인하기, 의미 없는 계산 등의 반복적인 행동이나 행동, 하루에도 수십 번씩 반복하며 시간을 낭비한다.
일부 강박적인 생각이나 행동은 환자의 일과 공부에 영향을 미치고 정상적인 생활을 방해하기 시작했습니다.
우울증, 틱, 자살 충동 등 강박 증상 이외의 질병 발생
강박장애 치료를 받으려면 어느 진료과에 가야 하나요?
강박장애의 일일 진료과목은 정신병원 및 종합병원의 정신과 또는 심리학과이다.
강박장애 관련 검사는 무엇인가요?
강박 장애 검사에는 주로 일부 자기 평가 설문지 또는 척도가 포함됩니다. 평가 결과를 토대로 환자의 상태를 사전 평가하고 판단합니다. 또한 진단을 돕기 위해 일부 관련 신체 검사도 필요합니다.
자기 평가 설문지 또는 척도
정신과 의사는 일반적으로 Yale-Brown 강박 척도(Y-BOCS)를 사용합니다. 환자에게 강박 장애가 있는지 여부와 그 심각도를 확인하기 위한 어린이용 버전이 있습니다. 주로 강박사고와 강박행동에 대해 각각 5개의 질문이 포함되어 있습니다. 각 질문에 대한 답변은 가벼운 수준부터 무거운 수준까지 5단계로 구성되며 점수 범위는 0~4점입니다. 의사는 환자의 총점을 기준으로 상태의 심각도를 판단합니다. 점수가 높을수록 상태가 더 심각합니다.
의사들이 사용하는 전문적인 척도인 Y-BOCS 외에도 환자는 강박 척도 개정판과 강박 신념 설문지를 사용하여 자가 평가할 수도 있습니다.
강박적 척도 수정
여기에는 6개의 하위 척도가 포함되어 있으며 각 하위 척도에는 3개의 항목이 포함되어 있습니다.
이 척도는 지난 한 달 동안 이러한 강박 증상에 대한 환자의 감정을 평가하는 데 사용됩니다. 심각도에 따라 5단계로 나뉘며 점수 범위는 0~4입니다. 점수가 높을수록 증상이 더 심한 것입니다.
강박관념 설문지
이 척도의 현재 버전에는 총 44개 항목으로 구성된 3개의 하위 척도가 있습니다. 포함 사항: 책임/위협 평가, 완벽주의/확실성 평가, 중요성/통제 사고 평가.
평가에 앞서 환자는 각 질문의 점수로 나타나는 심각도를 이해해야 합니다. 상황에 가장 적합하다고 생각하는 것에 따라 점수를 매기세요.
신체 검사
뇌의 중추신경계에 병변이 있는 경우 강박증 증상이 나타날 수도 있으며, 감별진단을 위해서는 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다. 환자는 또한 일부 신경학적 검사, 일상적인 혈액 및 소변 검사, 기타 실험실 검사를 받을 수도 있습니다.
강박장애와 구별해야 할 질병은 무엇인가요?
강박 장애는 종종 우울증과 공존하며, 우울증 환자는 특정 증상을 겪게 됩니다. 일부 강박 증상이 있으며, 강박 장애가 있는 환자에게는 우울증 증상도 나타날 수 있습니다. 두 질환은 오진과 치료 지연을 피하기 위해 세심하게 구분할 필요가 있다.
식별은 주로 어떤 증상이 먼저 발생하고 지배적인 위치를 차지하는지에 따라 결정됩니다. 우울 증상과 강박 증상이 모두 임상 진단 기준을 충족하는 경우, 두 가지 진단을 내려야합니다. (또한 둘 사이에는 다음과 같은 차이점이 있습니다.)
증상의 관점에서
강박 장애는 신경증의 범주에 속하며 반복되는 생각이나 반복적인 행동이 특징입니다. 환자들은 이러한 행동이나 생각이 무의미하다는 것을 알지만 이를 통제할 수 없기 때문에 괴로움을 느끼게 됩니다.
우울증은 장기간의 명백한 우울감을 특징으로 하는 심리적 장애로 정동장애의 범주에 속합니다. 환자들은 종종 우울한 기분, 흥미 감소, 에너지 부족, 비관적인 증상을 보이며, 이는 차례로 신체적 불편함, 가슴 답답함, 심계항진에 영향을 미칩니다. 식욕부진, 체중감소 등이 나타난다. 심한 경우에는 환각, 환상, 심지어 자살행위까지 나타날 수 있다.
일주기리듬 관점에서
우울증 환자의 증상은 낮과 밤에 따라 다양합니다. 우울한 기분은 오후나 저녁이 되면 점차 좋아집니다.
강박장애의 증상에는 그러한 패턴이 없습니다.
자살위험의 관점에서
우울증이 있는 사람은 자살 위험이 더 높으며, 강박 장애가 있는 사람보다 자살 확률도 상당히 높습니다.
강박장애 환자들은 일반적으로 높은 곳에 서 있는 등의 증상이 있어도 적극적으로 치료를 추구한다. 아래로 뛰어내리려는 위험한 충동도 억제되어 적극적으로 자살하는 환자는 거의 없습니다.
질병의 경과로 판단
우울증의 각 에피소드 기간은 짧으며 일반적으로 항생제가 투여됩니다. 환자는 우울증 약물 치료를 통해 더 나은 치료 효과를 얻을 수 있습니다.
강박 장애는 약물 치료와 심리적 치료로 치료되지만 일반적으로 장기간 지속됩니다. 치료에는 일정한 효과가 있지만 대부분의 환자는 만족스럽지 않습니다.
대하다
강박장애의 치료 방법에는 약물치료, 심리치료, 물리치료가 있습니다. 그 중 정신치료와 약물치료가 가장 중요한 치료 방법이다.
약물 치료에서는 세로토닌 재흡수 억제제(SSRI) 현재 초기 치료를 위해 선택되는 약물입니다.
심리 치료에서 인지 행동 치료는 강박 장애의 1차 치료 옵션이기도 합니다. 강박장애의 증상을 개선하는데 매우 효과적입니다.
구체적인 치료 방법은 사람마다 다르며, 의사는 환자의 증상과 증상을 토대로 결정하게 됩니다. 중증도에 따라 개인별 치료계획을 세우고 정기적인 관찰과 추적관찰이 필요하다.
강박 장애의 일반적인 치료법은 무엇입니까?
강박 장애는 만성 질환이며 반복되는 경향이 있습니다. 따라서 고혈압, 당뇨병과 같은 질병과 마찬가지로 장기적인 치료가 필요합니다.
급성기 치료
급성기의 치료는 일반적으로 10~12주 동안 지속되며 SSRI가 첫 번째 선택입니다. 처방전에서 권장하는 더 높은 복용량으로 약 복용을 시작하십시오.
대부분의 환자는 치료 후 4~6주 이내에 상당한 결과를 볼 수 있습니다.
급성기 12주 이후에도 치료효과가 좋지 않을 경우에는 의사의 지시에 따를 수 있습니다. 약물 용량을 늘렸지만 여전히 효과가 없는 경우 약물 요법을 조정해야 합니다. 아니면 심리치료, 물리치료 등 다른 치료 방법을 선택하세요.
통합 및 유지 관리 단계 처리
급성기 치료 후 완치효과가 있는 경우 입국 가능 병합기간과 유지치료는 일반적으로 1~2년 정도 지속됩니다.
치료를 지속적으로 준수하면 환자의 재발 가능성을 줄일 수 있습니다. 유지보수 기간이 완료되면 치료 후 의사의 체계적인 평가를 거쳐 환자는 점차적으로 약물 복용량을 줄일 수 있습니다. 다만, 약물 감량 후 반응과 재발 여부를 모니터링하기 위해 정기적인 건강검진이 필요하다.
증상이 재발할 경우에는 원래의 약물 용량을 다시 추가하여 치료 유지 기간을 연장해야 합니다.
강박 장애에는 어떤 약물을 사용할 수 있나요?
개인차가 크기 때문에 절대적인 최고, 가장 빠르거나 가장 효과적인 약물은 없습니다. 일반적으로 사용되는 일반의약품 외에도 의사의 지도 하에 개인의 상황에 따라 가장 적합한 약을 선택해야 합니다.
약물은 강박 장애의 주요 치료법 중 하나입니다. 일반적으로 사용되는 약물은 다음과 같습니다. 플루옥세틴, 플루복사민, 설트랄린, 파록세틴 등과 같은 SSRI 또한 클로미프라민과 같은 삼환계 항우울제(TCA)도 있습니다. 이 중 SSRI는 현재 1차 치료제로 사용되는 클로미프라민(Clomipramine)은 부작용이 있어 임상적으로 거의 사용되지 않는다.
강박 장애 치료에 항정신병 약물이 일상적으로 사용되지는 않지만, SSRI와 병용하면 SSRI의 효능을 높일 수 있습니다. 일반적으로 사용되는 약물로는 비정형 항정신병약물, 리스페리돈, 아리피프라졸, 퀘티아핀, 올란자핀 등이 있습니다.
강박장애에는 어떤 수술적 치료가 가능한가요?
이 질병은 일반적으로 수술적 치료가 필요하지 않습니다.
한의학으로 강박장애를 치료하는 방법은 무엇입니까?
현재 이 질병의 한의학 치료를 뒷받침하는 증거 기반 의학적 증거는 없습니다. 그러나 일부 전통 한의학 치료나 약물로 증상을 완화할 수 있습니다. 일반 의료기관을 방문하여 의사의 지도하에 치료를 받는 것이 좋습니다.
심리치료
강박 장애의 원인은 복잡하며, 약물 치료만으로는 치료가 어려운 경우가 많습니다. 만족스러운 치료 효과를 얻으려면 적절한 형태의 정신 요법이 필요합니다.
현재 강박장애의 주요 치료법으로는 인지행동치료, 정신분석치료, 모리타치료, 지지심리치료 등 그 중 인지행동치료는 강박장애 치료에 가장 효과적인 심리치료 방법으로 꼽힌다.
인지 행동 치료
이 방법은 주로 환자 자신, 타인 및 사물에 대한 올바른 견해를 변경합니다. 인식과 태도를 개선하여 환자의 강박 증상을 개선하므로 의사는 다음과 같은 조치를 취해야 합니다. 환자와 전적으로 협력하고 협력해야만 좋은 치료 효과를 얻을 수 있습니다.
치료에는 주로 사고 차단, 노출 치료 및 반응 예방이 포함됩니다. 체계적 탈감작법 중 가장 효과적인 방법은 노출 및 반응 예방 요법입니다.
노출 요법
이 방법을 통해 환자는 불안을 유발하는 대상이나 상황에 직면하는 방법을 배울 수 있습니다.
반응 예방
환자에게 불안을 줄일 수 있는 행동을 연기하거나 줄이거나 심지어 포기하도록 요청하십시오. 손 씻는 시간을 단축하거나, 손 씻는 횟수를 줄이거나, 심지어 손 씻기를 포기하는 것까지요.
모리타테라피
이 치료법은 일본의 모리타 마수마 박사가 개발했습니다. 치료 과정에서 환자는 증상에 대해 “객관적으로 받아들이고 해야 할 일을 해야 한다”고 강조한다. 환자들은 상황이 스스로 진행되도록 하고 현실을 먼저 직시하는 태도를 취하도록 요청받습니다. 한편으로는 변화를 강요하지 말고, 저항 없이 증상을 받아들이는 법을 배우십시오. 한편, 나는 점차 증상이 나타나며 일과 공부에 적응하게 되었습니다.
현재 모리타요법이 강박장애 치료에 효과적이라는 보고가 많이 있다. 점차 중국인들에게 알려지면서 임상치료에 사용되기 시작했습니다.
OCD에는 어떤 다른 치료법이 있나요?
약물치료와 심리치료가 효과가 없을 경우 치료를 고려할 수 있습니다. 변형된 전기경련 요법, 반복적인 경두개 자기 자극 등을 포함한 물리 치료
약물 치료와 결합된 이러한 방법은 일정한 효과가 있지만, 그러나 우리나라의 실제 임상시술에서는 적응증과 금기사항을 엄격히 준수할 필요가 있다. 심한 우울증과 자살 충동을 동반한 난치성 강박 장애가 없는 한, 다른 환자에게는 물리치료를 주의해서 사용해야 합니다.
예지
강박 장애는 자동 완화 또는 회복 가능성이 거의 없는 만성 질환입니다. 환자의 약 10%만이 완전 관해 기간을 갖습니다.
환자의 약 30%는 변동하는 질병 경과를 보이며 상태가 호전되고 악화됩니다.
대부분의 환자에서 질병은 점진적으로 진행되어 증상이 점점 더 악화됩니다. 이는 환자의 일상 업무와 학습에 영향을 미치고 생활에 많은 불편을 초래합니다.
그러나 질병 자체의 특성상 발병부터 치료까지의 시간은 그 간격이 10년을 초과하는 경우가 많아 질병 경과가 길어지고 치료가 더욱 어려워집니다.
임상적 치료법은 없지만 치료를 지속하는 대부분의 환자 강박증상으로 인한 불편함을 개선하고 정상적인 생활을 할 수 있습니다.
강박 장애의 예후를 개선하려면 조기 발견과 조기 치료가 중요합니다.
OCD의 가능한 합병증은 무엇입니까?
강박 장애와 틱은 유전적으로 밀접하게 연관되어 있습니다. 강박 장애가 있는 청소년 환자의 21%도 틱 증상을 나타냅니다. 강박 증상은 종종 틱 증상 중 하나입니다.
일일
강박장애는 의사의 지시를 따르고 장기적인 치료를 고집하는 것 외에도 만성질환입니다. 건강한 생활습관과 대인관계 역시 치료 효과를 높일 수 있으며, 강박 장애의 재발을 줄이는 것은 예후를 개선하는 데 도움이 됩니다.
강박 장애의 전체 치료 과정에서 의사는 언제든지 환자의 상태를 평가해야 합니다. 치료 초기에는 치료유지기간에 진입한 이후부터 최소 2주에 한 번씩 추적관찰을 받아야 한다. 의사가 치료 효과를 관찰하고 적시에 치료 계획을 조정할 수 있도록 최소 한 달에 한 번 추적 관찰하십시오.
강박장애를 집에서 어떻게 관리하나요?
강박장애 환자의 경우, 가족이 가장 먼저 배워야 할 것은 이해하는 것입니다.
환자가 나타내는 비정상적인 행동과 생각은 불합리한 것이 아니며 스스로 통제할 수 없는 것입니다. 그러므로 환자가 강박적인 행동이나 생각을 가지고 있을 때 가족들은 좀 더 인내심을 가져야 합니다. 환자의 강박 증상을 억제하기 위해 거친 말이나 행동을 사용하지 마십시오. 대신, 질병으로 인한 불편함을 해소하는 데 도움이 되도록 온화한 태도로 소통하세요.
환자의 불안한 감정을 제때에 달래주고, 가족의 따뜻함을 느끼게 해줄 필요가 있습니다.
환자가 강박 증상을 극복하도록 격려하고 질병을 물리칠 의지를 갖도록 돕습니다. 치료 과정에서 환자의 상태가 조금씩 호전되더라도 또한 그들의 불안을 개선하는 데 도움이 되도록 시기적절한 긍정과 격려를 해주는 것도 필요합니다.
강박장애 환자가 일상생활 관리 시 주의해야 할 점은 무엇인가요?
강박장애는 쉽게 재발할 수 있으므로 강박장애 환자는 의사의 조언을 따르고 제때에 약을 복용해야 합니다.
생활에서도 주의를 기울여라
정기적인 후속 방문
강박 장애는 장기적인 치료가 필요한 만성 질환입니다. 환자는 의사와 긴밀한 접촉을 유지하고 자신에 대해 긍정적인 피드백을 제공해야 합니다. 상태를 더 잘 제어하기 위해 현재 치료 상태.
좌절에 맞서는 법을 배우세요
강박 장애 환자는 종종 의심, 완벽주의와 같은 성격 특성을 가지고 있습니다. 그러므로 우리는 삶과 일, 학업에서 실패와 차질을 올바르게 직면하는 법을 점차 배워야 하며, 이러한 어려움을 OCD 재발의 유발 요인으로 삼지 마십시오.
스트레스와 불안을 해소하는 운동을 하세요
강박관념을 불러일으키는 사물과 장소에 직면할 때 마음을 진정시키는 음악을 들을 수 있습니다. 걷기, 요가, 뜨거운 목욕 등을 통해 스트레스와 불안을 해소하세요.
생활 방식의 변화
환자는 규칙적인 업무에 주의를 기울이고 휴식을 취하고 건강하게 식사해야 합니다. 알코올이나 카페인이 함유된 음료를 제한하거나 피하고, 식사 중에는 편안한 자세를 유지하십시오. 스트레스 해소를 위해 절제를 실천하고 과식하지 마세요.
강박 장애에 대해 매일 모니터링해야 하는 지표는 무엇입니까?
강박장애는 만성질환으로 고혈압과 유사하며, 당뇨병과 마찬가지로 환자도 오랫동안 당뇨병을 안고 살아가는 법을 배워야 합니다.
정기적인 외래 후속 방문 외에도 환자는 강박 장애를 겪을 수도 있습니다. 개정판 척도와 강박성 설문지를 사용하여 현재 상태의 변화를 평가합니다. 상황이 심각하다고 판단되면 제때에 의사를 만나 치료 계획을 조정하도록 해야 합니다.
강박 장애를 예방하는 방법은 무엇입니까?
(현재) 강박 장애를 예방할 수 있는 효과적인 방법은 없습니다.
환자에게 더 큰 피해를 주는 질병을 예방하기 위해서는 조기 진단과 치료가 필요합니다. 증상을 완화하고 예후를 개선하며 재발 가능성을 줄일 수 있습니다.