마인드 맵 갤러리 극저온이 인체에 미치는 부정적인 영향을 줄이기 위한 솔루션
극저온이 인체에 미치는 부정적인 영향을 줄이기 위한 따뜻한 옷 입기, 생활환경 개선, 영양보충, 적응훈련, 의학적 개입, 안전교육 등의 솔루션에 대한 마인드맵입니다.
2024-10-27 18:05:58에 편집됨Rumi: 10 dimensões do despertar espiritual. Quando você para de se procurar, encontrará o universo inteiro porque o que está procurando também está procurando por você. Qualquer coisa que você persevera todos os dias pode abrir uma porta para as profundezas do seu espírito. Em silêncio, deslizei para o reino secreto e gostei de tudo para observar a magia ao meu redor e não fiz barulho. Por que você gosta de rastejar quando nasce com asas? A alma tem seus próprios ouvidos e pode ouvir coisas que a mente não pode entender. Procure para dentro para a resposta a tudo, tudo no universo está em você. Os amantes não acabam se encontrando em algum lugar, e não há despedida neste mundo. Uma ferida é onde a luz entra em seu coração.
A insuficiência cardíaca crônica não é apenas um problema da velocidade da freqüência cardíaca! É causada pela diminuição da contração miocárdica e da função diastólica, o que leva a um débito cardíaco insuficiente, o que, por sua vez, causa congestão na circulação e congestão pulmonar na circulação sistêmica. Das causas, o indução aos mecanismos de compensação, os processos fisiopatológicos de insuficiência cardíaca são complexos e diversos. Ao controlar o edema, reduzir a frente e pós -carga do coração, melhorando a função de conforto cardíaco e prevenindo e tratando as causas básicas, podemos efetivamente responder a esse desafio. Somente entendendo os mecanismos e as manifestações clínicas da insuficiência cardíaca e as estratégias de prevenção e tratamento, podemos proteger melhor a saúde do coração.
A lesão de isquemia-reperfusão é um fenômeno que a função celular e os distúrbios metabólicos e os danos estruturais piorarão depois que órgãos ou tecidos restauram o suprimento sanguíneo. Seus principais mecanismos incluem aumento da geração de radicais livres, sobrecarga de cálcio e o papel dos microvasculares e leucócitos. O coração e o cérebro são órgãos danificados comuns, manifestados como mudanças no metabolismo do miocárdio e mudanças ultraestruturais, diminuição da função cardíaca etc. As medidas de prevenção e controle incluem remover os radicais livres, reduzir a sobrecarga de cálcio, melhorar o metabolismo e controlar as condições de reperfusão, como baixo sódio, baixa temperatura, baixa pressão, etc. A compreensão desses mecanismos pode ajudar a desenvolver opções eficazes de tratamento e aliviar lesões isquêmicas.
Rumi: 10 dimensões do despertar espiritual. Quando você para de se procurar, encontrará o universo inteiro porque o que está procurando também está procurando por você. Qualquer coisa que você persevera todos os dias pode abrir uma porta para as profundezas do seu espírito. Em silêncio, deslizei para o reino secreto e gostei de tudo para observar a magia ao meu redor e não fiz barulho. Por que você gosta de rastejar quando nasce com asas? A alma tem seus próprios ouvidos e pode ouvir coisas que a mente não pode entender. Procure para dentro para a resposta a tudo, tudo no universo está em você. Os amantes não acabam se encontrando em algum lugar, e não há despedida neste mundo. Uma ferida é onde a luz entra em seu coração.
A insuficiência cardíaca crônica não é apenas um problema da velocidade da freqüência cardíaca! É causada pela diminuição da contração miocárdica e da função diastólica, o que leva a um débito cardíaco insuficiente, o que, por sua vez, causa congestão na circulação e congestão pulmonar na circulação sistêmica. Das causas, o indução aos mecanismos de compensação, os processos fisiopatológicos de insuficiência cardíaca são complexos e diversos. Ao controlar o edema, reduzir a frente e pós -carga do coração, melhorando a função de conforto cardíaco e prevenindo e tratando as causas básicas, podemos efetivamente responder a esse desafio. Somente entendendo os mecanismos e as manifestações clínicas da insuficiência cardíaca e as estratégias de prevenção e tratamento, podemos proteger melhor a saúde do coração.
A lesão de isquemia-reperfusão é um fenômeno que a função celular e os distúrbios metabólicos e os danos estruturais piorarão depois que órgãos ou tecidos restauram o suprimento sanguíneo. Seus principais mecanismos incluem aumento da geração de radicais livres, sobrecarga de cálcio e o papel dos microvasculares e leucócitos. O coração e o cérebro são órgãos danificados comuns, manifestados como mudanças no metabolismo do miocárdio e mudanças ultraestruturais, diminuição da função cardíaca etc. As medidas de prevenção e controle incluem remover os radicais livres, reduzir a sobrecarga de cálcio, melhorar o metabolismo e controlar as condições de reperfusão, como baixo sódio, baixa temperatura, baixa pressão, etc. A compreensão desses mecanismos pode ajudar a desenvolver opções eficazes de tratamento e aliviar lesões isquêmicas.
극저온이 인체에 미치는 부정적인 영향을 줄이기 위한 솔루션
따뜻하게 입으세요
올바른 단열재를 선택하세요
다운, 울 등 천연 보온 소재 사용
폴리에스터 등 합성섬유 등 소재 활용
레이어드 드레싱
수분 흡수 내부 레이어
미드 레이어 따뜻함
방풍 및 방수 외부 레이어
머리, 손, 발을 보호하세요
모자, 장갑, 따뜻한 신발과 양말을 착용하세요
생활환경 개선
실내온도를 높여라
전기 히터, 라디에이터 등의 난방 장비를 사용하십시오.
집의 단열을 잘 유지하세요
실내습도를 적절하게 유지하세요
공기가 너무 건조해지지 않도록 가습기를 사용하세요.
영양 보충제
고칼로리 음식 섭취를 늘리세요
지방과 탄수화물을 더 많이 섭취하세요
비타민 및 미네랄 보충제
비타민 C와 E가 풍부한 음식을 섭취하세요
철분, 아연 등 미네랄이 풍부한 음식을 섭취하세요.
적응 훈련
점차적으로 저온 환경에 적응
야외 추위 순응 훈련 수행
극저온 생존 기술 배우기
추운 환경에서 체온을 유지하는 방법을 알아보세요.
의료 개입
예방을 위해 약물을 사용하십시오
항응고제의 예방적 사용
저체온증 관련 질환의 신속한 치료
동상, 저체온증 등을 식별하고 치료합니다.
안전교육
극심한 저온의 위험성에 대한 대중의 인식 제고
안전교육 강의 및 훈련 실시
자기 구조 및 상호 구조 기술을 배우십시오.
기본적인 응급처치 지식과 기술을 습득하세요.
응급처치 지식과 기술 학습에 주의를 기울이십시오