Un libro leggero e con poca densità di conoscenza, Ottimo da leggere prima di iniziare a studiare

A partire da questo, Lascia che il cervello entri felicemente nello stato di apprendimento

Quando hai l’idea di imparare, agisci immediatamente

Non è necessario stabilire un punto temporale chiaro per te stesso

Questo nodo ti porterà schiavitù e dolore

L’obiettivo “mezz’ora di duro lavoro” è facile Smetti di studiare dopo mezz'ora, il tuo cervello è ancora incompleto

Ripetuto più volte, la voglia di imparare si accumula

Le persone danno alle sedie del dormitorio il significato di "riposo" Dare alla sedia della sala studio il significato di "imparare"

Facciamo sempre la stessa cosa nello stesso ambiente, Quindi a questo ambiente vengono dati significati diversi da noi

Esci da quel letto, Scendi da quel tavolo dove giochi sempre

Andarsene è il primo passo per liberarsi rapidamente del disordine.

In questo ambiente, fai semplicemente quello che il pilota vuole fare

Ogni volta che entro in un nuovo ambiente, È tutta un'occasione per ricominciare

Se ti piace mangiare le patatine, Allora non mangiare mentre giochi, mangia solo quando studi.

Se ti piace ascoltare la musica, Allora non ascoltare una canzone normalmente, ma ascoltala di nuovo quando sei stanco di studiare.

Nel processo di superamento delle difficoltà, avrai un senso di realizzazione e controllo. Ma questi sentimenti non sono così rapidi e diretti come l’intrattenimento.

Quindi devi essere più sicuro di te stesso, E registra quanto sei bravo e quanto ti sorprendi

Divertitevi senza scrupoli nello "Show Day"

Ma devi impostare un ciclo, Può esserci solo un "brutto giorno" in ogni ciclo

Ognuno ha 2 sé

"L'uomo e l'elefante"

Comprendere il sé sensuale: il cervello