Galerie de cartes mentales Examen Science du Cerveau
Parler des principes de la mémoire, des stratégies d’apprentissage, du mécanisme du cerveau humain et des expériences des élèves vous aidera à obtenir de bonnes notes à l’examen.
Modifié à 2023-12-09 02:32:50Cent ans de solitude est le chef-d'œuvre de Gabriel Garcia Marquez. La lecture de ce livre commence par l'analyse des relations entre les personnages, qui se concentre sur la famille Buendía et raconte l'histoire de la prospérité et du déclin de la famille, de ses relations internes et de ses luttes politiques, de son métissage et de sa renaissance au cours d'une centaine d'années.
Cent ans de solitude est le chef-d'œuvre de Gabriel Garcia Marquez. La lecture de ce livre commence par l'analyse des relations entre les personnages, qui se concentre sur la famille Buendía et raconte l'histoire de la prospérité et du déclin de la famille, de ses relations internes et de ses luttes politiques, de son métissage et de sa renaissance au cours d'une centaine d'années.
La gestion de projet est le processus qui consiste à appliquer des connaissances, des compétences, des outils et des méthodologies spécialisés aux activités du projet afin que celui-ci puisse atteindre ou dépasser les exigences et les attentes fixées dans le cadre de ressources limitées. Ce diagramme fournit une vue d'ensemble des 8 composantes du processus de gestion de projet et peut être utilisé comme modèle générique.
Cent ans de solitude est le chef-d'œuvre de Gabriel Garcia Marquez. La lecture de ce livre commence par l'analyse des relations entre les personnages, qui se concentre sur la famille Buendía et raconte l'histoire de la prospérité et du déclin de la famille, de ses relations internes et de ses luttes politiques, de son métissage et de sa renaissance au cours d'une centaine d'années.
Cent ans de solitude est le chef-d'œuvre de Gabriel Garcia Marquez. La lecture de ce livre commence par l'analyse des relations entre les personnages, qui se concentre sur la famille Buendía et raconte l'histoire de la prospérité et du déclin de la famille, de ses relations internes et de ses luttes politiques, de son métissage et de sa renaissance au cours d'une centaine d'années.
La gestion de projet est le processus qui consiste à appliquer des connaissances, des compétences, des outils et des méthodologies spécialisés aux activités du projet afin que celui-ci puisse atteindre ou dépasser les exigences et les attentes fixées dans le cadre de ressources limitées. Ce diagramme fournit une vue d'ensemble des 8 composantes du processus de gestion de projet et peut être utilisé comme modèle générique.
"Examen Science du Cerveau" [Japon] Yuji Iketani
À propos de la mémoire
définition
De nouveaux circuits neuronaux se forment.
classement chronologique
mémoire à court terme
Équivalent à la RAM d'un ordinateur
Petite capacité, facile à oublier
memoire à long terme
Stocké dans le « cortex cérébral »
Equivalent au disque dur d'un ordinateur
Nature
Le cerveau humain a évolué à partir de cerveaux d'animaux primitifs
Le cerveau humain possède de nombreuses capacités avancées qui n'ont rien à voir avec le « maintien de la vie » et qui sont « décoratives ».
L'apprentissage est le processus d'association d'informations indépendantes dans le cerveau
Pas rigoureux, vague et désinvolte - propice à la survie
Le cerveau humain utilise uniquement la « méthode d’élimination »
Le cerveau humain est doué pour oublier
Le stockage cérébral est trop petit
L’incapacité d’oublier entrave la vie normale
principe
L'hippocampe examine les informations externes et stocke les « informations essentielles » dans le cortex cérébral
Révision pendant au moins un mois et très stricte
Critères d'examen : Les informations sont-elles essentielles à la survie ?
Les connaissances acquises lors des examens ne sont pas pertinentes pour la survie et peuvent facilement être oubliées
Classement de la propriété
mémoire de méthode
À propos de « l'ordre » et de la « méthode » de quelque chose
fonctionnalité
Souvenirs formés inconsciemment
Très solide et inoubliable
Doit être maîtrisé par la pratique
Vélo
apprendre à marcher
Appartient à la méthode de mémoire originale (principe)
Originaire de la petite enfance
Une mémoire qui « s’agrandit »
principe des choses
Peut tirer des conclusions à partir d'une instance
mémoire des connaissances
connaissance ou information
C'est difficile de se souvenir sans opportunité
Plus développé avant le collège
Les caractéristiques sexuelles secondaires commencent à décliner après le développement
expérimenter la mémoire
lié à l'expérience passée
peut être facilement mémorisé
Appartient à une mémoire supérieure
Après le développement des caractéristiques sexuelles secondaires à la fin du collège, ils profiteront de
Courbe d'oubli d'Ebbinghaus
Apprenez de nouvelles connaissances et oubliez la moitié après 4 heures
L'ajout de nouveaux souvenirs double la vitesse d'oubli des connaissances anciennes et nouvelles
L'influence mutuelle des souvenirs anciens et nouveaux est appelée « interférence de la mémoire ».
Des informations excessives dans le cerveau entraîneront une perte de mémoire, de la confusion et un flou
L'accent de l'apprentissage doit être mis sur la « révision »
Le rapport aperçu, étude et révision est de 1/4:1:4.
méthode
LTP : potentialisation à long terme
revoir
opportunité
Le deuxième jour après les études
Utiliser l'audition, la vision et le toucher
Une semaine après le premier examen
Deux semaines après le deuxième examen
Un mois après le troisième examen
Revoir le même contenu
sortir
Répondez à des questions de test pour tester les résultats d'apprentissage
l'innocence enfantine
curieux
aspiration
L'innocence enfantine produit des ondes thêta, l'effet est multiplié par 10
humeur
émotion heureuse
Augmenter la motivation
Améliorer la concentration
générer des ondes thêta
émotions émouvantes
imagination situationnelle
méthode de mémoire du lion
faim
Étudier avant les repas
se promener
marcher pour apprendre
Etude sur les transports en commun
L'hippocampe produit des ondes thêta
froid
Baisser la température de l’environnement d’apprentissage
méthode de mémoire associative
définition
Connecter les choses une par une par association rend le contenu des connaissances plus riche - « raffinement »
principe
Transformer la « mémoire des connaissances » en « mémoire d'expérience »
exemple
Mémorisez des mots combinés avec des phrases d'utilisation ou des exemples et souvenez-vous de l'étymologie
Méthode de mémoire homophone Imagination situationnelle
Dites aux gens ce que vous avez appris : les oreilles sont plus efficaces pour se souvenir
stratégies d'apprentissage
Saisissez avec précision votre propre capacité d'apprentissage
Avoir une vue d'ensemble : décomposer grossièrement les étapes d'apprentissage
Méthode pas à pas : Déroulement détaillé des étapes d'apprentissage
Choisir le bon ouvrage de référence : difficulté de correspondance
Bon en introspection : corriger les erreurs
Étudier avec un plan à long terme : les informations unilatérales sont facilement oubliées
Apprenez à « Apprendre à transférer »
Apprenez d’abord un sujet en profondeur et transférez les méthodes à un autre sujet.
Le résultat de la mémoire des méthodes corrélant les connaissances entre elles : tirer des conclusions à partir d'un exemple
Restez optimiste : l’échec fait partie de la vie
dormez bien
Ne veillez pas tard pour étudier
Je ne peux pas dormir, je ne peux pas lire/télévisionr ou écouter des enregistrements
Étudiez de manière dispersée, n’étudiez pas de manière concentrée
Étudiez 1 à 2 heures avant de vous coucher
Prendre le temps d'étudier avant de faire une sieste
Découvrez votre durée raisonnable de sommeil
Maintenir une volonté positive d’apprendre : l’effet est multiplié par 10
psychologie du cerveau
psychologie des couleurs
Le rouge stimule l’appétit, et les gens détestent le plus le rouge lorsqu’ils sont rassasiés.
Le rouge affaiblit la motivation des gens lorsqu’ils affrontent des problèmes difficiles
Évitez de voir la couleur rouge lorsque vous étudiez et passez des examens
mémoire fragmentée
853972641 regroupé en 853-972-641
arriver / surmonter / se lever etc. mémoriser ensemble
Effet Mozart
La musique de Mozart est agréable et améliore le QI
N’écoutez pas de musique avec des « paroles compréhensibles » lorsque vous étudiez
acétylcholine
L'acétylcholine incite le cerveau à produire des ondes thêta : active l'hippocampe et améliore la mémoire
Les médicaments contre le rhume, le mal des transports et les médicaments antidiarrhéiques inhibent l'action de l'acétylcholine.
excitation émotionnelle
Susciter des émotions en étudiant
Récitation homophone : blagues froides/jeux de mots
Contenu "irrégulier" de Lenovo
sommeil à mouvements oculaires rapides
Un cycle de sommeil dure 90 minutes, en alternance 4 à 6 fois
Sommeil paradoxal = rêver
Levez-vous et couchez-vous en même temps
Il est préférable de se réveiller pendant un sommeil léger, car les gens seront plus alertes.
Réveillez-vous avec un bracelet intelligent
Méthodes pour restaurer l'attention
Imaginez-vous portant un chapeau à trois coins, lançant et attrapant des œufs avec vos mains gauche et droite, et enfin les plaçant sur le bout du chapeau.
rythme biologique
Continuez à étudier pendant la journée
Maintenir l'heure de réveil le week-end
Étudiez dur le week-end
motivation extrinsèque
Assurez-vous de vous fixer des objectifs lorsque vous étudiez
Lorsque l’objectif est grand, divisez-le en petits objectifs
effet de préférence
Exploitez pleinement vos points forts en matière d’apprentissage et ignorez ceux que vous ne pouvez pas apprendre.
L'examen commence par des questions sur lesquelles vous êtes sûr
excitation de l'action
Une fois que vous commencerez à agir, vous vous améliorerez progressivement
Asseyez-vous à votre bureau et étudiez d’abord pendant 10 minutes.
glucose
Le cerveau aime les glucides comme le riz, le pain et les pommes de terre
« Effort au début » et « effort à la fin »
L'attention est généralement concentrée au début et à la fin
Divisez l'examen en deux parties pour obtenir le double de l'effet de concentration
Musique de fond
Dans un espace silencieux, les gens ne peuvent pas se concentrer et leur mémoire diminue.
BGM peut concentrer l'attention des gens et éliminer l'ennui lors d'un travail répétitif (comme la mémorisation de mots)
BGM est contre-productif pour surmonter des problèmes difficiles
Cerveau d'amour
L'émotion de l'amour amène le cerveau humain à être occupé par l'objet d'amour à l'exclusion de toute autre chose, y compris la connaissance.
contrôle du cerveau humain
Plus le cerveau humain est utilisé, plus il devient flexible
Le cerveau humain est plus sensible aux informations provenant de la langue et des doigts
Façons d'exercer votre cerveau
Putain de doigt
Mettre un stylo sur du papier
travaux d'aiguille
Instrument de musique
taper
Expérience
Sélection du sujet
Les matières nouvellement apprises sont faciles à oublier même si vous obtenez des notes élevées
Même si vous oubliez les matières que vous avez apprises dans le passé, elles auront plus de chances d'être utilisées.
Mémorisez des mots anglais
Choisissez votre livre de mots préféré
Fixez-vous de petits objectifs raisonnables
Récitez de nouveaux mots avant de vous coucher
Réviser le vocabulaire pendant la journée
Prenez le temps de procéder à une révision générale
Récitez à travers "Étymologie"
Mettez-le dans la phrase entière pour comprendre
Pourquoi étudier?
La plupart des connaissances seront oubliées après leur entrée dans la société
Des méthodes et des souvenirs sont laissés pour résoudre les problèmes de la vie
L'effet d'apprentissage positif est 10 fois supérieur à celui négatif
Saisissez l'instant présent et vivez votre propre vie colorée
Le secret du génie de la mémoire
apprendre me rend heureux
Le bonheur produit des ondes thêta et améliore la mémoire
tester la phobie
Passez à une pensée optimiste
Passez plus d'examens pour acquérir de l'expérience
Notez vos émotions inconfortables
Asseyez-vous droit pendant l'examen
Indice que tu peux le faire
Rythmes biologiques et examen d'entrée à l'université
Ajustez votre travail et votre repos en fonction de l'examen d'entrée à l'université
Rendez-vous en salle d'examen pour en faire l'expérience à l'avance
moments marrants
Il est difficile de se sentir intéressant sans connaissances approfondies
Même un travail que vous aimez peut rencontrer des revers
Sélectionnez un ouvrage de référence
Jugez avec précision votre force actuelle
Le livre de référence ne devrait pas être trop difficile
De la gomme et des bonbons
Le chewing-gum vous réveille
Les bonbons complètent la nutrition du cerveau
Séquence d'étude des sujets
Faire bon usage du « transfert d’apprentissage » pour agencer la séquence
Planifiez à l'avance les sujets qui nécessitent beaucoup de mémoire
Même si une certaine matière atteint le niveau de l'examen d'entrée à l'université, vous devez continuer à étudier pour maintenir ce niveau.
Comment choisir des ouvrages de référence
Il y a beaucoup d'images : les images sont sur le côté gauche du champ de vision
Grosses lettres
De nombreux segments
Il existe une analyse spécifique
Avec une préface encourageante
méthode de lecture exclusive
Résumer les points de connaissances
Marquer le numéro de page du point de connaissance
mentalité
L'examen existe objectivement et est l'un des symboles de la « liberté »
Ce n’est pas parce que vous ne réussissez pas bien aux examens que vous êtes une personne inutile.
Même si vos résultats scolaires ne sont pas bons, vous devez faire de votre mieux