Galeria de mapas mentais Notas de leitura de “Crescimento ao longo da vida”
As notas de leitura de “Crescimento ao Longo da Vida” incluem padrões de pensamento, a verdade sobre habilidades e realizações, perguntas e respostas sobre liderança de crescimento, falsa mentalidade construtiva, etc.
Editado em 2022-03-19 08:32:31Il s'agit d'une carte mentale sur les anévrismes intracrâniens, avec le contenu principal, notamment: le congé, l'évaluation d'admission, les mesures infirmières, les mesures de traitement, les examens auxiliaires, les manifestations cliniques et les définitions.
Il s'agit d'une carte mentale sur l'entretien de comptabilité des coûts, le principal contenu comprend: 5. Liste des questions d'entrevue recommandées, 4. Compétences de base pour améliorer le taux de réussite, 3. Questions professionnelles, 2. Questions et réponses de simulation de scénarios, 1. Questions et réponses de capacité professionnelle.
Il s'agit d'une carte mentale sur les méthodes de recherche de la littérature, et son contenu principal comprend: 5. Méthode complète, 4. Méthode de traçabilité, 3. Méthode de vérification des points, 2. Méthode de recherche inversée, 1. Méthode de recherche durable.
Il s'agit d'une carte mentale sur les anévrismes intracrâniens, avec le contenu principal, notamment: le congé, l'évaluation d'admission, les mesures infirmières, les mesures de traitement, les examens auxiliaires, les manifestations cliniques et les définitions.
Il s'agit d'une carte mentale sur l'entretien de comptabilité des coûts, le principal contenu comprend: 5. Liste des questions d'entrevue recommandées, 4. Compétences de base pour améliorer le taux de réussite, 3. Questions professionnelles, 2. Questions et réponses de simulation de scénarios, 1. Questions et réponses de capacité professionnelle.
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Crescimento ao longo da vida: Redefina sua mentalidade para o sucesso
Parte 1 Dois modos de pensar das pessoas
Tipo fixo
Definição: Acreditar que os talentos, habilidades, talentos, etc. são imutáveis e confinados em uma gaiola
Influência
Nos faz querer sempre provar nossa inteligência, personalidade e características
Use o que acontece como uma medida direta de capacidade e valor
como resultado de
Isto leva a um pensamento unilateral e extremo. Se tivermos sucesso, sempre seremos bem-sucedidos. Se falharmos uma vez, não haverá chance de sucesso novamente.
Vamos nos preocupar muito com o que os outros pensam de nós e muitas vezes ignorar nossos próprios sentimentos íntimos
Quando você prova seu valor, você considera isso garantido. Quando você não consegue provar seu valor, você nega e foge.
exemplo
Aos olhos dos professores, os alunos com boas notas são bons alunos e os alunos com notas baixas são maus alunos.
Os alunos com boas notas são necessariamente bons em outros aspectos e conseguirão obter sucesso no futuro?
Aos olhos da sociedade, apenas aqueles que têm dinheiro serão desprezados, e aqueles que não têm dinheiro serão desprezados.
Essas duas coisas estão realmente relacionadas? Se você tem dinheiro, você deve estar feliz. Se você não tem dinheiro, você não consegue nem sorrir.
tipo de crescimento
Definição: Acreditar que os talentos e habilidades de alguém podem ser cultivados através de trabalho árduo
Influência
Podemos compensar isso e mudá-lo através de trabalho duro
Não escolhemos fazer isso para provar aos outros, mas para esperar que possamos nos tornar melhores
Consequências: Nosso pensamento se torna mais flexível e mutável, vemos as coisas de forma mais abrangente e temos uma visão geral
Exemplo: Alunos com notas baixas aos olhos dos professores
Contanto que você estude e trabalhe muito, suas notas certamente melhorarão.
Não tenho boas notas, mas sou bom em esportes e também estou disposto a ajudar outras pessoas. Muitas vezes ajudo outros alunos.
Exemplo: Não se trata de ter dinheiro que te faz feliz, mas sim de ganhar dinheiro e viver feliz.
Parte 2 A diferença entre dois modos de pensar
A precisão da autoavaliação varia
Tipo fixo
Avalie suas habilidades como boas ou ruins
Alguns resultados da avaliação são exagerados e outros são vagos.
tipo de crescimento
Tenha a mente aberta ao avaliar suas habilidades e acredite que elas podem mudar
Tenha uma avaliação precisa das habilidades existentes para que você possa aprender e crescer melhor
Veja o sucesso de forma diferente
Tipo fixo
Você pode ter sucesso porque é mais talentoso que os outros
Aqueles que deveriam ter sucesso terão sucesso naturalmente, e aqueles que não deveriam ter sucesso não terão utilidade em trabalhar duro.
tipo de crescimento
Capaz de reconhecer as próprias deficiências e resumir a experiência do fracasso
Você deve continuar a trabalhar duro e melhorar suas habilidades para alcançar melhor sucesso.
Veja o fracasso de forma diferente
Tipo fixo
Se você falhar em alguma coisa, você se tornará o porta-voz do fracasso.
Tente evitar suas próprias deficiências e passar a responsabilidade para os outros
tipo de crescimento
O fracasso é apenas temporário e não significa que você não terá sucesso.
Contanto que você enfrente isso com coragem, resuma sua experiência e aprenda lições, você se tornará mais forte.
Diferentes perspectivas sobre o esforço
Tipo fixo
Pessoas incompetentes precisam trabalhar duro
Se você trabalha duro em alguma coisa, isso só prova que você não tem talento nessa área.
Se você não trabalhar muito, poderá inventar desculpas para o seu fracasso. Por exemplo, a razão pela qual não entrei na faculdade é porque não trabalhei muito.
tipo de crescimento
Os gênios também precisam de muito trabalho para ter sucesso
Coloque esforço em algo e perceba que só talento não é suficiente
As ondas cerebrais são diferentes
Tipo fixo
Interessado apenas em feedback que reflita o nível de habilidade
Concentre-se apenas em saber se as respostas estão certas ou erradas e não tenha interesse em informações que ajudem os alunos a aprender.
tipo de crescimento
Altamente focado em informações que melhoram o conhecimento, e não em saber se as respostas estão certas ou erradas
Parte 3 A verdade sobre habilidades e conquistas
Corrigidas limitações nas conquistas das pessoas
Despreza o trabalho árduo e não presta atenção aos métodos de aprendizagem
Trate os outros como juízes e não como pares
O tipo de crescimento ajuda as pessoas a alcançar o sucesso
Capaz de esclarecer objetivos e otimizar continuamente os métodos de aprendizagem
Esteja disposto a aprender com os outros
Exemplo: Quando você não vai bem em uma prova
Tipo fixo: é difícil melhorar seu desempenho
Tentando memorizar todo o conhecimento
Tipo de crescimento: as conquistas continuarão a aumentar
Preste atenção aos métodos de aprendizagem e encontre regras de aprendizagem
Aprenda com os erros e resuma a experiência
Parte 4 Reflexão de padrões de pensamento em diferentes campos
Esportes: a mentalidade do campeão
Fixo: Para ganhar um campeonato é preciso ter talento
Tipo de crescimento: Para vencer o campeonato, você não precisa apenas de talento, mas também de luta contínua, treino duro, etc.
Exemplo: Tiny Bogues de 1,6 metros joga na NBA
Negócios: mentalidade e liderança
líder fixo
Em termos de gestão: Sem intenção de formar uma equipe excelente, acreditando teimosamente que não há necessidade de equipe
Em termos de status: a única pessoa importante na empresa
Em termos de desempenho: ansioso para mostrar sua superioridade, até mesmo usando subordinados para provar isso
líder de crescimento
Cheio de energia brilhante, inclusiva e positiva
Acredite que todos têm um enorme potencial de desenvolvimento
Capaz de promover o crescimento mútuo de nós mesmos, de nossos funcionários e de toda a empresa
Relações interpessoais: a forma como as pessoas se relacionam umas com as outras
apaixonado
Tipo fixo
O amor é perfeito e eterno
tipo de crescimento
O amor precisa trabalhar junto e trabalhar junto
contato social
Tipo fixo
Preocupe-se mais com as avaliações das outras pessoas, por isso elas tendem a ficar ansiosas e a duvidar de si mesmas
Não está disposto a interagir com pessoas que são melhores que eles, tem medo de cometer erros nas interações
tipo de crescimento
Não tenha medo de cometer erros na comunicação e trate a interação social como uma experiência e um desafio
Educação: mentalidade e educação
Padrões de pensamento dos pais na educação dos filhos
Tipo fixo:
Causar danos e dor às crianças
Não se preocupe com os interesses e potencial das crianças
Preocupe-se apenas se as crianças podem atender às suas expectativas
Caso contrário, a criança perderá o valor aos seus olhos
Tipo de crescimento:
Respeite os interesses das crianças e valorize a sua personalidade completa
Dê às crianças espaço para crescerem e incentive-as a fazer as coisas à sua maneira
Modelo de pensamento do professor para educar as crianças
Tipo fixo
Isso criará uma atmosfera crítica de aprendizagem e julgará quem é inteligente e quem é estúpido.
Desistir de alunos estúpidos, pensar que não é responsabilidade deles e pensar que não podem mudar a inteligência dos alunos
tipo de crescimento
Criar uma atmosfera de aprendizagem confiável, sem julgamento, não discriminatória e justa
Deixe os alunos adorarem aprender, aprendam a aprender e pensar por conta própria e orientem e cuidem pacientemente dos alunos
Parte 5 Cultive uma mentalidade construtiva
Como criar os filhos?
Aprenda a elogiar
Não elogie seus filhos por serem inteligentes, mas reconheça seus esforços
Enfrente corretamente os contratempos das crianças
Orientar as crianças a aprenderem a enfrentar e lidar com contratempos
Preste atenção à compreensão profunda do conhecimento pelas crianças
Não deixe seus filhos memorizarem de cor, ajude-os a compreender profundamente o conhecimento
Quatro passos para uma mentalidade construtiva
aceitar
Todo mundo é uma mistura de padrões fixos e de crescimento, e devemos aprender a aceitá-los
observar
Observe sua personalidade de mentalidade fixa e determine por que isso ocorre
nome
Dê um nome à sua personalidade de mentalidade fixa
educar
Use uma mentalidade construtiva para se comunicar com ele, educá-lo e mudá-lo
Parte Seis Trechos de Frases de Ouro
Pessoas com mentalidade fixa tendem a evitar problemas. Elas acreditam que se algo der errado em suas vidas, há algo errado com elas e é melhor fingir que está tudo bem.
Pessoas com mentalidade fixa não aceitam a perfeição no futuro, devem alcançar a perfeição agora
Seus fracassos e infortúnios não ameaçam a autoestima de outras pessoas
A verdadeira confiança é ter a coragem de se abrir a novas mudanças e ideias, não importa de onde elas venham
Transformamos crianças comuns em mentirosas só porque dizemos que são incrivelmente inteligentes
Quando as pessoas com mentalidade fixa escolhem o sucesso em vez do crescimento, o que estão tentando provar? Eles querem provar que são especiais, até superiores
Pessoas com mentalidade fixa acreditam que o sucesso significa simplesmente ser mais talentoso do que os outros, que o fracasso julga você e que o trabalho árduo é necessário para aqueles que não podem confiar no talento para ter sucesso.
Muitas pessoas com código mental construtivo nem pensam em chegar ao topo. Eles podem atingir esse patamar porque estão fazendo o que amam. A ironia é: o topo é um lugar que muitas pessoas com mentalidade fixa aspiram alcançar, mas é um subproduto da paixão pelo trabalho de muitas pessoas com crescimento. mentalidade.
Ser inteligente não é perfeito no momento
Os pensadores de crescimento não pensam que as suas capacidades sejam limitadas, não têm um frágil sentido de pertença e não acreditam que os outros possam decidir quem são.
Autor: [EUA] Carol Dweck
Editora: Editora Popular Houlang丨Jiangxi
Páginas: 328
Preço: 49,80 yuans
Pontuação de Douban 7,5