心智圖資源庫 藥物代謝動力學
這是一篇關於第二章:藥物代謝動力學的心智圖,包含藥物分子的跨膜運輸、 藥物的體內過程、房室模型等。
編輯於2024-03-08 18:24:28This is a mind map about bacteria, and its main contents include: overview, morphology, types, structure, reproduction, distribution, application, and expansion. The summary is comprehensive and meticulous, suitable as review materials.
This is a mind map about plant asexual reproduction, and its main contents include: concept, spore reproduction, vegetative reproduction, tissue culture, and buds. The summary is comprehensive and meticulous, suitable as review materials.
This is a mind map about the reproductive development of animals, and its main contents include: insects, frogs, birds, sexual reproduction, and asexual reproduction. The summary is comprehensive and meticulous, suitable as review materials.
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第二章:藥物代謝動力學
第一節:藥物分子的跨膜運輸
藥物透過細胞膜的方式
被動裝運
又稱下山轉運(down—hill transport):指藥物從細胞濃度高的一側向濃度低的一側轉運。其動力來自於細胞膜兩側的藥物濃度梯度。大多數藥物在體內的轉運均屬被動轉運。
特點
從濃度高到濃度低
不需要載體
不耗能
分子量小的,脂溶性高的,極性較小的,非解離性藥物易轉運
分類
濾過(水溶性擴散)
簡單擴散(脂溶性擴散)
載體轉運
特點
分類
主動轉運
易化擴散
膜動轉運
影響藥物通透細胞膜的因素
沒必要讀完一本書的原因
①書中有許多我們不需要的知識,不必浪費時間
②價值與閱讀多少無關,關鍵於精,能在實際中應用
③即便從書中學到的東西,在工作中有一丁點的作用, 也遠大於書本的購買價值。
書本無需完全閱讀
①讀書不是照搬作者的知識體系
②不必非必須不,需要具體內容具體選擇 。
第二節:藥物的體內過程
職場人應該怎樣學習
張瑞敏在海爾公司推行的“日清工作法”,成功拯救公司的表現。 這種工作法是收到書籍《卓有成效的管理者》的啟發, 要求公司日事日畢,日清日高,事事人人管,人人管事, 形成目標、日清與激勵的良性循環體制。 得出結論,職場人要主動學習對自己工有實際用處的知識。
有效學習的五大公理
①自我導向,即要從依賴型→自我導向型
②要學會關聯以往經驗;
③強調實踐,做事的「準備」分為能力水準和意願水準; 選擇學習內容的判斷:是否用得上;學習效果的判斷:是否用得上。
④要聚焦在解決實際問題,未來應用→立即應用。
⑤關於內在驅動的比較,內在因素驅動型的學習會更開心, 外在因素驅動型的學習例如考試考證,這會不快樂。
為什麼培訓比書貴?
訓練=圖書 X,X=A1 A2 A3,(A1,方式判斷;A2.規劃應用;A3.規劃演練), X是拆為己用,這是真正幫助學習者把核心知識轉化為自身能力的元素。
「拆為己用」才是真的學習
培訓師往往會進行安排遊戲、笑話、故事、影片等多個板塊, 以使學習者調用多個感官參與學習,有助於學習者理解、思考和記憶.
RIA=閱讀拆頁 講解引導 拆為己用
RIA=閱讀拆頁(書) 講解引導(師) 拆為己用(學者)
片面追求“乾貨”是一種“病”
知識同水,而不像鑽石,其邊際成本幾乎為零。
RIA現場學習:把知識轉化為能力
第三節:房室模型
你是哪一類學習者?
初級學習者:原始人的學習狀態
①把書當做權威,認為學習的主要任務是從材料中找到答案;
②為了考試,為了拿到證書而讀書;
③把書籍閱讀數量直接視為收穫,崇拜獲得各種競賽獎項的人;
④瞧不起致用類的書;
⑤睡覺起床不夠早,玩手機較多。
高階學習者:將推理用於個人生
①判斷學習的目標、閱讀的類型
②把知識類書籍當作老師;興趣類書籍當作導遊;致用類書籍當作醫生;
④不對書本負責,只負責解決自己的問題、提升自身能力;
⑤擁抱新知,到會辨別而信,並整理分析接收到的信息,能夠經常追問和反思。
學習促進者:積極主動地引導他人
擁有最強的學習能力,能夠透過教導別人而深刻掌握某個知識, 他們是身邊人的福音,說快速變化的社會和累積競爭的職場中最稀缺的人才。
如何正確提問?
善於學習的人,擅長在反思和追問時,盡量用「如何」而不用」為什麼「。
做一個有價值的學習促進者
作為學習促進者,現場學習最主要是主動創造訊息, 以提問為主,把大部分時間給學習者,讓他們在提問後 有時間創造訊息和討論表達。有價值的筆記應該是自己 創造的訊息,且具備高度的個人相關性。
第六節:藥物劑量的設計與優化
拆出你的溝通力
在這個質疑主義盛行的時代,作者用自己的真實經驗來驗證“拆書法” 是經得住實踐的檢驗,例如他自己曾經寫了一本書關於《拆出你的溝通力》, 就將知識體系劃分為4個章節(塔樓),並有不同層次的樓層(進階級) ,他用拆書法將幾十本書中的知識分解出來,將這些知識石磚用於 構造關於溝通力這座知識大廈。
拆書家成長體系
拆書學院:為職場賦能
第五節:藥物代謝動力學重要參數
辨識自己的核心能力
所謂核心能力,是一組特別的知識體系。每個職位都需要核心能力, 知識配比不用;核心能力對每個人都很重要,知識有人認識不到
選擇比勤奮重要
經驗和反思是最重要的知識
做一個有夢想的行動家!
第四節:藥物消除動力學
一種新的「專家」:拆書家
沒有拆書家拆不了的書
拆解:如何提高職場力?
拆解:如何管理部屬?
像拆書家一樣學習