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Prática deliberada
A regra da "Prática Deliberada" explica o processo de treinamento de forma mais completa e instrutiva e pode compreender profundamente as regras por trás da prática deliberada e dos métodos de aprendizagem eficientes.
Editado a las 2022-07-05 17:56:47,
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- Resumen
A genialidade vem da prática deliberada (EUA) Jeff Colvin
Esboço de prática deliberada
Muita prática deliberada = grandes conquistas
Qual é o objetivo exato?
Como fazer?
Que habilidades especiais são possíveis?
De onde vem a paixão necessária?
[Pontos de dificuldade] O obstáculo mais importante do pensamento, que exige um alto grau de concentração e pode deixar as pessoas exaustas.
É um grande negócio, é um humano capacitivo. É um modelo negociável, é um capital financeiro, é um capital humano, é um capital humano.
[Microsoft] Gastou US$ 30 bilhões em capital para criar aproximadamente US$ 221 bilhões
[Google] gastou US$ 5 bilhões em capital para criar US$ 124 bilhões
Disseram que a [competência central da empresa é o recrutamento] e sabem muito bem quais são os recursos escassos.
A [Empresa Geral] procura pessoas com 4 características:
energia
Pode inspirar outras pessoas
determinação
capacidade de execução
[Pepsi] Usando US$ 34 bilhões em capital, criou apenas US$ 73 bilhões
[Procter & Gamble] Usou US$ 83 bilhões em capital para criar apenas US$ 126 bilhões
Mal-entendidos sobre talento
talento
A beleza natural da maioria um problema.
existe em quase todos os campos
À medida que as pessoas nascem com habilidades semelhantes, essas habilidades são desenvolvidas em graus diferentes ao longo de suas vidas.
Talento não é um dom dado pela natureza
Uma experiência criativa
As atitudes são determinadas pelo talento determinístico.
Exemplo: [Mozart] se tornou Mozart através de um trabalho árduo e surpreendente
Exemplo: [Woods] Questionando perguntas e fazendo perguntas: "Pratique bastardo".
Exemplo: [Welch] Ele recebeu seu mestrado e doutorado em química pela Universidade de Illinois.
Exemplo: [Bill Gates] Uma chavez de software e software.
Exemplo: [Rockefeller] Rockefeller lembrou: "É uma coisa rockefeller. É moleza. É moleza. É moleza."
Exemplo: [Warren Buffett] Investigue em Buffett, invista em Buffett, preste atenção nas suas necessidades, invista no seu investimento Buffett trabalhou na empresa de pai quando tinha 11 anos, então foi capaz de entender os investimentos de muito Jovem.
[O talento] está longe de ser tão importante como normalmente pensamos e não desempenha um papel tão decisivo como pensamos.
A relação entre inteligência e realização
Pessoas comuns têm um potencial extraordinário e podem obter habilidades descobertas após o treinamento
O teste de QI (Quociente de Inteligência) consiste em 10 subitens, abrangendo informação, aritmética, vocabulário, compreensão, desenho, design de grupo, montagem de objetos, decidificação, arranjo de imagens, analogia)
EQ (inteligência emocional) Também inclui muitos fatores (autocontrole, entusiasmo, tenacidade)
A diligência pode tornar tudo diferente
Inteligência e memória fazem uma diferença real para grandes realizações
A excelência não vem da simples reprodução
A diligência torna tudo diferente
Projetos de exercício
Os benefícios da prática são cumulativos
Uma simples “prática leva à perfeição” não é uma “prática deliberada” de alta intensidade
Paixão motivação real
Poder externo
A plicação intrínseca e a prática necessária deliberada se um para formar um mecanismo específico
Fluxo: É o melhor momento para lidar com isso, é o melhor momento, é o melhor momento, é o melhor momento, é o melhor momento, é o melhor momento.
O conceito de fluxo é a motivação para a prática incansável
Efeito multiplicador: Cada aumento na habilidade leva um ambiente melhor, o que melhora ainda mais suas habilidades.
O efeito multiplicador pode estimular o espírito empreendedor das pessoas
motivação externa
A motivação extrínseca e a motivação intrínseca
A motivação externa pode ajudar as coisas a andar e servir como motivação e estímulo.
Nota: Algumas motivações externas limitam o desenvolvimento criativo
É uma boa ideia ser uma boa pessoa no futuro.
Análise de custo-benefício
Paul Dirac, que ganhou o Prêmio Nobel de Física (1928) aos 26 anos, escreveu um famoso poema que ilustra esse ponto: "É claro que a idade uma coisa assustadora / para todo físico Todo mundo tem medo dela/Quando uma pessoa tem mais de 30 anos/É melhor morrer tranquilo.”
O maior valor de uma família positiva é permitir que uma pessoa comece a se desenvolver mais cedo.
A criatividade e treinada
O modelo de negócios e empresas de vendas foi curado.
É um ótimo momento, é um ótimo momento, é ótimo, é ótimo, é ótimo, é ótimo, é ótimo, é ótimo, etc.
É um problema, é um problema, é um problema, é um amigo, é um problema, é um problema, é um problema, é um problema.
Em qualquer área, os pesos de destaque têm uma prática deliberada de um “plano de 10 anos”
Exemplo: Os 7 maiores criadores do início do século 20: Einstein, Eliot, Freud, Mahatma Gandhi, Graham, Picasso e Igor Stravinsky
Regras de excelência da equipe
O crescimento da economia não é provocado pelo capital financeiro, mas pelo capital humano
As habilidades das pessoas podem determinar o melhor sucesso ou o fracasso de uma empresa
Pessoas talentosas: Cerca de 2/3 provém de arranjos de trabalho cuidadosos, 1/3 provém de orientação e coaching e apenas uma pequena parte provém de formação em sala de aula.
Exemplo: Lafley, Presidente da Procter & Gamble, disseminação: A simpatia e a voz aprende durante uma crise é 10 vezes maior que a voz aprende em situações normais.
Exemplo: CEO da Whirlpool, Jeff Fettich: A coisa mais linda do mundo.
Exemplo: O Coronel Thomas Colditz, da Academia Militar de West Point, disse: Nos últimos 25 anos, [o sistema de resumo] mudou fundamentalmente como forças armadas.
Exemplo: Use sua experiência como talento, 25% como talento.
É a melhor maneira de fazer as coisas, é a melhor maneira de fazer as coisas, é a melhor, é a melhor, é o melhor cultivador, é a melhor coisa a fazer.
Princípio de Realização Extraordinária
Elementos Essenciais: atividades práticas bem elaboradas, coaching, reprodução, feedback, autorregulação, construção de conhecimento e construção de modelos mentais
O princípio das produções exclusivas pode ser usado tanto para o desenvolvimento individual quanto para o desenvolvimento da equipe.
equipe
Construir grandes equipes envolve ser bom ou resolver efeitos colaterais
Membro errado
falta de confinança
Falta de ideias
O conflito não pode ser resolvido
Não está disposto a enfrentar problemas reais
Prática na vida
As oportunidades são abundantes - desde que olhamos para o nosso trabalho de novas maneiras
Prática diretamente
Tente melhorar e aspecto específico de suas habilidades, muita reprodução, feedback imediato
Prática no trabalho
Autorregulação antes do trabalho
Chave: Atitude e Confiança
Estabeleça metas, determine o que você fará e planeje como alcançá-las.
As melhores pessoas criam os planos mais detalhados e técnicos orientados, pensando precisamente em como atingir seus objetivos, em vez de pensar vagamente.
Autorregulação no trabalho
Chave: auto-observação, autoconsciência
Autorregulação depois do trabalho
Chave: Autoavaliação
Descubra os motivos dos erros e faça uma revisão profunda e rigorosa de si mesmo
Criando um poderoso ciclo de auto-reforço
aprofunde seu conhecimento
Concreto profundo e importante para um bom desempenho
No trabalho, você não precisa esperar que o conhecimento chegue até você, você pode buscar o conhecimento
Um setor, uma identidade, uma mensagem, uma mensagem, uma mensagem, uma experiência multifacetada, um desafio, um desafio, um desafio
É emocionante, é emocionante, é mental, é mental, é mental.
Uma característica definida pelos grandes empreendedores: Eles possuem modelos mentais sofisticados e altamente desenvolvidos em suas áreas.
Modelos mentais propõem ser melhorados através da prática deliberada ou da melhoria da autoconsciência no trabalho e, claro, da aprendizagem e do aprimoramento do congênito, construindo e enriquecendo naturalmente modelos mentais.
Aprenda [a habilidade mais importante]
A prática intensa e uma delicadeza, o transformador completa o seu corpo e cérebro
Saber mais
Exemplo: Golfistas proficientes em alto nível sabem onde o saque será acertado antes dos jogadores comuns.
Exemplo: Velocidade terrestre de ocorrência extremamente rápida (os golfistas profissionais atribuem grande importância à prática deliberada)
Uma bola de golfe a melhor no golfe.
É a melhor forma de lidar com situações e situações especiais, sempre vai ser bom, vai ser ótimo, vai ser ótimo, vai ser ótimo, vai ser ótimo, vai ser ótimo.
[Após prática deliberada] A sensação dos sintomas é mais forte
[Após prática deliberada] Veja mais
[Após a prática deliberada] A capacidade de tomar decisões torna-se cada vez mais forte
[Depois da prática deliberada] Tenha melhor discernimento
saber mais
Grandes conquistadores não vêm de um conhecimento profundo, mas de excelentes métodos e habilidades de pensamento.
O papel crítico do congênito exige que as pessoas se especializem em desenvolver outra característica fundamental
lembre-se mais
Conceito: A memória média de curto prazoconsegue lembrar 7 coisas
As excelentes habilidades possuídas por pessoas exclusivas não acontecem por acaso.
O princípio da prática deliberada
elementos
claro e planejado
para melhorar o desempenho
Pode ser repetido muitas vezes
A juda do professor e muitas vezes necessária
O feedback sobre os resultados está disponível continuamente
recurso
Projetado para melhorar o desempenho
Identificação do esclarecimento como áreas que precisam de melhorias e depois concentre-se na prática para melhorá-las
Capaz de ampliar continuamente as habilidades existentes
Escolha onde você precisa melhorar
Nota: Primeiro desafio ao conceber um sistema de prática deliberada é como determinar os próximos passos de ação.
Pode ser repetido várias vezes
Escolha exercícios de capacitação acadêmica no estudo
Uma quantificação de condições repetitivas
Exemplo: É um bom momento para ser uma boa pessoa.
Muito problemático
Requer foco e concentração
Praticamente 4 a 5 horas, muito trabalho, muito tempo, muita prática deliberada, muito trabalho, muito trabalho, 60 a 90 minutos, muita concentração, extenuante.
não é muito divertido
Podemos praticar não fazer coisas nas quais somos boas, mas procurar coisas nas quais não somos boas.
Encontre aquelas coisas que você acha dolorosas e difíceis, mas que se tornam melhores, e depois repita-as indefinidamente.
O feedback sobre os resultados está disponível continuamente
Praticar feedback e testar resultados.
É uma experiência boa, é uma experiência boa, é um bom professor, é um mentor, é um bom feedback.