マインドマップギャラリー 《죽음의 수용소에서》, 빅터 프랭클
이 마인드 맵는 EdrawMind를 사용하여 작성되었으며, 빅터 프랭클의 《죽음의 수용소에서》를 분석하고 정리한 내용입니다. 삶의 의미를 찾아야 하는 이유, 삶의 목적의 중요성, 목표와 목적의 차이 등의 주요 주제별로 세부 항목과 함께 구체적인 내용을 상세히 분류하여, 책의 핵심 메시지와 삶의 의미에 대한 깊은 통찰을 제공합니다.
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2 | 삶의 의미를 찾아라
《죽음의 수용소에서》, 빅터 프랭클
삶의 이유와 목적에 대해 생각해 본 적이 있는가?
내 삶의 이유는?
내 삶의 목적은?
내 삶에서 가장 중요한 것은 나 자신이기에 '나'에 대해 깊이 고민해야 한다
빅터 프랭클이 나치 수용소에서 겪은 참혹한 현장이 묘사
수용소에서 살아남은 사람과 죽은 사람들의 차이는 무엇인지?
인간이 어떻게 이러한 고통과 최악의 환경 속에서 살아남을 수 있는지?
'삶의 의미와 의지'가 생존에 얼마나 큰 영향을 끼치는지 발견한다
삶의 목적의 중요성
고참 관리인의 일화
죽음
꿂을 잃음
단기적 목표(희망)가 상실되자 절망에 빠져서 죽게 된 고참관리인의 사례
희망
꿈이 존재
1. 사랑하는 아내와 재회할 것이라는 것
2. 자신의 심리학적 이론과 연구를 세상에 알리겠다는 것
의지
삶의 의미
인생이라는 여정에 있어 등대가 되어줌
성공으로 나아가는 데 든든한 기초체력이 되어줌
왜 살아야 하는지 아는 사람은 그 어떤 상황도 견딜 수 있다. (He who has a why to live can bear almost any how.)
내 삶의 목적과 의미는 무엇인가? 나는 왜 이 삶을 살아가고 있는가?
삶의 의미를 통한 생존
군 시절 자살시도를 했던 병사의 스토리
이야기를 나누며 가까워지는 것부터 시작(라포 쌓기)
쉽게 꺼내기 어려운 자신의 이야기를 꺼내어서 들려준 것
그럼에도 불구하고 좌절하지 않고 도리어 이겨내는 모습을 세상에 보여주는게 목표야
너도 그런 목표를 하나 가져보는 건 어때?
이후 태도가 눈에 띄게 달라진 병사
하지만 복무 부적합 판정으로 전역 명령이 내려짐
음 이런 내용은 조금 위험하지 않을까? 혹시나 보고 나서 따라하려는 사람이 있을 수 있을지도?
목표보다 목적이 앞서야 하는 이유
목표와 목적인란?
목표
성취를 위한 구체적인 단계
목적
'무엇을 성취할 것인가?'
'왜 그것을 성취해야 하는가?'
목적이 없는 목표는 이루더라고 공허함에 빠져들 수 있다
예
100억을 벌어야겠다
부를 이루어 굶주리는 사람이 없도록 세상에 이바지하겠다
큰 부를 이루어 나뿐만 아니라 주변 사람들의 든든한 버팀목이 되고 싶다
많은 사람들이 목표를 세우지만, 그 목표를 왜 세웠는지에 대해서 깊이 고민하지 않는다.
골드 써클 이론으로 접근
긍정심리학(마틴 셀리그먼)
목적과 의미를 찾고 몰두할 때
더 큰 만족감
장기적인 행복
목적이 선행되어야 하는 이유
1. 목적이 없는 목표는 공허하다
2. 목적인 지속적인 동기부여를 제공한다
3. 목적은 방향성을 제시한다
4. 목적은 삶의 행복을 가져온다