心理是腦的機能，心理是客觀現實的能動反映。

心理現象的產生與神經系統的出現相連結。

心理現象產生標誌是動物能對具有生物學意義的訊號刺激做出的反應。

心理過程

心理狀態

心理特性

思考/意識/精神：心理發展的最高階段

心理是一種主觀映像，心理反映的內容是客觀的，形式是主觀的。

心理支配人的行為，又可以透過行為活動表現出來。

心理學的學科性質:心理學是一門中間學科/邊緣科學,即介於自然和科學之間。

人的心理:意識、前意識與無意識。

人格結構:本我、自我和超我，三者發展平衡，是心理活動正常的基礎。

羅傑斯、馬斯洛為代表的人本主義心理學家，關心人的價值與尊嚴。

認為人有自我實現的需要，重視人自身的價值，並提倡發揮潛能。

心理學第三勢力，主要研究人的需要和動機。

客觀性原則

辯證發展原則

理論聯繫實際原則

實驗法

觀察法

調查法

案例研究

細胞體(細胞核和細胞質)：灰色。

樹突：灰色接受前一個神經元傳來神經衝動，灰色。

軸突：將神經衝動傳遞給其他神經元，白色。

前一個神經元和後一個神經元彼此接觸的部位

把中樞神經系統和各個感官、運動器官以及內臟器官連結起來的神經。

解剖

週邊神經系統

軀體神經:到達各個運動器官和感覺器官的神經。

自主神經:叫植物神經，包括交感和副交感神經，支配內臟器官的神經。自主神經一般不受意識支配，與情緒關係密切。

柱狀，中間灰質，外邊白質，傳遞反射。

大腦外層或大腦灰質指大腦外層密集的神經細胞體。

大腦白質指大腦內部髓鞘化的神經纖維。

大腦皮層

邊緣系統

基底神經節

大腦皮層示意圖:倒置，対測傳導。

延腦：活命中樞

腦橋

中腦

腦幹網狀結構:睡眠與覺醒

丘腦(感覺中樞)

上視丘(嗅覺與荷爾蒙調節)

下視丘(內臟、情緒)

底丘腦(運動)

表層灰質，深層白質，身體平衡、調節運動。

實現反射活動的神經通路，包括感受器、傳入神經、反射中樞、傳出神經和效應器五個部分組成。

無條件反射與條件反射

第一號誌系統與第二號誌系統

巴普洛夫:經典條件反射

史金納:操作條件反射(工具性條件反射)

外抑制、超限抑制、消退抑制、分化抑制、泛化現象。

大腦皮質運動的基本形式。

一種神經過程進行的時候，引起另一種神經過程的出現。

大腦皮質對刺激的定型系統所形成的反應定型系統。

動力定型是習慣形成的生理基礎。

人腦對直接用於感覺器官的客觀事物個別屬性的反映。

感覺是感官對外在刺激的直接反應

外在感覺

內部感覺

刺激

傳導

轉換

視覺感覺

聽覺感覺

觸覺感覺

味覺感覺

嗅覺感覺

其他感覺

感覺閾限

感覺整合

感覺障礙

感受性與感覺閾限關係:反比

絕對感受性與絕對感覺閾限關係:反比

差別感受性與差異感覺閾限

感覺系統對持續刺激的敏感度下降

外界刺激持續作用引起感受性的改變。

明適應(感受性降低)。

暗適應（感受性提高)，紅光能保護暗適應。

刺激停止作用，暫時保留的感覺印象。如記筆記。

感覺後像分為正後像和負後像，可相互轉化。

彩色的負後像是刺激色的補色。

不同刺激作用同一感覺器官，感受性改變。

依時間分:同時對比和相繼對比。

依效果分:明度對比和色調對比。

感覺對比

感覺補償

一種刺激不僅引起一種感覺，同時也引起另一種感覺。

感覺整合

感官的生理限制

環境因素的影響

心理狀態的影響

知覺是大腦解釋感官訊息的過程。

知覺涉及從感覺器官接收的訊號的解釋和理解。

直接作用於感覺器官的客觀事物的整體在人腦中的反映。

感覺

知覺

感官刺激

感覺轉換

大腦處理

選擇性

組織性

恆常性

理解性

大小、形狀、方位、距離知覺(深度知覺)。

肌肉線索

單眼線索

雙眼線索

延續性和順序性，一維性，不可逆性。

線索:計時器、晝夜交替、四季更替、生理心理週期。

準確度：聽覺>觸覺>視覺。

生物節律：24小時。

對物體在空間中的位移所產生的知覺，如手錶上秒針運動。

似動現象(動景現象):沒有發生位移，卻知覺為運動。

扭曲的知覺、固定的、必然產生、無法克服。

某種感官功能喪失

影響知覺能力

錯誤解釋感官訊息

如視覺錯覺

在沒有相應外部刺激的情況下感知到感覺

如幻聽、幻視

年齡、性別、經驗、情緒狀態等

光線、聲音、溫度等環境條件

文化差異影響知覺方式和解釋

社會環境和群體影響知覺

外顯記憶,在意識控制下，過去經驗對目前作業有意識。

內隱記憶，又稱自動的、無意識記憶。

陳述性記憶：可用語言傳授並一次獲得的記憶。

程序性記憶：包括對知識技能、認知技能和運動技能的記憶。

瞬時記憶

短時記憶

長時記憶

編碼

儲存

提取

集中註意力有助於記憶形成。

多次複習可以加強記憶。

情緒影響記憶的強度和持久性。

睡眠對記憶鞏固至關重要。

記憶隨時間逐漸消失。

新舊記憶相互影響導致混淆。

記憶隨時間改變或扭曲。

疾病如阿茲海默症導致記憶喪失。

使用聯想、圖像、故事等技巧幫助記憶。

將資訊分組或分類以提高記憶效率。

同時使用視覺、聽覺等感官加強記憶。

定期回顧資訊以防止遺忘。

大腦中與記憶形成和儲存密切相關區域。

參與記憶的編碼和提取過程。

神經元之間的連接，與記憶的形成有關。

腦內化學物質，影響記憶與學習過程。

遺忘是對識記過的內容不能再認和回憶。

記憶隨時間逐漸喪失的過程。

無法回憶起先前學習或經歷的資訊。

記憶與遺忘研究，創始人，無意義音節，節省法。

遺忘的規律:先快後慢，負加速型。

艾賓浩斯遺忘曲線

遺忘的原因:消退(時間)和乾擾。

幹擾理論

前攝抑制:先前學習的材料對識記和回憶後學習材料的干擾作用。

倒攝抑制:後學習的材料對識記和回憶先前學習材料的干擾作用。

記憶痕跡衰退理論

檢索失敗理論

動機性遺忘

記憶重構失敗

系列位置效應:記憶材料在系列中的位置對記憶效果的影響。 (兩頭好，中間差)

首因效應:開頭比中間好。

近因效應;末尾比中間好。

時間間隔

學習程度

情緒狀態

資訊的複雜性

重複頻率

生理因素

環境因素

認知清理

適應性

情緒調節

記憶更新

思考人腦對客觀事物的本質和事物之間內在連結的認知。

間接性

概括性

過程

影響因素

思維障礙

據思維過程中的思維形態不同分

依照探索問題答案方向的不同分

按照思維是否具有創造性分數

依照一定的目標，應用各種認知活動，經過一連串的思考操作，讓問題得以解決的過程。

問題空間:初始狀態、中間狀態、最終狀態。

遷移

原型啟發

定勢

語言:符號系統、交際的工具、社會現象。

言語:運用語言進行交際的過程、心理現象。

內部言語:支持思維，不出聲的，自問自答，非交際的。

特徵:隱蔽性、減縮性和速度快。

無意想像是沒有預定目的和計劃而產生的想像。如夢和幻覺。

有意想像是帶有目的性、自覺性的想像。

再造想像:對讀者來說，阿Q形像是再造想像。

創造想像：文學家作品中的典型人物。

幻想:是一種與生活願望結合併指向未來的想像。

定義

功能

研究方法

定義

功能

研究領域

研究方法

交互作用

邊界模糊性

研究挑戰

非快速動眼睡眠(NREM)

快速動眼睡眠(REM)

身體恢復

認知功能

情緒調節

精神分析理論

激活整合假說

神經生物學理論

失眠

睡眠呼吸中止症

夜驚和夢遊

睡眠不足的影響

睡眠過度的影響

睡眠衛生

心理活動對一定對象的指向與集中。

特徵:指向性和集中性。

注意不是獨立心理過程，是一個特點，一種心理狀態。

注意不反映事物的任何屬性。

心理過程

功能

根據有無目的性和意志努力程度把注意分

注意的廣度(注意的範圍)

注意的穩定性

注意轉移

注意分配

選擇性注意

持續注意

分配注意

反應時間

錯誤率

激活擴散模型

特徵整合理論

注意資源理論

個體差異

環境因素

情緒狀態

注意力不足過動症（ADHD）

注意力缺乏綜合症

注意力受損的其他疾病

需要是有機體內部不平衡的狀態，表現為有機體對內外環境條件的慾望。

心理狀態

生理基礎

物件性

發展性

週期性

無止境

動物與人的需要有本質上區別。

需要是推動有機體活動的來源。

根據需要的產生分

根據需要的對象分

馬斯洛需求層次理論

赫茨伯格雙因素理論

麥克利蘭成就動機理論

文化背景

個人經歷

社會環境

內在滿足

外在滿足

需要引發動機

行為旨在滿足需求

驅動個體行為的力量

內在或外在因素

動機是激發個體朝著一定目標活動，並維持這種活動的一種內在的心理過程或內在動力。

動機是需要、誘因、內在驅力和情緒共同作用結果。

推動個體為恢復機體內部平衡的喚醒狀態叫內驅力。

引起有機體定向活動，並能滿足某種需要的外部條件叫誘因。

動機與行為之間的關係:一致性與不一致性關係。

指導行為方向

維持行為持續性

生理性動機與社會性動機

有意識動機和無意識動機

內在動機和外在動機

內在動機

外在動機

馬斯洛需求層次理論

赫茨伯格雙因素理論

德西和瑞安自我決定理論

動機強度

動機方向

目標設定

激勵機制

環境因素

內在障礙

外在障礙

自我報告

行為觀察

生理測量

基本生存需求

生理健康

身體安全

心理安全

歸屬感

愛與被愛

自我尊重

社會尊重

個人潛能

個人成長

需要層次越高出現越晚。

需要層次越高越能反映人類特質。

需要層次越低需要力量越強。

低層次需要滿足後，較高層次才會出現。

馬斯洛認為自我實現只是少數人。

缺失性需要:關係個體生存，較低層次需要。

生長性需要:有益於健康、長壽，高層次需要。

社會性

生物性

人對客觀事物的態度的經驗，是人腦對客觀事物與人的需要之間的關係的反映。

情緒和情感是以人的需要為中介。

情緒和情感一種主觀感受，一種內在經驗。

外部表現形式，即表情。

生理變化:呼吸、血壓等。

定義

功能

類型

定義

功能

類型

情緒和情緒是同一心理歷程的兩個不同面向。

情緒:感情的反映過程，腦的活動過程。

情緒具有易變性、情境性。

情感:感情的內容，即體驗和感受。

情感具有穩定性、深刻性。

情緒是情感表現形式，情緒受情感的深刻製約。

適應功能

動機功能

組織功能

訊號功能

情緒和情感兩極性:每個維度存在對立的兩極。

維度

從生物演化角度分

從情緒發坐強度、速度和持續時間長短分

個人行動的驅動力。

目標導向的行為控制。

意志是自覺確立目的，支配行動，克服困難，實現預定目的。

意志行為:受意志支配的行為。

決策制定

目標追求

自我控制

自我激勵

自我調節

兩個階段:準備階段和執行階段，

動機衝突的形式(多拉德和米勒)

自覺性

果斷性

堅韌性

自製性

能力是人們順利完成某種活動所必須具備的心理特質。

依照能力的建構分為:一般能力(智力)和特殊能力。

個體完成特定任務的技能和才幹

包括智力、創造力、社交能力等

水平差異

類型差異

早晚差異

遺傳

環境與教育

智力:從事任何活動都必須具備的最基本的心理條件，即認識事物並運用知識解決實際問題的能力。

智力組成包括觀察力、記憶力、思考力、想像力等，抽象思考能力是核心。

心理學中認知能力的總稱

智力測驗

智力是能力的一部分

能力的多樣性

透過教育和實踐提升

環境對能力發展的影響

遺傳因素對智力的影響

環境因素對智力的影響

標準化智力測試

非標準化智力評估

職業選擇和發展

日常生活技能

社會溝通能力

人格是各種心理特性的總和，穩定的組織結構，影響情緒、思想和行為，獨特性。

個體行為和思想的穩定模式。

心理特徵和傾向的總和。

人格結構

獨特性

整體性

穩定性

功能性

自然性和社會性的統一

認知

情緒

動機

行為

遺傳因素

環境因素

生活經歷

心理測驗

自我報告

他人評價

精神分析理論

特質理論

行為主義理論

人本主義理論

定義

分類

治療

人格對能力的影響

能力對人格的影響

俗稱脾氣、秉性、性情，心理活動表現在強度、速度、穩定性和靈活性等方面動力性質的心理特徵。

生物學基礎

心理學解釋

膽汁質

多血質

黏液質

憂鬱質

穩定性

個體差異

根據艾森克分類

根據巴普洛夫分類

人格發展

社會適應

發展心理學

心理測量學

教育領域

心理諮商

人力資源管理

氣質的穩定性和可塑性。

氣質類型沒有好壞之分。

氣質類型影響工作效率，但不決定一個人的成就。

氣質類型影響性格特質形成難易。

氣質類型影響對環境適應和健康。

無條件反射

條件反射

興奮過程

抑制過程

強而平衡的類型

強而不平衡的類型

弱型

強度規律

平衡規律

動態規律

條件化規律

條件反射實驗

大腦皮質活動的記錄

心理學

教育學

醫學

體育

性格是一個人對現實的穩定的態度和習慣化的行為方式所表現出來的人格特質。

個體行為模式

心理特徵

靜態特徵

動態特徵

遺傳因素

環境因素

外向型

內向型

開放型

封閉型

行為表現

行為影響

自我報告

觀察法

生命早期

成長過程

成年後變化

心理健康

身體健康

成功定義

性格作用

本我（Id）

自我（Ego）

超我（Superego）

個人無意識

集體無意識

自我（Self）

榮格的內向人格類型理論

特質論創始人，共同特質和個人特質。

個人特質包括首要特質、中心特質、次要特質。

因素分析方法

表面特質與根源特質(16PF)

內在外向、神經質、精神質三維。

神經質、外傾性、開放性、宜人性、責任感。

八階段理論

身份與角色混淆

成年期的危機

社會興趣（Social Interest）

生活風格（Life Style）

自卑情結（Inferiority Complex）

操作性條件反射

正增強和負增強

消極強化

自我實現傾向

無條件的正面關注

條件化自我概念

個人建構系統

建構的可變性

建構的組織性

生理需求

安全需求

社交需求

尊重需求

自我實現需求