マインドマップギャラリー 「家族の目覚め」 - 両親を恐怖と心配から解放する
とても心に響く本でした!すべての親に心からお勧めします。 この本の最大の利点は、子育ての知識や盲点について多くを教えてくれるだけでなく、人生哲学のレベルまで上がっていることです。この本を通して、私たちは子育ての過程で最も重要なことは親自身の覚醒を完了することであることを知ることができます。私たちがいつも間違った努力をしてしまう理由は、子供たちを変えるためにいつも多くの努力をしたいからですが、実際には、子供たちは私たちを目覚めさせ、私たち自身についての新しい理解を与えてくれるために私たちのところにやって来ます。自分自身に一生懸命取り組むことができれば、家族全員が目覚めていることに気づくでしょう。
2024-12-11 13:23:48 に編集されましたFind a streamlined guide created using EdrawMind, showcasing the Lemon 8 registration and login flow chart. This visual tool facilitates an effortless journey for American users to switch from TikTok to Lemon 8, making the transition both intuitive and rapid. Ideal for those looking for a user-centric route to Lemon 8's offerings, our flow chart demystifies the registration procedure and emphasizes crucial steps for a hassle-free login.
これは稲盛和夫に関するマインドマップです。私のこれまでの人生のすべての経験は、ビジネスの明確な目的と意味、強い意志、売上の最大化、業務の最小化、そして運営は強い意志に依存することを主な内容としています。
かんばんボードのデザインはシンプルかつ明確で、計画が一目で明確になります。毎日の進捗状況を簡単に記録し、月末に要約を作成して成長と成果を確認することができます。 実用性が高い:読書、早起き、運動など、さまざまなプランをカバーします。 操作簡単:シンプルなデザイン、便利な記録、いつでも進捗状況を確認できます。 明確な概要: 毎月の概要により、成長を明確に確認できます。 小さい まとめ、今月の振り返り掲示板、今月の習慣掲示板、今月のまとめ掲示板。
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「家族の目覚め」 - 両親を恐怖と心配から解放する
推奨事項
子どものために多くの時間とエネルギーを費やしているのに、子どもが思うように成長せず、イライラして不安になる親になっていませんか? 実は、子育ての過程で変わる必要があるのは子どもではなく、親自身なのです。私たちが恐れれば怖がるほど、子供たちはより不安になるでしょう。私たちが目覚めれば、子供たちの心に近づくことができます。 この本は読者に非常に実践的なガイダンスを提供し、子供との関係をより良く育み、親になることに対する恐怖や幻想を乗り越え、自立した立ち直る子供を育てる方法を親に示します。
この本の最大の利点は、子育ての知識や盲点について多くを教えてくれるだけでなく、人生哲学のレベルまで上がっていることです。この本を通して、私たちは子育ての過程で最も重要なことは親自身の覚醒を完了することであることを知ることができます。私たちがいつも間違った努力をしてしまう理由は、子供たちを変えるためにいつも多くの努力をしたいからですが、実際には、子供たちは私たちを目覚めさせ、私たち自身についての新しい理解を与えてくれるために私たちのところにやって来ます。自分自身に一生懸命取り組むことができれば、家族全員が目覚めていることに気づくでしょう。
あなたは得るでしょう
教育に関する通説を打ち破り、親が恐怖や心配を取り除くのを助ける
子育て不安の原因を理解するための 7 つの自己吟味方法
愛を表現することを学び、楽観的で自信のある子供たちを育てる
著者について
[アメリカ] シャファリ・サバリ
インド生まれの彼は、コロンビア大学で臨床心理学の博士号を取得し、ニューヨークで個人診療所を経営しています。
内容の概要
新たな目覚め
親の「自分」と「本当の自分」
子どもに大声で怒鳴る自分が「自分」 冷静になって理性的に反省できる自分が「本当の自分」。
「自分」は幼少期から受けた教育や周囲の環境の影響に依存し、恐怖に根ざしている
あなたの心が周囲の世界に対する恐怖で満たされているとき、最初の反応は怒りです。
子どもたちは覚醒者である
子供は鏡のようなもので、親の心の中にあるあらゆる種類の恐怖や未熟さを反映します。
子どもはもともと目覚めています。子どもを変えようとしないでください。子どもの性質を維持してください。
親が失敗する理由
子どもたちは率先して行動しなければならないと信じている
時間の概念間の対立
子どもの本当のニーズを理解していない
教育に関する7つの神話
教育はすべて子どもたちのためにある
教育の中心的な対象は子供ではなく親自身です
自分のためにもっと本を買うべきです。これが核心です。なぜなら、家族の本当の変化は、子供たちにたくさんの本を読ませるのではなく、親が本を読むことから生まれるからです。
子どもに教育のすべての焦点を当てると、要求は際限なくあり、それが子どもを非常に不安にし、苦痛にさせることになるでしょう。
成功した子供たちは常に先頭に立っている
社会全体の競争はますます激化しています。
子どもの能力を5本の指に例えると、外部の成果は「小指」にすぎません。
1つ目は自分自身との関係、人が自分自身と調和して生きられるかどうか(これは親指)、次に家族との関係(これが人差し指)、次にコミュニティとの関係(これが中指)です。 )、次にターゲット間の関係(これは薬指)、最後に外部の具体的な現れ(これは小指)です。
時期尚早な計画と外部の成果への執着 - この考えは、子供の将来について過度に明確なビジョンを持っていることが多い親から来ています。
しかし、30年後にどんな仕事があるかは親にはわかりません。子供の人生の発展の道筋を厳格に設定すればするほど、子供との葛藤や軋轢も多くなります。
間違った考え: 幼少期にあなたの前にランク付けされている人は、おそらく生涯にわたってあなたの前にランク付けされ続けるでしょう。
しかし、ごく簡単に思い出して、学生時代のクラスでの自分の順位を振り返って、それが今の自分の生活状況と一致しているかどうかを確認してみると、まったくそうではないことがわかるでしょう。人生には浮き沈みがたくさんあります。
良い子も悪い子もいる
多くの親は内省を避けるために、子供たちにレッテルを貼ることに頼っています。
多くの親は、自省を避けるために、子供にレッテルを貼り、子供がもう頭を上げられなくなるまで次々と「帽子」をかぶせます。
なぜなら、自分自身を疑うよりも、何かにレッテルを貼る方がずっと簡単だからです。人にとって最も難しいことは、反省し、変化することです。特に卒業すると、自分が大人になったという実感が湧いてきて、もう変わらなくていいと思ってしまいます。しかし実際には、子供を産んだ後が、私たちが本当に変わり始めるときであり、私たちが本当に自分自身を振り返り、自分自身を調整し、子供たちとともに進歩し続けるようにし始めるときです。
良い親が生まれる
良い親になるには、自己成長だけでなく、多くの勉強と訓練が必要です。
愛は良い親です
「愛から生まれる恐怖」
愛から恐怖が生まれ、恐怖は独占欲と支配力をもたらします。
この独占欲と支配欲が愛を悪化させます。つまり、恐怖は私たちの愛を成長の対極にしてしまうのです。
私たちの動機は愛かもしれませんが、それは私たちの子供たちも同様に愛を受け取るという意味ではありません。
私たちの愛の多くは実際には自分自身への愛ですが、それは他人への愛に見せかけられています。
愛とは、他人をありのままに見て、受け入れ、尊重する能力です
自分自身から抜け出して、他の人とつながり続けてください。これは、私たちが相手に私たちを愛し返すことを要求したり、相手の私たちへの愛に条件を課したりしないことを意味します。つまり、私たちの感情は入っていないのです。
愛は交換するものではありません。
「この愛の定義は、私たちに自分自身を尊重するよう促し、とても満足していると感じさせます。もしあなたが心の底から子供たちを愛していれば、この満足を達成するために他人の助けは必要ありません。」見返りを求めて、あなたは彼を愛しているだけで、子供に自分自身と何かを交換させるのではなく、すでに満足しています。
親の使命は幸せな子供を育てることです
人生には本来の姿があり、挫折にはそれぞれの意味がある この子がここで経験した挫折が、彼を前進させ、上昇し続ける原動力になったのかもしれない。
多くの親は内なる恐怖によって、「こんなことを起こさせてはいけない」と思わせているので、子どもが「ノー」と言わなければいけない状況に陥ったら、親は立ち上がって反対し、子どものためにすべてを解決するために立ち上がるでしょう。子どもたちは自分たちの生活をさらに悪化させるでしょう。
本当の幸せの意味を知っているのは子どもたちです。
親がすべてをコントロールする必要がある
親はすべてをコントロールしたがります。なぜなら、多くの親は幼い頃から何もコントロールしたことがないからです。そのため、子供ができると、自分がついにボスになって、いくつかのことをコントロールできるようになったと感じます。
親が実際にコントロールできるのは、自分の感情と反応だけです
しかし、私たちは自分の感情や反応をコントロールできていないことがよくあり、それが痛みの原因です。
私たちは、自分の管理下にある基準を持った人間を育てるのではなく、真の人間を育てる必要があります。では、本当の人間とは何でしょうか? 「子どもたちの経験を奪わないことが非常に重要です。たとえ痛みを伴う経験であっても、子どもたちにはそれを感じる権利があります。子どもたちの経験の中には、私たちの心に強い感情を呼び起こすものもありますが、それを放置することはできません」子どもたちには私たちの道ではなく、子どもたち自身の人生の道があるという事実に盲目です。私たちには、子どもたちが自分たちの人間性をどのように表現するかを決める権利はありません。その代わり、私たちは、子どもたちの人生が展開していく中で、自分自身に忠実であることの大切さを示す特権を持っています。このようにして、子どもたちの素晴らしい人生を含めた、それぞれの人生のユニークな経験を祝福するのが私たちの仕事です。強みと限界。」
あなたが自分を拒否するのか、受け入れるのかを子供たちははっきりと感じ取ることができます。子供たちは決して愚かではありません。あるいは、他の人の立場に立ってみると、あなたの両親があなたを受け入れるか拒否するかを今すぐに感じることができますか?これは、彼があなたを心の底から受け入れているのか、それともあなたの現状を拒否しているのかにかかわらず、表面的な礼儀正しさで覆い隠すことはできません。親がすべてをコントロールし、自分の想像通りにすべてを起こそうとするのではなく、心の底から子供の現状を受け入れることができる場合、この親は目覚めた親と呼ばれます。
自己診断: 親の恐怖の原因を探る
愛されないことへの恐怖
私たちの恐怖は、他人から愛されないことへの恐怖から生じます。
あなたは愛されないことを特に恐れているので、あなたに対する子供の反応に常に敏感です。子どもが批判されると、敏感に感じてしまいます。また、自分の子供が学校で人気があるかどうかも非常に重視します。これらはすべて、愛されないことへの恐怖から来ています。
紛争への恐怖
実は、職場の人間関係でも同じことが言えます。職場では常に他の人から多くの仕事を割り当てられ、その境界線が常に不明瞭な人々がいます。その理由は、私たちが対立を恐れているためです。私たちは重要な会話をせず、あえて表に出ません。自分たちの強み。
投資に対する恐怖
本気で何かをする勇気がないだけです。そのような人は、自分自身を心から捧げようとはしません。一心不乱に打ち込んでいれば、挫折は許されないからです。
独立への恐怖
なぜなら、私たちは常に他人に執着したい、あるいは常に他人に執着してもらいたいからであり、独立することは非常に危険なことだと感じており、離れることを望まないからです。
不幸に対する恐怖
私たちは人生に不幸が起こらないことを常に願っています。不幸だと感じている限り、私はそれを受け入れることができません。しかし実際のところ、人生におけるこれほど多くの幸福はどこから来るのでしょうか?人生のすべてを常に順風満帆で、常に幸福で幸せであることを追い求めると、それは幻想であり、非常に疲れてしまいます。不幸に対する恐怖がある場合、次のような症状が現れます。
子どもが不満そうにしているとき、あなたはすぐに子どもを元気づけようとし、熱心に介入して痛みに対処しようとします。 (子供は家では不快感を表現できません。子供が不快感を表現している限り、映画に連れて行ったり、何かを買ってあげたりするなど、方法は見つかります。)
自分の子供が敏感で傷つきやすいと、あなたは子供を見下すでしょう。
子どもの感情があなたを不快にさせるとき、子どもに共感することはできません。 (たとえば、「男の子が泣くことは許されない!」と言う親もいます)。
子どもたちに痛みへの対処法を教えるのではなく、痛みを回避する方法を教えるのです。 (痛みや不幸を受け入れられない)
自分が役に立たないと感じることへの恐怖
他人から見下されることを特に心配し、他人の目に無価値に見えることを特に心配する人もいます。そのような親の行動は次のとおりです。
私たちは子供たちに、良い成績を取ることによってのみ、自分自身に満足できると教えています。 (自分の成績があまり良くない親は、子どもに特別に高い点数を取るよう求めることが多いです。これが理由です。親は、子どもの点数が十分に高くないと役に立たないと感じています。子どもは役に立たないものであってはなりません。 )
私たちは子供の外見に執着しており、子供たちに自分の外見に頼るように教えています。
私たちは子供たちが誰と付き合うかをコントロールし、その人気に焦点を当てようとします。
私たちは他人の前でうずくまって自尊心を下げます。
私たちは外見、イメージ、社会的地位に過度に執着するようになります。
コントロールを失うことへの恐怖
子どもたちに間違いを許すのは難しいことです。
あなたは、子どもたちに自主性を与えることは、自分の子どもたちを見捨てることと同じだと感じています。
24時間365日一緒にいないと、子供たちがバラバラになってしまうような気がします。
あなたの存在なしでは子供は成長しないと感じています。
子どものあらゆるニーズに応えなければならないと、自分自身に過度のプレッシャーをかけてしまいます。
子どもがあらゆる決断やあらゆる活動を管理できるよう手助けしようとすると、あなたは疲れ果ててしまいます。
子どもが何かをするたびに、あなたはそれを自分自身のこととして扱い、子どもが何事にも圧倒されないようにしてください。
あなたは子供たちを人生の成功の重要な一部と考えており、親としての自分の役割に大きな誇りを持っています。
幼稚園の頃から宿題を続けている親御さんも多いのではないでしょうか。親がその責任を自分自身に負わせ、子どもたちに幼稚園からすべての課題でAを取るように要求すると、親自身も疲弊し、子どもたちは親に過度に依存するようになります。これは、親がコントロールを失うことへの恐怖です。
普通に対する恐怖
普通であることを受け入れられない人もいます。自分自身も普通であることを望まないし、自分の子供にも普通であることを望みません。将来その子が普通の人だったら、「なんてことだ、これはひどい」と感じるでしょう。この恐怖心を抱いている場合、次のような症状が現れます。
私たちは子供たちに特定の分野で優れるように必死に指導します。
子どもたちが十分に優れていないとき、私たちは彼らを恥じます。
私たちは彼らが失敗することを恐れて、彼らをコントロールしすぎます。
私たちは競争の重要性を強調し、勝つために生きるように子供たちを教育します。
不足の恐怖
私たちは、この社会の資源には限りがあると感じています。自分が取らなければ、他人に資源を奪われてしまうと、自分には何も残らないのです。実はそうではなくて、『豊かさ』という本があるのですが、この社会には資源がたくさんあるので、他人に全部取られても、自分は新しい資源を生み出すことができるというんです。地球はまだ私たちを支えることができます。あなたの思考が欠乏性であり、欠乏に対して極度にパニックになっている場合、あなたのパフォーマンスは次のようになります。
子どもがテストでCを取ったとき、あなたはパニックになり始めます。
子どもの体重が増えているのを見ると、すぐにダイエットするように言います。
お子様が自分は賢くないと感じている場合は、家庭教師のグループを招待します。
自分の子供が教師に批判されたり、友達から排除されたりすると、不満を感じます。
子どもが学校にランドセルを忘れたり、携帯電話をなくしたりすると、叱りますよね。
この恐怖心は、子どもたちのあらゆる種類の間違いを誇張し、間違いを重大な問題に変えてしまいます。
覚醒に向けて:あなたの中の「パターンチップ」を発見する
「チップ」を発見する
チップはコンピューターの計算能力を決定します。私たちの体には、幼い頃から親や先生との関わりの中で埋め込まれた「チップ」がたくさんあります。私たちの言動、同僚、子供、上司との関係にどう対処するか、お金を稼ぐ方法、家族をどのように養うかなど、すべてがこの「チップ」と密接に関係しています。
それを変えるよう意識的に自分に言い聞かせる - 「はい、でも」
これは変化です。 「はい」とは、受け入れること、自分の恐怖を認識すること、そして自分の恐怖を受け入れることを意味します。 「でも」は勇気とそれをするというあなたの意志を表します。これは私たちの内なる恐怖から抜け出すプロセスです。
「はい、新しい場所に行くのは怖いですが、安心する方法を見つけることはできます。」
「はい、会議で話すのは怖いですが、準備する方法は見つかります。」
「はい、友達と対決するのは怖いですが、友達と交流する方法を見つけることはできます。」
愛を恐怖から切り離す
怖い部分を書き出してから、愛情のある部分を書き出します
別れた後、あなたが本当に固執すべきは愛の部分であり、変えるべきは恐怖の部分であることがわかります。
子どもに対して感情を抱いたとき、その感情が湧き上がってきたら、ペンをとって、何が怖いのかを書き出し、そのリストを作りましょう。なぜ私は怒っているのですか?ご存知のように、怒りの背後には恐怖があります。人は自分の力の範囲内にあることについては怒りません。
新しい子育てテクニック
期待から投資へ
子どもや家族への過度な期待を手放し、日々のふれあいに没頭して生きましょう
意図しない反応から丁寧な付き合いまで
意図しない反応
ニージャーク反応は、意図しない反応です。突然、私たちは怒り、怒りを感じます。これを意図的でない反応といいます。何も考えずに発作を起こしてしまうからです。
なぜ子どもは思春期を過ぎると親と話したがらないのでしょうか?
なぜなら、子どもが親に言うことには、何をすべきか、何をしてはいけないのか、何も注意を払わないなど、多くの教育が続くからです。フットボールの試合、靴、ゲーム、または音楽について、彼と話してもらえませんか?そうして初めて、お子さんはあなたの前で自分のカラフルな世界を喜んで見せてくれるでしょう。子どもがあなたから離れていくようにいつも感じないでください。
例えば、子どもたちと話すときは気をつけて、他人に教えるような言葉や上から目線の言葉を言わないようにしましょう。
「引き寄せの法則」について
いわゆる「引き寄せの法則」について多くの人が話しているのを聞いてきました。多くの人は、この法則がもたらすと約束する富と成果に惹かれ、この「この法則」を自分自身に適用しようとします。その結果、ほとんどの人は失望して目を背けます。ビジョンボードを作り、自分の夢や願望を書き出すことは役に立つし、私もそれを支持します。しかし、それは、毎日の現実に完全に存在する代わりに、未来に飛び込む代わりとしては役に立ちません。 」
今を基準に、漠然とした未来ばかり見つめないで…
宇宙に命令を出したり、自分がどうあるべきかを想像し続けているとき、それは実際にはぼんやりしていて、心が今の生活にまったく満足していないことを意味します。近道をして宇宙に何かを注文したくなることさえありますが、そのような人生は苦痛であり、まったく幸せではありません。人生そのものはとても豊かです。誰かに命令する必要はありません。ただ今の人生を楽しむだけで十分です。毎日良い人生を送るために一生懸命働くことがとても大切です。
子どもの性質を批判するのではなく、原因と結果の関係を感じさせてください。
あなたの反応はまさに子供の感情のトリガーポイントであり、これは生まれ変わりです。あなたが子供に与える教育は、子供が将来受ける教育に影響を及ぼし、感情のトリガーポイントも存在します。私たちは子供たちに、自分の性質を批判するのではなく、原因と結果の関係を感じてほしいと考えています。多くの親は、「これがあなたの性格だ、あなたはこういう人間だ、あなたは怠け者だ、あなたは悪い人間だ」と子供たちを定義するのを好みます。
しかし実際には、その因果関係を子どもたちに感じてもらいたいのです。因果関係は何ですか?この家を手入れしないと、私たちの住環境は非常に悪くなるでしょう。今夜この部屋を掃除しないと、今は食事ができません。一緒に掃除しなければなりません。これは結果です。自然なことによって彼を定義するのではなく、自然な結果を感じさせてください。これはすべて、誰かに心から寄り添い、盲目的に反応するのをやめ、誠実に表現し始めることを学ばなければならないという事実から来ています。子どもたちと話すときは、甲高い言葉を歌ったり、他人に教えるような言葉を言ったり、高いところに立ったりしないように気をつけなければなりません。
混沌から静けさへ
親が何らかの外部の物質的な報酬を受け取り、常に外部のことに興奮しているために特別に興奮している場合、それは子供にどのような影響を与えるでしょうか?子供は外的なものによって自分自身を定義し、これらの外的なものを獲得することだけが成功であると感じるようになります。
家族の中での声が大きければ大きいほど、その権威は低くなります。落ち着いて話を聞くことで、家庭内での発言力が高まります。
親にとって、冷静さは実際には非常に重要です。私たちは内面の成長に喜びを感じたり、家族が一緒に食事をするときに幸せを感じたり、みんなで映画を観たりするときにとても幸せを感じます。この種の内面の喜びは、ある種の静けさ、つまり沈黙の力です。とても強いです。
多くの親は、子供に問題行動があると、最初に子供を脅し、問題を早く解決したいと考えます。これが子供たちの深刻なリバウンドにつながり、喧嘩につながるため、多くの家庭が混乱に陥ります。長い間。老子はかつてこう言いました。「重くは根が弱く、静かにすると傲慢な君主」とは、『道経』にある言葉で、人は重くなければ力が出せないという意味です。冷静さを学び、沈黙の力を学び、怒鳴ることではなく、穏やかな感情によって親の真の威厳を示し、聞くことができれば、家庭でより大きな声を出せるようになるでしょう。家族の中での声が大きければ大きいほど、その権威は低くなります。
「5分間は話さないでください。」子どもが何か問題を抱えているとき、親は5分間は話してはいけないし、脅迫的な目で見つめる必要もありません。 5分間話をしないようにすると、オーラが変わり、理にかなった要求がしやすくなります。この動きを「混沌から静穏へ」と呼びます。
役割から役割へ
あなたは誰かの親ではなく、自分の人生の目標を持った自立した人間であるべきです。
私たちは地球から学ばなければなりません。 「天は無私であり、地は無私である。」 善人はそれを踏むことができ、地球は誰を失っても、その心は穏やかで安定しています。美徳。
感情の入れ物を広げるため。
それは、ただ怒っているだけではなく、好奇心を持ち、ユーモアを持ち、革新的であり、共有することができるということです。このとき、あなたはもはや単一の役割、つまり真面目な顔の母親(父親)の役割ではなく、彼と同じように成長する生きた人間です。これを役割から役割へ移ると言います。 。
感情から感情へ
多くの人は感情が何なのか、感情が何であるのかを理解できないため、私たちは自分の奥深い感情を感情で置き換えることがよくあります。
「真実は、本当の感情は私たちの心の奥深くにある静寂を通してのみ経験できるということです。それらは呼びかけ、仲間との交流、触れ合いを必要とします...感情は非常に個人的なレベルで、心からしか認識できません。
感情を無視したり、むやみに感情をぶつけたりすると、子どもの心を押しつぶしてしまう可能性があります。 」
「想いをまっすぐに道を拓け」
子供たちに怒りをぶつけたり、夫に怒りをぶつけたり、これは回り道です。自分の感情と直接向き合わないから、自分の感情と直接向き合わないのです。
「私は今悲しいです」または「私は落ち込んでいます」と言うことができます。自分の感情をシンプルかつ明確に認識すると、感情の力に支配されるのではなく、それを認識できるようになります。
干渉と束縛から自立へ
親は感情的に自立することを学び、子供の感情を自分の感情と完全に絡め取らないようにする必要があります。
必要な保護と必要な訓練が必要です。それを包括的に保護することは困難ですが、温室の苗の心と意志はどのように対処することができますか?
批判から共感へ
本当の共感とは、操作することではなく、他人に期待をせず、子供たちが自分で選択できるようにすることです
親は子どもの感情的な問題に遭遇すると、多くの場合、子どもを批判したり、子どもがこのようであってはいけないと感じたりして反応します。
私たちは子どもたちを批判するのが簡単ですが、子どもたちが本当に必要としているのは共感です。
本当の共感とは、他人に何も期待しないことを意味します。本当の共感とは、他人を操作することでもなく、他人に期待することでもありません。 「真に共感的な反応とは、相手の状況が私たちの状況とは大きく異なることをすぐに認識することです。相手とつながるためには、自分自身の期待を完全に放棄する必要があることを認識することです。現在に集中し、他者とつながることは両者の間で瞬間瞬間のエネルギーの交換であることを理解することですが、それは物事の結果を保証するものではありません。「私たちは子供に自分の選択をさせなければなりません。共感とは、単に子供をコントロールするためのテクニックを使用するのではなく、相手の感情を真に受け入れることです。
規律から啓発的なルールへ
良いルールには 2 つの特徴があります。1 つはあなたとあなたの子供たちの高次の自己に役立つこと、そして議論の余地があることです。
家族の最も基本的なルール。
自分を尊重する – 掃除や睡眠など自分を守りましょう
周囲の環境を尊重する - きれいな部屋と家
公式または非公式の教育プロセスにおいて個人の心を尊重する
家族や地域社会を尊重し、他者とコミュニケーションを図り、社会に貢献する
良いルールにはどのような特徴があるのでしょうか?
「このルールは、あなたとあなたの子供の高次の自己(あなたの「自己」だけでなく)に役立ちますか?
戦場から交渉の席へ
子どもを溺愛するのではなく、奪い合うのではなく、一緒に進歩していきましょう
あなたが目を覚まさなければ、あなたとあなたの子供たちは毎日喧嘩したり口論したりしていることに気づくでしょう。そして実際、一緒に交渉のテーブルに着くことで、これらの問題に直面することができます。
もしあなたが子供たちと発言権を争っているとしたら(つまり、あなたが最終決定権を持っているか、私が最終決定権を持っているか)、それはあなたのエゴが常に膨張していることを意味します。そして、あなたの自己拡大は、子どもの自己拡大にもつながります お互いのエゴが膨らむと、家庭は「戦場」となります。本当の自分に戻ることができれば、彼を心から愛することができ、自分が彼を好きであることを心から知り、今彼に起こるすべてを受け入れることができます。
この本が私たちにもたらす最大のインスピレーションは、もしあなたが目覚めた家族の中で暮らしていて、あなたも安心していて、子供たちも安心していれば、あなたは強い自分を持たず、常に他人と摩擦を起こし、一日中「私はいる」と感じているだろうということです。 「私の尊厳はどこにありますか?」「私の言葉は重要ですか?」これらはすべてあなたの強い自己です。実際、あなた方は常に成長しており、お互いが快適であれば、家族はもはやコントロールするものではなく、愛、理解、耳を傾けることになります。そうすれば、誰もが自分自身でいようと懸命に働きます。私たちが子供たちにできることは、状況を整え、子供の現状と将来を受け入れることです。これが目覚めた家族のあるべき姿です。