고통이 없으면 얻는 것도 없다

완벽에 가까워지다

당신의 지식이 제한되어 있음을 인정하십시오

접근 방식이 현실적인지 확인

과정을 미리 숙지한 후 시간을 예상해 보세요.

실제 완료 시간 > 예정 시간 "Double Time Rule"

지금 시작하세요

시작하지 않는 이유

회피 난이도 옵션 제어

각 작업을 완료할 수 있음을 알고 작업을 세분화하고 해체합니다.

여러 작업을 직렬화하고 병렬로 완료

녹화시간에 따른 이벤트 로그

전제: 목표가 현실적이고 실현 가능함

단기 계획을 먼저 세운 후 분기별, 연간 계획으로 확대

작업 목록

체크리스트

1~3개의 작업만 중요합니다.

도구 활용

프로세스 이해

계획을 세우다

예상 시간

시간을 단축하다

단계별로

신속하게 행동하라

멀티태스킹

업무 분류

먼저 집중하세요

단편적인 시간을 활용하라

특정한

측정 가능

달성 가능

관련 있는

바인딩 시간

프로젝트 분할

5~10분

5개 이하

일찍 일어나서 가장 어려운 작업을 완료하세요

긴급성과 중요성에 따라 문제를 분류합니다.

설거지도 하고, 간단한 이메일에 답장도 하고, 스팸메일도 삭제해보세요.

작은 습관이지만 중요한 건 끈기

작업 분해

포모도로 테크닉

만일의 사태가 발생할 가능성이 있는 경우에는 하던 일을 중지하고 즉시 대처하여 장래의 큰 재해를 피하십시오.

작게 시작하고, 조금만 하고, 점차적으로 자신의 안전지대에서 벗어나고, 불편한 생각에 주의를 기울이고, 낯설 때에도 계속 웃으세요.

미루고 싶은 충동에 대한 인식을 상기시키고 표시한 후 계획을 세우고 계획대로 대응합니다.

지루한 일에서 의미를 찾으세요

예를 들어, 완료되지 않은 경우 수수료가 차감됩니다.

검색하려면 Bilibili 애플리케이션 가이드를 참조하세요.

작업 및 프로젝트 관리

개인 메모 및 지식 관리

집중

일을 끝내다

장면 분류