1. Эмоциональный перевод, написание хороших вещей, преувеличение хороших вещей
2. Перестаньте болтать и напишите эмоциональный дневник.
3. Если ребенок хочет играть, играйте регулярно в течение 10 минут, чтобы сначала снизить давление и почувствовать, что мама сильно изменилась.
4. Установите чистую прибыль. Должно быть место для чистой прибыли.
5. Три шага для выполнения домашнего задания: 1. перестать говорить, 2. снизить стресс, 3. помочь сосредоточиться на предмете.
6. Не воспринимайте слова слишком серьезно, но обязательно обращайте внимание на стоящие за ними эмоции.
7. Если вы прочитали неправильный вопрос, найдите три похожих вопроса и выскажите свои мысли по вопросам. Если вы не понимаете, просто посмотрите на ответы. Как только вы поймете, выскажите свои мысли. Не соревнуйтесь, не сдавайтесь.
8. Извлеките список упражнений, вернитесь к учебнику и приведите примеры, не обязательно примеры.