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マインドマップギャラリー 栄養と運動
栄養と運動
運動の重要性: 体内のグリコーゲン貯蔵量が十分である場合、タンパク質の機能は総熱エネルギー必要量の約 5% しか占めません。筋肉のグリコーゲンが枯渇すると、タンパク質の機能は 10% ～ 15% に増加する可能性があります。
2023-09-27 14:20:33 に編集されましたマインドマップギャラリー 栄養と運動
運動の重要性: 体内のグリコーゲン貯蔵量が十分である場合、タンパク質の機能は総熱エネルギー必要量の約 5% しか占めません。筋肉のグリコーゲンが枯渇すると、タンパク質の機能は 10% ～ 15% に増加する可能性があります。
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