El estres es una actitud del ser humano que nace frente a situaciones amenazantes, la actitud de alarma que este produce tiene como fin hacer que el cuerpo se prepare para ofrecer una respuesta instantanea frente al estimulo que se crea, esta actitud puede provocar que el rendimiento se deteriore con cada acontecimiento de tension, en caso de riesgo como bien se sabe este puede terner secuelas negativas en el sistema fisologico.

En este se desencadenan patologias metabolicas y fisiologicas, en el hipotalamo que se ocupa de cordinarla activacion del sistema autonomo, la respuesta del estres con el tiempo provoca que el corazon y los vasos sanguineos trabajen mas tiempo y asi mismo tengan un desgaste de los mismos.

Reaccion de Alarma

Agotamiento

Resistencia

En este participa la hormona llamada Glucocorticoides que suple una glandula adrena, la Glucorticoides en el estres refuerza la accion del sistema nervioso simpatico sobre el circulatorio, de ahi viene que la sangre contenga mas niveles de azucar y se acelere el pulso.