Galerie de cartes mentales méthode d'apprentissage minimaliste
Titre du livre : Méthode d’apprentissage minimaliste Auteur : Liao Heng Editeur : Introduction à la société d'édition Beijing United L'auteur a interviewé des centaines d'étudiants de haut niveau de l'Université Tsinghua et de l'Université de Pékin et a découvert que, à l'exception d'un très petit nombre de génies, le QI de la plupart des étudiants admis à l'Université Tsinghua n'était pas très différent de celui des gens ordinaires. sont entrés à l’Université Tsinghua et à l’Université de Pékin parce qu’ils ont trouvé Apprendre de la bonne manière. La « Méthode d'apprentissage minimaliste » contient des connaissances et des compétences d'apprentissage adaptées à la plupart des gens. De l'avis de l'auteur, tout apprentissage peut être divisé en trois étapes : une saisie précise, une digestion profonde et une sortie multiple.
Modifié à 2023-03-30 14:38:50Cent ans de solitude est le chef-d'œuvre de Gabriel Garcia Marquez. La lecture de ce livre commence par l'analyse des relations entre les personnages, qui se concentre sur la famille Buendía et raconte l'histoire de la prospérité et du déclin de la famille, de ses relations internes et de ses luttes politiques, de son métissage et de sa renaissance au cours d'une centaine d'années.
Cent ans de solitude est le chef-d'œuvre de Gabriel Garcia Marquez. La lecture de ce livre commence par l'analyse des relations entre les personnages, qui se concentre sur la famille Buendía et raconte l'histoire de la prospérité et du déclin de la famille, de ses relations internes et de ses luttes politiques, de son métissage et de sa renaissance au cours d'une centaine d'années.
La gestion de projet est le processus qui consiste à appliquer des connaissances, des compétences, des outils et des méthodologies spécialisés aux activités du projet afin que celui-ci puisse atteindre ou dépasser les exigences et les attentes fixées dans le cadre de ressources limitées. Ce diagramme fournit une vue d'ensemble des 8 composantes du processus de gestion de projet et peut être utilisé comme modèle générique.
Cent ans de solitude est le chef-d'œuvre de Gabriel Garcia Marquez. La lecture de ce livre commence par l'analyse des relations entre les personnages, qui se concentre sur la famille Buendía et raconte l'histoire de la prospérité et du déclin de la famille, de ses relations internes et de ses luttes politiques, de son métissage et de sa renaissance au cours d'une centaine d'années.
Cent ans de solitude est le chef-d'œuvre de Gabriel Garcia Marquez. La lecture de ce livre commence par l'analyse des relations entre les personnages, qui se concentre sur la famille Buendía et raconte l'histoire de la prospérité et du déclin de la famille, de ses relations internes et de ses luttes politiques, de son métissage et de sa renaissance au cours d'une centaine d'années.
La gestion de projet est le processus qui consiste à appliquer des connaissances, des compétences, des outils et des méthodologies spécialisés aux activités du projet afin que celui-ci puisse atteindre ou dépasser les exigences et les attentes fixées dans le cadre de ressources limitées. Ce diagramme fournit une vue d'ensemble des 8 composantes du processus de gestion de projet et peut être utilisé comme modèle générique.
méthode d'apprentissage minimaliste
Partie 5 : Le meilleur état, trois bonnes aides pour un apprentissage minimaliste
Section 1 : Tombez amoureux de l'apprentissage en trois étapes et gagnez une motivation sans fin
La première étape : repousser le rêve et réveiller le désir dans son cœur.
Étape 2 : Visualisez vos rêves pour fiabiliser votre motivation.
Étape 3 : Récompensez-vous. Plus vous apprenez, plus vous serez motivé.
Section 2 : Ne soyez pas obsédé par l’autodiscipline, les habitudes sont en réalité plus importantes
1. La « nature limitée » de l’autodiscipline détermine son manque de fiabilité
2. L'habitude est un choix plus fiable
Développer de bonnes habitudes réduira la consommation de maîtrise de soi.
Section 3 : Débarrassez-vous de la procrastination, cela ne prend que trois secondes
1. Acceptez que « tout le monde procrastine »
2. Commençons : une petite cérémonie de trois secondes
3. Continuez à le faire : faites-le d’abord pendant deux minutes
4. Faites d’abord les choses difficiles : les rangs supérieurs éliminent la procrastination
Partie 4 : Résultats multiples : quatre niveaux de résultats, mettant véritablement les connaissances à profit
Le premier niveau est la production expressive, c'est-à-dire exprimer les connaissances acquises et les partager avec les autres.
Le deuxième niveau est la résolution de problèmes, c’est-à-dire l’utilisation des connaissances acquises pour résoudre le problème.
Le troisième niveau est la sortie des examens. Beaucoup de nos études peuvent correspondre à des examens.
Le quatrième niveau consiste à utiliser les connaissances pour faire des choses, c'est-à-dire utiliser les connaissances acquises pour résoudre des problèmes dans le monde réel.
Section 1 Sortie d'expression, trois applications de la méthode d'apprentissage de Feynman
1. Parlez-en aux autres
Premièrement, la personne à qui vous expliquez ne comprend pas les connaissances, ou ne les comprend pas complètement.
Deuxièmement, la personne à qui vous expliquez doit vous faire part de ses commentaires afin que vous puissiez porter un jugement précis sur vous-même grâce à ses commentaires.
Troisièmement, réapprenez en fonction des commentaires et simplifiez votre expression.
2. Dites-le-vous
Tout d’abord, parlez-vous, posez-vous des questions et répondez-y.
Deuxièmement, parlez-vous d’abord, puis écoutez-vous.
3. Écrivez-vous
Section 2 : Sortie de type résolution de problème, comment résoudre le problème pour obtenir le meilleur effet
1. Répondre efficacement aux questions est un processus consistant à sortir constamment de la zone de confort
2. Le brossage de sujets spéciaux, une méthode unique pour rafraîchir les questions
Section 3 : Résultats de l'examen, comment marquer des points scientifiquement
1. Une relation triangulaire intéressante dans l’examen (questionneur-candidat-évaluateur)
Tout d’abord, ayez la réflexion d’un poseur de questions ;
Deuxièmement, il possède de solides compétences en matière de score.
2. Avoir la réflexion de celui qui pose les questions est la condition préalable pour obtenir des scores élevés à l'examen.
Trouver la correspondance entre les questions et les points de connaissance (syllabus d'examen)
3. Méthode d'apprentissage des réponses de référence : la garantie d'obtenir des scores élevés à l'examen
Premièrement, les réponses standard aux vraies questions précédentes.
Deuxièmement, du matériel pédagogique de haute qualité et des réponses de référence aux questions de simulation.
Apprenez les trois clés et les quatre étapes pour référencer les réponses
« Trois clés » : structure de réponse, points marqués et terminologie du sujet.
Quatre étapes : répondre, regarder, réviser, répondre (imitation cyclique)
Section 4 Application pratique, saisissez le « principe 33 »
1. Après avoir acquis les connaissances, utilisez-les au moins 3 fois
2. Saisir l'essence et tirer des conclusions d'un cas à d'autres cas
Section 5 La pratique rend parfait, comment le faire avec une pratique délibérée
1. Pratique ciblée
2. Repousser les limites des capacités petit à petit
3. Des commentaires doivent être donnés pendant la pratique
Première partie : Le concept et les trois avantages majeurs de la méthode d'apprentissage minimaliste
Section 1 Boucle fermée minimaliste : entrée digestion sortie, tout apprendre en trois étapes
Saisie : saisissez les connaissances que vous souhaitez acquérir.
Digestion : Déterminez et comprenez ce que vous voulez apprendre.
Résultat : Mettre à profit les connaissances et les compétences acquises.
Section 2 : Recherche de l'exactitude : réflexion rétrospective, quoi utiliser pour apprendre et quoi ne pas faire un travail inutile
Section 3 : Aller droit à l’essentiel : apprendre des racines et tout apprendre
Digérer à partir de la racine : Dans le processus de digestion, il est également souligné que dans le processus de compréhension, nous devons explorer l'essence et pas seulement comprendre la surface ; ce n'est qu'en comprenant à partir de la racine que nous pouvons vraiment comprendre.
Méthodologie : utilisez le principe « MECE » de McKinsey pour diviser le problème en petits problèmes « mutuellement indépendants et complètement exhaustifs » et ne résoudre que les petits problèmes.
Deux questions simples
Ai-je considéré tous les facteurs possibles et ai-je oublié quelque chose ? (S'il y en a un, continuez à chercher)
Y a-t-il des chevauchements entre ces facteurs ? (Si tel est le cas, fusionnez les éléments similaires)
Partie 2 Saisie précise : utilisez la bonne posture pour apprendre avec précision
Section 1 : Apprendre avec précision : penser à rebours et acquérir des connaissances qui déterminent directement les résultats
Orienté vers les résultats --- aller de l'avant à partir des résultats, découvrir le nœud du problème, puis procéder à un apprentissage spécial pour cette partie du problème
Utilisez la réflexion rétrospective pour saisir avec précision
Soyez axé sur les objectifs et travaillez à rebours dans vos actions
1. Changer de conscience : vous devez étudier avec un objectif vraiment efficace
Trouvez votre véritable « objectif »
2. Établir des objectifs : déduire le processus de mise en œuvre et formuler des objectifs réalisables
Par exemple, il est souvent difficile de mettre en place un drapeau du nouvel an. Il est préférable de rédiger un « résumé de l’année ». Notez comment vous atteignez vos objectifs et les étapes spécifiques. Si vous ne pouvez pas écrire le processus spécifique, vous ne pouvez tout simplement pas le faire.
Il a été mentionné dans le livre "Deliberate Practice" que l'essence de bien faire quelque chose est de : fixer des objectifs - élaborer des plans - transformer les plans en tâches exécutables chaque jour - exécuter et ajouter des commentaires en temps opportun.
Un outil pour fixer des objectifs raisonnables - la « règle SMART »
S : Spécifique (Spécifique) --- vrai
M : Mesurable ---Énergie
A : Atteignable --- ni trop élevé ni trop bas
R : Pertinent (Pertinent) Pertinent pour l'ensemble
T : Limité dans le temps --- ça ne peut pas être trop loin
3. Exécution scientifique : gardez un œil attentif sur les objectifs et rejetez les excuses
Section 2 : Choisissez le bon : Les meilleurs supports d'apprentissage sont ceux qui vous conviennent
1. Apprentissage basé sur les examens : les manuels et les programmes sont les meilleurs supports d'apprentissage
1. Le programme est le critère de tout
2. Les manuels sont le meilleur matériel d’apprentissage
Transparent : comprendre clairement et savoir pourquoi.
Complet : ne laissez aucun doute, rapportez les pellets à l'entrepôt
String : former un système et enchaîner les connaissances.
Parcourez la table des matières
Auto-dessin avancé de cartes de points de connaissance
Plus : À plusieurs reprises, encore et encore.
2. Apprentissage continu : s’en tenir à la fin est plus important que choisir quoi que ce soit
1. L'étude des matériaux n'est pas la première priorité, apprendre jusqu'au bout est la première priorité
2. Si vous devez encore choisir, comment choisir ?
Choisissez des anciennes marques ou des nouvelles marques
Regardez le bouche à oreille
Essayez-le vous-même
3. Poursuite de l'essence : apprendre à partir de la racine, la métacognition pointe directement vers la pierre angulaire
1. Regardez les œuvres fondamentales pour vous aider à en saisir rapidement l'essence
Premièrement, la plupart de ces ouvrages fondamentaux sont des livres.
Deuxièmement, il existe certains travaux fondamentaux, à savoir certains articles pionniers dans ce domaine.
Troisièmement, certains travaux fondamentaux sont plus simples et ne contiennent qu'un ou deux concepts sur l'essence de ce domaine.
2. Apprendre (comprendre) les méthodologies clés (pas les maîtriser), « 5 heures de théorie » est plus important que « 10 000 heures de théorie »
3. Comprendre 100 mots-clés : Comment les consultants McKinsey maîtrisent rapidement un secteur
Tout d’abord, connaissez d’abord 100 mots-clés.
Deuxièmement, trouvez 3 à 5 experts et asseyez-vous et discutez avec eux pendant une demi-journée ou une journée entière.
Troisièmement, trouvez 3 à 5 monographies et lisez-les attentivement
Section 3 : Bien apprendre : introduire de nouvelles connaissances et réaliser des « gâteaux sandwich »
(Avant l'école, collège, après l'école)
1. Prévisualiser avant d’apprendre : l’essentiel est de bien le saisir
L'effet d'aperçu est meilleur après examen
N'allez pas en profondeur, marquez simplement les points difficiles
Aperçu global pendant les vacances d'hiver et d'été, les clés pour vous surpasser en tant qu'étudiant de haut niveau.
2. Il y a un but dans l'apprentissage : saisissez le but et faites attention aux points de doute
Méthode 1 : Concentrez-vous sur ce que vous n’avez pas compris lors de l’aperçu
Méthode 2 : Faites attention au début et à la fin et suivez à nouveau l'enseignant tout au long de la chaîne des connaissances
Méthode 3 : Si vous ne comprenez rien en cours, demandez immédiatement.
3. Réviser après apprentissage, l'étape la plus facilement oubliée
Troisième partie : Digestion profonde : comment bien comprendre les connaissances
Section 1 Préparation mentale : soit avoir un pouvoir insensible, soit avoir une confiance inconditionnelle
1. Grâce au pouvoir de l’insensibilité, vous terminerez une digestion profonde sans vous en rendre compte.
C'est-à-dire affronter sereinement les revers et les douleurs de la vie et avancer fermement dans sa propre direction.
Le caché est le type d’apprentissage qui ne s’arrêtera que lorsque l’objectif sera atteint.
2. Confiance en soi inconditionnelle : Débarrassez-vous de la « peur des difficultés » et vous pourrez tout apprendre
L’attitude des meilleurs universitaires dans l’étude des matières faibles est la suivante : faire face aux difficultés et s’attaquer aux matières qui ne fonctionnent pas bien.
Section 2 Auto-examen précis : veuillez être extrêmement honnête et trouver des failles de trois manières
Pour compléter une digestion profonde, la première chose est de trouver son propre problème, c’est-à-dire de trouver la partie de soi qui n’a pas encore été digérée.
1. L’auto-examen est anti-humain, vous devez être extrêmement honnête (mentalité d’adaptation)
2. Trois méthodes d'auto-examen précis, il n'y a aucun moyen d'échapper aux failles
1. Auto-vérification de la source : auto-vérification avec liste de contrôle
Catalogue de référence des études de manuels scolaires
Étude d'examen et programme de référence
2. Auto-vérification des résultats : auto-vérification en fonction du résultat
Analyser les copies de test (étude pour les examens)
Auto-examen des travaux (apprentissage des compétences)
Trouver d'autres personnes pour vous aider avec les tests (experts/étudiants)
Section 3 : Vraiment gagner : faites ces trois points et vous pourrez tout comprendre en profondeur
1. Le départ critique : dans les 72 heures, commencez là où vous le pouvez.
1. Peu importe par où vous commencez, le début lui-même est important
2. L’action doit être prise dans les 72 heures, sinon elle risque de ne jamais démarrer
3. Appliquez le connu à l'inconnu C'est la façon la plus simple de commencer.
2. Surmontez les difficultés : concentrez-vous profondément et attaquez une à la fois
1. Explorer activement plutôt que d’accepter passivement
2. Calmez-vous et éliminez toutes les distractions
Isolement physique : être séparé de la source d’interférence dans le temps et dans l’espace.
Isolement des questions triviales : Ceci est ignoré par de nombreuses personnes, et je le mentionne spécifiquement ici.
3. Concentrez vos efforts et résolvez un problème à la fois
3. Utiliser des forces extérieures : laisser l’aide étrangère jouer un véritable rôle
1.Quand devez-vous compter sur une force externe ?
Dans le premier cas, l'effet d'apprentissage est relativement faible et ne peut pas suivre le rythme de l'apprentissage.
Dans le second cas, vous étudiez dur mais ne faites jamais de percée.
La troisième situation est d'améliorer brusquement les résultats avant l'examen et de réaliser scientifiquement le « bachotage ».
Dans le quatrième cas, si vous souhaitez que l’effet d’apprentissage soit meilleur que celui des gens ordinaires, vous devez augmenter l’intensité.
2. Deux étapes pour sélectionner l’aide étrangère
Tout d'abord, clarifiez le but de l'emprunt de forces extérieures
Deuxièmement, choisissez scientifiquement la « bonne force externe ».
3. Le rôle le plus important d’un bon usage des forces extérieures n’est peut-être pas de vous donner des leçons.
Au cours de votre apprentissage, il répondra à vos questions et vous fournira des commentaires sur votre apprentissage, afin que l'effet global soit meilleur.