Galeria de mapas mentais O cérebro gosta de ouvir você dizer isso
Se você deseja realmente ensinar os outros, convencê-los e influenciá-los, A coisa mais importante a aprender não são habilidades de comunicação. Deveria ser conhecimento da ciência do cérebro. Somente se você aprender a usar seu cérebro cientificamente, Domine verdadeiramente os princípios da cognição, Só assim os outros poderão compreender ou lembrar melhor quando se comunicam.
Editado em 2024-03-13 14:20:25Il s'agit d'une carte mentale sur les anévrismes intracrâniens, avec le contenu principal, notamment: le congé, l'évaluation d'admission, les mesures infirmières, les mesures de traitement, les examens auxiliaires, les manifestations cliniques et les définitions.
Il s'agit d'une carte mentale sur l'entretien de comptabilité des coûts, le principal contenu comprend: 5. Liste des questions d'entrevue recommandées, 4. Compétences de base pour améliorer le taux de réussite, 3. Questions professionnelles, 2. Questions et réponses de simulation de scénarios, 1. Questions et réponses de capacité professionnelle.
Il s'agit d'une carte mentale sur les méthodes de recherche de la littérature, et son contenu principal comprend: 5. Méthode complète, 4. Méthode de traçabilité, 3. Méthode de vérification des points, 2. Méthode de recherche inversée, 1. Méthode de recherche durable.
Il s'agit d'une carte mentale sur les anévrismes intracrâniens, avec le contenu principal, notamment: le congé, l'évaluation d'admission, les mesures infirmières, les mesures de traitement, les examens auxiliaires, les manifestations cliniques et les définitions.
Il s'agit d'une carte mentale sur l'entretien de comptabilité des coûts, le principal contenu comprend: 5. Liste des questions d'entrevue recommandées, 4. Compétences de base pour améliorer le taux de réussite, 3. Questions professionnelles, 2. Questions et réponses de simulation de scénarios, 1. Questions et réponses de capacité professionnelle.
Il s'agit d'une carte mentale sur les méthodes de recherche de la littérature, et son contenu principal comprend: 5. Méthode complète, 4. Méthode de traçabilité, 3. Méthode de vérification des points, 2. Méthode de recherche inversée, 1. Méthode de recherche durable.
"O cérebro gosta de ouvir você dizer isso"
autor
【Austrália】 Jared Cooney Horvath
Educacionista
neurocientista cognitivo
O conhecimento não entra no cérebro?
Domine as quatro principais preferências do seu cérebro e torne-as inesquecíveis!
Preferência cerebral 1: gosta de aprender através de acidentes
princípio
O cérebro tem capacidades preditivas
Quando as previsões do cérebro são contrárias aos resultados, ou seja, quando ocorrem eventos inesperados, o cérebro ficará mais alerta e se tornará mais sensível às informações.
prática
Use acidentes para colocar informações em seu cérebro
Tome a iniciativa de criar acidentes
Ao divulgar informações, tomar a iniciativa de criar surpresas pode deixar uma impressão profunda no público.
Caso: Na conferência de imprensa da Apple, Steve Jobs primeiro fingiu apresentar três produtos e, finalmente, disse ao público que essas funções só precisavam de um telefone celular da Apple para realizá-las.
evite acidentes
Além das informações importantes, procure evitar surpresas, o que pode efetivamente garantir a eficiência da aceitação dos destinatários das informações.
Caso: A altura dos semáforos em cada cruzamento é exatamente a mesma, permitindo que a atenção do motorista se concentre nas mudanças de cor
Preferência cerebral 2: gosta de aprender sob pressão moderada
princípio
Os níveis de estresse e a capacidade de aprendizagem do cérebro formam uma curva em forma de U invertido
Quando a pressão é muito leve
Baixos níveis de atividade cerebral
Quando a pressão é muito alta
Os neurônios no hipocampo do cérebro são suscetíveis a danos e as capacidades de aprendizagem e memória ficam enfraquecidas
Quando a pressão é moderada
O cortisol desperta a proteína ARC, permitindo que o cérebro se lembre de novas informações mais rapidamente
Autorregulação sob condições de alto estresse
regulação cognitiva
Trate o estresse como um desafio, não como uma ameaça
Pode reduzir a resposta ao estresse do corpo, Aumentar a atividade cerebral
condicionamento esportivo
Quando você está estressado, você pode consumir cortisol por meio de exercícios e retardar os danos ao hipocampo causados pelo estresse.
prática
Use o estresse para colocar informações em seu cérebro
Ao ensinar novos conhecimentos e apresentar relatórios profissionais, você deve descomprimir o público no início e usar piadas e histórias para reduzir a carga psicológica do público.
Nas partes intermediárias e posteriores do discurso, o orador pode usar perguntas e outros métodos para pressionar o público e aumentar sua atenção e atividade.
Preferência Cerebral 3: Gosta de extrair conhecimento por meio de associação
princípio
A recuperação de informações pelo cérebro é um processo de ativação da rede associativa
Cada módulo de memória no cérebro está conectado a outros módulos através de nós de associação.
A memória geral do cérebro apresenta uma estrutura de rede ao recuperar informações. Extraia de acordo com o caminho do nó associado
Dependência do caminho da extração de informações
dependência do estado
O estado físico e mental durante a aprendizagem também servirá como nós conectados ao conteúdo de aprendizagem.
Caso: O autor conhecia um carteiro que entregou um pacote de correio após estar bêbado e não lembrava onde guardá-lo até a próxima vez que estivesse bêbado.
dependência de situação
O ambiente e os cenários durante a aprendizagem também servirão como nós conectados ao conteúdo de aprendizagem.
Caso: O tio do autor pratica futebol no quintal de sua casa o ano todo e consegue acertar a bola com perfeita precisão, mas ao ir para o campo de golfe perde a precisão.
prática
Construa ativamente a rede Lenovo
Construa uma rede Lenovo para promover a extração de informações
Ao extrair informações, quanto mais nós da rede associativa estiverem conectados à informação, mais rápido o cérebro extrai o processo.
Podemos estabelecer vários objetos de associação relacionados para obter conhecimentos importantes e fortalecer continuamente o relacionamento de associação
Enriqueça a rede da Lenovo e evite a dependência de caminho
Ao aprender novos conhecimentos, aumentar os métodos de memória pode evitar a dependência do caminho na recuperação de informações.
Por exemplo: ao memorizar palavras, você pode memorizá-las em textos, imagens e conversas reais.
Preferência do Cérebro 4: O cérebro não gosta de realizar multitarefas
princípio
Existe apenas um foco de atenção
A rede de atenção dorsal consciente no cérebro só pode ter um foco de atenção
O cérebro não pode fazer duas coisas ao mesmo tempo e só pode alternar entre diferentes focos.
Links (dois sistemas de atenção)
rede de atenção dorsal
Monitore conscientemente o que está ao seu redor
rede de atenção ventral
Monitore inconscientemente o ambiente
prática
Ao inserir e enviar informações, tente manter seu cérebro focado tanto quanto possível
Insira informações
Tente não ouvir música enquanto estuda ou dirige. A menos que já seja uma música de fundo muito familiar
Informações de saída
Ao fazer um relatório, o público não pode ler o texto do slide e ouvir ao mesmo tempo. Portanto, as informações textuais nos slides não devem ultrapassar 10 palavras, e imagens podem ser utilizadas para transmitir informações.
As pessoas podem ver fotos enquanto ouvem sons
Se você deseja realmente ensinar os outros, convencê-los e influenciá-los, A coisa mais importante a aprender não são habilidades de comunicação. Deveria ser conhecimento da ciência do cérebro. Somente se você aprender a usar seu cérebro cientificamente, Domine verdadeiramente os princípios da cognição, Só assim os outros poderão compreender ou lembrar melhor quando se comunicam.