マインドマップギャラリー ファインマン学習法
書籍『ファインマン学習法』の内容概要。 『ファインマン学習法』、イン・ホンシン、リー・ウェイ著、江蘇鳳凰文学芸術出版社、2021年3月初版 学習効率を向上させたいですか?急いで集めて勉強してください!
ファインマン学習法
ファインマン学習法 - 構造図
ファインマン学習法マインドマップ
「ファインマン学習法」マインドマップ
この本の要点
提起された疑問とファインマン自身
【問題提起】学習には多大な労力と低効率(コンテンツ定着率の低さ)がつきもの
「学習不安」は強まり、不安が大きいほどエネルギーは分散してしまいます。
「応用せずに学ぶ」ことは重大な知識の損失につながる
「能動的な学習」が不足し、「受動的な学習」に慣れてしまっている
知識につながるシュレーディンガーの状態:「私は多くのことを学んだように見えますが、はるかに遅れているようです。時間の浸食の下で、学んだ知識は少しずつ静かに失われますが、ある日突然、その本に何が書かれていたのかもう思い出せません。」
【ファインマン】 1965年にノーベル物理学賞を受賞したリチャード・ファインマンは、ユダヤ系アメリカ人でした。理論物理学者、量子電気力学の創始者の一人、ナノテクノロジーの父(シェルドン)。量子電気物理学への貢献によりノーベル物理学賞を受賞。彼はアインシュタインに次いで最も賢明な理論物理学者と考えられており、ナノメートルの概念を最初に提案した人物です。 ——彼は自身の学習体験をもとに「ファインマン学習法」を提唱し、「究極の学習法」と呼ばれ世界的に有名です。ファインマン自身は自分の学習方法を理論化したものではありません。この記事にある原則の多くは、無数の信奉者や思想家によってまとめられたものです。
ステップ
目標 - 学習目標を確立する - 集中力を高める
理解する - 学習対象を理解する - 論理的に体系化する
アウトプット - 学んだ知識を他の人にエクスポート - 学ぶのではなく教える
復習 - 学んだことを見直して振り返る - 徹底的な分析
単純化 - 単純化を通じて独自の知識体系を吸収 - 知識を内面化する
芯
「学ぶのではなく教える」 - 「誰かに何かを簡単に説明できない場合、それは本当に理解していないということです。」
学びの本質:考えること
脳の 2 つの学習モード
脳は最も関連性の高い項目間を結びつけ、古い情報で構成される知識の網を作成します。
脳は、さまざまなもの、概念、シーンを創造的に結びつけ、新しい解釈を行います。
アウトプット - 2 番目の学習モードをより多く使用する - 学習はより革新的であり、最終的には古い知識の枠組みをうまく打ち破り、価値のある新しい知識を導き出すことができます。
従来の学習モデルと新時代の学習モデルの比較
学習の目的 - 現実世界との効果的なつながりを確立すること(私たちの周りで起こっているすべてを理解し、知識の応用と革新を促進すること) - 考え方を改善すること
step1 学習目標を立てる:集中力
目標と計画に焦点を当てる (目標との「強いつながり」を確立する)
もっと明確に考えてください
アクションはよりターゲットを絞ったものになる
自分のコンフォートゾーンを見つける
自分の興味に合わせて
自分の能力に合わせて
最も現実的なアプローチは、「1 ~ 2 年の黄金期内に正しい目標に集中し、可能な限り並外れた結果を達成する」です。
step2 学習対象を理解する:体系化
帰納的な類推を作成して、必要な最も信頼できる知識をフィルタリングして保持します
ニーズ: 方向性を決定する - ニーズのリストを作成する - 処方箋に従って薬を飲む
信頼性: 不確実な情報源から知識を保護し、比較方法を使用して知識を選択し、区別します。
視覚的処理(読書メモ、思考およびプロセスマップの使用など)
知識を水平方向に拡張する
ナレッジシーンの可視化
知識関係の可視化
知識原理の視覚化
学習プロセスを垂直的に計画する
システムを構築する - 短期記憶を形成する
視覚的な表現を作成する - 精神的な表現を構築する
二重コーディングの実装 - 効率を高める情報伝達
2 つのシステムを活性化 - 長期記憶を変換
大学の読書と記憶(基本原則:自分の思考枠組みを確立し、体系的に知識を理解し吸収する)
役立つ情報をいち早く入手
問題を特定して分析する方法を学ぶ
最初の再話
1. 印象から語る
2. 再話中に質問する
3. 再話に自分の意見を追加する
ファインマンの体系的原則
一般化: 信頼できる情報源を特定し、知識を分類する
スクリーニング:必要な知識を見つけ出し、「偽物の知識」を排除する
分析:分析ロジックを確立し、マインドマップを作成する
step3 インプットをアウトプットに置き換える:学ぶのではなく教える
自分の興味を中心に
私が最も興味のある部分は何ですか?
私の最善の伝え方は何でしょうか?
私が相手に一番伝えたい知識は何でしょうか?
自分自身の魂を注入する
知識を母国語で表現する
現実に基づいて自分の理解を説明する
個人的な分析や意見を表明する
ステップ 4 のレビューと考察: 詳細な分析
1. 学習の方向性と目標を明確にする
学習の方向性を明確にする(ニーズと興味に基づいて)
キャリアの方向性
学習内容
知識属性
学習目標を明確にする(どこまで学習するか)
知って理解する
語り直して伝える
実践と革新
定着率の向上
復習と再学習
整理して簡素化する
体系化する
2. 「役立つ学習」を繰り返す - 継続的な練習をたくさんする
成長する能力を備えた知識の学習に焦点を当てる
モジュール化された知識を対象とした学習
断片的な知識を学ばない
3. 研究課題の本質に着目する「原理的思考」を身につける
step5 単純化と吸収:知識の内面化
知識の内面化をどのように実現するか? (ファインマンの 5 つのヒント)
メモを使用して知識の中核要素を記録する
学んだ知識を総合的に整理する
構造化された知識の導入と理解
理解した知識をアウトプットして公開する
知識を単純化し、吸収し、記憶する
3回目の再話
オリジナルのアイデアを生み出す
影響力のある新しい知識を生み出す
新しい学習モデル
研究グループの設立 - さまざまな分野
グループディスカッション学習・知識の蓄え
要約分析、消化吸収
重要な分野を選択し、粘り強く取り組む
伝統的な学習
インプットに集中 - 暗記
独断主義-すべてを受け入れる
標準化されたアプリケーション - 丸暗記