心智圖資源庫 熵增定律
熵增定律，揭開一切問題的底層邏輯、任正非、巴菲特、貝佐斯、雷軍推崇的底層邏輯，有需要的同學，可以收藏下喲。
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熵增定律
《熵增定律》讀書筆記
第一章：一切問題的底層法則：熵增定律
什麼是熵增定律
定義：任何孤立的系統，在無外力做功，整個系統都會從有序變成無序
對抗負熵的兩個途徑
避免路徑依賴
建立耗散結構
不斷的突破舒適圈
透過學習、輸出自己學到的知識或技能
湧現
無數個普通的動作疊加，最後交織了不普通
改變的本質
創造新的經驗，用新的經驗取代久的經驗，創造新的經驗需要新的方法，獲得新的回饋、新的強化、並切身體驗他
精神負熵（心流）
全身關注、到了忘我的境界
如何才能達到心流的狀態？
熵減法則
第一章：成長性思維
不斷的挑戰才能成長
建構成長性思維
1、志存高遠
2、敢於行動
3.積極樂觀
4.堅韌不拔
第二章：熵減法則：損失厭惡原理
比起成功我們更害怕失敗
我們天生喜歡規避風險
因害怕失去而改變
便宜的東西本來就不是專注力創造出來的、只有買來昂貴的物品，才能讓你感受到某種專注力
作出持久性改變
星星法則
1、開始
2、獎懲
3、堅持
4、修正
第三章：從眾效益
行動的三要素：行動=動機*能力*觸發
我想要減肥*腳是好的*有人提醒
第五章：路徑依賴效應
沉沒成本帶來的魔咒
沉沒成本是路徑依賴產生的主要原因
路徑依賴的好處
打破路徑依賴
第六熵減法則：心流
何為心流
專注於某個行為的狀態特別好
特徵
時光飛逝
不覺他物
自動運轉
感到愉快
如何產生心流
專注
意識使用率：你的大腦在某些事情使用大腦寬頻的百分比
明確目標
及時回饋
網路遊戲升級
挑戰水平跟技巧水準有效的組合
挑戰水平跟技能水準高-心流
巔峰對決
減少憂慮
1、冥想
2、運動
3.切換視角，空間維度和時間維度，空間緯度把自己當成第三者
在工作中創造心流
明確清晰目標
挑戰有難度的工作
第七章：羅森塔爾效應
本質：暗示
管理的本質：激發和理解每一個人的善意
非暴力溝通
事實
你總拿我跟別人比較
感受
我覺得很難過，讓我想起我的小時候，父母拿別人比較
請求
希望你別再說了
口頭禪
這件事的本質
如果再來一次我會
這還有什麼遺漏的嗎
我會從三個方面來說
一切都是最好的安排
讓子彈飛一會
第八章：馬蠅效應
給一個刺激、激勵
任何事物都是趨利避害的
OKR
可以完不成、我要做、看過程、看結果、內部驅動、透明
KPI
一定要完成、要我做、看結果、外在驅動、封閉
給自己一個競爭對手
第九章：德西效應
如果一項活動能夠讓人產生愉快，那就不要在提供物質誘因（）外在動機
內在動機：找到自己一直願意做的一件事，奉行為長期主義，每天每週持續做的，一直堅持，從不停下
第十章：霍桑效應
霍桑效應：當人們一旦意識到自己被關注，被觀察，會刻意的改變自己的行為舉止，語言表達
快手
第十一章：怕累托定律
20%
如何識別20%
極強的思考能力
內捲化
一個人的技術水準到達一個高速的成長期，會發生能力鎖死現場，一直停留著在這個平台上
思考的四個過程
感知
認知
決策
行動
思考效果=思考品質*思考率
思考率就是感知、認知、決策、行動都提升一點點
超越一般人的學習能力
面對未知兩難的探索能力
第十二章：複利效應
很長的坡
一個載體很難被取代，，這個載體所代表的坡度越長
很濕的雪
一次產出，多重效果
浮動主題
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