Galleria mappe mentale Fobia sociale
·La fobia sociale è un sottotipo di fobia, originariamente chiamata nevrosi fobica ed è un tipo di nevrosi. La manifestazione principale è la paura eccessiva e irrazionale di certe cose o situazioni oggettive del mondo esterno. Il paziente sa che questa reazione di paura è eccessiva o irrazionale, ma si verifica comunque ripetutamente ed è difficile da controllare. ·Gli attacchi di fobia sono spesso accompagnati da evidenti sintomi di ansia e del sistema nervoso autonomo. I pazienti fanno del loro meglio per evitare le cose o le situazioni oggettive che causano paura, o sopportarle con paura, influenzando così le loro normali attività. ·La maggior parte dei casi di fobia sociale può essere trattata e ha un impatto minimo sulla durata della vita. I metodi di trattamento specifici comprendono la consulenza psicologica e il trattamento farmacologico. ·Disegnare non è facile, spero che sarai felice, grazie❤️
Modificato alle 2023-11-03 09:18:24Microbiologia medica, Infezioni batteriche e immunità riassume e organizza i punti di conoscenza per aiutare gli studenti a comprendere e ricordare. Studia in modo più efficiente!
La teoria cinetica dei gas rivela la natura microscopica dei fenomeni termici macroscopici e le leggi dei gas trovando la relazione tra quantità macroscopiche e quantità microscopiche. Dal punto di vista del movimento molecolare, vengono utilizzati metodi statistici per studiare le proprietà macroscopiche e modificare i modelli di movimento termico delle molecole di gas.
Este é um mapa mental sobre uma breve história do tempo. "Uma Breve História do Tempo" é um trabalho científico popular com influência de longo alcance. Ele não apenas introduz os conceitos básicos da cosmologia e da relatividade, mas também discute os buracos negros e a expansão. Do universo. questões científicas de ponta, como inflação e teoria das cordas.
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Fobia sociale
Panoramica
●La maggior parte della malattia si manifesta durante l'adolescenza e il tasso di incidenza nelle donne è superiore a quello negli uomini ●Si manifesta principalmente con una forte paura o ansia riguardo alle situazioni sociali ●I metodi di trattamento sono principalmente una combinazione di terapia farmacologica e terapia psicologica ●Long decorso della malattia e prognosi infausta per i pazienti con altri disturbi mentali
Cos'è la fobia sociale?
Fobia sociale, nota anche come fobia sociale, nota anche come disturbo d'ansia sociale (SAD), è un disturbo d'ansia caratterizzato da una marcata e persistente paura di trovarsi in luoghi pubblici o di interagire con le persone, Hai paura di essere guardato o valutato negativamente dagli altri, preoccupato di renderti ridicolo di fronte agli altri o di provare imbarazzo, quindi fai del tuo meglio per evitarlo.
Qual è la prevalenza della fobia sociale nella popolazione?
La ricerca basata sui criteri diagnostici del DSM-III-R ha rilevato che la prevalenza una tantum della fobia sociale è del 13,3%, Il tasso di incidenza annuale è del 7,9%, il tasso di incidenza mensile è del 4,5% ed è più comune nelle donne rispetto agli uomini. Le indagini epidemiologiche condotte secondo il DSM-IV mostrano che la fobia sociale I tassi di prevalenza a un anno e nell’arco della vita erano rispettivamente del 2,8% e del 5,0%.
La prevalenza una tantum della fobia sociale negli Stati Uniti è del 13,3%, più alta nelle donne che negli uomini. Spesso accompagnato da altri disturbi mentali, ricerche recenti mostrano che la comorbilità più comune è il disturbo affettivo (41,4%), Seguono altri disturbi d'ansia (56,9%) e l'abuso di sostanze (36,9%).
Di solito l'esordio avviene tra i 17 e i 30 anni, con un'età media di esordio intorno ai 15 anni, principalmente nell'adolescenza e nella prima età adulta. Il decorso della malattia è spesso cronico e circa l’80% delle persone non riceve mai cure.
Quali sono i tipi di fobia sociale?
La fobia sociale si divide in due sottotipi: generalizzata e specifica.
Ampio
I pazienti hanno paura ed evitano molte situazioni sociali. Nei casi più gravi, Potrebbero anche rimanere separati dalla società per lungo tempo e non essere in grado di lavorare e studiare normalmente.
tipo specifico
I pazienti hanno paura di una situazione specifica e di solito non hanno sintomi. Preoccupati solo in anticipo, preoccupati di incontrare situazioni spaventose, Oppure può mostrare segni di paura e ansia quando si entra in una situazione temuta.
Causa
La causa esatta della fobia sociale non è ancora chiara. Può essere causato da fattori genetici, fattori biologici, Il risultato dell'interazione di vari fattori come fattori psicologici sociali.
Quali sono le cause della fobia sociale?
fattori genetici
Parenti di primo grado di pazienti con fobia sociale, ovvero genitori, figli e co-genitori Fratelli e sorelle corrono un rischio significativamente più elevato di contrarre la malattia, suggerendo che la malattia potrebbe essere ereditaria.
fattori biologici
La causa biologica della fobia sociale non è ancora chiara. I possibili meccanismi includono l’iperfunzione del sistema della norepinefrina, Aumento della sensibilità del sistema 5-HT, risposta eccessiva dell'asse ipotalamo-ipofisi-surrene (asse HPA), ecc.
Studi di imaging suggeriscono che l’ipersensibilità della rete della paura condizionata centrata sull’amigdala può essere correlata all’insorgenza della malattia. Studi di neuroimaging hanno inizialmente dimostrato che i pazienti con fobia sociale possono avere gangli della base e striato. Miglioramento del flusso sanguigno cerebrale regionale e disfunzione della dopamina.
fattori psicologici sociali
La malattia ha fattori familiari significativi. pazienti con fobia sociale, I genitori spesso trasmettono ai figli un’esperienza sociale negativa, come conflitti coniugali, Genitori iperprotettivi o abbandonati, abusi infantili, frequenti trasferimenti durante l’infanzia, Mancanza di rapporti stretti con gli adulti durante l’infanzia, scarso rendimento scolastico, ecc.
sintomo
La fobia sociale si manifesta principalmente con l'ansia del paziente quando si trova in situazioni sociali o quando interagisce con gli altri. Ci saranno paura, ansia, paura dell'imbarazzo, paura di comportamenti vergognosi, evidenti e duraturi, Per alleviare queste paure, i pazienti spesso evitano le situazioni sociali. Il paziente è in grado di riconoscere che queste paure sono eccessive e non necessarie, ma non riesce a controllarle.
Queste paure possono interferire con il funzionamento o causare disagio significativo e possono essere accompagnate da sintomi fisici. Come vampate, battito cardiaco accelerato, secchezza della bocca o della gola, difficoltà a deglutire, Tremori di tutto il corpo o contrazioni muscolari, sudorazione, nausea o vomito, ecc. Inoltre, anche la paura di urinare e di vomitare sono manifestazioni particolari della fobia sociale.
Quali sono i sintomi tipici della fobia sociale?
I pazienti con fobia sociale possono avere Ci sarà eccessiva preoccupazione e paura, paura di rendersi ridicoli o di essere imbarazzati, Ad esempio, farsi presentare agli altri, essere al centro dell'attenzione, fare le cose sotto lo sguardo degli altri, ecc.; Anche nelle situazioni sociali comuni possono comparire ansia e paura. Come mangiare in luoghi pubblici, parlare con gli altri, ecc. Di fronte a questa situazione, i pazienti sono spesso "perplessi" e sperimentano gravi reazioni di ansia.
Per alleviare queste emozioni ansiose e paurose, i pazienti spesso evitano attivamente queste situazioni. Se non possono evitarlo, i pazienti spesso si preoccupano a lungo prima che arrivi la scena spaventosa. Possono anche sviluppare sintomi depressivi secondari, che rendono loro difficile socializzare, andare a scuola e lavorare.
Manifestazioni cliniche nei bambini
La fobia sociale nei bambini si manifesta principalmente quando i bambini interagiscono con estranei (compresi i coetanei). Ansia persistente, manifestata come eccessiva timidezza, nervosismo, timidezza, paura o imbarazzo, Eccessiva preoccupazione per il proprio comportamento e comportamenti di evitamento sociale, spesso rifiutandosi di andare a scuola ed evitando attività di gruppo con i coetanei. Tuttavia, i bambini hanno buone relazioni sociali con i genitori o con le persone familiari.
comorbilità
Dal 70% all'80% dei pazienti avrà almeno una diagnosi di un'altra malattia mentale nel corso della propria vita, che è un fenomeno di comorbidità. Quelli comuni sono disturbi affettivi, altri disturbi d’ansia, disturbi alimentari, disturbi da abuso di sostanze, ecc. La comorbidità della fobia sociale può aumentare il rischio di suicidio.
Il modo migliore per affrontare la mirtazapina.
disturbo affettivo
Principalmente includono mania, depressione e disturbo bipolare. I sintomi di base sono "tre massimi" e "tre minimi" e la diagnosi può essere fatta sulla base di questi sintomi. I "tre massimi" includono emozioni intense, libertà di pensiero e aumento del volume di parole e azioni. I "tre minimi" includono umore basso, pensiero lento e movimenti lenti.
Altri disturbi d'ansia
Principalmente includono il disturbo di panico e il disturbo d’ansia generalizzato. I pazienti con disturbo di panico spesso provano terrore e paura di un esito catastrofico. C'è un senso di morte imminente e i sintomi sono improvvisi e imprevedibili. I pazienti con disturbo d'ansia generalizzato spesso o persistentemente non hanno un obiettivo chiaro Oppure ansia con contenuto fisso, tra cui nervosismo, paura, preoccupazione eccessiva, ecc., che spesso esordisce lentamente.
manifestazioni fisiche
La fobia sociale è spesso accompagnata da manifestazioni fisiche, come arrossire, battito cardiaco accelerato, secchezza della bocca o della gola, Sintomi autonomi come difficoltà di deglutizione, tremori del corpo o contrazioni muscolari, sudorazione, nausea o vomito, ecc. Il timido arrossire è la manifestazione autonomica più importante della fobia sociale e gli attacchi di panico possono verificarsi quando sei estremamente nervoso.
Chiedere consiglio al medico
Quando ti senti spaventato o ansioso nel socializzare o nei luoghi pubblici, Se eviti attivamente le attività sociali, dovresti consultare immediatamente un medico. Il medico chiederà dettagliatamente i sintomi del paziente per determinare la gravità della malattia.
A quale dipartimento dovrei rivolgermi per il trattamento della fobia sociale?
Puoi recarti in un ospedale psichiatrico o nel dipartimento di psichiatria o psicologia clinica di un ospedale generale per il trattamento.
Quali sono i test correlati per la fobia sociale?
Non esistono esami particolari legati a questa malattia Lo scopo principale è quello di escludere malattie organiche attraverso alcuni esami di routine. Alcuni esami su scala possono essere utili nella diagnosi, come la scala di valutazione dell'ansia di Hamilton (HAMA), la scala di autovalutazione dell'ansia (SAS), ecc.
Quali malattie dovrebbero essere distinte dalla fobia sociale?
normale ansia sociale
La maggior parte delle persone sperimenta ansia sociale o evitamento, ma questa paura può essere compresa e controllata. Non ostacolerà la vita normale e il lavoro. I pazienti con fobia sociale mostreranno un'eccessiva, La paura e la paura irragionevoli porteranno all'evitamento attivo di queste situazioni e alla perdita di autocontrollo.
disturbo evitante di personalità
Ci sono somiglianze nel comportamento di evitamento tra i due, e lo è anche la paura fondamentale del disturbo evitante di personalità Rifiuto, ridicolo o umiliazione da parte degli altri, ma i pazienti con disturbi di personalità si rivolgono a una gamma più ampia di scenari. Le persone con fobia sociale sono relativamente limitate e possono riconoscere che questa ansia o preoccupazione è eccessiva, È irragionevole e il disturbo della personalità impiega molto tempo per formarsi e l’esordio è insidioso.
attacchi di panico
Entrambi gli attacchi di panico hanno caratteristiche simili, ma il disturbo di panico si manifesta senza imbarazzo o imbarazzo. Si tratta di un attacco acuto di ansia, imprevedibile e che può essere seguito da esperienze imbarazzanti. Raramente vertigini o sintomi respiratori sono associati a sintomi fisici di attacchi di fobia sociale.
agorafobia
Entrambi hanno paura ed evitano le situazioni affollate, ma l'agorafobia ha paura di trovarsi in situazioni affollate. L'incapacità di fuggire in tempo quando si presenta il pericolo in determinate situazioni, piuttosto che le ragioni stesse di queste situazioni. La differenza principale tra i due sono gli oggetti di paura e ansia.
depressione
I pazienti con depressione possono sperimentare una diminuzione del comportamento sociale, spesso a causa del basso umore, Causato dalla mancanza di motivazione e accompagnato da altri sintomi fondamentali: perdita di piacere, Perdita di interesse per le cose, stanchezza, ecc., e c'è un tempo di insorgenza identificabile.
disturbo ossessivo-compulsivo
Esiste un evitamento delle situazioni sociali? Questo evitamento è dovuto a ossessioni auto-formate? Oppure hanno paura che gli altri scoprano le loro azioni compulsive. Le azioni ossessive e il pensiero ossessivo sono i punti chiave di identificazione.
disturbo post traumatico da stress
Con una chiara storia di eventi traumatici, l'evitamento sociale viene utilizzato per aumentare la sicurezza ed evitare la riesperienza traumatica.
trattare
La fobia sociale viene trattata con una combinazione di farmaci e psicoterapia. I trattamenti farmacologici comprendono principalmente gli inibitori selettivi della ricaptazione della serotonina (SSRI), le benzodiazepine, Beta-bloccanti, inibitori delle monoaminossidasi (IMAO), nuovi antidepressivi, altri farmaci, ecc. La psicoterapia comprende principalmente la terapia cognitivo comportamentale e la psicoterapia dinamica.
Quali farmaci sono disponibili per la fobia sociale?
A causa delle grandi differenze individuali, non esiste un farmaco migliore, più veloce o più efficace in assoluto. Oltre ai farmaci da banco comunemente usati, il farmaco più appropriato dovrebbe essere selezionato in base alla situazione individuale sotto la guida di un medico.
Inibitori della ricaptazione della serotonina (SSRI)
È un farmaco di prima scelta per la fobia sociale, con buon effetto terapeutico, poche reazioni avverse e buona tolleranza. Paroxetina, sertralina, fluvoxamina, fluoxetina, ecc. sono comunemente usate. Il dosaggio e la frequenza del farmaco devono essere indicati dal medico. Questi farmaci richiedono fino a 6 settimane per avere effetto e generalmente richiedono da 9 mesi a 1 anno. È necessario un trattamento regolare sotto la guida di un medico. Se il farmaco viene ridotto o interrotto precocemente, è facile che si verifichi una ricaduta. Questa classe di farmaci è efficace per la depressione in comorbilità, il disturbo di panico, il disturbo d'ansia generalizzato o il disturbo ossessivo-compulsivo.
Benzodiazepine
È efficace nel controllare i sintomi dell'ansia, ha una rapida insorgenza d'azione e può regolare rapidamente la dose. Può essere utilizzato temporaneamente. Comunemente usati sono clonazepam, alprazolam, ecc. Seguire il consiglio del medico sul dosaggio e sulla frequenza dei farmaci. L'uso a lungo termine di questi farmaci può causare dipendenza dal farmaco e reazioni di astinenza e può anche portare a sedazione eccessiva, Disturbi della coordinazione del movimento e problemi di memoria. Usare con cautela in pazienti con dipendenza da alcol o droghe.
beta-bloccanti
Altamente efficace per l'ansia pre-performance e può essere assunto secondo necessità circa 1 ora prima dell'evento. Può ridurre efficacemente i sintomi fisici associati alla fobia sociale, come battito cardiaco accelerato, tremori, sudorazione, ecc. Raramente compromette l'attenzione e la coordinazione e non c'è dipendenza da farmaci. Propranololo e atenololo sono comunemente usati.
La maggior parte delle persone affette da disturbo d’ansia sociale generalizzato non traggono beneficio da questi farmaci.
Inibitori delle monoaminossidasi (IMAO)
Altamente efficace contro la fobia sociale ed efficace contro alcune forme di depressione in comorbilità.
Questo tipo di farmaci ha una scarsa tolleranza ed evidenti reazioni avverse, quali insonnia, ipotensione ortostatica, diminuzione della funzione sessuale, L'aumento di peso, ecc., e le interazioni con alimenti contenenti tiramina possono portare a ipertensione fatale, quindi l'uso è limitato. Tuttavia, può essere provato per alcuni pazienti refrattari.
Nuovi antidepressivi
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altri farmaci
È stato segnalato che gabapentin, buspirone, bupropione, topiramato, pregabalin, antipsicotici atipici, ecc. sono efficaci.
psicoterapia
Per i pazienti con fobia sociale, l'effetto del solo trattamento farmacologico non è significativo e dovrebbe essere combinato con un trattamento psicologico. E la psicoterapia richiede l'interesse, il sostegno e la comprensione del paziente, e la psicoterapia è ancora più importante.
terapia comportamentale cognitiva
La terapia cognitivo comportamentale è attualmente il metodo psicoterapeutico più comunemente utilizzato. Includono principalmente: terapia espositiva, ristrutturazione cognitiva, allenamento al rilassamento e allenamento alle abilità sociali.
desensibilizzazione
È il metodo di trattamento più importante per il trattamento delle fobie, inclusa l'esposizione immaginaria e l'esposizione nella vita reale. L'essenza dell'esposizione è l'esposizione attiva a uno stimolo che innesca la paura del paziente e il mantenimento di tale esposizione finché la sua ansia non inizia a diminuire.
Lo scopo della terapia espositiva è aiutare i pazienti ad affrontare le loro situazioni spaventose e renderle adeguatamente spaventose Dopo che la reazione di ansia continua per un certo periodo di tempo, il grado di paura diminuirà gradualmente attraverso il naturale processo di condizionamento.
La terapia espositiva ha un inizio rapido, un breve ciclo di trattamento, un effetto stabile e duraturo su tutti i tipi di fobie. Tuttavia, può anche causare un aumento temporaneo della paura e del disagio del paziente, Pertanto, i pazienti necessitano di una forte motivazione e cooperazione per il trattamento. Si prega di notare durante il funzionamento:
·L'effetto sarà migliore se l'intervallo di tempo tra ciascun trattamento di esposizione è relativamente breve;
·La durata di ciascuna esposizione sia la più lunga possibile;
·Il periodo di intervallo incoraggia i pazienti ad affrontare l'oggetto temuto invece di evitarlo;
·Se utilizzare la terapia di esposizione progressiva o la terapia d'urto deve essere determinata in base alla situazione specifica del paziente;
·L'impostazione del livello di esposizione della terapia di esposizione progressiva dovrebbe discutere con il paziente il salto di livello massimo accettabile;
·È meglio trattare altre comorbilità della fobia, come episodi depressivi, disturbo d'ansia generalizzato, Il disturbo di panico e altre condizioni devono essere controllate in modo significativo dai farmaci prima di adottare la terapia espositiva.
ristrutturazione cognitiva
Consentire ai pazienti di identificare alcuni pensieri negativi prima, durante e dopo il verificarsi dell'ansia, E discutere e valutare con il paziente se questi pensieri sono ragionevoli, cercando di sostituire i pensieri irragionevoli con pensieri ragionevoli. Soprattutto per i pazienti con uno scarso concetto di sé e paura di una valutazione negativa da parte degli altri, l’effetto è migliore se combinato con la terapia espositiva.
allenamento al rilassamento
Si tratta di un metodo di trattamento aggiuntivo che allena i pazienti a rilassare gradualmente i muscoli e la respirazione in preparazione ad altre terapie comportamentali.
Il paziente deve adottare una posizione comoda e allenare i muscoli delle varie parti del corpo attraverso contrazioni e rilassamenti alternati. Allo stesso tempo, è integrato da un allenamento di respirazione profonda e la durata della pratica varia da pochi minuti a mezz'ora, a seconda dei casi.
formazione sulle abilità sociali
Principalmente utilizzando metodi come imitazione, interpretazione del ruolo, feedback correttivo ed esercizi designati, ecc. Insegnare ai pazienti alcune abilità sociali di base, apprendere comportamenti sociali appropriati e ridurre l’ansia nelle situazioni sociali.
psicoterapia dinamica
Essere in grado di identificare alcuni conflitti subconsci legati all’ansia sociale e ai comportamenti di evitamento, I pazienti possono trarre beneficio a lungo termine dall’esplorazione di questi conflitti. Tuttavia, come trattamento farmacologico e Lo sviluppo della terapia cognitivo comportamentale, che non riceve più l’attenzione di una volta.
prognosi
La fobia sociale ha un decorso lungo e può essere curata 25 anni dopo l'esordio. Le persone con un livello di istruzione più elevato, un’età di esordio più avanzata e nessun altro disturbo mentale hanno una prognosi migliore.
È particolarmente probabile che la fobia sociale sia co-morbosa con disturbi dell'umore, come mania, disturbi depressivi, ecc. È un disturbo mentale altamente invalidante che colpisce il funzionamento sociale del paziente e Ha un grande impatto sulla qualità della vita e deve essere trattato tempestivamente ed efficacemente.