認知的不協和（経験、感情、主観、客観、現実、思い込み）

⑴. 思考セット（習慣）：過去の物事の理解の習慣は、後の物事の理解方法に影響を与える可能性があり、時間や出来事によって変わるものではありません。

⑵. 自己防衛メカニズム（隠蔽）：物事の客観性が理解できないわけではないかもしれませんが、自己防衛メカニズムがあるため、人は自分の意見に固執してしまいます。

自尊心は人々の精神的な欲求です。しかし、私は私の賢明な考え、熟練したスキル、ユーモアのある興味深い会話、鋭い議論、高貴な人格、謙虚な態度を尊重しています。そのため、私は自分の頑固さを虚栄に保つために、頑固さ、矛盾、攻撃、理不尽な議論などを使用することしかできません。心の満足の中で成長します。これは必然的に他者との通常のやり取りに影響を及ぼします。

パフォーマンス：情緒が不安定、社会適応力が低い、周囲の環境や人々に無関心、他人と摩擦を起こしやすい、対人関係が苦手

ハーム：気分が落ち込んでいるのに、人の話を辛抱強く聞くことができないため、精神的な蓄積が解消できず、ついには精神病質の泥沼に陥ってしまいます。

⑴. 教養があり、社交性（丁寧な言葉遣い）が得意で、柔軟性があり、心が広く、気さくな人と頻繁に交流すると、その人の頑固さが変わったり、弱くなったりすることがよくあります。

⑵. 頑固な人と頑固な人が付き合うと、双方ともさらに頑固になります。

敏感で疑い深い

とても羨ましい

高い自尊心

批判を受け入れないでください

衝動的で狡猾

ユーモアの欠如

友達と別れる

恋人との別れ

夫婦間の不和

父と子の対立など。

⑴.官能的な頑固さ

⑵. 頑固な記憶表象（記憶表象：過去に知覚したものが目の前に現れなくても、そのもののイメージを頭の中で再現することができる）

⑶. 感情的な頑固さ

完璧な人はいません、これは客観的な事実です、自分の欠点や間違いを隠す必要はありません

あまり話しすぎたり、わかったふりをしたりしないでください（昇華） 虚栄心の異常な「エネルギー」が変換され、心理的なバランスが得られるように、エネルギーを勉強やキャリアに向けます。

他者を尊重し信頼し、他者に対して寛容な態度を養う

自分の功績を過度に評価したり、他人の欠点について話しすぎたりせず、新しい知識や新しいことを積極的に受け入れ、些細なことは気にしないでください。

自己規制を強化し、感情を変容させるための心理的調整方法を学ぶ

自分の意見に頑固に固執せず、率先して自分の間違いを認めましょう