Capítulo 1 comeback com o fim em mente: molde com precisão o seu futuro com base nos objetivos que estão surgindo em sua mente
parte1 Antes de investir em aprendizagem, primeiro construa um panorama de seus objetivos
Primeiro, quais resultados você deseja alcançar com este estudo?
Em segundo lugar, que condições específicas são possíveis para alcançar este resultado?
Terceiro, para que servem as requisições?
Qual é a melhor maneira de lidar com um problema que é grande demais para ser verdade? É um bom plano, é um plano, é um plano.
Parte 2 Como realizar sonhos
Parte 3 Mire em um alvo além do alcance e desenvolva seu potencial
Capítulo 2 Planejamento Adequado: Plano de Estudo, o lugar onde os chicletes ficam no ar é tão bom quanto as pessoas amam e odeiam
A parte 1 está apenas formulada, mas não concluída?
Parte 2 Longa Marcha ou Sprint Personalize sua experiência?
Longa marcha ou corrida? Personalize seu método de estudo
“É uma boa ideia estar num bom lugar e vai ser bom”.
Parte 3 Nossos planos são tão bons quanto os que temos em nossa família
Qual é o melhor plano e o que é melhor para todos?
A melhor maneira de melhorar sua saúde e bem-estar é usar o “diagnóstico” da fraqueza humana – o processo de se tornar um processo autocompreensivo, o processo de fazer isso automaticamente.
Capítulo 3 Gerenciamento de tempo: explore o tempo em áreas de alto valor
Parte 1 Depósitos de retaliação em uma "capa de açúcar", o Tempo de aprendizado puro mais limitado do que você pensa
Parte 2 Existência de ganhos e perdas Gerenciar o tempo significa desistir seletivamente.
Há ganhos e há perdas. Gestão do tempo significa desistir seletivamente?
Quero me misturar ou quero ser mais competente?
Preciso expandir minha rede nesta fase ou preciso me solidificar mais?
Qual é a coisa mais importante nisso?
Para ser um “talento versátil”, especialize-se na área A ou na área B?
Ficar na sua “zona de conforto” ou território exploratório desconhecido?
É o melhor momento para estar seguro, é fazer alguma coisa, é fazer alguma coisa.
Parte 3 Duas Variáveise Quatro quadrantes para avaliar facilidades suas múltiplas tarefas
Parte 4 Use o tempo livre para resolver assuntos triviais e abrir espaço para ações de alto valor
Capítulo 4 Contribuição Substantiva: Como aprender conhecimento de forma eficaz
Parte 1 Romper a gaiola de recursos, acumular conhecimento nacional não significa aprender conhecimento
Parte 2 O atalho para a entrada de conhecimento ter “consciência do problema” a qualquer hora e em qualquer lugar
Parte 3 Muitos problemas congênitos
Primeiro, concentre-se nas partes dos materiais de aprendizagem que mais resumem e condensam o conhecimento.
Em segundo lugar, preste atenção à definição de cada conceito-chave e explore a lógica do conhecimento a partir da definição.
Terceiro, Durante o processo de leitura, Para cada informação, Concentre-se a primeira palavra e nas informações após as palavras associadas e palavras ordinais, e marque-as ao lado do parágrafo na forma de palavras-chave.
Parte 4 A verdadeira entrada do cérebro é a produção de conhecimento
Desta forma, também podemos continuar a ser profundos, impressionar os pontos de conhecimento e deixar os nós de informação moverem-se para cima (para pontos de conhecimento superiores), para baixo (para pontos de subconhecimento) e para os lados (para outros pontos de conhecimento horizontais relacionados.) construir conexões.
Isto: nunca haverá apenas um conjunto de estruturas lógicas macroscópicas contidas numa informação global.
Capítulo 5 Processamento de Conhecimento: A chamada aplicação de conhecimento é o refinamento da informação
Parte 1 Compreendendo a Reorganização: Do “Eu entendo” ao “Em outras palavras”
Parte 2 Simplificação e Condensação: Todos os princípios podem ser resumidos em uma frase
Parte 3
Quadro Mágico de Aprendizagem e Modelo de Aprendizagem
Pedaços de Conhecimento — Modelo de Aprendizagem Construtiva
Parte 4 Criando Conexões: isolamento congênito versus conhecimento está entrelaçado em uma teia
Referência: "Método de escrita de notas de cartão"
Capítulo 6 Autoexame: Reflita e pouco todos os dias para acumular seu potencial de avanço
Parte 1 Alunos altamente eficazes desenvolvimento terum “livro de registro cerebral”
Parte 2 Revisar o pensamento para fazer seu cérebro funcionar com eficiência
parte 3 como chegar a roma sem fazer alguns desvios?
Parte 4 Seja seu próprio Sócrates e quebre o teto da inércia do pensamento
Capítulo 7 Capacitação foco: uma redefinição para aprender rápido e bem
Parte 1 das melhores coisas para fazer em concentração e melhores
Parte 2 Fique longe das fontes de tentativa e construa uma “ilha desabitada”
A legislação de gestão ambiental: áreas de alto risco, áreas de médio risco, áreas de baixo risco
Parte 3: Encontre um “público” para seus esforços – Dicas para aumentar atenção
Parte 4 A verdadeira arte - Apenas trabalhando duro até que você possa progredir rapidamente
A chamada sinceridade e a verdejante uma atitude focada, a série e a resposta.
Quanto mais realista para o seu cérebro, mais ativo ele será e mais rápido evoluirá.
A diferença entre uma atualização de 90% e uma atualização de 100% no romance sobre o cultivo de imortais. Se você não atingir um nível mais alto a cada passo do caminho, não terá resistência suficiente no final.
Capítulo 8 A Lei das Trevas: Como fazer com que a dor se torne sua força
Parte 1: Saia da zona de conforto: o caminho tranquilo muitas vezes leva a falácias
Para ser realmente eficiente, você deve realmente fazer “exercício”.
Uma doença mental que representa um desafio à saúde e ao bem-estar do paciente em um consumidor saudável.
A coisa real é rápida, a fantasia romântica é uma fantasia romântica a tragédiaca é uma superação, a sofriment podenos ajudar é um destino crueldade é “Se eu não for para o inferno, quem irá para o inferno; inferno”; salve-nos, uma nação lenta e egoísta.
Parte 2 Síndrome do Impostor: Ser incrívelé apenas um fingimento
Parte 3 Ciúme: não brigo com ninguém, só brigo comigo mesmo
Parte 4: Invertendo a energia negativa: espiralando na "faixa de ansiedade de Mobius"
Conclusão: Aprendizagem de alta eficiência – potencial de pensamento que pertence a todos
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