マインドマップギャラリー 「本の読み方」の方法論の要約
これは、「本を読む方法」の方法論的要約に関するマインドマップです。これには、主に以下が含まれます。
2025-03-09 21:29:05 に編集されましたルミ:精神的な目覚めの10次元。あなたが自分自身を探すのをやめるとき、あなたが探しているのはあなたを探しているので、あなたは宇宙全体を見つけるでしょう。あなたが毎日忍耐することは何でもあなたの精神の深みへの扉を開くことができます。沈黙の中で、私は秘密の領域に滑り込み、私は私の周りの魔法を観察するためにすべてを楽しんだが、何の騒ぎをしなかった。翼で生まれたときに、なぜcraいるのが好きですか?魂には独自の耳があり、心が理解できないことを聞くことができます。すべてへの答えを内向きに求めてください、宇宙のすべてがあなたの中にあります。恋人たちはどこかで会うことはなく、この世界には別れもありません。傷は光があなたの心に入るところです。
慢性心不全は、心拍数の速度の問題だけではありません!これは、心筋収縮と拡張期機能の減少によって引き起こされ、それが不十分な心拍出量につながり、肺循環の鬱血と全身循環のうっ血を引き起こします。原因、誘導、補償メカニズムまで、心不全の病態生理学的プロセスは複雑で多様です。浮腫を制御し、心臓の前面と後負荷を減らし、心臓の快適機能を改善し、基本的な原因を予防し、治療することにより、この課題に効果的に対応できます。心不全とマスタリング予防と治療戦略のメカニズムと臨床的症状を理解することによってのみ、心臓の健康をよりよく保護できます。
虚血再灌流損傷は、臓器や組織が血液供給を回復すると、細胞機能と代謝障害、構造的損傷が悪化する現象です。その主なメカニズムには、フリーラジカル生成の増加、カルシウム過負荷、および微小血管および白血球の役割が含まれます。心臓と脳は一般的な損傷した臓器であり、心筋の代謝と超微細構造の変化、心機能の低下などの変化として現れます。予防と制御の測定には、フリーラジカルの除去、カルシウム過負荷の減少、代謝の改善、低温、低温、低圧などの再灌流条件の制御が含まれます。これらのメカニズムを理解することは、効果的な治療オプションの開発に役立ち、虚血性損傷を軽減するのに役立ちます。
ルミ:精神的な目覚めの10次元。あなたが自分自身を探すのをやめるとき、あなたが探しているのはあなたを探しているので、あなたは宇宙全体を見つけるでしょう。あなたが毎日忍耐することは何でもあなたの精神の深みへの扉を開くことができます。沈黙の中で、私は秘密の領域に滑り込み、私は私の周りの魔法を観察するためにすべてを楽しんだが、何の騒ぎをしなかった。翼で生まれたときに、なぜcraいるのが好きですか?魂には独自の耳があり、心が理解できないことを聞くことができます。すべてへの答えを内向きに求めてください、宇宙のすべてがあなたの中にあります。恋人たちはどこかで会うことはなく、この世界には別れもありません。傷は光があなたの心に入るところです。
慢性心不全は、心拍数の速度の問題だけではありません!これは、心筋収縮と拡張期機能の減少によって引き起こされ、それが不十分な心拍出量につながり、肺循環の鬱血と全身循環のうっ血を引き起こします。原因、誘導、補償メカニズムまで、心不全の病態生理学的プロセスは複雑で多様です。浮腫を制御し、心臓の前面と後負荷を減らし、心臓の快適機能を改善し、基本的な原因を予防し、治療することにより、この課題に効果的に対応できます。心不全とマスタリング予防と治療戦略のメカニズムと臨床的症状を理解することによってのみ、心臓の健康をよりよく保護できます。
虚血再灌流損傷は、臓器や組織が血液供給を回復すると、細胞機能と代謝障害、構造的損傷が悪化する現象です。その主なメカニズムには、フリーラジカル生成の増加、カルシウム過負荷、および微小血管および白血球の役割が含まれます。心臓と脳は一般的な損傷した臓器であり、心筋の代謝と超微細構造の変化、心機能の低下などの変化として現れます。予防と制御の測定には、フリーラジカルの除去、カルシウム過負荷の減少、代謝の改善、低温、低温、低圧などの再灌流条件の制御が含まれます。これらのメカニズムを理解することは、効果的な治療オプションの開発に役立ち、虚血性損傷を軽減するのに役立ちます。
「本の読み方」の方法論の要約
1。4つのレベルの読み取り
1。ベーシックリーディング(初等読書)
目的:文字通りの意味とマスター文法と語彙を理解します。
適用可能なシナリオ:リテラシー段階の基本的な能力。
2。検査の読み取り
目標:本のフレームワークとコアをすばやく把握します。
方法:
スキム:タイトル、カタログ、はじめに、インデックス、重要な章、結論を読んでください。
大まかな読み:本全体をすばやく読んで、質問をマークします。
3。分析的読み取り
目的:論理、議論、思考を深く理解しています。
ステップ:
1。分類された本:理論的、実用的、または文学を区別します。
2。メインテーマの概要:本のコアを1つの文で要約します。
3.構造を明確にする:章の概要をリストし、各部分が全体にどのように役立つかを分析します。
4.問題を明確にする:著者が解決しようとしているコアの問題を見つけます。
5。キーワードの定義:用語とコアの概念を明確にします。
6。判断と議論:評価ロジックが自己矛盾しているかどうか、および議論が十分かどうか。
7.批判的評価:本の利点と欠点の合理的な判断は、主観的なバイアスを避けてください。
4。シノプティックリーディング
目的:複数の本を水平方向に比較して、独立した意見を形成します。
ステップ:
1.テーマフレームワークを確立し、関連する本をフィルターします。
2。各本のトピックに関連する章を絞り込みます。
3.用語の定義を統合し、意見の対立を調整します。
4.紛争を分析し、独自の答えを作成します。
2。アクティブリーディングの核となる原則
1.質問ドライバーを尋ねます
4つの基本的な質問:
この本は全体的に何を話しているのですか?
著者は何を詳細に言いましたか?議論する方法は?
この本は理にかなっていますか?一部またはすべて?
この本は私と何の関係がありますか?
2。メモを取るスキル
構造メモ:本のフレームワークとコアビュー。
コンセプトノート:重要な用語と理論を整理します。
弁証法的なメモ:複数の本の見解を比較して分析を形成します。
3。本の種類を区別します
実用的:方法が効果的かどうか、どのように練習するかに注意してください。
理論(哲学/科学):論理と証拠に焦点を当てます。
文献:感情に焦点を当て、過度の合理的な分析を避けてください。
3。読書の究極の目標
理解を深める:現在の認知よりも高い挑戦の本。
生命の成長:知識を知恵に変え、自己教育を実現します。
IV
1。リーディングレベルの一致:目的(エンターテイメント/学習/研究)に従ってメソッドを選択します。
2。最初に確認してから、分析します。不適切な本を盲目的に読んでください。
3。読み直しの古典:あなたの経験が増すにつれて、クラシックは新しい意味を示します。
4。テーマブックリスト:テーマの読み取りを通じて知識システムを構築します。